万本电子书0元读

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满3件6折 优秀小学生的56个习惯
优秀小学生的56个习惯
李静 著
¥49.80
《优秀小学生的56个习惯》是专为小学生量身造的一本好习惯养成自助指南书。全书从品德、礼仪、学习、自律、生活、交友、行为、社交八大主题习惯切,通过漫画形式,从孩子的视角出发,为孩子讲述养成好习惯的重要性和必要性,让孩子从内心受到启发,按照书中所指导的方法,逐步完善自己,让自己成为有教养、受欢迎、成绩优、高情商的人。
满3件6折 父母情绪稳,孩子有底气
父母情绪稳,孩子有底气
石知楠
¥19.99
您是否也困惑于为何越吼叫,孩子越不听话?本书深刻揭示了父母的情绪如何像“天气”一样,决定着孩子内心的晴雨。全书从追溯我们自身情绪的源头开始,系统地介绍了如何成为孩子安全的“情绪容器”,如何读懂孩子行为背外的语言,并提供了管理自我情绪的实用“工具箱”。旨在帮助父母通过稳定自我,给予孩子*宝贵的成长礼物——一份无论风雨,都能从容面对世界的底气。
满3件6折 父母不扫兴,孩子更自信
父母不扫兴,孩子更自信
写书哥 陈正义 著
¥29.90
别让“为你好”变成“真扫兴”,本书聚焦14大高频亲子场景,提供300余句精准沟通对话模板,帮家长把日常唠叨转化为赋能型沟通。 从赖床难题到学习拖延,从分享玩具到金钱教育,每个场景都直孩子成长痛,做不扫兴的父母,唤醒孩子内在动力。 本书独创“情境-策略-沟通模板”三维体系,教会家长用游戏化思维化解冲突,用共情力搭建信任桥梁,用正向反馈塑造品格优势。
满3件6折 心灵养育:写给父母的高情商亲子沟通话术指南
心灵养育:写给父母的高情商亲子沟通话术指南
渡边弥生/著
¥21.99
孩子的心灵成长,才是其终生发展的金钥匙! 面对未来不确定的“乌卡时代(VUCA )”,父母最重要的是要让孩子学会自己解决问题,通过语言和行为帮助孩子建立起“自我发展的指南针”。 本书通过大量对儿童发展教育心理学的研究案例,能有效帮助父母与孩子实现正向沟通,改善亲子关系,同时培养孩子心理韧性,增强孩子面向未来的核心竞争力。 书里不仅总结了多个日常生活中常见的亲子关系难题,还以具体实际技巧和案例故事漫画的形式清晰展现如何实践。 面对育儿问题,父母无需绞尽脑汁、崩溃大吼,只需对症下药,弄懂孩子叛逆、无视等行为背后的真实心理和诉求,改变行为和话术即可。 只有这样,父母才能真正走孩子内心、帮助孩子心理健康发展,重建和谐友好亲子关系。
焦点解决与家庭教养难题
焦点解决与家庭教养难题
陈意文
¥41.86
焦解决是焦解决短期治疗(Solution-Focused Brief Therapy,SFBT)的简称,是一种短程的心理治疗方法,特别注意看事情的角度,是一种提倡远离问题而注重解决方法的治疗方式。其思维方式是把注意力放在解决问题上,而不是问题本身。 本书旨在帮助广大家长养成基于焦解决短期治疗理念的教养习惯。期待你能跟着本书一天执行一种新的教养理念与技巧,让好的观念与技巧随着时间一一滴地改变你与孩子的相处与沟通。本书的编排顺序是这样的,先从焦解决(SFBT)的概念始,陆续展到讲述焦解决的各种技巧。 父母是孩子生命中最好的引路人,若父母对孩子有爱、有耐心,并且能够掌握适当的方法,就能够帮助孩子安稳度过各种成长阶段。期待焦解决帮助广大父母做到“不不骂也能养好小孩”。 此外,由于焦解决理念十分重视细节,因此你在书中看到的对话均是原汁原味的细节对话。我们希望你能从这些细节中,找出焦解决教养理念的精髓以及应对孩子最好的方法。无论你是父母还是老师,请先从导读始,从第1 天到第21 天,循序渐地阅读这本书,让本书成为你陪伴或教养孩子的最佳帮手。
