摆脱无力感,拿回你的人生主动权
¥12.99
作者通过自己过去10 多年中,从出身的自卑、到追求卓越人生时所面临的挑战中,从工作中的上司、客户、同事,到家庭中的父母、情侣、亲戚,以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人……通过透彻直白的语言,帮助读者从心理学的角度,重新审视自己以及性格形成中人际互动的心理建构等问题,从丧失生活的信念,身心饱受摧残折磨的体验到重新振作,*终寻找到自己的人生价值为基础,为我们精心奉献的心灵使用说明书!这绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。
赢回专注力
¥9.99
你在工作中是否有如下烦恼:多如牛毛的分心事、持续不停地被断、各种消息提示音不绝于耳、会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱疲……这就是当今时代我们职场状态的写照。你无法在工作中聚精会神地做任何一件事,这种情况不仅让你的工作表现不好,还时常让你感觉不幸福。 在本书中,爱德华·哈洛韦尔分析了当今人们在工作中失去专注力的潜在原因:每个人的分心症状都可以从原生家庭及成长环境中找到原因。本书通过6个典型案例,呈现了工作中常见的6种分心类型:网络成瘾、多任务处理、思维跳跃、焦虑过度、先人后己、眼高手低,作者在详细分析成因的同时还给出了相应的解决方案。 其次,哈洛韦尔将多年来对抗分心的方法行了系统化地总结。通过生理觉醒、激发心智、人际联结、驾驭情绪、构建结构5大训练方法,缺乏专注力的人可以达到“灵活聚焦”状态,从而克服各种分心。
一套书搞定孩子的成长叛逆期(套装共9册)
¥99.99
本套书是孩子的成长过程,妈妈要懂的心理学。《2-3岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》是一本适合幼儿家长阅读的早期教育类图书。列举了2—3岁孩子在生活习惯、不良个性、心灵成长、固有潜能、伙伴交往、娱乐活动等六个方面的叛逆行为的案例并进行了深入分析。2—3岁是孩子成长、性格形成的关键是时期,本书挖掘孩子叛逆行为背后的心理特征,运用心理学知识从根本上探寻孩子叛逆的教育方法。叛逆行为案例与指导方法相结合的编写方式是指导更具针对性,更便于家长针对孩子自身存在的问题找到相应的对策。心理学知识的运用及更具针对性的编写方式是本书的亮点,案例涉及面之广更是难能可贵。本书对孩子健康快乐地成长,家长轻松顺利地度过儿童早教期有很大的帮助。《7-8岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》7-8岁这一特殊的叛逆期孩子的妈妈来说,我们应该知道哪些家庭教育心理学呢?教育孩子,一定要懂得家庭教育心理学。只有了解孩子的心理.才能对他施以正确的、有效的教育,才能利用教育心理学的规律调适孩子,才能培养出卓越不凡的孩子。这正是本书所要回答的。7-8岁时期是令人头疼、讨人嫌的叛逆时期,令很多家长头疼不已。鉴于此,本书从“纠正不良习惯,让孩子受益一生;适度放手,塑造孩子优良个性;耐心辅导,培养孩子健康人格”等7个方面帮助妈妈识别7-8岁孩子的特殊心理,掌握教育心理学,并知道如何恰当地运用这些心理学知识培养孩子。相信,本书一定会成为妈妈了解孩子心理、塑造棒孩子的不可多得的好帮手。《12-18岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》是一本心理健康类图书。处于青春期的孩子由于生理的发育成熟,心理上也产生了较大的变化,他们不希望成人,尤其是父母仍像对待儿童一样对待自己,因此也可能产生各种各样的小叛逆。面对这个时期的孩子,家长往往非常苦恼,不知该如何正确处理孩子在这个时期出现的种种问题。本书从科学的视角剖析青春期孩子的心理,让家长懂得如何去做才能帮助孩子从容度过这段特殊的时期,用更加健康的心态去迎接美好的未来。
懂得自有力量:学校心理咨询师讲述的99个成长故事
¥19.90
《懂得自有力量:学校心理咨询师讲述的99个成长故事》通过呈现孩子成长中遇到的共性的心理问题及困扰的具体案例,行分析,提供应对策略。 该书借以故事头,可读性较强,是一本心理普及性读物
被绑架的心灵
¥50.30
