购物车
个人中心
糖尿病自我管理宜忌全书
￥23.92
本书详细介绍了糖尿病患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌，以及详细介绍运用中医疗法（按摩、艾灸）控制对应病情，通过宜忌的形式，将各种糖尿病患者可以做的事情和不可以做的事情直按宜忌归类划分，让读者明白糖尿病患者什么可以做，什么不可以做，从而直捞取"干货”，为读者省去查阅资料的麻烦，具有超强的实用性。
怀孕了，好好吃！
￥23.92
从肚子里住了一个小生命的那天起，粗心的女人也会变成细心的妈妈，关注的莫过于孕期到底该怎么吃、吃什么？ 我补的这些是胎宝宝需要的吗？ 吃什么可以让宝宝更健康、更聪明？ 怎么吃才能预防妊娠糖尿病？ …… 不要着急，这些问题，本书会为你一一解答。 都说孕妈妈是一个人吃二个人的份，一个人的饮食，二个人的营养。每天3顿，变成5顿、6顿，半夜甚至会饿醒，可见吃好对孕妇来说有多关键。既不能饿着，又不能吃太撑给肠胃带来负担，甚至引起妊娠糖尿病，吃对也很紧要。本书围绕孕妈妈及其家人*关注的"孕期吃什么怎么吃”的问题，全面解析孕10月每个阶段孕妈妈重饮食营养，并提供科学丰富的菜谱，25种孕期健康食材，每种食材的选、烹饪要。 语言非常80后，轻松，好看。色彩温暖，适合孕妈妈阅读，眼睛一都不会累哦！
心理咨询师妈妈的科学育儿法：养育温暖而勇敢的孩子
￥23.92
本书系统且完整地阐述了该方法以及背后的幼儿心理学原理。基于科学理论又来自实践，适用于幼儿家庭，已经被无数父母长期采用和喜爱。全书语言简单易懂，配合大量有趣的漫画和故事，是一本能轻松读完，科学且实用性强的幼儿教育书籍。
当医生成为病人：一位乳腺癌专家的成功抗癌之旅
￥23.92
实用且个性化的乳腺癌应对指南 关于勇气和现代医学的感人故事 本书出自一位以研究乳腺癌为毕生职业，也亲身经历了乳腺癌的*医生之手，从医学和情感两方面展现了关于乳腺癌的一切。 帕梅拉·蒙斯特是加州大学旧金山分校著名的乳腺癌专家，曾为数千名女性提供过应对乳腺癌的建议，涵盖了从诊断到治疗再到康复的全过程。但在48岁时，她到了一个电话，说她的乳房X光检查显示出了“异常”。这个词将她推到一个全新的角色中，那就是“病人”，不仅是乳腺癌病人，更是令人恐惧的BRCA基因突变病人。蒙斯特意识到，如果想保住自己的生命，她还有很多东西要学，哪怕她已经是乳腺癌方面的专家。 经过科学的治疗，蒙斯特*终走出了乳腺癌的阴霾。恢复健康后，她对患者的内心世界有了更深刻的理解，她结合自己的亲身经历和*研究成果写下这本书，希望能帮助更多被乳腺癌折磨的人以及他们的亲人。
你是妈妈更是自己
￥23.92
在成为妈妈之前，作者一直是职业型女性，作为一名90后，2013年起她阴差阳错地成了“全职妈妈”。在10年的亲自养育过程中，她从零始一步步摸索个人成长和家庭营造，养育了一双儿女，也成长为一名左手家庭、右手事业的“斜杆女性”连续创业者，并通过互联网方式帮助更多女性找到事业和家庭的平衡。 作者在本书中以亲身经历告诉妈妈们，如何处理好与自己、与丈夫、与孩子、与他人的关系，而这些都是每个妈妈必经之路。 这本书将帮助所有妈妈们成为斜杠女性的实践者，内容有深度、有温度、深浅出，能帮助读者用全新的视角看待家庭生活中的问题，找到提升自我、启新事业的实用技巧和践行原则。 作者作为一个互联网创业者，是一位名副其实的斜杠妈妈，不断学习新的知识和技能以提升个人竞争力，力求和大家分享如何成为不被环境所制约的新时代妈妈，和配偶拥有可持续发展的亲密关系，用正确的方式爱孩子，帮助孩子面对各种压力，培养拥有内在美好特质、有竞争力的下一代。