托举的力量
托举的力量
果海霞
¥41.86
本书作者从事多年青少年心理咨询工作,发现很多孩子的心理问题和父母的教养风格、教育方式有很大的关系,每个孩子的成长过程中,更需要的是父母欣赏的目光,为他鼓励的掌声。 在本书中,作者从心理层面结合案例和亲身经历,对亲子之间的问题行剖析,探讨了帮助孩子在成长过程中建立自信,树立责任感,培养孩子安全感、青春期自我认同、探索自我,学会和家人相处、建立正确的世界观等问题,帮助父母了解家庭教育中父母的底层逻辑对孩子成长的影响,父母真诚的爱与陪伴是孩子健康成长的巨大力量。
至暗时刻总有光:醒来便是重生
至暗时刻总有光:醒来便是重生
邢子凯
¥41.86
你是否也曾在深夜里被“如何平衡事业与家庭”这个问题困扰至失眠、焦虑?当孩子的哭闹、伴侣的沉默、父母的期待、职场的压力像潮水般涌来时,你是否也曾在镜子前看着那个疲惫的自己,认不出当年神采飞扬的模样? 书中每个真实的困境都像是从千万个女性的日记本里撕下的纸页:外界对女性贴上的各种标签、丧偶式育儿的窒息感、经济压力下的焦虑、原生家庭的情绪魔咒、职场妈妈的愧疚循环……作者邢子凯用近乎残酷的坦诚,将自己陷创业生死战、孩子患上罕见病的双重绝境中的崩溃悉数剖,告诉女性朋友受过伤的人生可以更有力量;只要有走出困境的勇气,就能重启人生的能量。 全书共9章,给女性分享了走向觉醒的9把钥匙:告别“差不多”人生、婚姻真相课、弱者的哲学、隔代养育破局、时间炼金术……每篇文章中都设有“能量重启练习”,以帮助读者看见自己的内心,理清思路。
走出学习困境:儿童青少年学习困难评估与应对指南
走出学习困境:儿童青少年学习困难评估与应对指南
钟雨洁
¥47.84
学习困难症指由于身体,心理及智力等各方面的因素造成的学习障碍。学习困难非疾病诊断,而是一类症候群。它受到遗传和环境共同影响,如特定基因的易感性、家庭养育方式、父母文化水平、学校教育资源以及屏幕暴露等因素的交互影响。随着社会对儿童发展的重视和教育水平提升,学习困难已成为中国广受关注的公共卫生问题,引发家长和社会普遍焦虑。 据统计,全球约15% 的学龄儿童存在不同程度的学习困难。在现实生活中,这些孩子常被贴上“差生”标签,承受着来自家庭、学校和社会的多重误解。当教育系统过度关注平均水平的“正态分布”,那些在认知光谱上处于特殊位置的学习者,很容易被忽视、遗忘。这种认知偏差不仅导致干预措施的错位,更可能在孩子心中种下自我怀疑的种子,形成“习得性无助”的恶性循环。 本书作者钟雨洁深耕儿童青少年心理成长10多年,对学习困难的研究更是颇有成绩。在书中,她运用医学、心理学等学科方法,深刻剖析儿童青少年学习困难的根源,对阅读困难、书写困难、数学学习困难、情绪障碍型学习困难、感觉统合失调型学习困难、注意力缺陷型学习困难、学习方法不当型学习困难七种学习困难的表现、原因、症结、性质及应对,给出了系统性、可量化的评估方案,并提出一系列具体对策方法。 希望在本书的加持下,所有孩子都能走出学习困境,自信成长。
