万本电子书0元读

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孕产妇菜谱
孕产妇菜谱
严锴
¥7.81
美食与保健——孕产妇菜谱。
中老年菜谱
中老年菜谱
严锴
¥2.38
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
《美食坊》编委会
¥5.00
高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
家常营养汤煲158例
家常营养汤煲158例
《美食坊》编委会
¥3.48
家常营养汤煲158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
家常小炒139例
家常小炒139例
《小菜谱》编委会
¥3.48
家常小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
新编大众菜谱139例
新编大众菜谱139例
《小菜谱》编委会
¥5.00
新编大众菜谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
中老年必吃的20种健康食物
中老年必吃的20种健康食物
《美食坊》编委会
¥5.00
中老年必吃的20种健康食物,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的常见病调养食谱158例
专家推荐的常见病调养食谱158例
《美食坊》编委会
¥5.00
专家推荐的常见病调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
女性常见病预防调理食谱
女性常见病预防调理食谱
悦然文化
¥5.00
女性常见病预防调理食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
减肥食谱139例
减肥食谱139例
《小菜谱》编委会
¥2.00
减肥食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
两菜一汤巧搭配
两菜一汤巧搭配
《小菜谱》编委会
¥3.48
两菜一汤巧搭配,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
婴幼儿常见病预防调养食谱139例
婴幼儿常见病预防调养食谱139例
《小菜谱》编委会
¥3.48
婴幼儿常见病预防调养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
滋补养生汤煲139例
滋补养生汤煲139例
《小菜谱》编委会
¥5.00
滋补养生汤煲139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
地道东北家常菜100例
地道东北家常菜100例
《中华百味》编委会
¥3.99
地道东北家常菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
营养师推荐的补脑食谱100例
营养师推荐的补脑食谱100例
《中华百味》编委会
¥5.00
营养师推荐的补脑食谱100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
怎样炒菜更营养
怎样炒菜更营养
《健康餐桌》编委会
¥3.48
随着社会的进步和物质生活水平的提高,人们开始从“吃饱”向“吃好”转变。想要吃得可口,又要兼顾营养,则需要对烹饪技术有所掌握。面对中国历史优秀、博大精深的饮食文化,以及全国各大菜系浩如烟海,我们究竟从何学起呢?不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。本书为该系列之一,全面剖析炒菜的选料、刀工、火候调味,直击高手不传的小炒技法,令你从此恋上厨房。
这样吃肉更健康
这样吃肉更健康
《中华百味》编委会
¥5.00
这样吃肉更健康,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
分步详解宴客菜
分步详解宴客菜
《中华百味》编委会
¥5.00
分步详解宴客菜,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
营养师权威推荐减肥食谱大合集(套装共2册)
营养师权威推荐减肥食谱大合集(套装共2册)
《美食坊》编委会,《家常百味》编委会
¥5.00
如果您经常为每天做什么菜而烦恼,为不知如何搭配营养而困惑,不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。《健康餐桌》系列丛书,精选的菜谱很有特色,一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴;二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来,适合普通老百姓居家使用;三是美味与营养结合紧密,既满足味蕾又有益健康。特别注重介绍实用的基本饮食保健常识,面向大众的同时,也是照到了孕产妇、婴幼儿,高血压、高血脂、高血糖等特定人群。
食补100例
食补100例
读书堂
¥2.90
唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气”,意思是当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,而要多吃写甜味的食品,这样做的好处是能补益人体的脾胃之气。
营养百味:小炒高手100例(试读本)
营养百味:小炒高手100例(试读本)
《营养百味》编委会 编
免费
吃出健康,吃出美味!“营养百味”让你做自己的家庭营养师!本书为系列之一,为你提供100例营养美味的小炒佳肴,高手支招,招招好用,将美味菜肴快速端上自家的餐桌。
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