反倦怠能量站
¥55.00
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”,它探讨的问题是:你的能量感从哪里来?为什么你总是觉得自己能量不足?那些厉害的人为什么总是活力满满?如何让自己摆脱内耗,从无力感走向不断体验成就感的正向循环?哪些工具能让你“立刻行动”,走出低迷?要维护能量感,有哪些行之有效的科学方法?…… 全书依托最新的社会科学研究结果,如组织行为学、脑科学、社会心理学等,以“能量感系统”为焦,探讨年轻人关注的诸多痛,如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等,并提出符合科学常识和人性规律,可操作性强的解决思路和行动方案,教会读者造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。 书后附赠能量感自测表,帮助读者测试自己目前的能量状态,找到专属于自己的能量来源。
走向上的路
¥43.99
全书收录了作者亲身经历,或者是发生在学生及朋友身上的故事,涉及工作、学习、生活等方面。作者以风趣幽默的笔触,通过一个个生动有趣的故事,不仅教会大家如何处理学习的压力、事业的迷茫、感情的困惑……同时,让大家知道如何在竞争激烈的社会中做一个情绪稳定的成年人。 每一个故事都能够给人启发,让人警醒,尤其那些自认为被岁月折磨得不知所措的人,可以在这本书中认清自己,减少内耗,看到希望,找到突破自我的方法。 重磅推荐:
思行无界:俞敏洪与思考者的15次对话
¥33.99
本书是俞敏洪与刘慈欣、莫言、薄世宁、尹烨、吴京、刘嘉、周国平等来自文学、医学、生命科学、电影、心理学、教育等领域大咖的深度对谈记录。 对话,是思维的革命。俞敏洪的这15次对话,并非简单的问答,而是思想的深层喷发,能让固有的认知在对话中被层层瓦解,逐渐蜕变突破旧的边界,获得全新的可能性。 本书记录的不仅是语言和观,更是思维演化的路线图,俞敏洪用“提问者”的身份,帮助我们揭思考者的底层逻辑,让每一个被困在认知牢笼中的现代人,摆脱思维惯性,成为复杂世界中的明白人。
投资你自己
¥54.95
本书是由安·希亚特撰写的个人成长与职业发展指南,旨在帮助读者通过自我投资和持续学习实现职业突破与人生价值。书中结合了希亚特在亚马逊、谷歌等科技公司的工作经验,以及她与多位传奇CEO的亲身经历,强调成功并非偶然,而是通过不断挑战自我、抓住机遇和持续学习来实现的。无论读者处于职业发展的哪个阶段,本书都能提供有价值的指导和激励。 与其他职场书相比,本书的独特之处在于其真实性和实用性。希亚特不仅分享了她的个人成长,还结合了她在硅谷的实战经验,提供了具体的行动指南和策略。书中不仅有理论指导,更有来自真实案例的启发,帮助读者将理论应用于实际工作中。此外,希亚特强调的“投资自己”理念,鼓励读者在追求职业成功的同时,也要关注个人成长和内心的满足感,这种全/面的视角是其他书籍所缺乏的。 本书共分为9章,每章围绕一个核心主题展,为读者提供了系统的成长路径。通过阅读本书,读者将获得实用的策略、启发性的故事和行动指南,帮助他们在职业生涯中实现突破,找到属于自己的成功路径。
人性的弱点
¥20.99
《人性的弱点》汇集了卡耐基的思想精华,它作为一本实用的人际关系学著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得成功,并创造幸福美好的人生。
价值工作法:开启自我实现的原动力
¥41.90
