万本电子书0元读

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每满80减40 体育教学改革与实践应用探
体育教学改革与实践应用探
贾振勇
¥20.99
近年来,随着体育教学改革的不断深入,体育教学理论的研究和探索日益活跃,体育教学理论的著作也越来越多,这是体育教学理论研究和体育教学理论发展繁荣兴旺的景象,本研究也是应运而生,作者主要针对体育教学改革与实践应用的相关问题 展开研究,旨在为日后相关研究的开展提供一定的理论参考,为我国体育教学事业的发展做出一定的贡献。本书的撰写立足于培养新世纪体育教育、社会体育的实际需要,注重体现体育课程教学的新理论、新观念和新方法,坚持“健康 ”的指导思想,应用自然主义和实用主义的教育观念,注重理论与实践相结合。同时,在内容方面注重体育教学的改革与实践应用,重视本研究的科学性、系统性、教育性、实用性和操作性。首先分析了体育教学改革的背景,探讨了体育教学改革的成果与发展相关问题,同时,对于体育教学改革在实践中的应用与尝试进行了研究,旨在为日后相关研究的开展提供一定的理论参考,为我国体育教学事业的发展做出一定的贡献。
每满80减40 孩子爱学敢说的30个主题英语启蒙
孩子爱学敢说的30个主题英语启蒙
crystal
¥16.90
★英伦华裔妈妈的双语养育亲子书、工具书。 ★抓住0-6岁窗口期,像说母语一样说英语! ★本书涵盖语言主题+生活主题+游戏主题,让孩子和家长在一起玩的时候,就能自然习得地道英语! 英伦学霸妈妈的主题英语启蒙亲子书、工具书。 抓住母语习得窗口期,在生活主题、语言主题和游戏主题的日常浸入式对话交流中,为孩子提供足够的语言暴露量,让0-6岁孩子自然习得纯正英语。 为中国家长和孩子提供科学、轻松、有趣的英语启蒙指导。
每满80减40 儿童积极心理学
儿童积极心理学
曹刘霞
¥20.80
《儿童积极心理学》吸收国内外很多心理学专家的论,在详实的理论、实验基础上,结合了大量家庭教育的实例分析,从爱和归属感、自信、情绪管理能力、学习力、探索力、社交能力、品德修养等多个方面,给出了具体的培养孩子心理幸福感的方法,尽量做到深浅出,通俗易懂。希望《儿童积极心理学》这本书能帮助家长带给孩子一个快乐童年,增亲子关系,促家长和孩子共同在爱和幸福里成长。
每满80减40 好爸爸写给青春期儿子的私密手册
好爸爸写给青春期儿子的私密手册
坤爸
¥12.99
青春期是男孩由童年走向成年的过渡阶段,在此阶段男孩的身心发生着巨大的变化,会出现很多的困惑与烦恼。《好爸爸写给青春期儿子的私密手册》针对青春期男孩的身心发展特,分别从生理困惑、安全教育、心理健康、情绪控制、健康社交、学习生活、异性交往等方面手,通过典型案例的解读,引导男孩了解成长的秘密,帮助父母更科学地教养男孩。
每满80减40 聂卫平围棋教程(从15级到10级)
聂卫平围棋教程(从15级到10级)
聂卫平
¥37.21
“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 聂卫平围棋道场系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐,分为“从门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本价教程。书中的知识讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜练习题目,且知识与课后练习一一对应,方便小朋友课后行自测,查缺补漏。此外,书中还配有围棋名人故事,让小朋友在学习围棋知识的同时,也能学习围棋文化,提升围棋素养。
每满80减40 徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》(珍藏版)
徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》(珍藏版)