满3件6折 父母的语言 好好说话,孩子更优秀
父母的语言 好好说话,孩子更优秀
王洪梅 著
¥29.90
本书是聚焦亲子沟通中的语言暴力与情绪冲突,以“父母的语言觉醒”为核心,为焦虑家长提供系统化的沟通解决方案的书。书中剖析吼叫、指责等常见沟通误区,融合非暴力沟通理论与积极心理学,提炼“四步倾听法”“情绪暂停术”等实操技巧,化解写作业催促、手机使用争端等高频矛盾。通过“换框表达”“家庭会议话术”等工具,引导家长从“命令者”转向“共情者”,不仅改善亲子关系,更延伸至夫妻协作、隔代教育等家庭场景。配套沟通自查表、21天语言习惯打卡等工具包,结合真实案例与心理学背书,帮助家长将日常冲突转化为自我修行的契机,实现从语言到行为的正向循环,构建滋养型家庭生态。本书既是缓解当下沟通危机的急救指南,亦为父母提供终身成长的思维路径。
满3件6折 为孩子立界线
为孩子立界线
[美]亨利 · 克劳德;[美]约翰 · 汤森德
¥41.30
没有边界感的爱,是溺爱;没有爱的边界感,是控制。好的养育,要在爱与规则之间找到平衡。《为孩子立界线》告诉我们,父母与孩子间恰当的边界感,不是距离,而是孩子成长中必不可少的“安全线”。 本书提炼了亲子关系中的10大边界定律,涵盖从日常行为到性格养成的关键环节。 ● 如何让孩子为自己的行为负责,而不是依赖父母解决问题 ; ● 如何对孩子说“不”并坚持原则,同时保持亲子关系的亲密 ; ● 如何设立边界,从而培养孩子的自律性、抗挫力和同理心 ; ● 如何避免过度保护或过度控制。 《为孩子立界线》整合大量案例,清晰阐释了亲子互动中应该如何确立边界、划分责任;为父母梳理了应该对什么样的行为进行管控,对什么样的行为给予放手。无论是孩子拖延完成作业、顶撞父母、沉迷游戏还是逃避责任,本书都给出了具体解决方案。通过建立边界感,可以让孩子学会承担责任、管理情绪,并*终成长为独立、自信的成年人。
满3件6折 漫画小学生社交管理
漫画小学生社交管理
读书堂
¥126.00
本书讲述了34个生活情景小故事,涵盖了家庭、学校、社会等各类社交活动,更是贴心地为孩子总结了非常实用的社交小妙招,从而帮助孩子打破社交恐惧,轻松掌握社交技能。
满3件6折 解码男孩青春期
解码男孩青春期
苏白
¥49.80
这本书专为青春期的男孩量身打造,涵盖了与父母沟通的技巧、友谊的维系与拓展、学习的策略与方法、网络社交的安全与规则,以及青春期男孩身体的变化等方面。 本书将用生动的语言和真实的案例,解答你在青春期中遇到的各种小烦恼,帮助你正确认识并顺利度过这一重要阶段。 要相信,青春期的烦恼,都是奔赴“彩虹路”上的小雨滴,雨过天晴时,每个男孩都能遇到如彩虹般,绚丽美好的自己。
满3件6折 中学生应会的传统文化常识
中学生应会的传统文化常识
竹马书坊
¥49.80
中华文明五千年历史藏着超多有趣的传统文化!对中学生来说,了解这些文化常识不仅能增强文化认同感和文化自信,还能轻松应对语文、历史考试里的诗词典故——超实用! 本书涵盖文学、艺术,民俗等领域,语言通俗好懂还配有练习题,可边学边练通过阅读本书,你会发现,传统文化不只是考点,还能丰富生活、提升自信——超贴心! 跟着它学,既能搞定学业,又能当文化小传承者在文化海洋里捡拾智慧与乐趣——超棒的!
