万本电子书0元读

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59元6本 玩美旅行:北京完全自游宝典
玩美旅行:北京完全自游宝典
玩美一族
¥10.00
人生不能有遗憾,想去的地方一定要前往!计划总是赶不上变化,想出发就立刻出发!去首都北京是大多数人心中的愿望,笔者也不例外,于是安排好时间,来到了这令人神往的北京,逛故宫、爬长城、观名校、吃烤鸭,体验这座大气磅礴、历史悠久的全国政治与文化中心。只要你愿意出发,一切皆在脚下!
59元6本 玩美旅行:云南完全自游宝典
玩美旅行:云南完全自游宝典
玩美一族
¥10.00
本书是一本云南深度自游宝典,帮助您轻松完美玩转云南。书中从“地区简介+城市交通+热门景点+餐饮美食+特色购物+宾馆酒店+深度游景点推荐”七个方面,力求将全、*、美、实用的旅游信息传递给大家。书中包括:7大特色放送+8大美景盘点+8大美食比拼+8大线路规划+20多个深度游景点+30个特色购物+50多个餐饮美食+50多个宾馆酒店+80多个热门景点+230多个特别提示+270多张精美景点图片。全书共分为五大篇——自游云南:一分钟准备篇、昆明攻略篇、大理攻略篇、丽江攻略篇和其他地区攻略篇,让您完美游云南,不留遗憾。
学校室内外运动竞赛与裁判(下)
学校室内外运动竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校冰雪运动的竞赛与裁判(下)
学校冰雪运动的竞赛与裁判(下)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
学校娱乐运动的竞赛与裁判(上)
学校娱乐运动的竞赛与裁判(上)
学校体育运动会指导小组
¥2.96
学校体育运动会是学校教育教学工作的一个重要组成部分,是体育活动中的一个重要内容。它不仅可以增强学生的体质,同时,也可以增强自身的意志和毅力,并在思想品质的教育上,发挥不可替代的作用。学校通过举办体育运动会,对推动学校体育的开展,检查学校的体育教学工作,提高体育教学、体育锻炼与课余体育训练质量和进行学校精神文明建设等都具有重要的意义。
美丽中国
美丽中国
张妙弟
¥9.99
  《美丽中国》,近三十年来关于中国权威、详实、通俗的中国地理科普读物。中国是世界上美的国度,从西北的新疆到东南的台湾,从西南的西藏到东北的黑龙江,在广袤的中华大地上,山岳入云,江河奔涌,深谷临渊,湖泊星罗,平原稻菽千重浪,草原草低现牛羊……960万平方千米的陆地和300万平方千米的海洋,到处生机勃勃,在这片神奇的土地上,中华儿女正在创造着一个又一个的奇迹。《美丽中国》,既为读者提供了中国基本的地理概况,又把中国美丽的城市风光和人文古迹以及中国独有的特色等一一体现。《美丽中国》,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气的优秀图书,旨一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书。
美丽浙江
美丽浙江
王越
¥5.00
  《美丽浙江》,近三十年来关于浙江权威、详实、通俗的地理科普读物。在中华大地上有一处奇特而多彩的存在,她坐落在东海之滨,处于长江三角洲南翼,古老而绵长的钱塘江贯穿而过。丰富多样的地况造就了翡翠一般的西湖、气势雄伟的雁荡山、秀美精致的千岛湖以及神圣庄严的海天佛国。这就是被誉为“人间天堂”的鱼米之乡——浙江。《美丽浙江》,既为读者提供了浙江基本的地理概况,又把浙江美丽的城市风光和人文古迹以及浙江独有的特色等一一体现。《美丽浙江》一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书。
美丽甘肃
美丽甘肃
董恒年
¥5.00
中国位于亚欧大陆的东部,太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米,是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中,有巍峨的群山,雄壮的高原,辽阔的盆地,坦荡的平原,奔腾的江河,晶莹的湖泊,漫长的海岸线,星罗棋布的岛屿,同时还有宽广的近海海域和大陆架。
美丽青海
美丽青海
朱祖希
¥3.48
  《美丽青海》,近三十年来关于青海权威、详实、通俗的地理科普读物。对边疆来说,青海是内地,对内地来说,青海是边疆。青海的实际风貌却超出了人们的有限视野。肥沃的河湟谷地、高耸的昆仑山脉、神秘的三江源头……多姿多彩的自然风貌和人文景象在青海交汇融合,演绎出中华大地上的别样风姿。《美丽青海》,既为读者提供了青海基本的地理概况,又把青海美丽的城市风光和人文古迹以及青海独有的特色等一一体现。《美丽青海》,一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书。
哈佛家教课
哈佛家教课
岳贤伦
¥5.40
  “望子成龙,望女成凤”是每位家长平生的夙愿。本书借鉴了美国哈佛大学的先进教育理念和先进教育经验,分别从智商、情商、财商、德商、逆商和健商六大方面结合故事、案例、方法进行举例、分析、讲述,以期为家长提供一整套全面、先进、科学的教育理念和方法,帮助家长培养出素质全面的优秀孩子。
59元6本 九种体质使用手册
九种体质使用手册
王琦
¥12.21