捕捉儿童敏感期(二十周年全新升级版)
￥23.92
《捕捉儿童敏感期》—解决儿童敏感期的难题，值得每一位中国父母实践学习。本书是孙瑞雪老师教育思想体系中的重要著作，再版多次，畅销20年。书中收大量的真实故事，只要你有孩子，或是在幼儿园里工作，这些故事每天都在你身边发生着，而生命成长的秘密以及深刻的本质和含义就蕴藏在故事的背后。 此次全新升级版的重在于：一是补充了更具代表性的典型案例及详细注解，二是提出“敏感期的螺旋状发展”“敏感期的两种分类法”“财商敏感期”等全新内容，并重新定义了“自我意识敏感期”“社会性兴趣敏感期”，使这本书以全新面貌呈现。这本书就像一把磨了20年的金钥匙，帮助读者了解0-6岁儿童敏感期与发展的关系，以结构化的方式来思考、认识、理解孩子表象背后的本质，破解儿童内心的秘密。 这套书回归生命的本质，揭儿童成长的秘密，给成人造了认知儿童的金钥匙，揭了“儿童成长规律”“儿童敏感期”“构建内在自我，成长为完整的人”的秘密，深刻改变儿童成长环境，能够从根上解决成长难题，引导成人改变外部环境，给孩子真正的爱。
理解自闭——孤独症儿童家校融合教育指南
￥23.92
本书内容主线来自于几年前国内第一档大型自闭症漫谈栏目《李解自闭》（第一季），节目主讲人和主播是社会融合教育专家、北京市展望儿童关爱中心创始人、甄岳来工作室高级讲师李蕊老师。《李解自闭》以每周一集的形式在腾讯视频持续播出，目前累计量达到10万 ，得到了众多家长的关注和支持。本书将原有栏目已经播出的部分篇章和一些尚未播出的内容，经过悉心整理、再度创作之后，重新编纂成书，将家长普遍关注的家庭融合教育及实操方法融其中，以飨读者。
孤独症儿童的早期融合教育——家长及幼儿园教师实用指南
￥23.92
本书是作者在30年来理论研究的基础上，结合对国内几千名不同年龄阶段的孤独症儿童的康复训练、相关培训，以及家庭与幼儿园教育指导实践的所得所悟，从新的视角为广大患儿家长、教育工作者和研究者指明了对孤独症儿童的干预方向，提供了具体的操作方法，同时让每个特需儿童都能顺利完成早期融合，为孩子未来顺利成长奠定坚实的基础。书稿内容通俗易懂，具有很强的实用性。
善读者:孩子阅读力重塑手册
￥23.92
本书是作者多年来，深耕中小学阅读写作教学，总结出的儿童阅读力培养体系。该书立足中小学生阅读力框架，通过阅读的底层逻辑、认知陷阱、理念等方面重塑阅读力认知；通过知识观、知识结构问题、知识建构策略等建构个人核心知识体系；通过阅读方法、阅读策略、阅读能力等让孩子从能读到会读、善读，从盲目、低效阅读到高效、高质阅读，从被动、依赖阅读到自主阅读。 这本书为父母提供了一份专业、详尽、实用的家庭阅读教育指南，致力于让父母成为懂阅读、强支持、善指导的阅读教育智慧参与者，适合关注孩子阅读教育的父母、教师、阅读推广人、阅读研究者等阅读。
宝宝关键养育1000天
￥23.92
内容简介 在孩子3岁前，身心会发生哪些变化？这些变化将如何发生？他们需要哪些帮助……这些问题与每一个孩子的心理发展密切相关。当下的父母随着认知的提升，面对育儿问题时，不再局限于解决表面的问题，而渐渐将关注深至孩子行为背后的心理原因。作者于2015年赴加拿大蒙特利尔游学和写作，持续对儿童发展、教育和社会行观察。她将这些观察、实践记录下来，结合自己多年的育儿理论储备，总结出孩子0~3岁各阶段生理、心理的发展任务，帮助父母了解孩子，让孩子更好地成长。
