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敢冲,才不枉青春
￥12.50
成功学大师博恩崔西讲过这样一个故事：在令人绝望的经济大萧条期间，马登赖以为生的酒店破产了，在清算之后，他只剩下微薄的一积蓄。无所事事的马登决定转行，写一本书，以求东山再起。他在一家小酒馆订了一个房间，始夜以继日地工作。 写完后一页的时候，辛苦一年的马登又累又饿，他下楼去街角的咖啡馆吃饭。正在这时候，小酒馆起火了，只是几分钟，马登的手稿全部化为灰烬！马登的心都碎了。但是马登没有放弃，他很快就起精神，决定再写一遍。又是一年，马登再次完成了他的手稿。 当马登把手稿送给出版商时，出版商却拒绝出版。此后马登又拜访了无数的出版商，仍然找不到人出版他的著作。无以为生的马登只好先找了一份工作，工作之余继续推销他的著作。整整三年之后，马登才终于找到了一位出版商愿意出版。 《敢冲，才不枉青春》上市后，马登的这本书极其畅销，成为美国200年来经典的励志书；从艾森豪威尔、尼克松、卡特、布什等美国历任总统的，到亨利福特、摩根等企业巨子都把这本书作为枕边书，激励自己。
爆发式成长
￥48.99
成长并非一蹴而就，我们平时看了很多文章、也听了很多课程，却还在原地踏步。为什么呢？因为成长是一项系统性的工程，需要我们从思维模式到行为习惯等行全面升级。 本书将自我成长的关键要素，从内功、心法到实践、招式等，提炼了自我认知、格局提升、底层思维改变、战胜拖延等 14个主题，总结了精华内容。 这一套体系化的成长训练，能帮助你建立自己的“成长金字塔”：不仅仅让你在阅读本书的这段时间获得成长，在未来更长的时间里也能依靠本书成长体系不断实现自我迭代，使认知快速升级。
再拖延人就废了:拖延症患者的54条自救指南
￥14.99
你是否也经常被拖延困扰？本来时间充裕的工作，非要拖到后一刻慌慌张张地完成；本来雄心壮志地想要改变自己，结果过了很久仍维持原样。拖延是我们生活中常见的问题，给我们的生活和工作都带来了严重的负面影响，令我们每日焦虑不安、情绪低落，要想改善自己的情绪，就要先从改善拖延症始！《再拖延人就废了：拖延症患者的54条自救指南》是一本为拖延症患者准备的自救手册，如果你也有拖延问题，如果你也被拖延症所困，那么跟着书中提到的54条自救指南行动起来，你就有机会改变拖延的现状，摆脱焦虑的控制，启更美好的生活。
当压力来敲门:哈佛大学SMART压力管理本土化指导手册
￥45.00
SMART压力管理方案是一套针对压力、情绪行管理的干预方法，由哈佛医学院的赫伯特·本森教授创立，是哈佛大学医学院麻省总医院本森亨利心身医学研究所40余年在心身医学领域的临床实践以及科学研究成果。 作为国内首位SMART压力管理培训师，本书作者从脑科学、压力下的生理反应等角度介绍了什么是压力，以及压力是如何影响我们的身体的。作者基于十余年科研及临床案例，从察觉压力、认知提升、释放情绪、唤醒激情、关注当下和整合工作生活六个模块提供了一套科学且有针对性的减压增弹训练方法，辅以案例及实操方法。 本书是一本实操性的压力管理指导书，易学易练，只要你坚定、用心练习，一定能够缓解压力，调节情绪，增加心身弹性，保持心身健康。
更好的初老人生
￥34.95
