万本电子书0元读

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59元6本 好孩子是夸出来的:表扬、鼓励孩子我有1000句
好孩子是夸出来的:表扬、鼓励孩子我有1000句
新东方家庭教育研究与指导中心
¥14.99
父母的夸奖和赞美是孩子成长过程中不可或缺的养分,新一代的父母越来越认可正向教育的积极作用。本书再现学习、生活、成长中的场景,涵盖近38个教养场景,近40个案例和1000个“拿来即用”的夸孩子的句子,场景和案例覆盖5-12岁孩子的养育特点、关键点和难题,也是一本家庭教育指南。教养场景包含正反案例、正确引导方式、工具包小贴士及夸奖例句,让家长和看护者拿来即用。
59元6本 看见我,启发你:盲人旅行家曹晟康行走实录
看见我,启发你:盲人旅行家曹晟康行走实录
曹晟康 靳文泉
¥22.99
“中国当代徐霞客”曹晟康一生都在路上。 “既然我看不见世界,那就让世界看见我。”这是曹晟康的座右铭,也是他坚持环游世界的信念和力量源泉。 本书记录了2017年5月至2025年12月间曹晟康的旅行经历。截至2025年12月,他的足迹已经遍布全球七大洲45个国家。一路走来,曹晟康用自己的听觉、触觉去聆听、去触摸、去感受这个世界,让沿途的风景看见了坚强乐观的曹晟康,让沿途的有缘人收获了不一样的人生启发。
59元6本 小学生营养餐四格配餐法
小学生营养餐四格配餐法
胡晓男
¥27.19
本书作者根据几十年临床实践经验,针对不同配餐需求的儿童,总结出了适用于所有儿童群体的四格配餐法。孩子的体格虽然在一定程度上受先天遗传因素的影响 ,但后天的饮食、运动等可变因素也至关重要。本书按照不同儿童群体的需求分为六章,具体受众包括普通儿童、减重儿童、增重儿童、提高免疫力儿童、增高儿童和补钙儿童。全书共设计有 82套早、午、晚餐,切实解决了家长们发愁孩子吃什么、怎么吃的难题。每一章中除了丰富的菜谱,还有针对不同儿童需求的饮食方法的介绍以及饮食习惯的培养等内容。并且每套菜谱都有详细的制作过程,有烹饪要点提示,还有营养摄入量的分析以及食材营养解析。从知识体系的介绍到实际菜品的烹饪,*地帮助家长养育好每一个孩子,真正做到授人以渔,让孩子在科学合理的饮食中茁壮成长,为孩子的健康成长奠定坚实的基础。
中国粤菜故事
中国粤菜故事
广东省职业技术教研室
¥80.00
全书分为粤食之美、 名菜故事、 名点故事、 名店故事、 新派粤菜、 域外粤菜六章,在叙述故事的同时,对粤菜的成因、在海内外的影响力、风俗民性的形成、当代食风进行深度挖掘,并对食材、烹饪技法进行创始探源,汇聚了粤菜掌故、坊间传说、食坛趣闻,展现了粤菜里的人文景观,是研究粤菜文化的一部力作,也是“粤菜师傅”工程继 2019 年推出《广东省“粤菜师傅”工程培训教材》(全套 9 册) 后又一重大研究成果。 全书共收录130个经典粤菜故事,采用融媒体形式出版,在纸质图书中融入大量的视频链接和精美图片。全书结合“敢为人先”的广东精神,介绍粤菜名菜、名点、名店、名厨,岭南特色食材等,配套手绘图、民俗民风图和菜品图 300 余张,链接视频 60 个,纪录片 30分钟。*呈现岭南饮食文化魅力,让读者能够立体化了解粤食之美!