徐文兵,梁冬 著
¥39.99
“黄帝内经说什么”系列丛书涵盖书目有:《黄帝内经四气调神》《黄帝内经上古天真》《黄帝内经天年》《黄帝内经异法方宜》《黄帝内经金匮真言》。本系列丛书采用对话方式,徐文兵、梁冬对话谈笑之间,告诉您活得好,活得长,心想事成的智慧和方法。 其中*本“四气调神”是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量,让自己活得强大、圆满。第二本“上古天真”是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们:天真才是做人成功、快乐的根本。第三本“天年”讲述什么年龄段该做什么事,不该做什么事情,教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀。第四本“异法方宜”重新发现了黄帝内经中所讲的人与地理环境的相处之道,其内容之前从未面世,堪称当今独一无二的一本养生风水学著作。第五本“金匮真言”讲了气候变化对人的影响,教您借助天时来让人生省力,活得很顺。现在,很多人都觉得自己活得苦,不管有钱没钱,依然挡不住身体生病,精神压抑,不知道从何解决。而只要您读过此套丛书,所有问题自会悄然而解。因为,这是当今讲得*好的《黄帝内经》,是一套读之能让您尽快拥有天时、地利、人和的伟大国学经典。它告诉我们,原来经典应该这样读,原来身心的健康和舒适应该这样来获取,才可以历久弥新。
做孩子贴心的故事妈妈:隐喻故事魔法术(试读本)
做孩子贴心的故事妈妈:隐喻故事魔法术(试读本)
李永强
免费
  故事是孩子心灵之门的钥匙。作为孩子的家长,必须要知道:故事是不可以乱讲的,因为故事是有魔力的。它就像一颗种子,播撒在孩子的心田,在以后漫长的岁月里,潜移默化地影响着孩子的成长。本书从隐喻故事在儿童心理健康教育中的作用谈起,探讨家长如何用故事治疗孩子的心理,引导孩子的行为,启迪孩子的心智,培养孩子的想象力和创造力。同时,本书通过案例分析,加深家长对隐喻故事方法的理解和应用,使家长在作文辅导、编讲故事导等方面,成为真正的作文和故事高手。
国家地理——人一生要去的100个地方世界篇(试读本)
国家地理——人一生要去的100个地方世界篇(试读本)
图说天下国家地理编委会 编
免费
这是一系列让你用眼睛去旅行的书。从遥远的上古传说,到一次次深刻而亲切的回忆,从南半球到北半球,从过去到今天,浩如烟海的岁月里,多少地球与人类的奇迹被雕琢,被创造…… 以灵动的文字勾勒中国人的山水长卷,以焕彩的图片讲述东西方的地理传奇。《图说天下国家地理系列》*作品,匠心独具的风光选美,热情洋溢的异国之旅,放纵自我的心灵远足……破传统、全新演绎国家地理鲜活灵动的一面,将地球与人类前所未有的*美景一一呈现。世界的极致之美在这里汇聚,碰撞出一首自然与人文的交响诗。
儿童性格心理学
儿童性格心理学
蔡万刚
¥5.99
法国哲学家柏格森曾说:“性格是一个人看不见的本 质。”性格是左右孩子一生生存状况、人际关系甚至是命运 的重要因素和内在力量,培养孩子良好的性格是每一个家长 的责任。 《儿童性格心理学》正是针对孩子的性格修炼而编写,并从心理学的 角度,结合具体案例,为家长朋友们提供了可操作的教育方 案,指导家长了解孩子的性格,逐步完善孩子性格中不足的 部分,进而培养出拥有迷人性格的孩子。
每满80减40 发现天赋的15个训练方法
发现天赋的15个训练方法
(英)肯·罗宾逊 (美)卢·阿罗尼卡
¥37.70
l? 每个人都有自己独一无二的天赋。发现天赋的*步,是要认清并了解自己的天赋所在。发现天赋并非无章可循,本书将通过科学有效的训练,带领读者走上自身天赋的探寻之路! l? 全书精心编排六大板块,助你发现自己真正的天赋! l? 在作者看来,发现自身天赋需要我们挖掘自己的天分,感受自己的热情,端正自己的态度,寻找自己的“部落”,这些对于我们提升幸福感有着举足轻重的作用。