工作几乎占据人成年期除了睡觉时间的70%,那么,除了收,工作的意义在哪?工作遇到人际、瓶颈、能力、精力等问题该如何解决?为什么我们会对工作又爱又恨,甚至阶段性地厌倦自己的工作?如何让工作变成不让自己感到疲惫、焦虑、压力,反而促自我成长的事情? 本书基于精神分析理论和认知行为疗法,从修正自我和工作的关系的视角出发,提出了“价值工作法”——职场不只意味着任务与谋生,更是个体高效成长与自我实现的土壤。 作者结合自身的工作经验和教练案例,用心理学理论和方法论带工作场景,去化解工作带来的压力、焦虑、愤怒、失控感等情绪,针对性地提升个人工作中的“软能力”,自如应对工作中的各种问题,突破各类低效瓶颈,并从混乱、冲突及压力中,高效实现个人的内在成长——保持好的工作心态,成为更有思考力、逻辑力、抗压能力、解决问题能力的人,收获更多的资源、更多的体验、更多的可能性,去看到真实、心有所爱的世界。
原来,成功者是这样想的2——下定决心,开启致胜关键
¥10.67
古往今来,成功的人是让人羡慕与敬仰的。无论哪个行业,哪个年代,都有出色的成功的人。他们是怎样取得成功的呢?他们有什么样的成功秘诀呢?我们会很好奇。其实,成功的人背后都有一个感动人心的小故事。他们成功的历程不同,我们要从中找到属于自己的成功捷径。另外,书中列举了70个影响世界各领域的成功的人的小故事并附“小启发”,有助于青少年仿效和学习,进而明确自己,早一日成功、做一个成功的人。
阳光心态:你的心态决定你的命运
¥9.80
我们都知道好的心态! 有好的人生,只要保持良好的心态,就会积极地面对人生。具体如何面对,在于你持有什么样的心态。 心态改变,态度就跟着改变;态度改变,命运就跟着改变。人不可能选择命运,但可以选择心态;有什么样的心态,就有什么样的命运。
人间清醒三部曲(全三册)
¥174.00
本书分为“与道同齐”“个体觉醒”两大部分。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考,逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系,直指人心,引人深思。 水木然“人间清醒”系列旨在帮助读者洞悉事物的底层逻辑和真相本质,实现认知觉醒与突破,促个人的不断成长和飞跃。
觉醒内在的力量:一场穿越幻觉的疗愈之旅
¥39.99
本书是一趟成长旅程记实录,在这趟为期2个月的旅程开始之前,主人公翟仍然处于是否要继续考研的焦虑不安中,她实际上内心不想读研,但又无法真正面对这一真实的想法,因为她并不知道自己能做什么,而且也无法放下研究生的光环,事实上,这样的情况已经持续三年了,仍在不死不活地继续着。一年以来,她已深陷抑郁和虚无的泥淖无法自拔。 但翟又是一个本性乐观,敢于质疑的孩子,正在她想有所改变的时候,她遇见了豹,豹邀请她一同前往东南亚,共同度过为期2个月的旅程,她接到邀请,当即义无反顾地跟随内心直觉,随豹开启了这趟旅程。但谁知,这趟旅程让她“扒了三层皮”,用她的话来说,这远比考研艰难险阻地多… 本书最核心的内容是一个又一个重要幻觉的破灭:从一开始翟认为自己是一个绝不虚荣的人,但发现实际自己就是虚荣的(第6篇);从认为这个世界上不存在无条件的爱,到发现其实被自己的思维欺骗(第12篇);从认为自己天生匮乏,到发现实际上自己是圆满富足的(第26篇);从认为自己是一个反抗权威的人,到却发现自己实际从小就被权威塑造(第36篇);从厌恶妈妈身上某个特质,到发现原来那个特质竟然毫无保留地长在了自己身上(第32篇);从认为自己一直责任心很强,到发现实际从未真正理解何为责任(第45篇) 每一次的幻觉破灭都伴随着一次剧烈的痛哭流涕。但翟依凭着不退缩的精神一步步揭开关于自己的真相。随着真实自我的显露,翟赫然发现从前的自己原来一度存活于一个自己幻想出来的“理想翟”中,那个“理想翟”是由自己的幻觉,想象,社会欲望的投射,恐惧…所结构出来的一个幻觉形态。她终于亲手揭开一年来自己为何会陷入虚无的真正原因:她从未真实完全地,坦坦荡荡地做自己过。她对自己的理解远离真实,因此生活才逐渐变成一个个虚幻的泡泡,因此内部才有挥之不去的无力感。
聪明人说话前在想什么?