黄振华经典粤菜技法
黄振华经典粤菜技法
黄振华
¥128.00
本书精选黄振华70款粤菜代表作,图文并茂,每一款均对菜式的来源、食材原料的辩识及挑选、主料、配料、汤汁、制作流程及关键技术,行逐一详解,全部是*手资料,既展示了大师平生厨艺的辉煌硕果,也是对40年来粤菜技艺发展的一次重大梳理。
非遗美食:梅州客家味道的前世今生
非遗美食:梅州客家味道的前世今生
廖君
¥78.00
本书以入选各级非物质文化遗产代表性目录的梅州客家美食为切入点,以梅州市区、县为轴,甄选了盐焗鸡、腌面、客家丸子、粄、客家豆腐、客家腌菜等75种代表性梅州客家非遗美食,结合梅州本土文化讲述梅州客家非遗美食的历史源流、民俗风情、传承故事、制作方法、寻味推荐等,书中也会保留部分经典的客家用语,更真切地展示客家饮食文化。以文述说梅州客家味道的前世今生,以图展现梅州客家非遗美食的色味俱佳,图文并茂,通俗易懂。纸上阅客家美食文化,实地品客家美食佳肴,让客家菜从小众走向大众,也让读者感受到客家饮食文化的韵味和风情。
Steeped in Nature:Tea Infusions with(中国植物的味道)
Steeped in Nature:Tea Infusions with(中国植物的味道)
悦木
¥98.00
This is not merely a book about tea; it is also a field journal that delves deeply into the local customs and landscapes of China’s botanical origins. Featuring 26 taste-seeking stories, 26 exquisite essays, and nearly 50 intertwined flavors, the author guides readers on a wondrous journey of taste aesthetics through poetic interpretations of Chinese tea and prose filled with wisdom and the delights of everyday life. Following a chronological thread, the book recounts the process of recreating the flavors of more than 40 drinkable Chinese plants—from tracing their origins and carefully selecting raw materials, to meticulous crafting,innovative techniques,and the remarkable people and extraordinary encounters along the way.The author not only restores the most authentic flavors of these native plants but also explores and presents the profound cultural meanings and emotional experiences behind each taste from a unique feminine perspective. The book chronicles the origins, evolution, and stories behind these innovative beverages,allowing readers to naturally understand the development of traditional Chinese drinks,grasp the essence of the Eastern taste system,and appreciate the beauty,harmony, and charm of Chinese plants in sight, sound, and flavor.In doing so, readers gain a deeper insight into the core spirit of traditional Chinese culture. The work also reflects on the relationship between humanity,plants,land,and nature.The author journeys across the land with her feet,creates beauty with her hands,and soothes restless hearts with her words. For readers living in the concrete jungle, turning these pages is like embarking on a healing journey through scent. For lovers of traditional Chinese tea, this book reveals the distinctive,contemporary side of modern Chinese beverages.