协和名医说宫颈健康
￥23.92
枯燥无味的宫颈癌防治科普知识和风趣幽默的对话结合在一起，科普□得有趣多了，对话□得科普多了，趣味性和科普性的有机结合使得本书的科普价值大大提升。读完本书，你也将□成一个宫颈癌科普达人，你也可以向你身边的人科普宫颈癌的防治知识了。
减糖控糖饮食书
￥23.92
本书作者利用独创的“四格饮食法”，针对不同类型血糖异常的人群设计了不同能量级别的每周食谱示范，并对有代表性的食谱配以具体做法，让读者真正知道该如何搭配食材和调味品，才能合理控制血糖，是一本实操性很强的减糖控糖饮食书。
给孩子的物理启蒙课
￥23.92
物理课上要背那么多公式、定律，还有那么多计算，学起来好像很难，又没意思……有没有一种有趣的学习方式呢？ 有的。 本书为小读者带来的是22堂不一样的趣味物理课，启你的好奇心、创造力，培养你的科学思维，让你越学越想学，越学越轻松。 为激发物理学习兴趣，作者用青少年耳熟能详的古诗词、俗语、历史故事作为标题，设置了22个有趣的物理问题，从青少年可以感知、观察到的日常生活现象出发，用物理学的视角引导孩子理解诸如重力、浮力、能量、光的折射、电与磁等生活现象，这也很好地覆盖了小学科学课和中学物理的教学大纲的知识，帮助孩子建立起专属于物理学科的思维方式，为中学物理学习夯实基础。
教养的捷径:经济学思维下的*佳养育路线
￥23.92
家长养育孩子的道路上，会遇到很多问题，也需要做出很多决策。家长的每一个决定都对孩子有着或多或少的影响，并最终决定孩子成长的方向。孩子与家长的关系如同赛车手与领航员。人生的方向盘握在孩子自己手中，但在孩子尚未成年时，人生阅历更丰富的家长需要帮孩子指明方向。孩子能否实现梦想，既取决于孩子的速度，也取决于家长指出的方向。方向错了，速度越快，离目标越远。 如今的家庭教育，首先是家长认知格局的竞争，然后才是孩子努力的竞争。身为领航员的家长，责任巨大。所以，当家长花费巨大精力和财力让孩子学习驾驶技术时，自己也应该定期受领航员的培训。逼孩子超前学习的家长们，不如爬上前辈智者已经搭建起的灯塔，从高处远眺孩子人生的跑道，帮他们思考一下每个弯道效率更高的弯时机和角度。这条“高效”的路线，就是家庭教育中的“捷径”，是无数智者通过探索规划出的符合人性和经济学规律的“捷径”。
如何让孩子远离校园欺凌
￥23.92
校园欺凌（School bullying），指在校园内外学生间一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体和心理伤害、财产损失或精神损害等的事件。 任何形式的欺凌行为都是不可受的，因为欺凌不但会对“受伤者”造成伤害，而且对“欺凌者”和“旁观者”同样会造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人，内心得到极大满足，以自我中心，对同学缺少同情心，而“旁观者”会因为帮不到受害者而感到内疚、不安，甚至惶恐。“校园欺凌”对受害者的伤害更是不可小视，受欺凌的学生通常在身体上和心灵上受到双重创伤，并且容易留下阴影长期难以平复。同时“校园欺凌”也会影响到学校的整体纪律和风气。 本书的三位作者都是青少年性教育、社会性教育领域内享有盛誉的专家。在书中，三位作者根据自己从教多年的教学经验和学校德育管理经验，围绕校园欺凌的诸多问题展了极具方法论意义的论述。
