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一杯暖暖的花草茶
￥35.40
茶是人类健康的饮品，而适合女人的经典饮品是花。花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用，让天生爱美的女性欲罢不能。花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，如维生素B、维生素C、维生素E等，而且温和不刺激，经常饮用可促进新陈代谢，排出毒素，调节神经，改善体质，提高机体免疫力，让人容光焕发，神清气爽。 闲暇时，泡制一杯适合自己的、带着淡淡清香的花草茶，便是一种极好的享受。而且，它能帮你养眼、养颜、养神、养心、消减痛楚、减肥瘦身，不需要花费太多时间就能轻轻松松喝出美丽和健康！
图解养生系类(套装共2册)
￥7.85
套装包含：《图解本草纲目》，《图解黄帝内经》
八零爸爸
￥4.62
随着“80后”日益成为社会的中流砥柱，他们面临着重大的教养孩子的责任。年轻的“80后”爸爸怎么才能成为适应时代要求的好爸爸？本书的作者有两个孩子，这本书正是他的成功教子经验的总结。? 书中以作者与自己的孩子之间发生的真实故事和他在工作中遇到的真实事件为案例，形象地展示了爸爸与孩子的沟通技巧，包括怎样读懂孩子的内心、怎样在游戏中培养孩子的各种素质、怎样与孩子进行情感交流等，书中还介绍了一些非常有效且简单、易操作的与孩子的相处方法。相信通过阅读此书，对年轻的爸爸教养自己的孩子有一定的启发。
最易上手世界经典魔术
￥4.80
魔术总是会带给人们无限的惊奇与想象，你是否 在看过魔术表演之后，绞尽 脑汁地想揭开魔术神秘的面纱，了解魔术背后的真相 ，甚至渴望自己也成为一位 魔术高手？《易上手世界经典魔术（超值全彩白金 版）》精选300多个世界流行魔术和经典魔术，按不 同类型分为近景魔 术、聚会魔术、站立魔术、舞台幻术等部分。这些魔 术十分简单、极易上手，利 用的都是身边随手可得的硬币、碗、绳子、手帕等道 具；而且对于每一个魔术， 书中都有详细的步骤图，清晰展示表演过程，让你可 以迅速掌握其中的奥妙，实 现从零到魔法大师的飞跃。 学习魔术不仅有趣，还可以训练手和脑的灵活性 、协调性，更能够培养自 信心、表达能力和幽默感，改善害羞、胆小的个性， 甚至教会与人沟通的技 巧。在遇到心仪的异性时变个小魔术，可以吸引他们 的目光，获得他们的青 睐；在同事面前露一手，可以跟同事搞好关系，得到 更多的升迁机会；参加宴 会时小试牛刀，可以使聚会永不冷场，自己成为闪亮 的明星；在客户面前精彩 演示，可以使他们对你刮目相看，提升业绩；在陌生 人面前展示一番，可以创 造个人的神秘感及魅力，让人称羡；给孩子变个小戏 法，可以拉近亲子之间的 距离，与他们做朋友；在教室里与同学们互动，可以 增加好人缘，让你成为同 学眼中的“小魔法师”！ 《易上手世界经典魔术（超值全彩白金版）》 由盛航主编。
全球名校优等生必做的1000个思维游戏(彩图精装)
￥6.99
本书的思维游戏是全球名校为全方位训练学生思维专门设计的，涵盖了逻辑学、心理学、概率论和博弈论等多种知识，每个游戏都极具代表性和独创性，内容丰富，难易有度，形式活泼。这些浓缩了思维训练精华的游戏，能帮助你快速掌握提高思维能力的有效方法，让你越玩越聪明。
餐桌上的中药——枸杞
￥5.99
枸杞全身是宝，《本草纲目》中 记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏 采花，名长生草，秋采子，名枸杞 子；冬采根，名地骨皮。”其中尤以 枸杞子备受世人青睐，《本草经疏》 言“枸杞子，润而滋补，兼能退热， 而专于补肾、润肺、生津、益气。为 肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要 药”。枸杞除了当中药使用外，也是 国家卫生部规定的既是食品又是药品 的物品。真可谓是“滋阴填精益寿 果、养肝明日红宝石”。 为进一，少弘扬枸杞养生文化，我 们特组织相关专业人士编写了这本 《餐桌上的中药——枸杞》，以飨渎 者、孟飞编著的《餐桌上的中药（枸杞）》包括三个 章节；认识枸杞、 养生枸杞佳肴、妙用枸杞调理身体， 较详细地介绍了枸杞的分类、炮制、 加工、营养成分、保健功效、食用方 法等内容，以及枸杞叶、枸杞根（地 骨皮）的相关知识，并以枸杞为原 料，为您推荐了120道家常菜，包括滋 补汤煲、养生粥品、美味小菜、健康 茶饮，并针对头痛、腰痛、高血压、 高血糖、高脂血症、肝病、肺结核等 常见病，介绍了160道运用枸杞来调理 病症的食疗方。详细的文字介绍配以 精美的实拍图片，帮助您烹制出需要 的枸杞佳肴。 ?