59元6本 食物革命:食物真相与安全
食物革命:食物真相与安全
蒋高明
¥39.99
对普通人来说,食物也许就是一日三餐或各种美食,但它是人们须臾不可或缺,保证人体健康的必需品。本书既从宏观角度,站在政治、经济和历史的高度,结合食物这一特殊商品的生产方式之演变历程,向读者讲述了食物作为生活必需品和国家战略物品,在人类历史变革中起到的特殊作用;也从微观角度,阐述了现代农业条件下,食物和农业的种种问题,并在*后指明获得健康食物和保证国家粮食安全的对策和发展方向。 在百年未有之大变局的今天,我们有必要认识食物这一特殊物品的巨大意义。是时候对与我们自身息息相关的食物,进行一次的“革命”性认识了。
59元6本 婚姻不只一张床,还有理解与爱
婚姻不只一张床,还有理解与爱
申俊霞
¥25.99
《婚姻不只一张床,还有理解与爱》将婚姻比作一辆行驶中的车——开久了,颜色会暗淡,机能会老化,需要及时养护才能常跑常新。全书分为五章,从“幸福婚姻是一种心态”到“给婚姻一点儿空间”,围绕沟通、理解、忠诚、经营等维度,探讨了婚姻从激情走向平淡后,如何面对彼此的毛病与隔阂。书中指出,婚姻不只一张床,更需要理解与爱。通过具体的方法和温暖的案例,帮助读者在日复一日的琐碎中清除矛盾、蓄满爱意。用心养护,才能让婚姻历久弥新,驶向更长远的未来。
59元6本 完全图解:每天读一点狗的心理
完全图解:每天读一点狗的心理
林乐毅/编著
¥12.99
《完全图解狗的心理》是一部专为爱狗人士、新手家长和资深养犬家庭打造的“狗狗心灵解码全书”。在日常生活中,许多饲主往往习惯用人类的思维去揣度狗狗的行为,从而导致了大量的误解与训练冲突——例如将狗狗因压力过大而产生的“打哈欠”误认为犯困,或将带有警戒宣示意味的“僵硬摇尾”误认为友好。本书的核心宗旨就在于彻底打破这种“人本位”的养宠误区,带读者真正换位到犬类的视角,科学、系统地翻译狗狗身体语言背后的真心话。 全书采用流畅、完整的段落化叙述,将深奥的犬类行为学转化为生动、落地的生活场景。书中从狗的进化本能与狼群社会学谈起,深入剖析了爱犬在面对恐惧、焦虑、兴奋、占有欲时的心理机制。编辑团队将狗狗全身上下的每一个细微动作进行了剥茧抽丝的拆解:从眼神的飘移、飞机耳的防卫信号,到标志性的“安定信号”和不同频次的吠叫哀鸣,全书皆给出了标准而精准的心理对应。同时,书中还针对狗狗拆家、刨地、追尾巴、对陌生人吠叫等常见的“问题行为”进行了深度心理侧写,不仅分析了其背后的精神诉求,更给出了正向行为纠正的具体操作指南,引导饲主站在动物行为学、进化心理学与现代生活美学的多元视角,理性、*地构建人犬之间高强度的互信纽带。
一周特价9.10-9.27 给青少年的创新思维课:如何运用设计思维解决一个问题
给青少年的创新思维课:如何运用设计思维解决一个问题
郑懿
促销价:¥19.99|¥69.80
设计思维是一种创造性解决问题的思维方法和工具。本书旨在帮助小学高年级到初中的孩子发展设计思维,从而提升创新能力和解决实际问题的能力。全书分为两大部分:第一部分言简意赅地向读者介绍什么是设计思维,为什么需要培养设计思维,以及设计思维的基本原则和实践环节;第二部分由一系列与孩子生活、学习、社交以及社会责任密切相关的实践项目组成,孩子可以在家长的帮助和引导下,通过这些有趣又有现实价值的实践项目,学习和掌握设计思维的思维方式和问题解决方式,培养创造力,发展解决实际问题的能力。
一周特价9.10-9.27 游戏自控力:游戏高手也可以是学习能手
游戏自控力:游戏高手也可以是学习能手
董祁奇
促销价:¥19.99|¥69.80
在数字游戏席卷童年的时代,如何做智慧父母?   本书打破“游戏=洪水猛兽”的刻板认知,从科学视角剖析游戏成瘾的真相。*章带父母识别游戏成瘾信号(如情绪失控、社交退缩),厘清时间管理与成瘾的本质差异,同时指出父母的焦虑情绪比游戏本身更需警惕。第二章深度解析游戏价值一-从人类基因中的游戏本能(追逐、角色扮演等),到电子游戏培养社交、创造力等多元能力,同时揭穿“伪游戏”的剥削陷阱,提供优质游戏甄选指南。   第三章至第五章为核心解决方案一-以平等姿态理解游戏文化(如MOBA类游戏可比象棋,自走棋类游戏如同麻将),用“好奇而非说教”打开亲子对话;通过培养孩子游戏自控力(第四章)及转化游戏技能为学习优势(第五章),揭示游戏与学习共通的进阶逻辑、反馈机制。*终,第六章回归根基一和谐亲子关系源于父母的自我成长与边界守护。   全书以“与游戏共处”为核心理念,为父母提供从认知到行动的完整路线图,助力孩子在数字时代平衡成长。
59元6本 精准表达:一说就懂的四句沟通术
精准表达:一说就懂的四句沟通术
樋口裕一
¥39.00
沟通,*怕花了很多力气,却只听到对方回应:"你到底想表达什么?"本书将教你在信息过载、效率至上的当下,在人际沟通及工作中,面对听、说、读、写的表达时,在短时间内重构逻辑,用*有效的方式让对方理解你所表达的内容,达成百分之百的传达。 再复杂的事,简单"四句"就能精准表达!"四段构成"的思考架构让你无论是在商谈、会议、汇报工作,抑或撰写电子邮件时,都能得到他人信赖。使用听、说、读、写的"关键四句"沟通术,立刻切中要点、提升说服力,达成百分之百的交互、无往不利!