满3件6折 教练式养育:九场关键对话托举孩子的一生
教练式养育:九场关键对话托举孩子的一生
石思宇
¥35.40
青春期蕴含着丰富的人生智慧宝藏,它们主要隐藏在九个宝藏区:自我、家庭、学习、兴趣爱好、同伴、师生关系、异性、娱乐、偶像。每个宝藏区都藏着青少年内驱力的动能和生命成长的财富,如果没有充分挖掘,可能会伴生出青少年成长的卡和青春期的烦恼。这九个宝藏区形成了一个生态系统,相互影响,共同指向一个需要:发展自我同一性,这是青春期的孩子能否成长为人格完整、独立自主的成年人最重要的任务。 对于父母如何带着系统观找到孩子烦恼背后蕴藏的珍宝,如何支持孩子把每个青春期的挑战变成成长的机会,在养育过程中与孩子共同释放生命的潜能,本书提供的教练式养育方法给出了答案。书中每章对应一个宝藏区,包含青春期孩子视角、父母视角、常见的误区,从认知和行动上提供教练式支招。每章最后都有一个针对该领域典型难题的真实教练式对话案例。这些教练式对话源于作者团队创性地将教练技术应用到青少年成长与家庭教育领域的丰富实践。她们创建了中国第一个也是目前唯一一个国际教练联合会认证的家庭教练培养体系,经过上万个青春期家庭的实际检验,证明能有效支持父母陪伴孩子穿越青春期风暴、实现共同觉醒和成长。 这本书并不是要教你成为一名专业教练,而是教你把教练技术的精华融与孩子的日常互动,让你在养育孩子的路上做有选择的父母,回归爱与信任,活出轻盈与自洽。
如何养育特殊儿童2:遗传病患儿养育照护指南
如何养育特殊儿童2:遗传病患儿养育照护指南
覃耀明 戴耀华
¥11.92
特殊儿童(Exceptional Child)是指与正常儿童在各方面有显著差异的各类儿童。这些差异具体可表现在智力、感官、情绪、肢体、行为、语言等方面。特殊儿童也称“缺陷儿童”“障碍儿童”等。由于我国儿科相关技术的快速发展,特殊儿童在全国各地医院儿科能得到规范治疗,多种疾病的彻底治愈已经成为可能。然而,特殊儿童的治疗时间相对较短,养育时间更长,广大家长在养育中会遇到很多问题,需要细致的指导。这是儿童保健的重要工作之一。 本系列通俗、易懂、实用,特别适合基层儿童保健工作人员以及特殊儿童家长使用。本套书的出版将填补特殊儿童养育指导书籍的空白,对儿童保健工作可起到积极推作用,也有助于婴幼儿养育照护工作的一步发展。
如何养育特殊儿童3:儿童期疾病患儿养育照护指南
如何养育特殊儿童3:儿童期疾病患儿养育照护指南
覃耀明 戴耀华
¥15.20
特殊儿童(Exceptional Child)是指与正常儿童在各方面有显著差异的各类儿童。这些差异具体可表现在智力、感官、情绪、肢体、行为、语言等方面。特殊儿童也称“缺陷儿童”“障碍儿童”等。由于我国儿科相关技术的快速发展,特殊儿童在全国各地医院儿科能得到规范治疗,多种疾病的彻底治愈已经成为可能。然而,特殊儿童的治疗时间相对较短,养育时间更长,广大家长在养育中会遇到很多问题,需要细致的指导。这是儿童保健的重要工作之一。 本系列通俗、易懂、实用,特别适合基层儿童保健工作人员以及特殊儿童家长使用。本套书的出版将填补特殊儿童养育指导书籍的空白,对儿童保健工作可起到积极推作用,也有助于婴幼儿养育照护工作的一步发展。
和蜗牛一起路过全世界
和蜗牛一起路过全世界
懿婵 著绘
¥27.92
懿婵,小红书“懿婵简笔画”主理人,粉丝43万+。毕业于云南艺术学院美术系,自幼习画,笔耕不辍,积淀了深厚的绘画功底,逐渐形成了清新细腻、富有诗意的独特艺术风格。她以画笔记录生活,用色彩传递情感,已出版多部广受好评的绘著,包括《人生很长,你慢慢走》《今天,我只做自己》等。其作品温暖治愈,能让人在快节奏的生活中找回内心的宁静与自我。
儿童专注力训练手册
儿童专注力训练手册
段雅萍 黄斯绵 著
¥23.92