随着人们平均寿命的增长，老年的愿景也随之变化。因此，退休后的生活成为众多人关心的焦。阿德勒心理学畅销书《被讨厌的勇气》的作者、日本资/深心理咨询师岸见一郎在《更好的初老人生》这本书中提供了“如何幸福度过初老人生”的指南。如果说本书和其他探讨退休问题的书有什么区别，那就是这本书考察的是“人为什么活着”以及“应该怎样活着” 这两个哲学性命题。 本书从退休为何令人担忧这个问题切，通过6个章节一步探讨了迎退休生活需要做好哪些准备。作者岸见一郎在书里援引了柏拉图、马可·奥勒留、三木清等先哲的话语，又因为奥地利精神病学家、心理学家阿尔弗雷德·阿德勒关于人际关系的思考在今天依然可行，所以这本书尤其多以他的思想作为依据。
变通式沟通
￥19.80
本书从实用的角度出发，将沟通技巧和变通性思维巧妙融合，从“术”和“道”两个方面，*、多角度、场景化地分析了变通式沟通所需具备的各种素质。本书包括多不如少、少不如好、看人说话、话不说满、适时变通、管住舌头、出奇制胜、与人言善、树立心房、求人有道、拒人之道、应酬心机等章节，涵盖了各种场景所需要的沟通技巧，并深入剖析了沟通技巧背后的心理学动机和底层逻辑，不但能为读者提供可以跟学、跟练的行为模板更能从思维方式上启发读者，只要跟着训练，就能成为沟通高手。
早起三十分,逆袭你人生
￥40.00
如何提高我们的工作效率？如何能上午就完成一天的大部分工作？如何从忙碌的一天中解放出来？改变的密码就在这本书里…… 灵活运用每一天的黄金时间，你的人生也可以逆袭！
21天自控力修炼
￥30.00
自控力实践手册：如何掌控自己的时间和生活 21天自控力训练营：让你成功掌控自己的时间和生活
抄写英语的奇迹
￥12.99
每天10分钟，抄写的不只是英语，更是人生的可能性 莉亚刚到美国留学时，因为英语水平不足而被人嘲笑，甚至一度怀疑自己“not good enough（不够好）”。而如今，她成为一名高效能教练，用流利的英语帮助护士、健身教练、企业家、大学教授等各领域精英突破自我、实现目标。 她是如何完成这场逆袭的？答案很简单——抄写英语。 这本书就藏着她的秘密武器：100篇莉亚精选的文章，既是英语学习素材，更是认知升级的“心法胶囊”。通过书中抄写和朗读那些触动内心的句子，你也可以像莉亚一样——不仅提升英语能力，更在潜移默化中重塑自己的思维模式。那些你抄写下来的句子，会像种子一样在心里生根发芽，最终长成改变你人生的力量。 如果你也曾因为英语感到焦虑，因找不到人生方向而迷惘，请记住她的这句话： 「You are perfect.（你很完美）。你学习英语，不是为了弥补不足，而是为了给自己更多幸福。」 100天后，你会感谢今天始抄写的自己。
AI时代,成为强者
￥59.80
AI狂潮席卷全球，普通人如何成为“强者”？ 在李尚龙看来，“AI是工具，你才是主语”。他拆解AI时代的生存法则：? 机会——在技术变革中抢占新赛道，把趋势变成你的跳板? 财富——掌握“人机协同”的思维，造指数级增长的收模式? 社交——用AI放大个人影响力，建立高价值人脉网络? 生活——在智能时代发挥人性优势，减少内耗? 与其焦虑被取代，不如成为驾驭技术的人。技术永远在变，但强者的底层思考能力永不贬值。 这不是一本讲AI的书，而是一本讲“如何让你变得更强”的书。 翻本书，就是按下人生的“加速键”。
秒启动学习法
￥19.99