天才孩子之红孩子
天才孩子之红孩子
读书堂
¥2.90
总结历史的经验,让我们在一个新的起点上理解我们的教育,是我们的必然。每一个孩子都是天才的“苗子”,促进每一个孩子健康成长是历史交给我们的任务。“三类天才”的思想,正是对传统和现代教育思想的总结。机遇属于每一个孩子。这个现代版的因材施教、因人施教的理论和方法,决不仅仅是为了培养艺术家,专业天才和天才首领,而是借助于对不同类型儿童相对优势的理解,让每一个孩子都成为天才,让他们符合未来社会的要求,多方面的发展,帮助他们塑造注定成功、完全成功的品质,让所有的孩子发挥各自的优势、赶上“三类天才”的全程快车。同时,也帮助父母们怎样去理解孩子的特质与天赋。
象棋高手
象棋高手
汤仁荣
¥2.00
象棋,又称中国象棋。在中国有着悠久的历史,属于二人对抗性游戏的一种,由于用具简单,趣味性强,成为流行极为广泛的棋艺活动。
象棋名局
象棋名局
265950:汤仁荣
¥2.90
自从1956年举行全国有史以来首届象棋锦标赛以后,由于象棋活动的逐步开展,各种类型的杯赛也如雨后春笋一般,蓬勃地开展起来。起初不称“杯”赛,而只称邀请赛,或以竞赛地名来命名,以后才更名为“杯”。兹精选逐年来的各种邀请赛、杯赛的精彩对局,加以评解,以飨同好。
象棋杀招
象棋杀招
汤仁荣
¥2.90
《象棋杀招》立足于实践,通过对大量素材整理和提炼,在浩如烟海的对局中精心编选而成。书中选入了大量的名局佳作,并请象棋名家、大师讲解指点,分别介绍常见而又实用的精彩杀招。
羽毛球教程
羽毛球教程
汤仁荣
¥2.00
现代羽毛球运动诞生在英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵,在庄园里进行了一次“蒲那游戏”的表演。因这项活动极富趣味性,很快就风行开来。此后,这种室内游戏迅速传遍英国,“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。
奥运历史
奥运历史
读书堂
¥2.90
现代奥林匹克运动兴起于欧洲资本主义工业时代,但其渊源可以追溯到古希腊的奥林匹克运动会,古奥运会每四年一届,从公元前776年有文字纪录的届奥运会到公元393年,共举办了293届,历时1169年,经过了产生,发展和衰弱几个阶级……
06年德国世界杯之球星悲情离别(1)
06年德国世界杯之球星悲情离别(1)
读书堂
¥2.90
十大幸运符,高炉鸡望一鸣惊人,格罗索成幸运星,科隆王子波多尔斯基,一盏神奇的阿拉丁神灯,德国非无能,对手太狡猾,德国同行总结德意之战。英格兰惜败葡萄牙,难破点球魔咒,里卡多显神威,聚焦世界杯与中国足球,世界杯中国足球启示录。遗憾,本届世界杯只有寥若晨星的新秀能让人期待。贝肯鲍尔心中的巨星球队,贝利马拉多纳领衔锋线。
06年德国世界杯之世界杯赛事(2)
06年德国世界杯之世界杯赛事(2)
读书堂
¥2.90
意大利人动作够快多纳多尼接替里皮成新主帅,齐马冲突恶果超想象德媒体称意冠军或被剥夺。亚平宁半岛今夜无眠巴黎体验八年前死亡滋味。巴西队就地解散世界杯上没有桑巴只有伤疤。马特拉齐自曝红牌真相其说法和齐祖出入较大,里皮开始学英语曼联可能成为功勋教练新东家。埃里克松赛后表达歉意,英格兰球迷平静接受败局。这些都是关于2006年世界杯的赛事。