本书从认识注意力、影响注意力的因素、专项注意力训练的针对内容、如何正确展注意力训练和7日家庭注意力训练实操五个方面,针对孩子不同的情况,为提升孩子专注力提供了全面的解读及具体实操方案,帮助孩子有效提升专注力。
满3件6折 如何爱孩子
如何爱孩子
古国治
¥39.99
家是什么? 你的孩子快乐吗? 情绪是一个坏东西吗? 生气的时候,你了解自己吗? 怎样表达情绪? 人性不要的是什么? 孩子需要的是什么? 如何放手而不放任? 你有关爱强迫症吗? 你真懂得爱吗? 你了解你的孩子吗? 你懂得如何赞美吗? 你允许犯错吗? 沟通时如何倾听如何说? ……答案就本书中。本书是作者古国治在2008年讲授“如何爱孩子”的课堂实录。作者从“家”的概念谈起,层层递,引导读者认识人、认识人性,从而了解孩子、了解自我,学会如何给与适合孩子且孩子需要的爱。爱的方式对了,人性的需求满足了,孩子和自己,乃至自己身边的人,都能得到疗愈。随着课程所探讨的不断深,课堂中的师生互动越发精彩,学员自身的案例典型、真实,直戳我们生活中、家庭里亲子关系、夫妻关系等的痛,作者的剖析更是直指要害,帮助大家从根本上去认识问题、处理问题。
满3件6折 动手学AI:孩子的AI魔法书
动手学AI:孩子的AI魔法书
梁展红
¥65.00
这是一本为孩子打开AI世界的百科全书,为教师AI教学提供参考的教科书,为家长提升AI素养的学习指南。你将跟随主人公桃桃子和AI宠物蛋挞在故事星球进行一场奇幻探索,轻松掌握AI的核心知识与应用技能。全书覆盖AI基础知识、技术原理与多场景实践,既适合孩子自主阅读,更可作为中小学及AI培训机构的标准化课程教材。 本书特别配套完整的教学支持体系,帮助教师零门槛开课、*授课、趣味测评,是AI素养教育落地课堂的理想解决方案。 本书有如下特色: ?拒绝枯燥,像追动画片一样学AI:独特的故事叙事,将复杂的知识和技能变成闯关任务,教师可直接引用故事情境导入课堂,激发学生兴趣,让知识自然淌入脑海。 ?在玩中学,闯关式游戏玩转AI知识:设计40个精妙的闯关游戏,融合讲解、挑战、测试、制作与项目式学习,教师和家长可灵活拆解为单节课或单元活动,轻松实现“做中学”。 ?穿越历史,再现AI发展历程:从图灵测试到大模型时代,细数AI发展脉络,学习AI基础知识,帮助孩子和教师构建清晰的知识框架,支撑跨学科教学。 ?深入AI脑,看懂AI如何思考:用孩子能理解的语言揭示AI三大核心机制(数据、算法、模型),教师可借此引导学生培养计算思维,建立技术伦理意识。 ?玩出创造,手把手教会AI应用:7大场景打造高能创意实验室,提供完整项目流程,让孩子亲手实现从0到1的完整创作,覆盖AI写作、绘图、视频生成等热门技能,教师可直接用于STEAM或创客课程。 ?超大礼包,随书附赠多堂AI课:随书附赠11套教师PPT课件、实操录播课、家长指南等6重资源,解决教师“不会教、没资源、难评估”的痛点,真正实现“拿来即用”。 ?直击本质,透过知识学思维:超越“怎么用”的工具操作表层,直指“为什么”的核心。聚焦培养孩子的批判性思维与AI素养,契合新课标对“数字公民”与“创新人才”的育人要求,助力学校落实AI通识教育。
满3件6折 反驳的37个技巧
反驳的37个技巧
五百田达成
¥39.00
本书介绍了我们生活中经常会遇到的让自己不舒服的聊天场景,通常情况下我们要么忍让,导致自己心里很难受,要么用无效的语言回应,把聊天气氛变得更加尴尬。本书针对生活中常见的37个尴尬的聊天场景给出简单实用的37个“反驳”技巧,可操作性非常强。 本书作者有极强的心理学背景,表面上看是话术的呈现,背后实则有强大的心理学理论做支撑。作者在洞悉交流对象的心理的前提下,提出了切实有效的技巧,既让对方能受,又让自己心里畅快。