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九种体质使用手册
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王琦所著的《九种体质使用手册》围绕九种体质辨识与养生保健中的常见问题，旁征博引，图文并茂，既有知识传播，又有释疑解难，趣味盎然，通俗易懂，特别是对个体化养生起到了很好的指导作用，在作者与读者之间搭建了良好的互动交流平台。本书作为养生保健类科普图书，具有较好的科学性、实用性和健康保健作用。
中药贴敷轻松学
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《中药贴敷轻松学》阐述了中药贴敷这种古老、简单、无创，堪称自然疗法的中医实用技术在家庭中的具体运用，包括如何通过中药贴敷维护不同年龄、不同体质人群的健康等内容，图文并茂，通俗易懂，易学易用，十分适合一般家庭参考使用。
男孩完美青春期攻略
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青春期是青春记忆中不可或缺的一段时光，是男孩成为男子汉的一场完美蜕变。青春期有苦、有泪、也有欢笑。面对即将到来的青春期，如果男孩子们还在焦虑惶恐、不知所措，就到《男孩完美青春期攻略》中寻找你想要的答案吧。《男孩完美青春期攻略》一书对男孩青春期生理、心理、情商、智商、财商、交友、学习、情绪等方面可能遇到的难题进行了详细解答。我们*的愿望就是陪伴各位小男子汉们轻松度过人生这一奇妙而又美好的特殊时期——青春期。真正的男子汉，不仅要拥有强壮的身体，还要拥有强大的心灵，睿智的头脑，高品质的三商，敢于担当的肩膀，从今天开始跟着《男孩完美青春期攻略》修炼起来吧！
图解千金方
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《千金方》全称《备急千金要方》，也称《千金要方》，是“药王”孙思邈的重要著作，也是我国早的医学百科全书。孙思邈崇信“人命至重，有贵千金”的人道主义精神，故将此书冠以“千金”二字。全书共30卷，包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药、妇、儿、五官、内、外、急救等各科诸病症，及食疗养生、房中、脉法、针灸等内容，总计232门，医方4300首，被后人称为“方书之祖”。书中许多科学易行的养生方法，时至今日仍在指导着人们的日常生活。如心态要平衡；饮食应有节制；生活起居应有常等。
从0开始学太极剑太极扇
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每天几分钟，轻松练太极。 怎样在家中轻松习练中华瑰宝太极剑和太极扇？太极剑和太极扇的关键如何快速掌握？本书将为您一一揭晓。 本书是专为初学者准备的习练读物，书中用高清且精美的图片将太极剑和太极扇一一详细解析。内容讲解细致，从入门讲起，包含适合每天练习的“初级太极剑和初级太极扇”、适合挑战难度的“进阶太极剑和进阶太极扇”等，并有养生保健细节指导和提高实战技能的攻防指导等特色内容，更加入动作方向的细致标注和上一步转折提示，让读者真正看懂、学会。 随书附赠精美光盘，老师实景演示，精准把握动作和时间，让大家学习太极更轻松。
图解拉伸保健操
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本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。 随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。
5分钟拉伸减压纤体
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随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度*简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。
排毒 解毒 调补 养生
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我国古代名医、号称金元四大家之一的张子和，以其独特的学术见解、精湛高超的医疗技术，独树一帜，不仅震动了当时的医学界，而且对后世产生了深远的影响。张子和在治疗上力主攻邪。他指出：“夫病之一物，非人身素有之也，或自外而入，或由内而生，皆邪气也。邪气加诸身，速攻之可也，速去之可也，揽而留之何也？虽愚夫愚妇，皆知其不可也。”他认为，邪存体内是导致疾病的根本原因，所以在治疗原则上，祛邪为当务之急，邪去则正安，正安则病愈。基于这种对疾病的认识，结合对病性及病位的分析，分别采取“汗”“吐”“下”三种治疗方法，给邪以不同的出路，从而治愈许多疑难怪症，成为当时的名家之一，学术思想也成为启迪后世的重要源泉。
瑜伽入门初体验
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《瑜伽入门初体验》一书是一本权威、完善、系统的瑜伽基础教程。**瑜伽教练用*标准的动作示范，并做出详细讲解。集合*简单易学的瑜伽基础动作，专门为初学者量身定做，让初学者轻松掌握，快速入门! *初级的入门体式，*简单的组合招式，面向大众消费者，用*简单的图文介绍瑜伽动作，强调实用性。配合光碟，学习效果显著，让你亲身感受瑜伽之魅。?
