万本电子书0元读

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每满100减50 女儿青春期,爸妈要懂的沟通技巧
女儿青春期,爸妈要懂的沟通技巧
彭清清
¥10.99
很多父母与青春期女孩沟通,不是责备,就是命令,结果女孩压根儿半句都没听去,这不是在沟通,而只会让亲子关系越来越疏远。 本书阐述了亲子关系中的核心问题“关系大于一切”,通过剖析女孩叛逆、脆弱、敏感、学习、观念、社交、生理等因素,让父母与女儿之间保持一个和谐、尊重、有爱的亲子关系,引导女孩心扉。这样父母才能顺利与之沟通,帮助女孩顺利走过青春期。本书从心理学的角度出发,为广大家长提供了一套与青春 期女孩沟通的指导方法。我们相信读了这本书,父母一定会对 青春期的孩子多一些了解,从而有效消除与孩子之间的隔阂, 和孩子一起安全度过青春期,帮助孩子健康、快乐地成长
每满100减50 儿子青春期,爸妈要懂的沟通技巧
儿子青春期,爸妈要懂的沟通技巧
彭清清
¥10.99
关心孩子的成长,沟通,是解决一切教育问题的良药;沟通,是亲子关系升温的基础。离了沟通,所有的教育都将无从谈起。青春期更是男孩成长的特殊时期,父母找到与青春期男孩沟通的方法极为重要。 本书从实用的角度出发,为广大家长提供了一套与青春期男孩沟通的指导方法,相信通过阅读本书,家长一定能找到一把钥匙,青春期男孩的心门,而帮助他们轻松应对青春期的各种问题。
每满100减50 儿童教养课
儿童教养课
张红镝 李萍
¥9.90
本书详细阐述了孩子的教养体现在哪些方面,并通过一一分析,得出提升孩子教养的有效教育方法。对孩子来说,一味的放纵是没有任何好处的,真正的自由永远是和规则相伴相随的,当孩子有了好的教养,懂得了遵守规则,他自然会收获更多的自由。
每满100减50 妈妈向前一小步,孩子向前一大步
妈妈向前一小步,孩子向前一大步
史淑梅
¥9.90
本书既是一本传播教育理念的书,也是一本给妈妈具体教育方法的书。家教既是孩子的成长过程,也是妈妈的提升的历程。本书从妈妈如何转变观念去培养孩子习惯、发孩子潜能、陪孩子度过青春期等多个方面,阐释“妈妈一小步,孩子跨一大步”的实操。阅读本书,可以帮助妈妈从滴的小事手,做个更称职的妈妈。
每满100减50 如何说孩子才会听,怎么做孩子才爱学
如何说孩子才会听,怎么做孩子才爱学
云朵
¥14.99
没有教不好的孩子,只有不正确的教育方法。家庭教育中的很多问题,如亲子沟通困难、孩子不爱学习、学习能力差等,都需要父母做出反思,并对孩子行引导。     本书正是针对很多家长的教育苦恼而编写,从孩子的日常生活和学习的方方面面手,为家长们提供了可操作的解决方案。相信家长朋友只要调整心态,掌握方法,一定能从根本上疏导孩子在成长中遇到的问题,而引导孩子身心健康地成长。
每满100减50 宫廷美容养生(套装共2册):针灸美容减肥,宫廷医学与中医药宝库中的璀璨
宫廷美容养生(套装共2册):针灸美容减肥,宫廷医学与中医药宝库中的璀璨
李芳莉,吴昊,张存悌,张泽梁
¥39.99
本书系统介绍了针灸美容减肥方法,包括两部分内容,部分为针灸美容减肥常用穴位。第二部分为针灸美容减肥常用方法。介绍了常用的针灸美容减肥处方,配有针灸取穴图片。配有光盘,光盘中介绍了针灸基础动作,针法、灸法等。具有一定的临床实用性和指导意义。
每满100减50 黄帝内经的智慧(黄帝内经说什么系列作者徐文兵2021新作品!养生之道,归根结底是养心之道、养神之道。知道黄帝内经的智慧,就能无病少灾,成为一个走运的人)