王琦所著的《九种体质使用手册》围绕九种体质辨识与养生保健中的常见问题,旁征博引,图文并茂,既有知识传播,又有释疑解难,趣味盎然,通俗易懂,特别是对个体化养生起到了很好的指导作用,在作者与读者之间搭建了良好的互动交流平台。本书作为养生保健类科普图书,具有较好的科学性、实用性和健康保健作用。
59元6本 一个人的好食光
一个人的好食光
無月
¥31.55
本书分为主食、汤类、点心、家常菜、特别制作5个分类,每一道菜都是作者的原创或者改良,用手绘的方式介绍做菜过程,配合成品照片,将复杂的过程简单化,增加下厨的乐趣!食谱书一直是受年轻御宅族或上班族欢迎的一类书,但市面上大多的食谱,只是照片+文字的形式,过程刻板,让人读来无趣。而绘本一类书,虽颜色鲜明,读来有趣,却很容易让读者读过一遍就释卷,不会让其产生购买或收藏的欲望。而将手绘和食谱联系起来,克服了传统手绘书的“画之无物,有物无用”的特点,也让原本教条的菜谱变得轻松有趣且浅显易懂,更受年轻读者的欢迎。
大厨不传的做菜秘诀
大厨不传的做菜秘诀
美食天下
¥3.99
  掌握做菜秘诀,美味佳肴信手拈来。做出地道菜肴的烹调秘诀,一定要知道的调味秘诀,让食物更加营养的小窍门。掌握这些做菜秘诀,让您厨艺迅速升级,在家就能享受各种美味。
宝宝常见病护理食谱
宝宝常见病护理食谱
美食天下
¥5.00
  帮助宝宝快速恢复健康。感冒、咳嗽、扁桃体炎……针对宝宝常见病推荐100道护理食谱,烹饪简单、营养美味,是妈妈的宝宝食疗手册。
长寿必吃的30种食物
长寿必吃的30种食物
美食天下
¥5.00
  《美食天下(第2辑):长寿必吃的30种食物》甄选30种营养与美味兼顾的食物,搭配110例养生菜肴,全方位滋补,打造强健身体,抵御病症侵扰,让您轻轻松松益寿延年。
常见病食疗妙方
常见病食疗妙方
《美食天下》编委会
¥5.00
  《美食天下(第2辑):常见病食疗妙方》向广大读者介绍的“食疗妙方”,不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害,还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知,治病须靠“三分治、七分养”。《美食天下(第2辑):常见病食疗妙方》还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析,以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。
常见病自诊自疗手册
常见病自诊自疗手册
本书编委会
¥2.98
在我国传统文化中,对生活中的宜忌研究较深,撇去那些封建迷信的,还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究:春服宜情,夏服宜爽,秋服宜雅,冬服宜艳;见客宜庄服,远行宜淡服,花下宜素服,对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学,说明我国人民很早就懂得服饰是美术的、是文化的,也是有灵感的。
59元6本 家居配色解剖书
家居配色解剖书
《家居配色解剖书》编写组
¥14.98
  ?室内设计中色彩的搭配对于空间氛围的改变,是很重要的因素。 色彩的变化就如同我们见过的魔术一样,不可思议,如果你试着将房间里窗帘或床单的颜色加以改变,就会发现房间的气氛会变得截然不同。 本书正是考虑到这些问题,使用了符合实际状况的插图来解剖家居配色,读者可以利用书中插图和自己家中的实际印象作比较,然后从中选出自己喜爱的风格,为自己的家居生活妆点出灿烂的色彩!
饭前一碗汤,胜过良药方
饭前一碗汤,胜过良药方
胡丽娟
¥8.86
  用脑过度,喝天麻炖猪脑汤   现代人用眼疲劳,喝枸杞胡萝卜汤   男女补肾,喝猪腰杜仲汤   消化不良肚子胀,喝清煮白萝卜汤   术后补元气,喝黑鱼汤和鸽子汤   换季就喝泥鳅冬瓜仁汤   ……   “汤水就像阳光和雨露,默默滋养着我们,改善着我们的生命和生活的状态。”懂喝汤的医学博士胡丽娟说。   她十几年前到广东学医。广东人爱喝汤的风俗深深影响了她,同时也让她惊讶于一碗汤水的神奇功效。作为医学博士的她,吸收了广式煲汤的精华,并结合中医养生保健,形成了她独一无二的私房调养汤。   “汤水就是可以天天喝,月月喝,年年喝,活到老,喝到老,越喝越有益,越喝越长寿。”   本书从经典滋补、日常调理、上火调理、肠胃调理、女性调养汤品等五大方面,介绍了行之有效的汤水。
健美操入门学习指南
健美操入门学习指南
张小春,赵永才
¥2.99
健美操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作,具有保健、医疗、健身、健美、娱乐等多种价值。1983年,美国举行了首届健美操 比赛,1984年,首届远东区健美操大赛在日本举行。由于两次大赛的成功,健美操运动在世界各地全面兴起。1987年,北京举办了首届全国健美操邀请赛,随后几年先后在北京、贵阳、昆明、北京举办了四届邀请赛。1992年,邀请赛改名为全国锦标赛,成为每年举办的传统赛事。由于健美操 比 赛可在体育馆和舞台上举行,加之健美操运动场地运用集中的特点,健美操项目受到越来越多的人的青睐。
自制天然果汁.果酱.果醋
自制天然果汁.果酱.果醋
采薇
¥8.30
酸性体质对人体非常有害,容易出现肥胖、痛风、高血压、高脂血症、癌症等,也是人体早衰的元凶。