是什么让著名作家华莱士深深地怀疑自己的才华,*终自杀? 芳华正茂的青春期女孩为何一次又一次挥刀自残? 当人们感觉自己的理智被某些仿佛无法掌控的东西所绑架时,到底发生了什么? 曾两次担任美国食品药品监督管理局(FDA)局长的戴维·凯斯勒博士通过对形形色色的人物及其身上所发生的故事的讲述,揭示了人类精神痛苦的秘密,挖掘了导致一系列内心折磨的根源,这就是俘获机制。俘获理论包含三个基本元素:注意窄化、行为失控、情绪失调。凯斯勒博士希望,能在人们产生毁灭性冲动前,让人们理解“俘获”会产生的不良影响,从而逃脱它的绑架。 凯斯勒认为,人类的很多行为是与理性背道而驰的。很多时候,特定的地、一段记忆或是某个人,都可能“俘获”我们的头脑,令我们行为脱轨,甚至走向自我毁灭。这本书能够让你看清非理性行为背后的原因,找回理性状态,做出明智抉择。
特殊儿童心理评估(第二版)
¥28.00
《特殊儿童心理评估》自2006年出版以来,不仅成为高等院校特殊教育及相关专业的教学用书,还为实践中评估特殊儿童的心理提供了富有价值的参考信息,广泛应用于教育研究机构、特殊教育学校、康复中心、福利院等场所。 新版图书针对特殊需要儿童的特殊性,增加了一些测验,比如非言语智力测验、言语与语言障碍等。同时,补充了原书中已有测验的*修订本,如斯坦福-比内智力量表第五版、考夫曼教育成就测验第二版与第三版、韦克斯勒个人成就测验第三版、班达视觉动作完形测验第二版、文兰适应行为量表第二版等。 鉴于评估测验的迅速发展,本书也将紧跟国际评估步伐,定期修订更新,以准确把握国际评估动态,更好地为读者提供可靠有效的理论和工具。
安东尼奥·达马西奥“情绪与人性”三部曲
¥124.85
安东尼奥·达马西奥“情绪与人性”三部曲是一本套装,共3册,包含了《万物的古怪秩序》《当自我来敲门:构建意识大脑》《笛卡尔的错误:情绪、推理和大脑》。
认清“道德的真相”抵达“幸福的彼岸”
¥87.99
认清“道德的真相”抵达“幸福的彼岸”是一本套装,共两册,包含了《正义之心:为什么人们总是坚持“我对你错”》《象与骑象人》。
昨夜的第1001只羊——献给失眠人的小书
¥19.80
从《奥德赛》到《追忆似水华年》,从雷尼·玛格丽特的画作到夏洛特·帕金斯·吉尔曼的《黄色墙纸》,从豌豆公主到睡美人……本书内容跨越哲学、文化、艺术与科学,带领读者启一场浪漫的阅读旅程。 ? ? 本书作者玛丽娜·本杰明是《万古》杂志(Aeon Magazine)主编。《万古》是英国有名的慢阅读线上杂志,力主提供给读者可以深度阅读的文章,在存在主义、文化评论、自然科学等领域都颇具地位。 本书文笔非常优美,有培根、德昆西等英语名家的风格,将叙事与思辨融为一体,略带幽默和自嘲,是足以被收录英文美文大全的小品文。 书中引用了鲁米的话:“乌有之地是充满爱意的。”越来越多的当代人遭受着睡眠障碍的困扰,当你失眠,宛在乌有之地,希望本书能提供给你爱意与安慰。
曾奇峰的心理课【曾奇峰SHOU个大众心理课,每个人都需要的精神分析课……】
¥52.00
精神分析,是一门真正意义上的成功学。人生*的成功,莫过于充分地成为自己,拥有健康和强大的人格。精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格,获得真正意义上的自由。本书应用4大生活场景,覆盖自我认知 关系洞察 情绪管理 科学育儿;囊括精神分析核心理念,针对性解决生活中的*重要议题,为你写下治愈心灵的药方;系统讲解心理咨询真实操作流程,是送给每一位咨询师和来访者的心理自助手册。
成为自己的勇气
¥14.99
为什么总是感觉不幸福?为什么越努力就越焦虑?为什么找不到生活的意义?我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子,却离真正的自己越来越远。 本书带领读者穿透种种思维和惯性的迷雾,重新思考真实的自我和人生的意义。唯有强大的心智,对自身、对外界的深刻认知,才能够令我们在无常的生活中拥有内在的稳定和幸福的能力。
梦的解析
¥29.99
《梦的解析》是弗洛伊德的成名作,是精神分析理论体系形成的一个重要标志,被后人誉为改变人类历史的书。 本书创了“梦的解析”理论,作者称其为“理解潜意识心理过程的捷径”。它通过对梦境的科学探索和解释,破了几千年来人们对于梦的无知、迷惑、恐惧、忧虑的旧有观念,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。不但为人类潜意识的学说奠定了的基础,而且也建立了人类自我认知的新里程碑。 ?