每满80减40 天生是英雄
天生是英雄
( 美)克里斯托弗·麦克杜格尔(Christopher McDougall)
¥52.20
英雄是什么?当古希腊人创造“英雄”这个词时,并没有赋予它“杀死坏人”或“牺牲性命去完成”的含义,而是给“英雄”赋予了“保护者”的含义。“英雄主义”并不是一些神秘的内在品性,而是每个人都可以掌握的一系列技艺。在紧要关头,每个人都可以依靠这些技艺变成英雄。 《天生是英雄》的主体讲述了第二次世界大战期间,为了抵抗纳粹,希腊克里特岛上穷困潦倒的艺术家、年轻的牧羊人、风流的诗人组成了特别的“绑架魔术团”,他们深德军指挥部,温柔地绑架了一名德国将军,在险恶的山脉间躲避紧追在后的敌军…… 从这次前所未有的绑架逃亡事件和对英雄世界的探索中,作者总结出了“英雄”的成长要素,并阐述了一些颠覆认知、重启思考的观:一个枪手要在慌乱中射中目标,成为活下来的那个人,主要靠什么?与人徒手搏斗,为了保命,你必须确保做到什么?什么样的运动方式才会带来古希腊英雄般的健壮……
人体自有特效药(《求医不如求己》精华实证版,中里巴人官方网站--山药社区精彩奉献)(试读本)
人体自有特效药(《求医不如求己》精华实证版,中里巴人官方网站--山药社区精彩奉献)(试读本)
清清静/主编
免费
  生活一定要有目标。中里巴人说,“你若手无缚鸡之力,强壮就是你的目标。你若总是惴惴不安,勇气就是你的目标。你若感觉不知所措,从容就是你的目标。”   这是一本帮助你强大身体免疫力的书。读完后,你会恍然大悟“身心相悖才是人生病的主要原因”,明白了“人体的经络是一个巨大的能量库。因为它告诉了你病从哪里生,该从哪里治,你是因何虚弱,你该如何强壮。”然后,再教你如何通过诸多人体特效经络穴位和道家神奇小功法,比如“叩首法”“震动尾闾法”“撞下丹田”“转手转脚”等来养心、强肾、补肺、健脾、疏肝,以达到不生病、少犯病、吃得香、睡得足,想得,活得从容不迫的生命常态。
让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延:创建和谐的亲子关系(试读本)
让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延:创建和谐的亲子关系(试读本)
童利菁
免费
“你不知道啊,就算我使劲催,他也要把作业拖到非写不可的那一刻,真是让人崩溃……” “看着他慢吞吞的磨蹭劲,我真想把他的笔抓过来自己写,我怎么生了这样的孩子啊……” “各种方法都试了,物质奖励、威逼利诱,但他就是不行动,真拿他没办法!” ?台湾心理咨询师和亲子教育专家童利菁告诉我们:停留在出现问题的思维水平上,不可能解决出现的问题。如果不挖掘孩子拖延背后的心理因素,“催”只能让孩子更慢,父母更抓狂。 ?其实,每个拖延的孩子内心并不想拖延,甚至会因为拖延而恐惧和焦虑,他们也担心做不好招来责罚,影响自己在父母和老师面前的表现,重要的是削弱自己的自尊和自信力。 ?本书从儿童情绪科学角度手,深了解孩子焦虑和恐惧的原因,有针对性地纠正孩子的拖延问题。这样,大人才不会为孩子抓狂,孩子也能健康心地成长。 ?书中所有的诀窍,都是亲子沟通的重要跳板,让你和孩子的感情更加亲近,创建和谐的亲子关系
摩托车探险中国—加拿大探险者眼中的传奇中国(试读本)
摩托车探险中国—加拿大探险者眼中的传奇中国(试读本)
(加)白锐匀,(加)白康利 著,潘晓璐 译
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  从2010年始,“赚钱”在加拿大人白锐匀(Ryan Pyle)与弟弟科林(Colin Pyle)的生活中逐渐淡出,而骑着摩托车走过的路、翻过的山,成为他们生活的一种新刻度。   两名金发男子骑着摩托,穿行在与天际相连的戈壁,目之所及,了无人烟,唯有两头骆驼晃晃悠悠,擦身而过。他们摔倒、爬起,满身尘土,继续前行……2010年8月14日始,这对兄弟用65天时间,骑摩托环绕中国边境线走了一圈。   他们从上海出发,途经江苏、山东、东北、内蒙古、新疆、西藏、云南、广西、福建、浙江,终回到上海,贴身相伴的只有两辆摩托车、一辆补给车和绝不放弃的意念。65天里,他们与各种地形和恶劣天气博弈。这段惊心动魄的旅程让他们找回了自己,也破了吉尼斯世界纪录。   他们用笔和镜头记录下了整个行程,向读者展示了富美壮丽的中国自然景观和人文故事,以及两位加拿大探险者眼中的传奇中国。