黄帝内经的智慧(黄帝内经说什么系列作者徐文兵2021新作品!养生之道,归根结底是养心之道、养神之道。知道黄帝内经的智慧,就能无病少灾,成为一个走运的人)
徐文兵
¥12.99
  我们自称是炎黄子孙,但其实多是不肖子孙。   为什么现在年过五十的人动作皆衰的不多,猝死的多?到底是天时、人世变化,还是我们失去了顺应时世变化的能力导致早衰呢?   现在,很多人完全活得神魂颠倒,所得的很多奇奇怪怪的病,都是自己作出来的……   这是一本教你如何活得长,又活得好的智慧之书,讲述了人一生中应该如何预防疾病和减缓衰老,强调食饮有节、起居有常、应季应人的生活哲学。
每满100减50 罗大伦教您用中医方法,轻松呵护全家老小的身心健康(共10册)(教您解决全家人常见健康问题,远离疾病困扰)
罗大伦教您用中医方法,轻松呵护全家老小的身心健康(共10册)(教您解决全家人常见健康问题,远离疾病困扰)
罗大伦
¥99.50
这套书包括《压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好》+《罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同》+《罗大伦教你滋补之道:脾不虚,肾不亏,心神安》+《女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒》+《家庭抗外感指南:不易感,不侵邪,不招毒》+《图解儿童舌诊》+《救命之方》+《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》+《脾虚的孩子不长个,胃口差,爱感冒》+《图解舌诊》。内容侧重点分为三类:类,教家长如何健康育儿——孩子情绪失常,脾虚,外感等问题,都需要家长及时用正确的方法帮孩子调理,否则会贻误时机;第二类,帮女性“自检自查自调”,一次性解决身心问题——所有女性常见的身心问题,均给出了辨证和调理方法;第三类,给全家的养生指南和滋补之道——顺时而食,顺时而活,根据不同的体质吃适合的食物,才是对全家人的关爱。这套书可以帮大家彻底从根本上解决种种长期困扰自己的身心问题,从而获得健康和快乐。
每满100减50 两分钟教你学会活化大脑手指操
两分钟教你学会活化大脑手指操
成向东
¥18.00
现代医学表明,分布在大脑额叶部分的运动皮质,直掌控着全身各部位的活动,而手指对应着大面积的运动皮质区,也就是说,锻炼手指能刺激到大脑的很大一部分,可以活化大脑增强身体抗衰能力。本书通过教大家促末梢血液循环手指操、发左右脑手指操、快速充电手指操、缓解脑疲劳的手指操等,唤醒身体自带的健脑、防衰能力,让每一个人保持头脑灵活、健康年轻态。每个手指操动作都配有真人图片指导,清晰、详细,易学好用。同时配有短视频,一看就懂。
每满100减50 户型优化:从格局改造到细节设计
户型优化:从格局改造到细节设计
陈烽
¥24.90
27年前,我踏出同济校门,那时的理想是拥有自己的建筑设计事务所。24年前,我的头衔是“某某设计院全国注册建筑师”,但那时我已经从设计到施工触室内设计了。20年前,我的头衔变成了“同济室内某某有限公司家装分部经理”,那时上海的装修设计行业刚起步,我实际的工作是签单、设计和找施工队伍,以及搭配各个工种、材料、跑工地、陪业主家具等。10年前,我始在网络上做远程设计,做纯粹的设计,那时我的标签是只做家居设计的“室内设计师”,全国绝大多数省份都有我设计的家。现在,我的目标是成为“梦想实现师”,通过我的设计、我的书,让更多的人拥有梦想中的家。 