¥52.80
你不能仅凭你说话的方式来赢得别人的信任。 越是不擅长沟通的人,越不需要去改变说话方式,而应把注意力放在“认真思考”上面。 人都在思考,但是,为什么会区分出“认真思考的人”和“不认真思考的人”呢? “认真思考的人”和“不认真思考的人”的差距,不在于思考时间的长短(量),而在于思考的“质”。 直面3000家公司10000多人,前德勤“笨嘴”咨询顾问揭秘获得“智慧”与“信赖”的7条黄金法则与5种思考方式。 把“套路”换成“思路”——任何人都可以像 “高人”一样有效思考。
世界名校升学规划:让你脱颖而出的9种学习力
¥42.00
如何在人工智能时代和全球化竞争中脱颖而出? 学术、活动和申请者形象的黄金三角如何构建? 世界名校人才选拔的底层逻辑是什么? 如何精准定位大学专业和未来职业方向? 如何在学术深耕与兴趣探索间找到黄金平衡? 如何克服拖延症,造终身受益的自驱系统? 《世界名校升学规划:让你脱颖而出的9种学习力》不仅是一本重塑认知的学习力化手册,更是一套直通世界名校的行动方案,也是当代求知者的全方位成长指南。 作者姜方洲以自身名校求学和多年指导学生的经历,完整呈现从中国陕南小城到哈佛,斯坦福、清华等世界顶级学府的跃迁轨迹,解密创办估值逾 40亿元跨国教育集团的实战智慧通过十余年耕耘的成功经验,加之成千上万名校学子的成长数据库,为每一位取者造专属的学习力飞轮。 本书直动力缺失、价值迷茫、创新不足等成长痛,围绕学术增强、课外活动规划、时间与压力管理、专业选择、项目创新、文书写作等话题,帮助学子们锻造未来竞争力,一站式解锁名校录取通关秘籍。无论你是求知若渴的学子、焦虑突围的家长,还是教育创新的实践者,都有望通过本书实现个人品质、执行能力及自我拓展三个维度9种学习力的综合提升。
心流学习法
¥19.99
学习效率低、过程枯燥、难以坚持?《心流学习法》为您带来革命性解决方案!本书系统构建一套完整的“心流学习”操作体系:从学习前的目标与环境调适,到学习中的挑战管理、专注力深化、即时反馈运用,再到主动学习、*记忆与深度理解的策略库。七大篇章,辅以大量实用案例,旨在帮您克服学习障碍,激发内在动力,将学习化为一场*愉悦的沉浸式体验,轻松掌握任何知识,实现终身成长。
费曼思考法:5步成为学习高手
¥26.50
作为20世纪最伟大的物理学家之一,理查德?费曼的科学思想对人类社会产生了深刻的影响,是留给后世的宝贵遗产。除此之外,他还是出了名的“多面手”:教育家、鼓手、锁大师……他对世界充满热情,总有新子解决任何问题。费曼是怎么观察和理解世界的?是什么让他取得如此之多的成就? 本书深度剖析了费曼在学习、任教、做科研时所使用的思考技巧,不仅能解决学习与工作中的具体难题,更能帮助我们激发好奇心与创造力,培养卓越的思考习惯,从根本上革新思维方式,成为学习高手!
哈佛成长课——哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告
¥9.67
《哈佛成长课:哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告》汇聚了众多哈佛大学教授的经典理论,从个人成长与成熟、事业发展、人际交往、情绪控制等多个方面对哈佛人的处世智慧和原则行了总结与整理,并辅以生动丰富的故事,使读者有亲临哈佛校园的感觉,并能够体会和感悟到哈佛人独有的成功智慧。 《哈佛成长课:哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告》适合渴望获得人生指导的年轻人,以及对哈佛人的成功之道感兴趣的读者阅读。
《金刚经》之意念断流法
¥19.99
你是否厌倦了头脑中永不停歇的“念头剧场”?焦虑、后悔、愤怒的思绪日夜上演,耗尽心力,让你错失当下的平静与专注?《金刚经》念头断流法并非教你清空大脑,而是提供一套源自千年智慧、经现代验证的 “离相无住” 心法。 本书摒弃晦涩佛理,直击现代人核心痛点。通过7堂系统课程,你将掌握: 即时觉察术: 瞬间识别念头入侵,不被其绑架。 情绪急救包: 在暴怒、崩溃边缘快速稳定身心。 生活禅修法: 将刷手机、吃饭、走路转化为觉知道场。 终极自由态: 超越念头缠缚,体验“无念之念”的澄明与自在。 书中融合大量真实案例,解密如何运用金刚经智慧(如“应无所住而生其心”)温和而彻底地斩断思维惯性链,将纷繁念头转化为过眼云烟。告别内耗,夺回心灵主导权,在念头起落间,活出前所未有的清明与力量。这是让觉知之光照亮每个日常时刻的生命操作系统升级指南。