人类大脑中正上演着两场史诗级战役。神经科学实验室数据显示，当人面对待办任务时，大脑前额叶皮层与边缘系统会产生每秒约五次的信号对冲。斯坦福大学2019年的实验揭示了一个关键现象：在决策临界点，多巴胺会诱导超过六成的受试者选择即时满足行为。这项发现直指拖延行为的核心机制——人们常说的“再刷五分钟手机就工作”，本质上是一场神经生物学的精密操控。也可以认为，拖延症是大脑多巴胺的“时间错配”，睡前刷手机正在摧毁记忆巩固的黄金窗口。 办公桌上的咖啡杯倾斜角度与工作启动速度存在隐秘关联。剑桥大学人类行为实验室发现，当视线范围内存在三个呈黄金三角排列的视觉锚点时，任务启动效率提升近四成。这种被称为“物理触发器”的环境重构技术，正在改写拖延干预的传统范式——与其依赖虚无缥缈的意志力，不如构建精准的神经反射回路…… 那么，我们如何克服拖延的瞬时行动策略，秒启动学习法？基因编辑如何让记忆力暴涨五倍？脑机接口怎样模糊人机边界？当认知增强技术普及，我们是否会面临新的社会危机？翻开这本书，解锁藏在生活褶皱里的认知潜能，同时警惕技术狂飙中的进化代价。
懒人*学习
￥19.99
真正的懒人学习大师，连翻身都要计算能量利用率。看那个裹着毯子刷剧的宅男，其实在用2倍速纪录片训练速记能力；阳台上晒太阳的大爷，收音机里放的英语新闻正在重塑他的听觉皮层；就连外卖小哥等电梯时抖腿的频率，都是按艾宾浩斯曲线设计的复习节奏。 知识早已渗透在奶茶的甜度里、手机的电量百分比里、超市塑料袋的摩擦声里。当你学会用外卖送达时间倒推复习进度，借短视频背景音乐固化知识点，把微信步数转化为学习打卡数——那些悬梁刺股的故事就成了上古神话。新时代的学霸，正在床上翘着二郎腿，用脚趾划手机屏幕的姿势，完成对传统学习观的降维打击。
养成自律,从来都不靠硬撑
￥19.99
你是否也总在“硬撑”自律的路上屡战屡败，并陷入深深的自责？本书将告诉你一个颠覆性的事实：真正的自律，从来不靠硬撑。它提供了一套完整的“自律系统”，教你如何通过设计环境、建立微习惯、重塑身份认同、管理身心能量…………让你彻底告别痛苦的自我对抗，在一条更聪明、更人性化的路径上，毫不费力地活成自己想要的样子。
惯性带你飞
促销价:￥9.99|￥38.00
“动量”是一个从物理学中借用的概念，描述了行为的惯性、势头或冲劲。动量的魔力在于它能推动我们朝同一方向不断复合，形成滚雪球式的效应。它不依赖你的想法或感觉发挥作用，因此不会受到你的心情和实时状态的阻碍。就算失去了动力或耗尽了意志力，你也能依靠动量提供的惯性继续前。正是动量让坏习惯更根深蒂固，让好习惯的积极效应不断叠加。 你将在本书中看到创造正向动量和扭转负向动量的方法，通过改变自己的“脑图”来实现行为上的深度改变。无论你的目标是减肥塑形、提高工作效率、摆脱拖延症、扫房间、改正坏习惯，还是培养新爱好，学会借助动量的巧劲，你都有机会得到事半功倍的效果，让自己的生活焕然一新。
用故事思维设计你的人生
￥24.90
成功的秘诀在于，在起步阶段不必自己思考。 许多人常常感到迷茫，不知道自己想要什么、想成为什么样的人，也不敢采取行动改变现状。本书提出了一个解决方案：用故事思维来设计你的人生。故事思维强调的是，将人生视为一个正在创作中的故事，自己则是故事的主角。 全书把这个设计过程分为5个步骤：①思维的枷锁，思考自己想成为什么样的人；②塑造角色；③让角色行动起来；④构建最适合角色生活的环境；⑤推动人生故事发展。通过这些步骤，你可以突破固有思维，重新定义自我，并在新的环境中采取行动。 本书适合正处于人生转折、渴望改变但不知如何行动的人阅读。
番茄工作法
￥19.99
还在为分心和拖延症困扰吗？《番茄工作法》将带你告别低效，重拾专注！本书深入浅出地讲解了番茄工作法的核心理念与实践技巧，通过设定25分钟的工作番茄，让你在短时间内*完成任务，并通过短暂休息恢复精力。书中不仅包含详细的操作指南，更提供实用的应对分心策略，助你轻松掌控时间，显著提升学习和工作效率。立即行动，让番茄工作法成为你*生活的得力助手！