我每次给业主做设计时,都会让他们填一张设计调查表,其中相当大的篇幅是让业主描绘她(他)内心理想状态下的家的样子,而我的任务就是通过挖掘房子潜力来实现业主心中的梦想,可以相当自豪地说,每个我设计的户型基本都达到了这个目标。 写上一本书《家居设计之本:户型优化》时,我曾信心满满地觉得每个看过书的业主都会迫不及待地去找个心仪的好设计师来始自己的装修,但现实是大部分读者反映更喜欢自己动手装修或是实在无法辨别一个设计的好坏,而我撰写本书的目标就是希望通过深浅出的设计解析,让更多的业主能在装修自己家的过程中从整体思路到局部细节行把握,也让他们能对一个住宅设计的好坏有个基本的判断。 家居设计本身是非常专业的事情,如果经济条件允许,装修中还是请一个自己心仪的设计师来操作,业主可以把在本书中学到的知识与设计师行深的沟通交流,这样也能对他们做的设计图有一个评判。
每满100减50 干花花艺手工教程 跟着九植玩植物
干花花艺手工教程 跟着九植玩植物
九植文化 编著
¥49.90
热爱花艺的你,是否曾经因为娇美的鲜花容易凋零而感到遗憾?如果是,那么本书非常适合你。本书是一本用干花让花艺作品魅力长存的手工教程。 全书共6章。第 1章为干花花艺的基础知识,主要带领读者了解干花花艺的应用与市场、作品的主要类型和制作材料与工具;第 2章为干花花艺的基础制作方法,分别讲解了干花的制作方法、干花花艺作品的处理与保持、花艺作品的基础制作方法;第3章~第6章分别讲解了干花花艺首饰、生态瓶、装饰画和插画的制作实操案例。本书通过案例讲解干花花艺设计的设计思路与设计方法,真正授人以渔。全书图片精美,步骤清晰,并配上要提示,可以让读者心会手会。 本书适合花艺爱好者、手工爱好者、相关行业从业者阅读,也可作为相关培训机构辅导教材。热爱生活与花艺的你还在等什么?赶快跟随本书一起制作干花花艺作品吧!
每满100减50 蒙台梭利早教经典系列(套装5册)
蒙台梭利早教经典系列(套装5册)
蒙台梭利
¥19.90
20世纪伟大的儿童教育经典 激发孩子的生命力 刚出生时期,婴儿对世界一无所知,他们没有知识和记忆,没有任何主观概念,只是随着时间的流逝不断成长。但长到一岁的时候,他们就已经懂了很多东西。在这个时期,婴儿的创造力发挥了极大的作用。我们该做的就是怎样延长他们自动吸收知识的时间。儿童与生俱来的“有吸收力的心灵”非常脆弱,需要正确的呵护,需要恰当的帮助,让它得到限度的发挥。
每满100减50 培养有梦想的孩子(实践版)
培养有梦想的孩子(实践版)
赵昂
¥39.90
很多父母对这样的情况并不陌生:孩子对什么事都缺乏兴趣;孩子学习倦怠没有动力;孩子没有时间观念,做事拖拖拉拉;孩子性格优柔寡断,没有决策能力;孩子不自信,害怕竞争;孩子没有长远目标,得过且过;孩子性格内向, 不会与人相处…… 为此,父母上了很多课程,听了很多理念,却不知如何下手;练习了一些技术,学习了一些工具,却感觉很难和具体情况匹配上。有些方法虽然奏效,却难以长效发挥作用,父母变得更加焦虑。 出现这些问题,有些源于孩子自身的特质,有些则是受环境的影响,需要系统的解决方案。本书从面向未来的视角,帮助父母建立全面而系统的家庭教育观,让孩子能够在未来漫长的生涯发展中获得持续成长。书中提供了很多具体可操作的方法,以及生动鲜活的案例故事,让父母能够快速上手,学以致用。
每满100减50 有准备的一年级:做好幼小衔接,不急不躁上小学
有准备的一年级:做好幼小衔接,不急不躁上小学
鲁鹏程
¥39.90
很多父母由于不了解孩子在小学阶段的学习要求、师生互动模式、同学交往的方式等与幼儿园阶段的差异,因此并不知道幼小衔需要衔什么,学准备又需要准备什么,常常重视对孩子知识技能的输,而忽略了对孩子独立学习能力、社会情感能力的培养,舍本逐末。本书全面细致地分享了孩子的幼小生活差异,帮助父母从心理建设、习惯培养、学习能力等方面为孩子做好幼小衔,使孩子们能够顺利地适应小学阶段的学习生活。