蝶儿的诱惑小吃(试读本)
蝶儿的诱惑小吃(试读本)
蝶儿 编著
免费
  我们外出旅游,除了欣赏美丽的风景,也要品尝当地的特色小吃。这些小吃,看似不起眼,却无不有着一段传奇故事,蕴含着丰富的文化,令人们难以忘怀。本书中,蝶儿将其在各地旅行中品尝过并且仔细研究过的80多种特色小吃推荐给大家,介绍了小吃的由来、详细的制作过程、*吃法和搭配,给出了小吃制作的秘籍,使朋友们足不出户在家就可以烹制出各地的特色小吃,和挚爱的亲朋好友一起品味鉴赏!
换个角度做父母——新东方精英的成长及教子心经(俞敏洪、赵忠心亲笔做序,赵忠心、孙云晓、李开复、卢勤联袂推荐)(试读本)
换个角度做父母——新东方精英的成长及教子心经(俞敏洪、赵忠心亲笔做序,赵忠心、孙云晓、李开复、卢勤联袂推荐)(试读本)
王晶
免费
他们是教育领域的公众人物,有着各种实至名归的光环——创业元老、留学教父、人生规划导师以及国内*教育培训机构的董事长、总裁、精英管理者……虽然,他们是令人仰慕的成功者,但本质上,他们认同的身份依然是教育者。这个大多有着跨文化教育背景、拥有教育者与成功者双重身份的新东方精英群体,有着怎样不为人知的成长经历?回首各自从为人子女到为人父母的每个偶然和每段感动,他们又会对家庭教育道出怎样的解读?本书诚邀关心家庭教育和关注孩子成长的您一起走各位精英的成长故事和教子故事中,走他们对教育的思考与感悟中……
西尔斯健康育儿百科(试读本)
西尔斯健康育儿百科(试读本)
(美)威廉·西尔斯 ,阳光博客 出品
免费
想象一下,凌晨三,你焦急地守着生病的孩子。如果这时候,手头有专家的建议能帮你度过这个夜晚,那该多好啊! 《西尔斯健康育儿百科》是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况,从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、种疫苗,从新生儿到青春期的所有发育过程,你都能从中找到对应的处理方案,包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。 西尔斯医生还为我们提供手把手的指导,告诉我们常规检查时应该注意哪些方面、如何促孩子的健康成长、如何设计全家的健康计划、如何更有效率地与儿科医生合作。 《西尔斯健康育儿百科》以全面、可信、易于理解、可操作性强而著称,本书内容丰富翔实,每一个希望孩子健康快乐成长的家庭都应。
西尔斯健康育儿百科+西尔斯橙色亲子课(套装共2册)(试读本)
西尔斯健康育儿百科+西尔斯橙色亲子课(套装共2册)(试读本)
(美)西尔斯,阳光博客 出品
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《西尔斯健康育儿百科》内容推荐: 想象一下,凌晨三,你焦急地守着生病的孩子。如果这时候,手头有专家的建议能帮你度过这个夜晚,那该多好啊! 《西尔斯健康育儿百科》是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况,从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、种疫苗,从新生儿到青春期的所有发育过程,你都能从中找到对应的处理方案,包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。 