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减法护肤
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日本美容外科医师、抗衰老整形专家教你给护肤做减法，用四个步骤摆脱对护肤品的依赖，恢复肌肤原有再生力。 99%的肌肤问题都是保养过度造成的，因为护肤品、化妆品中含有大量的防腐剂、表面活性剂等有害物质，长久下来会破坏“肌理”，使肌肤干燥、粗糙、痘痘、色斑、细纹等困扰更加恶化。作者倡导的“无添加美肌保养法”，经过了二十年的案例研究及科学临床验证，带你立刻远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。
经络排毒瑜伽瘦身就要这样练(瘦脸、美胸、紧腰、提臀 图文详解，女神速成宝典 燃脂、纤体、排毒、养颜 内外兼修，从此一身轻松)
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通过针对性的瑜伽体位法来打通全身所有的经络和穴位提高身体新陈代谢和排毒系统功能。真人步骤演练，一看就能掌握。
中华文化公开课——体育文化十讲
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本书讲述了从原始时代体育的萌芽一直到清末我国体育的发展历程，体育文化的发展，体育项目的孕育，少数民族体育，武术体育，养生体育，体育名人以及体育轶事，并配了数百幅生动的图片，使读者在了解中国古代体育史的同时扩大视野。
白天黑夜都在玩的经典科学游戏(科学实验里的“十万个为什么”，让你动手动脑又动心！)
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好奇心是人类的天性，孩子在成长的过程中，脑海里装满了“十万个为什么”。青少年时期是孩子们认识自我、探索世界的关键时期，如果我们仅仅用“这是科学”来回答孩子们的好奇心，一定无法满足他们的求知欲。在《白天黑夜都在玩的经典科学游戏》这本书中，200多个实验让你趣味探索科学界。 *部分为发现身边的有趣科学，里面是各种自然界的神奇现象，比如椭圆形的地球，“害羞”的虾等等； 第二部分是你一定会感到好奇的试验，在这个部分里，你将会看到很多神奇的现象，比如消失的颜色，砖头都压不碎的鸡蛋等等； 第三部分是简单又好玩的小游戏，让孩子们自己动手去做一些科学实验，你可以帮光纤转弯，还可以用手指读书，这些游戏既简单，又有趣； 第四部分是神奇小物件巧手做。书中会详细介绍如何制作一个小小发电机，或者是一个迷你水底火山，听上去就十分的酷吧！ 。本书集科学性、趣味性、实践性为一体，用图文并茂的方式营造出快乐的学习环境，让孩子在动手参与的过程中体验到科学的神奇，这对激发青少年的探索精神、提升他们的独立思考能力、培养他们的想象力和创造力都有大的帮助。
白天黑夜都在玩的智力测试游戏
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《白天黑夜都在玩的智力测试游戏》精选了200多道拓展思维的智力游戏题，集科学性、游戏性、趣味性、百变性于一体，囊括了图形、找规律、数独、迷宫、逆向推导、侦探推理等多种题型。 全书分为观察、计算、思维、推理、综合五个部分，前四个部分均针对不同的侧重系统地锻炼各项能力，第五部分结合前四部分的能力综合出题。这些游戏并不需要复杂的道具或仪器，也不需要繁琐的准备，只需要你动脑筋、擦亮眼睛，就能在生动有趣的谜题中突破思维盲，破思维定式，激发大脑潜能！ 更能培养你敏锐的观察能力、高速计算的能力、敏捷的逻辑思维能力、严谨的推理分析能力，更能让你将这些能力融会贯通，越玩越聪明！
做最棒的男孩
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本书对杰出人物的人生经验行了高度概括，对男孩成长过程中可能出现的问题做了简明扼要的解释，给男孩子的学习和成长指明了路径。相信读了本书的男孩一定会成为有志气、有勇气、有担当的杰出男孩．成为家庭的支柱、社会的中坚、国家的栋梁。
父母送给青春期儿子的私房书