知识的繁荣与危机
¥35.90
这本书由哈佛大学教授戴维·温伯格(David Weinberger)所著,探讨了互联网时代知识的本质和变化。书中指出,随着互联网的发展,我们对知识的理解和获取方式发生了根本性的变化。过去,我们通过查找资料、询问专业人士、收集事实来获取知识,但互联网的无限信息让我们对“知道”的含义产生了怀疑。尽管如此,人类知识在互联网时代的方式和方向快速增长。 书中提出,互联网时代并不代表知识的系统性崩溃,而是我们理解世界的方法发生了根本性变化。温伯格认为,我们对专业知识的概念——它是什么、如何运作、如何培养——已经过时,根植于我们前网络时代的文化和获取假设中。在网络化的知识环境中,我们不再通过简化来理解世界,而是通过包含更多信息来获取知识。知识不再是书本或头脑中的内容,而是一种网络运作的方式。这种变化影响了科学、商业、教育、政府以及我们每个人的知识体系。 《知识的繁荣与危机》通过历史、政治、商业、哲学和科学中的丰富例证,描述了知识基础的颠覆以及这场革命对我们未来的意义。书中强调,为了理解这个新的知识系统,我们需要发展自身是专家的网络,这对我们进一步探索知识的未来深具价值。
*强大脑训练课:提升逻辑力的300个数学游戏(畅销三版)
¥22.99
数学游戏是自主性的思维训练,它将学生们从机械、枯燥、乏味的计算中解放出来,让学生从游戏中找到乐趣、找到自信,更重要的是,它可以锻炼学生的思维,引领学生找到学好数学更有效的方法。 本书分为八章,共收录了300个趣味十足的数学游戏。每一章的选取都经过精心筛选,极具代表性,让读者的计算、几何、逻辑推理等能力得到综合性的锻炼;所有数学游戏也都经过用心排列,难易结合并且新颖活泼。
*强大脑训练课:越玩越聪明的365个数独游戏(畅销四版)
¥22.99
数独是一种*初流行于日本的古老数字谜题游戏,源于18世纪瑞士数学家发明的“拉丁方块”,多年来,以其独特的脑力训练作用和逻辑思维训练魅力备受全球各个年龄层玩家青睐。是目前国际上十分流行的,一种用来锻炼逻辑思维及策略游戏。 本书从破解数独技巧手到详解数独制作过程,并从易到难地选取了365道经典数独题目,供广大读者练习游戏和提高能力,是一本门数独、深数独,锻炼脑力、提升逻辑思维能力的实用技巧训练手册。
职场破局
¥46.99
职场规划导师阿宝姐写给普通人突破职场瓶颈的逆袭指南。 在书中,阿宝姐真诚分享自己如何从月薪三千、非传统名校毕业的普通人,一路实现到百万年薪高管的职场跃迁。阿宝姐深耕职业规划赛道10余年,积累了丰富的职场经验,她将教会你如何从迷茫到清晰,构建持久的职业竞争力。 怎样结合自身优势,找到一份适合自己的工作?什么是含金量高的工作?工作不好找,要不要去考研、考公、出国?如何优化简历,有重地梳理工作经验和成果?面试时,如何高效地拿到心仪Offer?如何在现有岗位上快速成长,突破职场瓶颈?如何跟领导谈升职加薪?大变局时代如何转行跳槽?要不要辞职,要不要求稳另搞副业?…… 从7大维度展,聚焦60多个职场破局心法,阿宝姐分享自己和学员的真实职场经历,从案例中提炼出可复制的方法论,并制作了40多张思路清晰的工具表格,帮你快速找到适合自己的行业与岗位,重构职场核心竞争力,规划职业发展路径。 无论你是初职场的新人,还是陷瓶颈的中层,或是渴望突破的高管,这本书都将为你提供一套完整的职场破局之道,助你在职场中一路挂,升职加薪!
独居女性安全手册
¥19.99
《独居女性安全手册》是一本专为现代独居女性打造的实用安全指南。本书从心理建设、居家防护、外出安全、人际关系、防身技巧、健康管理、科技应用等维度,系统性地梳理了独居生活中可能面临的风险,并提供可立即落地的解决方案。

购物车
个人中心