欲望心理学
¥13.00
欲望支配着人们的心理和行为,是人们行为的助推器,能激励人们努力向前,达成所愿。如果欲望无止境,我们的心被欲望控制,就很容易迷失自己。 《欲望心理学》不但从心理学层面剖析了欲望的来源,揭开了欲望的本来面目,还从生活中的实例出发,教导人们合理地控制欲望,从而提醒生活中那些正在为满足一个个欲望而殚精竭虑的人们,及时地审视自己的行为,回归幸福的正途。
做一个心平气和的女人
¥13.00
心态不是人生的全部,却左右了全部的人生!好心态是女孩一生幸福的积极推动力,女孩的心态越好,社交能力越强,人际关系越融洽,收获的幸福感也越强。 《做一个心平气和的女人》就是这样一本心灵指导书,立足于指导那些对未来充满憧憬又迷茫的女孩们,认识心态的重要作用;运用简洁精练的语言、通过生动和新颖的案例,帮助女孩们如何改变消极的心态,拥有积极的心态,进而开拓成功的人生。
别找他人要安全感,人生总要独自前行
¥13.00
现代社会,人们都希望有安全感。殊不知,安全感不是别人给的,而是来自于自己的内心。很多人一味地追求物质上的富足,其实这对增加安全感根本没有作用。真正的安全感,来自于强大的内心。 《别找他人要安全感,人生总要独自前行》以心理学知识为基础,结合人际关系的技巧,帮助读者朋友修炼强大的内心,让读者朋友们拥有让自己幸福的能力,学会平衡生活和工作之间的关系,也掌握人际交往的技巧,在人生的道路上勇敢前行。
活在恩典中
¥21.84
就像是我们投爱人的怀抱或是在晚上将我们的头埋枕头中一样,我们可以臣服并我们真实本性的美丽之中。《活在恩典中》是让我们“我们为何受苦”的核心的一本书。它是来自阿迪亚香提的邀请,这是由恩典所带动的一刻,当生命不再与你分离,当生命成为一种对那些不可定义、充满奥秘,又巨大的东西的表达时,你就活在恩典之中了。
自我肯定的力量:如何构建积极信念,乐观面对每一天
¥20.00
本书讲述了如何用脑科学和心理学的方法提升自我肯定感。 所谓自我肯定感,是指喜欢自己,并对目前的自己满意的心理和行动。当前很多人饱受抑郁、悲观、自卑等消极情绪的困扰,其根源就在于自我肯定感低下。如果能提升自我肯定感,很多心理困扰都能迎刃而解。 书中提到,提升自我肯定感的关键,在于重新给大脑“编程”。通过不断行积极的心理暗示,大脑就能形成积极模式,从而彻底改善消极思维。 为此,作者详细介绍了“让内心焕然一新的“3个步骤”和“提高自信的17种方法”,只要跟着作者一起练习,就能轻松提高自我肯定感,实现心理上的脱胎换骨,让自己拥有更加幸福的人生。
你要去相信
¥21.90
幸福感是我们衡量人生质量的指标,也是我们行一切活动的指向。要想真正实现幸福,首要的是拥有良好的心理状态。 本书从自信、乐观、希望和韧性四个维度对心理资本行深剖析,通过一系列心理学工具,帮助读者找到适合自己的心理状态调整法,重获人生的信念,而提升幸福感。书中,作者分享了大量极具典型性和代表性的咨询案例,结合心理学原理行深浅出的解读,帮助读者找到启幸福生活的钥匙。
海龟先生的心理疗愈 : 用寓言故事治愈心灵
¥21.90
这是一本颇具哲学意味的心理学著作。作者通过描述海龟先生的心理疗愈过程,其间穿插一个个崭新的、充满诗意的寓言故事,隐喻了人类的本性。猫头鹰和海绵,牡蛎和老人……这一个个丰富而独特的故事,都是在邀请大家同海龟先生一起,深度观察自我、改变自我:自恋、完美主义、焦虑型依恋、抑郁症、双向情感障碍……本书故事性较强,语言也风趣幽默,是一本人人可读的心理学门书。
儿童情绪心理学
¥5.99
情绪本身并没有好坏之分。只有积极的情绪能带来积 极的行为,相反,就是消极的行为。培养孩子的情绪管理能 力,就是要孩子做情绪的主人,这需要家长密切观察、巧妙 引导。 《儿童情绪心理学》就是从贴近生活的教育案例出发,结合很多让家长 朋友苦恼的教育问题,并从情绪心理学的角度,给出了指导 方法,帮助家长更好地理解孩子的感受、愿望和需求,进而 教会孩子提升自己的情商,成为更好的自己!
设计师要懂心理学(第2版)
¥34.50
本书出自国际知名的设计心理学专家之手,内容实用,示例清晰。书中以创造直观而又有吸引力的设计为宗旨,讨论了设计师必须知道的100个心理学问题。每个问题短小精悍,片刻即可读完,让人轻松地理解设计背后的心理学动机。新版更新了一些内容,体现了来自第1版出版后作者新的研究体会。同时,作者调整了遣词造句,改换了部分图片,让书与时俱。

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