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本书解码青春期男孩的心理问题和生理困惑，分析叛逆期男孩行为的弦外之音，借鉴千百例典型家教案例的经验，聆听亲子教育专家传授沟通技巧，读懂孩子的心理。父母多懂一心理与生理知识，掌握与孩子沟通的方法，让男孩能够客观地了解自己，健康成长。
生活整理图鉴
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家，是每个人活动、休憩、依恋的港湾。在这个独享的空间中，如何将它经营理得井井有条、富有成效，是困扰着每一个人的烦恼。 《生活整理图鉴》是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的居家妙招图鉴。其中涉及家务中有关家电家具、节能环保、空间利用、维护修缮、清洗保洁、收纳整理、理财消费、园艺烹饪、饮食营养、育儿亲子、宠物饲养、疾病健康、灾害预防以及安全防范、意外急救处置等方方面面的内容，并附有详细的操作方法、经营策略、诀窍妙招等。简单实用，为理家务琐事、提高生活质量提供全方位的技术支持，是居家生活的高效管理百科全书。
户外生存图鉴
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远离城市，我们是大地上的行者，在艰苦的自然环境中生存，需要的不仅仅是健康的体魄，更离不开丰富的知识、熟练的技巧以及足够强大的内心。户外生存的神奇之处，就在于从中认清世界、认清自己，通过提升和挑战自我，走进一个无比广阔的新境界。 《户外生存图鉴》是一本由大量精美的手绘图和简洁、生动的文字编写成的户外生存图鉴。内容涉及徒步、露营、野炊、垂钓、攀岩、越野骑行、漂流、气象、导航、求生、救援、紧急事件处理等全方位的户外生存技巧培训资料，以及装备器械讲解、求生策略、生存环境评析、野外工具自制等大量必知的内容，是户外运动专业培训与探险爱好者的阅读参考、随身携带的理想读物。
儿童逆商课
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逆境商也称为挫折商，挫折往往具有两面性，它可能是人生路上的绊脚石，也可能是孩子前途中的助推器，挫能带来什么影响主要在于我们如何看待挫折。挫折虽然会孩子带来压力和，但也会锻炼心理承受能力，激发孩子们的智慧和勇气。所以，对孩子的逆商培养是势在必行的。 本书主要针对孩子们平时学习生活中所遇到的挫折比如成绩下降、师生矛盾、亲子关系等问题，通过列举他所遇到的困难和逆境，并逐一行分析，引导孩子们战胜挫折，从而提升自己的逆商思维。
儿童财商课
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对于爸爸妈妈而言，不但要重视孩子的情商和智商，也要重视孩子的财商。金钱虽然不是*的，但是在现代社会中生存，没有钱却是万万不能的。所以父母要更加注重培孩子的财商，这样孩子才能了解金钱，创造财富。 本书从各个方面介绍了财商的概念，也教会父母要以样的方法，从生活中的滴滴处手，培养和提升孩子的财商。其中还列举了一些例子，相信会帮助父母对孩子展 财商教育。
叛逆不是孩子的错:不打不骂不动气的教育法
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你的孩子是不是喜欢与你对着干？是不是喜欢顶撞长辈？是不是对你的教导充耳不闻，是不是经常大喊大叫，是不是随意发泄情绪？是不是不爱学习，是不是让你感到崩溃？其实，这都是孩子叛逆的表现。本书从孩子的“叛逆”问题出发，告诉父母们孩子叛逆的普遍存在性，并且摒弃了传统“棍棒教育”的思想，给出了一些我们可以学习的正面教育和引导孩子的方法。相信这些技巧能帮助你解决孩子的叛逆问题，让你的孩子真正不伤及个性地成长起来。
素食真味
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这是一本简单易学的素食料理书。本书集结17家素食名店的星级大厨，其依据店家各自的理念，为读者量身造出88道在家就可轻松做出的素食料理。涵盖中、日、意、法、美、柬等六国料理，简单易做的素食料理方法，让读者做出佳肴绝色，尽享极致绝味！
亲子沟通:如何有效地鼓励孩子
