万本电子书0元读

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每满80减40 脾气好了病不找
脾气好了病不找
隋华 孔梦
¥18.00
现代研究表明,情绪与人的健康密切相关,生气、抑郁、焦虑等情绪可能引发很多器质性疾病,给人的健康带来威胁。《脾气好了病痛少》一书讲述了情绪与健康和疾病的关系、中医情志疗法、按摩改善情绪问题、心理学与情绪等内容,结合大量案例,并针对常见的情绪问题提出饮食、运动、按摩、药膳等解决方法,内容通俗实用,适用于广大养生爱好者学习使用。
每满80减40 徐文兵讲《黄帝内经》系列:《黄帝内经说什么》+《饮食滋味》+《梦与健康》+《徐文兵讲黄帝内经前传》+《徐文兵讲黄帝内经后传》(共10册,一套让每个人都能欢喜活着的伟大生命学经典)
徐文兵讲《黄帝内经》系列:《黄帝内经说什么》+《饮食滋味》+《梦与健康》+《徐文兵讲黄帝内经前传》+《徐文兵讲黄帝内经后传》(共10册,一套让每个人都能欢喜活着的伟大生命学经典)
徐文兵,梁冬
¥299.00
现在,很多人都觉得自己活得苦,不管有钱没钱,依然挡不住身体生病,精神压抑,不知道从何解决。而只要您读过此套丛书,所有问题自会悄然而解。这套书告诉我们,原来经典应该这样读,原来身心的健康和舒适应该这样来获取,才可以历久弥新。这是一套强大每一个中国人身心灵的巨著。 为什么古人写的内容几千年还在用?而且从来没有说用了几年就发现有严重副作用,治死、治残人的现象,这就是中医的可贵之处。 所以,相信圣人,相信医生,相信那些能感觉到微观世界,提早告诉你预防疾病的“上工”,就能避免很大的麻烦。 我们学中医的目的,不见得非要做医生。张仲景在《伤寒论》中说:“上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。”这句话是说,父母病了,我起码不会干蠢事,不会以尽孝的名义把他往死路上推;碰到需要帮助的人,我可以有效地帮助他;重要的是,我学会了更好地关爱自己。 读过才知道,《黄帝内经》为什么能庇佑中国人到今天。这套书在手,助您吃得好、睡得香,数典不忘祖。明了生命的真相,呵护身心健康,一朝学习,受用一生。
每满80减40 真原医:21世纪完整的预防医学
真原医:21世纪完整的预防医学
杨定一
¥37.00
多吃新鲜食物背后的奥秘是什么?怎样吃才确实防病防癌?多吃肉真的能让人更有力气吗?饭吃的多,又为什么往往反而长不壮? 能延长人体寿命的伸展运动,怎样做才更有效?都知道氧气对人身体好,你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗? “心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么?为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低?康复的真正诀窍又是什么?熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗?还是另有科学秘诀?
零基础学拔罐
零基础学拔罐
杨秀岩
¥3.48
拔罐治病,拔去病痛一身轻,拔罐保健,帮你赶走亚健康,中老年人慢性病拔罐疗法,生活中常见病症拔罐疗法,美容美体拔罐疗法,小病小恙拔罐疗法,调整脏腑阴阳平衡,改善脏腑功能,疏通经络,赶走疾病,促进《零基础学拔罐》分两大部分,首先详解拔罐疗法的基本理论知识和实践操作技巧,让读者了解拔罐疗法,并学会使用拔罐疗法。然后介绍八十多种疾病的拔罐方法,不仅有详细的方法描述,还有真人操作演示图解和清晰穴位图片,读者可以对照文字、图片轻松操作,十分便利。
每满80减40 汤养女人,美丽一生
汤养女人,美丽一生
李云波
¥15.70
饭前一碗汤,长寿又健康。 汤,是中国人餐桌上必不可少的角色,也是千百年来人们认为好的滋补、养生方式,一碗香浓的汤,包含了对家人的殷切关怀和深深的爱。 除了美味以外,人们越来越重视汤的食疗功能。 《汤养女人,美丽一生》主要讲述了适合女性健康的不同类型的汤的原料及做法,还根据汤的各种功能分类给出了对应汤谱,如常见病汤谱、健康小问题汤谱、不同年龄人群汤谱、不同职业人群汤谱、四季养生汤谱等。
每满80减40 养肺抗霾书
养肺抗霾书
秦丽娜
¥13.00
《养肺抗霾书》阐述了养肺抗霾的相关知识,具体包括:雾霾之下,您的肺还好吗;解除肺之患,抗霾与养肺要同时进行;清肺、润肺抗霾毒,饮食调理很关键;雾霾不分季节,养肺却要顺“时”而为;运动能强肺,但方法要靠谱;精准取穴,捏捏揉揉也能养肺;十面“霾”伏,养好肺才能少生病。书的结尾还有养肺清肺的中医秘方。适合对保健感兴趣的读者参阅。
每满80减40 标枪运动竞赛与裁判
标枪运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 足球运动竞赛与裁判
足球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 排球运动竞赛与裁判
排球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 乒乓球运动竞赛与裁判
乒乓球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 保龄球运动竞赛与裁判
保龄球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 门球运动竞赛与裁判
门球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 蹦床运动竞赛与裁判
蹦床运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 赛艇运动竞赛与裁判
赛艇运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 跳水运动竞赛与裁判
跳水运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 链球运动竞赛与裁判
链球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 网球运动竞赛与裁判
网球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 棒球运动竞赛与裁判
棒球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 水球运动竞赛与裁判
水球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 曲棍球运动竞赛与裁判
曲棍球运动竞赛与裁判
李慕楠 秦赟
¥11.92
  本书是学校体育运动会单项竞赛与裁判丛书之一,本丛书具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性,不仅是广大学校组织体育运动会的*指导读物,也是各级图书馆珍藏的*版本。
每满80减40 《黄帝内经说什么》系珍藏版套装(全七册)(徐文兵、梁冬对话!得天时地利人和)
《黄帝内经说什么》系珍藏版套装(全七册)(徐文兵、梁冬对话!得天时地利人和)
徐文兵,梁冬
¥99.00
本系列丛书包括《黄帝内经·四气调神》《黄帝内经·上古天真》《黄帝内经·天年》《黄帝内经·异法方宜》《黄帝内经·金匮真言》《徐文兵、梁冬对话<黄帝内经·灵枢·通天>》。 其中《四气调神》是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量,让自己活得强大、圆满; 《上古天真》是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们:天真才是做人成功、快乐的根本; 《天年》讲述什么年龄段该做什么事,不该做什么事情,教您顺利度过生老病死难关的各种窍诀; 《异法方宜》重新发现了《黄帝内经》中所讲的人与地理环境的相处之道,其内容从未面世,堪称当今独一无二的健康风水学著作; 《金匮真言》讲述了气候变化对人的影响,教您借助天时来让人生省力,活得很顺; 《通天》讲述了人与天地、疾病、生命之间的重大关系,每个人都应该知道自己是什么样的人,然后才能找到一种适合自己生存的环境。