被低估的自我(再优秀的人也会自我低估;跳出自我怀疑的怪圈)
￥7.97
被低估的自我的作者提供了丰富、深、有层次的心理学技巧，帮助人们更好地纳自己，在爱与力量之间找到一个平衡，转化自己的限制性思维，并且活出真实的自我。作者是高敏感特质人群方面的心理研究专家，高敏感特质系列书为国际畅销书。
原来,成功者是这样想的2——下定决心,开启致胜关键
￥10.67
古往今来，成功的人是让人羡慕与敬仰的。无论哪个行业，哪个年代，都有出色的成功的人。他们是怎样取得成功的呢？他们有什么样的成功秘诀呢？我们会很好奇。其实，成功的人背后都有一个感动人心的小故事。他们成功的历程不同，我们要从中找到属于自己的成功捷径。另外，书中列举了70个影响世界各领域的成功的人的小故事并附“小启发”，有助于青少年仿效和学习，进而明确自己，早一日成功、做一个成功的人。
这样做男人*成功全集
￥9.93
对于初涉社会的年轻人来说，20～30岁是男人成长的黄金阶段，南于每个人的生存环境、生活习性等的不同，致使他们30岁以后出现“两极分化”：有的人事业干得轰轰烈烈，有的人却仍旧碌碌无为。 然而，每个男人都渴望成功，也许你具有出色的外表、内在的品质或某一方面的专长，然而你却不一定能取得成功。 本书正是基于这个原因，从多个方面说明，什么样的男人才是*成功的男人。当然，你不可能面面俱到，但你只要努力去追求，用今生去完善自己，相信，在不久的将来，你不仅会事业、爱情双丰收，而且还能够赢得一定的社会地位。父母喜爱，亲朋和谐，何乐而不为？
高手:超越普通人的*时间管理法
￥19.99
如何才能在*少的时间内赢得*多的成果? 在这个“时间匮乏”的时代里，我们的工作与生活节奏越来越快，以至于必须要飞跑才不会掉队。哪怕你已经是一位职场高手，你也会感受到这种需要奋力拼搏才能暂时不输的艰难局面。当我们“压力山大”、疲惫不堪或者被享乐所诱惑时，日程表、任务清单可以帮助我们将任务一扫而光吗? 很显然，哪怕你将日程表安排得详细到每一分钟都有归属，哪怕你的任务清单连什么时候去洗手间、喝口水需要几分钟都订得清清楚楚、明明白白，没有完成的工作就在那里，不多不少。 此时，你可能会大失所望：这就是时间管理的真相吗?时间管理所提供的相关技巧是不是没有用? 《高手：超yue普通人的高效时间管理法》告诉你：时间管理当然有用!不过，想要通过时间管理来促自我人生效率的提升，你就必须要了解一下那些真正能够让时间增值的办法：这就需要职场高手们依据于自我工作、生活情况，对自己原本已掌握、已了解的时间管理办法行二次审视，并依据于自我情况行升级、加强，以实现更一步的时间增值。 本书中你将阅读到的创新式时间管理：时间管理的各项工具在这里发生了改变，它们要么依据于事件的类型变了形，要么因为高手们常遇到的问题而做出了明显的改动。
走向上的路
￥43.99
全书收录了作者亲身经历，或者是发生在学生及朋友身上的故事，涉及工作、学习、生活等方面。作者以风趣幽默的笔触，通过一个个生动有趣的故事，不仅教会大家如何处理学习的压力、事业的迷茫、感情的困惑……同时，让大家知道如何在竞争激烈的社会中做一个情绪稳定的成年人。 每一个故事都能够给人启发，让人警醒，尤其那些自认为被岁月折磨得不知所措的人，可以在这本书中认清自己，减少内耗，看到希望，找到突破自我的方法。 重磅推荐：