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如何鼓励、夸奖孩子才恰如其分，一直是很多父母关心的问题。鼓励多了，孩子自高自大，效果适得其反；鼓励少了，对孩子的触动不大。另外，如果鼓励和夸奖哦方式不对，更容易引起孩子的误解，不利于亲子关系的建立。本书从有有效的沟通方式着手，用生动的实例教会父母如何鼓励孩子，让孩子获得自信和快乐。
快乐成长:陪孩子度过10-18岁青春叛逆期
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青春期孩子的家庭教育，是困绕着数以千万计父母的家教难题。在本书的帮助下，家长们可以科学地指导孩子度过“多事”的青春期，填平亲子间的“代沟”。书中解读了青春期孩子的心理特，介绍了与孩子的沟通技巧，探讨了学习、心理教育等多方面的问题。希望通过这本书，让孩子能够健康、快乐、意气风发得度过美好的青春期。
青春叛逆期,父母说给男孩的心里话
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青春期也是叛逆期，是每个男孩一生当中的重要时期，无论在生理上还是在心理上，都会产生巨大的变化，男孩青春期成长路上，需要我们父母的关爱和引导，方能安然度过。 本书不仅是一本送给青春期男孩的书，也是一本送给父母的书，本书对日常生活中男孩遇到的各种困惑给予了专业的贴解答，希望青春期的男孩在阅读它之后，能找到方向，而能以健康自信的心态、挺拔的身躯迎灿烂的明天!
陪孩子走过初中3年
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在初中阶段，孩子青春期，身心都快速发展，因而心理状态并不稳定，情绪方面也常常冲动。父母如何与初中孩子建立良好的亲子关系，行顺畅的亲子沟通，从而走孩子的内心，给予孩子更好的教育和引导，这是至关重要的。 本书旨在提示父母要重视孩子在初中3年的学习与成长，要全力以赴陪伴孩子，让孩子在初中3年从身体到心灵都能够得到精心照顾，从而使孩子在父母的引导下，能够积极投身学习，让青春时光收获满满。
如何培养高情商的孩子
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有人说，情商比智商更重要。的确如此。如果说智商只是智力因素的硬性指标，那么情商涉及的范围更广。对于孩子而言，情商也是很重要的，高情商的孩子在成长中会有更好的表现，步更快，更加快乐。 本书以儿童心理学为基础，以情绪情感、精神、意识和语言等各个方面为切，行由面到，再由及面的阐述，生动形象地向父母们展示如何与孩子相处，才有助于培养孩子的情商，也明确指出，父母必须拥有高情商才能更好地教育孩子，更有效地提升孩子的情商。
不批评会表扬培养自觉主动的好孩子
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正如人生中成功和失败并存，教育孩子也需要平衡表扬和批评的关系。有了适度的表扬和批评，孩子才会越来越好。 本书分为上下两篇，主要探讨父母应如何表扬和批评孩子并掌握“度”。通过日常生活化的案例分析，告诉父母怎样表扬孩子步快、怎样批评孩子改正快，为现代父母提供一套切实可行的教育模式。
至爱清鲜
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《至爱清鲜》一书借助2000 张高清实图与文字结合示范，不仅详细介绍了71菜品和具体烹饪方法，又特别分享了厨具、选料、调味、计量、刀工、用火、烹饪技巧，以及每一道菜品的备料、烹饪步骤演示、实用提示等，教人如何将身边*平凡的食材烹调出至美、至鲜的味道。
减肥瘦肚子就这么简单
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本书以细腻的笔触、轻松的语言、唯美的图片，为女性读者奉献一部专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。瑜伽导师、时尚美体专家曲影将自己10年塑腰纤体美学一次性大公！她用自己“调理”出来的完美身材告诉你：美胸、长腿有赖于基因的恩赐，唯有腰腹部的线条百分之百可以通过后天造，每一个性感魅惑的“腰女”都是练出来的！本书采用全彩分步图解，包括“动作示范”“功效解析”“练习的注意事项”“意识控制”“错误动作调整”五大教学，由易到难，专业精准。每一个瑜伽体式都有“难度系数”“体式功效”的精确标注，方便你循序渐地练习，助你快速地造性感的腰腹曲线！