自我觉醒,给孩子*好的原生家庭(新版)
￥23.92
原生家庭对人的影响是深刻而久远的，它不但影响我们的过去，还影响着我们为人父母的方式。 父亲、母亲以及家庭关系分别会对孩子产生哪些影响？ 父母如何超越自己的原生家庭，做更好的父母？ 父女关系如何影响和塑造女儿的择偶观？ 母子关系如何影响儿子的事业和婚姻？ 决定孩子未来发展的因素有哪些？ 父母如何做才能让孩子得到更好的发展？ …… 针对这些问题，小楼老师从教育学和心理学的角度出发，通过一个个鲜活生动的案例和深透彻的剖析，为父母提供了专业而科学的意见，促父母的自我觉醒和自我疗愈，破原生家庭的世代桎梏，为孩子创造更好的原生家庭环境。
协和名医·女性健康必读
￥23.92
本书共分为四部分，内容涉及女性日常生活中经常会遇到的困扰，以及一些关心的话题，例如，白带异常、阴道炎、子宫内膜炎等妇科常见问题，妇科肿瘤相关问题的释疑；每个女性都会有的经期的麻烦与困扰，囊括经期的保健常识、饮食宜忌、经期心理保健等问题；还讲述了女性生殖健康、女性日常养护小常识等。内容全面实用，权威专业，是一部不可多得的普及女性健康的百科知识全书。
超实用整理收纳全书
￥23.92
《超实用整理收纳全书》较为全面地介绍了日常生活和工作中的整理收纳方法，内容涵盖衣橱、厨房、卫生间、书房等居家分区整理收纳方法，办公、出行整理收纳方法，手机、电脑的整理方法，以及如何维持居家环境的整洁、如何养成良好的整理收纳习惯等。此外，还分享了居家整理好用的收纳工具，并对新房的收纳空间布局规划和如何DIY收纳工具做了补充，以满足不同年龄段人群的整理收纳需求。
接纳孩子,接纳不完美的自己(第二版)
￥23.92
本书是由中科院发展与教育心理学博士、专业心理咨询师侯瑞鹤，在潜心研究儿童心理发展的基础上撰写而成。书稿中作者对儿童的心灵成长行了深度剖析，帮助父母了解亲子育儿问题背后的心理过程和机制，让家长看到问题的真相，从而在面对千变万化的育儿情境时，创造出适合自己的育儿方法。此外，作者倡导父母要无条件纳孩子，更要纳不完美的自己，要注重父母自身的成长。只有这样，才能建立起良好的亲子关系，从而实现孩子健康、全面的发展。
孤独症社会融合教育(修订版)
￥23.92
本书全面介绍并详细解析了针对孤独症儿童的社会融合教育理论方面的合理性、有效性。 针对孤独症儿童的矫治，本书立足社会性发展的根本目标，探寻社会性教育的基本规律，立足家庭生活环境，创设实际问题情景，在解决问题中促孩子社会适应能力的提高，并加了青春期孤独症患者实际问题的解决方案。 其内容不是为了讲述一个孩子成长的故事，而是为了让更多的孩子获得康复。只要抓住了社会性教育这条主线，只要尊重教育科学，只要持之以恒，孤独症儿童都可以在自己现有的水平上获得显著的康复。
孤独症社会融合教育操作指导
￥23.92
本书全面介绍并详细解析了针对孤独症儿童的社会融合教育实践方面的合理性、有效性和可操作性。 针对孤独症儿童的矫治，本书立足社会性发展的根本目标，探寻社会性教育的基本规律，立足家庭生活环境，创设实际问题情景，在解决问题中促孩子社会适应能力的提高。 其内容不是为了讲述一个孩子成长的故事，而是为了让更多的孩子获得康复。只要抓住了社会性教育这条主线，只要尊重教育科学，只要持之以恒，孤独症儿童都可以在自己现有的水平上获得显著的康复。