烘焙大全
￥3.52
无论是酥脆饼干、香滑蛋糕、香浓面包，还是各 类美味点心，黎国雄主编的这本《烘焙大全（金版） 》都应有尽有。书中 所选200多款诱人糕点，包括受人们喜爱的戚风蛋 糕、芝士蛋糕、慕斯蛋糕、吐 司面包，各种酥、挞、派等，让人食欲大增，胃口大 开。所选糕点各具特色，老 少咸宜，适合全家一年四季享用。 《烘焙大全（金版）》详细介绍了制作各款糕点 所使用的材料、调料，烹饪步骤清晰，制作要点详略 得当，一目了然。分步详解图片一看就会，十分易于 操作。让你在短时间内轻 松掌握香甜糕点的烘焙技巧。书中不仅告诉你烘焙的 秘诀，更有许多烘焙基础知 以提供，让你做得更加得心应手。 很多人以为烘焙很难，只有专业的糕点师才能做 出美味的烘焙糕点，其实不 然。烘焙是一个门槛很低的爱好，只要你能按照书中 要求，找到配方，备好所需 材料和工具，按照正确的步骤操作，就可以毫不费力 地做出一款款让人垂涎的美 味糕点，轻松享受烘焙带来的乐趣。
九寨沟生态导览手册
￥16.67
本书以浅显易懂的文字和200余幅精美的图片介绍了九寨沟的生态、文化知识，内容涉及气象、地质、水文、民俗等，系统而又扼要地将九寨沟的飞禽走兽、奇花异草、人文风情呈现于世人，是九寨沟科研、科普工作者的多年成果结晶。对于前来做调查的大中专院校实习生，这是一本非常实用的工具书；对于生态旅游者，该书带领人们领略自然之美，增加旅行的意义，为九寨沟深度旅游所；对于社会大众，该书还是一本精美的科普读物。
你原来这么聪明——探案游戏大全
￥9.99
《你原来这么聪明——探案游戏大全》一书从古今中外的探案故事中精选了一些短小而趣味性强的案例，通过对故事案件简明扼要的描述，让读者开动脑筋，充分发挥思维潜能，通过缜密地分析推理，提高对事物表象的认知和对事物本质的洞察力，巧妙破案。本书内容虽然是简单的故事，读者破案来也很容易，但到了真实场景却未必能立刻缕清思维，快速破案，所以需要在平常就注意锻炼自己的思维能力，遇到突发事件才能临危不乱，沉稳应对，从容解决任何事情，从而让自己的学习、工作和生活一帆风顺。本书将引领你暂时进入一个能充分发挥你探案思维的空间，进入好玩、有趣、刺激的探案游戏的世界。
我爱我灸：艾灸治疗常见病
￥11.94
艾灸有良好的养生保健作用，用艾灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。 艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对肩周炎、颈椎病、糖尿病、腰腿疼痛、前列腺炎、妇科疾病等有很好的疗效。 现代的灸疗，并不直触皮肤，采用艾条悬灸、艾灸器温灸和药物温灸的方式来治疗疾病和保健养生，其疗效也大大提升。并且操作简单，使用安全方便，不会烧灼皮肤产生疤痕的特。 艾灸灸法操作简单，使用方便，既安全，又经济节约，长期坚持施灸，可以提高身体免疫力和抗病能力，提升身体的素质，灸出健康好身体，是值得大力推广和使用的防治疾病和保健养生行之有效的好方法。 本书介绍了生活中常见疾病的艾灸方法，包括疾病的概述、自我诊断、施灸部位、老中医的话和温馨提示，在温馨提示中重介绍了艾灸的注意事项，指导读者在日常生活中针对常见疾病行有效的艾灸治疗，也对养生保健、防病强身有很好的帮助。
三十六计教出好孩子
￥12.00
《三十六计教出好孩子》一书，以提升父母教育水平，培养孩子综合素质为目标，从不同角度着手，探讨了家庭教育的方方面面。与其他教子题材的书籍不同的是，本书以三十六计的形式展，寓教育于谋略，用谋略来诠释教育智慧，更实用、更具有指导性。 本书以科学辩证的态度，提炼出家长必须掌握的三十六条教子策略，包括孩子成长过程中，父母需要注意的问题、教育孩子的方法等内容。 本书指导家长身体力行，从家庭生活的方方面面教育孩子、培养孩子的学习兴趣，提高孩子的学习能力，全面发孩子的智力、培养孩子良好的生活习惯、与人交往的能力等等。不仅如此，本书还为父母们怎样教育青春期孩子提供了指导，让父母们能更好地应对孩子“早恋”、“逆反”、“网瘾”等问题。 本书精选了许多名人教子以及实际生活中的成功教育案例，并加以提炼、分析，提供了很多可供借鉴的教育方法，希望可以对父母们有所启示，帮助父母们引导孩子走上成功之路。