西尔斯医生还为我们提供手把手的指导,告诉我们常规检查时应该注意哪些方面、如何促孩子的健康成长、如何设计全家的健康计划、如何更有效率地与儿科医生合作。 《西尔斯健康育儿百科》以全面、可信、易于理解、可操作性强而著称,本书内容丰富翔实,每一个希望孩子健康快乐成长的家庭都应。 《西尔斯橙色亲子课》内容推荐: 《西尔斯橙色亲子课》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的,海登是典型的高需求宝宝,她易哭闹,爱挑剔,需要父母一刻不离的照顾,所以也需要高度亲密抚育,西尔斯夫妇的核心育儿观——“亲密育儿法”也是从海登这样的孩子身上学来的。 高需求孩子虽然让人恼火,但也能带给我们很多惊喜:一个非常善于生气、喜欢争论的孩子,也非常善于爱;一个情感充沛、内心敏感的孩子,更容易与他人建立情感联系,也会给自己带来更多的自信和安全感。 在某种程度上,所有的孩子都是高需求的,都需要我们更加亲密的抚养。
求医不如求己(终极典藏版)自己的生命不要交给别人做主,努力改变身体,进而改变命运。(试读本)
求医不如求己(终极典藏版)自己的生命不要交给别人做主,努力改变身体,进而改变命运。(试读本)
中里巴人
免费
    这是一套读后马上想去做,做后就能对自己的身体充满自信,还可以帮助家人摆脱痛苦的健康经典读本。     历经10年的身体力行,作者中里巴人先生对10年前的心血之著《求医不如求己(1、2、3、4)》内容大道至简地删减组合,浓缩精华,使其更有针对性、更简单、更有效,其终极目的就是要让人人都能使自己的身心变得强大起来……     本典藏版上册里的家传养生功法,从易到难,您可自由选择。有针对防病的,如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法;有着重强壮身体的,如跪膝法、震动尾闾法;还有防止衰老、延年益寿的,如金鸡独立、坠足法、叩首法。此外,着重美容的梳头法,着重减肥的敲带脉法,着重睡眠的转脚腕法,都可以自由选用。法无高下,适合自己的,就是*好的。     生命是自己的,把时间花在健康上是*划算的投资。拥有了健康,您才能真正拥有一切。     本典藏版下册专论经络养生之道,里面方法很多,不用每种都做,只做自己喜欢的,愿意坚持的。喜欢和坚持,就是养生的秘诀。 经络养生,学习起来并不难。没上学的小孩子都可以学会,不识字的老人也能掌握。因为经络穴位都在自己身上,您随时随地都可以自己学习,自己感觉,自己摸索,自己创新。     所有方法,虽然简单,但也要花儿功夫,坚持一段时间,才会效果明显。只有健康才能真正地自信,才是全家人的幸福。
男人最怕失败女人最怕孤独(试读本)
男人最怕失败女人最怕孤独(试读本)
(美)洛夫 等著
免费
  这是一本让夫妻消除隔阂,永远恩爱的心理学书。男人和女人从出生始就有着不同的心理倾向,这让他们很难互相理解彼此的感受,因此误解和争吵不断。其实当我们对爱人出言不逊时,男人是在保全体面,而女人则是希望得到丈夫的关注。如果爱让你们走到一起,那么请投精力了解对方深切的恐惧和焦虑,他和她并不想伤害你,并不是不关心你,并不是不爱你,而是他们先要释放自己的情绪。一切有效的沟通和爱都始于了解。
让学校重生(试读本)
让学校重生(试读本)
(英)肯·罗宾逊 (美)卢·阿罗尼卡
免费
l? 尽管全世界的教育系统都在改革,但实际上并没有给当下的年轻人带来更好的教育和前途,作者通过细致深的分析,揭露了美国教育系统中施行标准化运动带来的弊端,同时运用丰富生动的案例说明了,部分学校发生的自下而上的教育创新正在改变许多人的学习和人生。 l? 当前的教育系统陷了标准化运动的泥沼,迫使我们对教育的目的行反思。当前的教育系统是工业革命以来对劳动力需求旺盛的附加产物,把学生当做流水线上的产品的做法使我们忽略了教育是一个有机系统。每个学生都是一个独立的个体,因此,我们需要构建面向每一个孩子的个性化教育,使他们通过学习成为真正的自己。