每满100减50 放弃减肥,我瘦了60斤
放弃减肥,我瘦了60斤
陆乐天
¥35.88
本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础,结合五年来的相关写作积累,探究屡次减肥失败的真正原因——并非是意志力太差,而是减肥确实难,且无法长期持续。全书就围绕这个难,寻求合理的解决方案——不用做需要坚持的事情(如忍受饥饿、疯狂锻炼)、把减肥目标缩小、让减肥成为习惯。本书分14章,从“你被骗了”始讲为什么你的减肥总是屡战屡败,究竟是误了哪些误区,然后提出“吃你想吃的,不想做的就不做”的持续减肥理念,并给出数十万人亲征有效的记录减肥法全阶段操作细则。无论你曾采取过什么样的饮食、锻炼计划失败后感到多沮丧,在本书都会找到有用的建议。
每满100减50 小小大富翁:给孩子的财商启蒙书
小小大富翁:给孩子的财商启蒙书
[美]埃里克·布劳恩 [美]桑迪·多诺万
¥12.99
       “金钱是什么”、“钱是怎么来的”、“我们花的钱都去哪儿了”、“该如何赚自己的零花钱”……这是一本给孩子自主阅读的实践性极强的金钱启蒙书。从孩子的角度,结合实际生活场景讲述了金钱的来龙去脉,通过一个个诙谐幽默的同龄人小故事,将财商思维在社会中的运转法则娓娓道来。        书中还附有可供孩子记录、实践的各种收支、活动表,让孩子在实践中建立正确的金钱观,尽早养成管理金钱的习惯!
每满100减50 和家好好相处2
和家好好相处2
志邦家居设计研究院
¥39.00
本书的作者是一群有着十几年家居设计经验的人,他们大都自己经历过装修,深知其中不易。因而精选10章内容,力求以凝练的语言、风趣的表达、纯粹的干货给读者带去家居装修、设计的经验。 从访客、家务、起居动线如何做到井井有条,正流行的横厅如何设计,1m2家政区如何造,收纳与身心的关系,三步搞定家居配色,老房如何改造,到父母的养老房按需设计,精装房更加体现个性化,家有萌宠时的布局安排,凡是跟家有关的元素都一一讲解,照着做不出错,小家更宜居,家人相处更和谐。 要想装修、设计不踩坑,就翻这本书,从中汲取灵感吧。
每满100减50 一流的教养:这样教孩子,将来他会感谢你(出版半年销量突破20万册!日本亚马逊亲子教养榜TOP1!一本培养孩子领导能力的书,优秀孩子成功的共性是什么,在本书里都有答案)
一流的教养:这样教孩子,将来他会感谢你(出版半年销量突破20万册!日本亚马逊亲子教养榜TOP1!一本培养孩子领导能力的书,优秀孩子成功的共性是什么,在本书里都有答案)
[日]金武贵,[日]南瓜夫人
¥9.99
  许多父母以为从小敦促孩子好好念书、考上名校,成为所谓的“精英”,就是一生顺利的保证。但日本财经作家金武贵在触无数知名学府高材生、企业领袖后,深深感受到:不是成为考好大学、只会死读书的精英就好,更要培养孩子在各种领域都能出类拔萃的能力。   那么,想在任何领域都能获得成功,重要的能力是什么?   金武贵与母亲南瓜夫人以自身成长历程及大量访谈资料为基础,归纳出培养“毅力、独立思考力、求知欲、自信、学习习惯”等5大优秀品质的超具体7大方针及55条教养秘诀。告诉你什么是改变孩子人生,“真正有用的教养法”!   本书适合寻求合适教养方法的家长,以及相关的育儿人士阅读,帮助他们培养出能够自行启幸福人生、活出自我的孩子。
每满100减50 好孩子的成功99%靠妈妈的鼓励