老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经
￥9.00
以国医经典为本，重视个体差异，有根据地进行内调外养，从体质、肌肤两方面着手调养女人的身心，塑造美女体质，解决女性常见养生养颜烦恼，让女人之美由内而外散发出来。本书介绍了毒素的概念、种类，排毒的方法，然后从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌，并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通，向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法。
祛湿除内热，无病到天年
促销价:￥3.60|￥9.00
本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法。从认识湿热，到湿热的预警信号，湿热发生的诱因，辨清体质除湿热，再到湿热侵袭身体各个部位时的不同表现、祛除方法都做了详细的介绍，既包括经络疗法、饮食疗法、按摩疗法，也包括精神的调节，内容详尽而具体，让你清楚地认识自己出现的湿热是哪个部位、哪种类型、何种原因导致的，有针对性地祛除体内的湿热。书中所用方法操作简便，实用有效，避免了复杂的食谱，避免了昂贵的食材和药材，避免了有创伤性的方法。它会帮你轻松祛湿除热，让身体清爽健康，继而达到防病治病、养生保健的目的。
肾好人不老，胃好命就长
￥9.00
肾为先天之本，脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得，脾胃是人体的消化器官，能将人体所吃的食物转化为营养物质，从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康，将养肾与养胃融于一处，从根上调理身体，安全、简单，真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们，我们的健康城池就会固若金汤。
防癌怎么吃，抗癌怎么养
￥9.00
人为什么会得癌症？癌症流言哪些靠谱，哪些不靠谱？化疗、靶向治疗和免疫治疗分别是什么意思？为什么免疫治疗新药能治愈晚期癌症？ 王淼主编的这本《防癌怎么吃抗癌怎么养》以防癌为导向、以抗癌为目标，汇集中外医学防癌抗癌实证，透彻讲解食疗与疾病康复的密切关系。肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌、肠癌等各类型癌症，都能从中找到合适的预防和治疗方法；放疗期、化疗期、手术期、恢复期等各个阶段的患者，也都能从中发现自己喜欢的美味膳食。
高血压养生密码
￥16.00
高血压如何分期 我们都知道，高血压并非传染性疾病，通常情况下，可根据高血压和受损器官损害程度对高血压进行分期。我国将高血压分成了三期： 高血压1期：主要特点为，血压上升，超过血压诊断标准，但是没有心脏、脑、肾脏损害。也就是说，检查心脏无扩大，肾功能正常，没有蛋白尿、血尿和管型尿，也没有血管意外表现。眼底、心电图、X线都正常。也就说，此阶段的高血压患者仅仅表现为血压上升。此阶段患者的收缩压为140～159毫米汞柱，舒张压为90～99毫米汞柱。 高血压2期：主要特点为，血压上升，超过高血压诊断标准，而且伴随以下几项中的任意一项：左心室肥厚（检查出心界向左下扩大，X线、心电图、超声心动图能证实）；尿蛋白或血肌酐轻度上升；眼底动脉全部或局部痉挛、狭窄。此阶段患者的收缩压在160～179毫米汞柱，舒张压在100～109毫米汞柱。 高血压3期：主要特点为，血压持续上升，并且伴随以下几项中的任意一项：高血压脑病或脑溢血、脑梗死；心力衰竭；肾功能衰竭；眼底出血或渗出，视乳头水肿。此阶段患者的收缩压超过180毫米汞柱，舒张压超过110毫米汞柱。 