10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书
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面对成长，每个男孩都会有这样那样的困惑和疑问，无论是身体还是心灵的变化，带给男孩的冲和不安感都是巨大的，那么作为父母该如何帮助、引导男孩健康、快乐地长大呢？ 《10-18岁青春叛逆期，父母送给男孩的枕边书》针对青春期男孩身体和心理的变化，汇总了男孩成长过程中会遇到的各种困扰，用真挚的口吻和对话的语言帮助男孩答疑解惑，让青春期男孩正确认识自己的生理变化，并且能够消除自卑、建立自信，成为一个独立自主，健康上的男孩。
织一件不一样的背心
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春秋两季虽然没有冬天的酷寒，但日夜温差大，在季节交替的时候一不小心就会着凉，此时一件保暖的背心将是您好的帮手。同时，在寒流来袭时在外套内加穿背心，更能让您倍感温暖。
图解人体特效穴位
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穴位是*有中国特色的医学理论之一，是古人在长期的生活实践中发现、总结出来的，是古人馈赠给我们的珍贵的健康遗产。它传承千年，但并不高深莫测，我们每个人都可以用穴位来为自己诊病治病，养生保健。我们出版的这本《图解人体特效穴位》，就汇集了所有日常病症的穴位治疗方法，收集了众多穴位的健康功效，让你快速准确地找到穴位，花少的钱、轻松解决健康问题，打造健康的身体。 为了帮助读者更好地掌握穴位疗法，《图解人体特效穴位》将历代医家的研究成果和现代人常见的健康问题相对照，将穴位的用途归纳起来，对人体常用的重要穴位进行详细解说。全书运用大量的人体图示，穴位位置一目了然，按摩步骤流程清晰，可以说，真正集指导性、实用性、收藏性于一身，是居家常备的健康养生手册。
在荒凉的世界温暖相爱
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这是一本关于恋爱与婚姻的矛盾与和谐的书，告诉大家：光有恋爱是远远不够的，婚姻需要经营，世上没有完美的婚姻，是且行且珍惜，但同时也不能过度忍受不合适的伴侣。 金钱，物质，这些东西其实不能阻挡爱情的进行，也不能让两个人分开，真正让两个人分开的还是你们两个人的心，相信你们自己，相信你们可以面对麻烦，解决矛盾，克服困难，相信两个人在一起，终究能够在荒凉的世界获得幸福。 作者寄语：女人固然要男人的爱，但更要自己掌握自己的命运，因为这样才是安全保障的。男人的爱是锦上添花，不是必然的依赖，无论男人好与坏，你都可以按自己的步调活，就算男人让你伤心了，也不至于伤得那么深。
家庭药浴轻松学
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《家庭药浴轻松学》阐述了药浴这种古老、简单、无创，堪称自然疗法的中医实用技术在家庭中的具体运用，包括如何通过药浴维护不同年龄、不同体质人群的健康等内容，图文并茂，通俗易懂，易学易用，十分适合一般家庭参考使用。
喝出健康——食物保健茶饮260方
￥12.25
大自然中的所有生物都是离不开水的，水占人体组成的70%，占人体血液总量的91%～92%。一个体重60千克的成年人，每天需饮水2500毫升，才能与人体每天消耗的水分保持相对的平衡。科学地并结合自身保健的需要来摄取营养，不仅维护了生命的基本活动，还可以调动补充改善自己固有的生命力，增强机体组织修复和再生能力，提高免疫力及对抗各种疾病的能力。
韩款俏皮儿童毛衣合集
￥12.29
《韩款俏皮儿童毛衣合集》这书中收集了100款2-6岁韩式儿童毛衣，有温暖的围巾、俏皮的背带裤、贴身小背心、舒适小开衫、可爱公主裙等。别致的款式加上靓丽的图案色彩搭配，让此书成为编织达人们的**选择！
1000实用花样一本通
￥12.29
《1000实用花样一本通》这本书综合了棒针钩针花样，收录近1000款超全作品收录，除了有详细的编织结构图以外，还从配色和花样两大方面着手教读者进行搭配，内容丰富，实用性超强，是一本编织爱好者的工具书。
800手织童装优选集
￥12.29
《800手织童装优选集》这本书收录了近两年积累的原创儿童毛衣合集，包含了近800款作品，每款毛衣都配有彩色的编织效果图和编织方法说明图，即可直观欣赏，又可对照编织。这本书内容丰富、花样齐全，是一本可以随时查阅的编织工具书。
儿童钩针毛衣全集
￥12.29
儿童钩针毛衣全集：245款各式儿童钩针毛衣，长外套、小开衫、帽衫、连衣裙、马甲、背心裙、帽子、围巾，款式丰富，织法简单，适合0~5岁儿童穿着。其编织方法的介绍清晰明了，有详细的编织图和结构图，以及每一编织步骤的文字说明，对领子和袖子等关键部位都有单独说明，使读者能够比较容易领会和掌握。
蔬果就要这样吃
￥12.29
《蔬果就要这样吃》一书主要介绍了四季蔬果的特性及营养价值，并针对我们常见的不适和病症，介绍如何用蔬果在不同季节进行不同的调养，使读者在茶余间即可获得健康和身体的调理。《蔬果就要这样吃》书中为高清图片，铜版纸印刷，性价比高。
超易织粗线女装
￥12.29
《超易织粗线女装》这本书共收集了94款粗线女士毛衣，款式时尚新颖、花样元素丰富，靓丽的色彩搭配也是本书的一个靓点，且每一款都配有详细的制作图解。粗的毛线加上粗的棒针，让您在短的时间内轻松完成*棒的作品！超立体的组合花样与经典毛衣款式的结合，碰撞出不一样的视觉效果，让毛衣不仅保暖，更显时尚与魅力。这就是粗线女装的宗旨。90款左右的丰富内容，让你过足韩剧女主角的瘾。