好孩子的成功99%靠妈妈的鼓励
陈美云
¥19.99
《好孩子的成功99%靠妈妈的鼓励》 比孩子的成功更令人动容的,是教育路上的挫折与挣扎 父母的职责便是发现孩子的特质,让他们能拥有梦想的一片天 吴季刚说, 每个故事都要有一位英雄,一个好人和坏人,这样故事才会精彩。妈妈陈美云就是他们故事里的“英雄”,从小品学兼优的哥哥吴季衡就是“好人”,而那个“坏人”——古灵精怪的捣蛋鬼就是自己。季衡是长子,个性内敛怕生,吴妈妈并没有强迫他改变本性,反而认为沉稳也是一种特质,悉心培养,后来成功地将他培养为企业家;季刚虽然是男孩子,却爱玩洋娃娃,这让吴妈妈饱受异样眼光,但她却看出孩子的天赋,破传统教育理念,将他培养成全球时装设计师,他更被誉为“华人之光”。 吴妈妈不认为自己是“英雄”,她说父母能给孩子真正的爱,是让孩子在每个阶段都能发现、纳自己,并让天赋发光。 正确的教养应从“观察”始,用爱与鼓励发孩子的天赋 《好孩子的成功99%靠妈妈的陪伴》 全心全意的陪伴,你终将听到爱的回音 刚出生的孩子会通过妈妈的味道来寻找安全的信号,如果孩子在成长的关键时期有来自妈妈足够的关怀,就不容易缺乏安全感。这种持久的安全感也为培养孩子幸福能力奠定了基础。 北欧、芬兰教育一直被誉为“奇迹教育”,也是因为他们始终将“培养出幸福的人”作为教育的根本。陪伴能让孩子时刻享受当下的幸福,而衣食无忧的中国孩子幸福指数仍在低位徘徊,很大程度上因为父母“错位的陪伴”。 为了解决这个问题,让家长能适时给孩子恰当的陪伴,曾为数十万孩子带来如同新生般脱胎换骨变化的李贤秀博士,提出了“333 陪伴法则”: 每天要花至少3 个小时和孩子在一起; 孩子3 岁以前是发育的关键期,要坚持这么做; 若实在脱不身,和孩子分离的时间也不能超过3 个晚上。 “妈妈3 小时的陪伴”带来的安全感、幸福感,是孩子以后在面对挫折、困难时的坚强后盾。
每满100减50 没上补习班的孩子 是怎么考上名校的(不打不骂、不焦虑,激发孩了学习内驱力!34个家庭习惯,让孩子成为终身学习高手)
没上补习班的孩子 是怎么考上名校的(不打不骂、不焦虑,激发孩了学习内驱力!34个家庭习惯,让孩子成为终身学习高手)
[日]富永雄辅
¥25.00
补习班、刷题等方法只能暂时提高成绩;吼叫、打骂的方式,只会让孩子成绩更差。 孩子身心俱疲,只会丧失学习的动力和兴趣,考入名校的关键是提升孩子的学习力。 《没上补习班的孩子 是怎么考上名校的》作者发现,真正依靠天才般头脑考入日本学府的,只占3%左右。大多数都是普通孩子,通过培养良好的学习习惯,发挥出潜能考入名校。 作者将很多学生送入日本名校,通过观察名校生的学习习惯,总结了父母帮助孩子成才的秘诀,皆在让父母为孩子提供良好的学习、成长环境与氛围,充分发挥孩子的潜能,让孩子考入理想的学校。
每满100减50 咖啡新规则
咖啡新规则
[美]乔丹·米歇尔曼;扎卡里·卡尔森;
¥34.86
《咖啡新规则》是一本精巧的咖啡知识百科,也是一本简明咖啡辞典,美国亚马逊畅销咖啡图书。本书以55条咖啡世界里的基础知识——从咖啡原产地的奥秘到如何冲煮一杯好咖啡,从全球咖啡的历史到如今的咖啡馆文化,为你解读所有关于咖啡的秘密,也定义了如今全球第三波咖啡浪潮下的“新规则”,为爱好者及从业者提供了一个全新的视野。本书是一本关于咖啡的轻松读物,以短小的篇章讲述咖啡的知识和故事,辅以60余张精美手绘插图,让人在轻松的阅读中感受到咖啡世界的美好。国际咖啡评委、《世界咖啡地图》译者黄俊豪倾情翻译。
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