高血压患者本人或医生若可以掌握高血压分期，依据不同时期通过不同手段治疗高血压，就能够收获不错的成效，进而改善高血压预后。 高血压的危害非常大，它会导致动脉压力异常上升，动脉血管就像流水管道，而心脏如同水泵，管道中的压力突然上升，泵就会加大力量将水泵到管道中，时间久了，泵就会受到损害；并且，长期高血压如果不及时降压，心脏会由于过度劳累变得肥厚，进而引发心脏功能衰竭，此即为高血压性心脏病、心力衰竭。 管道中压力过大，脆弱、硬化的血管会破裂，发生在脑血管中，即为血性脑卒中。同样，肾脏中的毛细血管丰富，这些微细血管长期受高血压影响会出现硬化、狭窄，功能也会受损，进而使得肾毛细血管不能顺利排出体内毒素，使得毒素残留在血液中，久而久之，引发肾功能衰竭、尿毒症等。 由此我们可以看出，如果出现高血压后不及时治疗，心、脑、肾三个重要脏器均会受损，进而产生严重的并发症，而等到此时再想治愈可就困难了。所以，定期检查身体对高血压患者尤为重要。 高血压对各个器官的损害 高血压被人们称为“隐形杀手”，因为它虽然没有显著的自觉症状，但是却会影响到人体各个器官的结构和功能，引发各个器官功能衰竭，那么高血压究竟对*有哪些损害呢？
老中医心中的妇科千金方
促销价:￥3.00|￥7.50
现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”，而本书所教你的是如何从自身体质出发进行调养，养出个实实在在的自然美人。本书包括《千金方》原著中的美容养生妙法、妙方，治疗各类女性易患疾病的妙法，以及一些现代行之有效的美容养生、治病之妙法、妙方，力求让女性朋友通过本书来解决生活中养生的常见问题，为女性追求美丽提供参考和建议。
养脾胃就是养寿
促销价:￥3.60|￥9.00
脾胃为气血生化之源，脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官，而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体，首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论，向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等，是一本非常全面的脾胃养护宝典。
医生告诉你如何让排毒
￥9.00
人体“吸入”的毒素太多，或者由于生活习惯问题导致体内代谢毒素的功能出现紊乱，使得体内毒素不能完全排出，这对人体的健康伤害很大。本书分为识毒篇和排毒篇，从生活的小细节入手，告诉读者应该如何识别毒素，认识毒素的危害，以及采用哪些合适的排毒方式，重点介绍当身体出现某些“中毒”反应时采取的及时有效的处理方式，及时排除体内的有毒、有害物质以及过剩的营养，保持身体的清洁，以及身体的健康和肌肤的美丽，达到“身体无毒一身轻，健康美丽自然来”的目的。
做个坏女人，找个好男人
￥16.00
本书的所说的“坏”女人，是指摆脱传统道德束缚的新时代女人；她们相信爱情但却头脑清醒，从来不把爱情看作生命的全部；她们颇有心机，知道男人心中在想些什么；她们是高明的“杀手”，懂得如何运用女人天生的优势征服男人；她们相信婚姻需要经营，有自己的一套“驭夫之道”；她们懂得为人处世，在社交场合永远那么从容不迫、大方得体；她们有自己的爱好，总是不断地修炼自我而成为优雅的女人；她们有独立的思想和独立的人格，有自己的一片天。 ????做个“坏”女人，找个好男人。希望《做个坏女人找个好男人》能够教给你十八般武艺，让你在爱情和婚姻的道路上一路畅通，赢得属于自己的幸福。本书由文舒曼编著。 ???
美酒佳肴——红酒美食经典搭配
￥13.88
《美酒佳肴——红酒美食经典搭配》精心挑选出88道佐红酒的美食理，并介绍了红酒的鉴别、红酒的保存以及各种红酒器具的搭配等红酒知识。全书分轻食美酒料理、胃菜、韩式料理、特殊红酒料理等四部分介绍。每道料理都附有连大厨都想学的制作重提示，并且挑选出原产地*代表性的红酒与之搭配，让读者在家也能有在五星级酒店的享受。
