围棋(小学生版)(围棋教育丛书)
¥14.50
本书是以围棋门教育为工具,以教育为*终目的,促儿童在“德”、“智”、“体”、“美”等素质教育全面发展的教育改革尝试。
儿童思维课
¥13.99
思维是步的动力,是创造的源泉。大脑思维潜能的发是儿童阶段父母的重要任务之一。《儿童思维课》以大脑思维为切,阐述了男孩女孩不同的思维特,内容包括儿童左右脑、上下脑的发;思维导图在儿童发大脑潜能中的运用,以及合理用脑等。旨在呈现一个科学的儿童全脑教养法,让广大读者获得启儿童心智的钥匙。
陪着陪着就长大了
¥8.00
《陪着陪着就长大了》集结的,是作者钟煜与女儿小游相扶相携、相互容让的成长录。书中这些琐碎的欢喜与为难、困惑与安然,或许,在某一个翻页间,会应和你内心的某个节拍,然后在你心里默念着:“哦,原来我们都是这样过来。”
高校健身健美教程
¥9.00
本书是一本理论专著,以健身健美运动为研究主题,从该项运动的发展历程、与大学生身体和心理健康的关系、相关知识与竞赛和课程的设计以及校园文化的构建等多个角度展开论述。既有一定的理论价值,也对高校相关课程的设置和大学生身心健康发展,有一定的指导意义。
日本足球史
¥31.80
本书是一部关于日本足球运动发展史的专著,作者为暨南大学国际学院从事外语教育的教师,对日本足球有长期的追踪、观察和思考。本书以日本足球发展历史为研究对象,详尽介绍了现代足球运动自明治初年传入日本以来,经大正、昭和前期、后期、至平成时代(2013年)的全部发展历程以及这项运动浓缩与折射出的日本政治、经济、社会、外交、教育、文化方面的历史变迁。
学习树
¥27.00
随着年龄的增长,每个人思维能力的发展都经历了9个层层递的过程。无论在哪一层次出现问题,都会给下一层次的发展带来阻碍。这9个思维层次分别:注意世界、参与世界、互动与交流、共同解决问题、利用有意义的想法、逻辑思维、多因素思维、比较/灰色地带思维和反思性思维。 学习树的树根代表儿童吸收信息和制定行动计划的各种不同的方法;学习树的树干代表思维能力,即日益复杂的思维方式的发展;学习树的树枝代表阅读、数学、口语表达、写作以及组织能力等基本的学业技能。 我们身体的感觉系统每天都在受各种纷乱复杂的外部信息,但是不同孩子对同一信息的理解可能完全不同。 解决学习困难的关键在于能充分调动孩子的情感,激起他们的兴趣,然后再在此基础上反复练习各种思维能力。无论是寻宝游戏还是类比举例,终都是为了给孩子设置他们熟悉或令他们感兴趣的情感环境,使他们自然而然地参与其中学习。
对症蔬果随身查
¥6.30
本书收录了常见的数十种蔬果,按照不同的营养功效行分类,详细介绍各种蔬果的营养成分、饮食宜忌、功能效用及养生应用法,数百张精致彩图,清晰呈现各式蔬果样貌。同时还介绍了营养美味、功效显著的蔬果汁制作方法,方便实用。
图解自我养生全书
¥8.98
现代人在选择养生之道、保健之法时,总要面对 纷繁复杂、浩如烟海的相关知识和方法,听这个有道 理,看那个乜不错,感到目不暇、无所适从,往往 投了时间、精力、金钱,*终却收效甚微,甚至可 能对身心造成伤害。真正的养生应该是自我养生,即 从自身健康状况出发,选择适合自己的养生方式,才 能收到理想的效果。同时也要多种养生方式综合运用 ,通过自己了解养生知识,日常健康饮食与运动并重 ,才能收到好的养生效果。张明编*的《图解自我养 生全书(全彩图解典藏版)》集众多养生智慧于—体, 从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、 体质养生、求医不如求己、读懂身体健康言号、平衡 心态、合理膳食、药物养生十个方面详细梳理了自我 养生的各种方法,全方位地介绍了和人们日常生活紧 密相关的健康知识。从身体自身到居家环境,从夫妻 生活到饮食保养,从少年儿童到耄耋老人,从喜好养 颜的青春少女到想要提升精力的中年男士,都可以从 中受益。
图解细节决定健康
¥8.98
“千里之堤,溃于蚁穴。”很多健康问题往往是由生活细节引起的。那些人们习以为常、实则错误的传统健康观念和不良的生活习惯,*终成为影响人们健康的隐患。生活中的很多健康的生活方式,其实十分简单,也很容易做到,但是由于它们太过琐碎很容易被我们忽略。想要身体健康就不能忽视生活中无处不在的生活细节。日常生活中的健康细节,*能潜移默化地影响我们的身心。只有注重生活的细节,健康才会常伴左右。 《图解细节决定健康(全彩图解典藏版)》用平实的语言告诉人们获得健康的正确方法,全书分为饮食细节、厨房细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、家居细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、旅游细节、孕产细节、育儿细节、女性呵护细节、男性保健细节、老年人保养细节等二十二章,囊括了人一生必知的近五百个健康细节,相信会对你的健康大有帮助。
图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生经
¥11.78
本书结合当今中国人的生活特,介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性的中医养生实用方法,以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等;从平常的生活细节手,辑录了《本草纲目》大量诸如补气血,调节身体平衡,美容、增白、瘦身,补心、补脑、健脾胃,延年增寿等养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方,以指导读者在日常生活中运用。本书介绍了《黄帝内经》和《本草纲目》中记载的、当今生活中仍然有效的养生方法,实用性、科学性、指导性强,满足读者对中医养生知识的需求,具有一定的出版价值。
拥有模特般迷人秀发—美发
¥4.99
造型百变的女生总会给人带来眼前一亮的感觉,让人印象深刻;爱美的女生总想费尽心思改变自己的造型,其实,简单的办法就是通过改变发型来实现。在一个完美时尚的造型里,发型的重要性甚至要高于服饰和妆容。卷发的妩媚,直发的率真,长发的飘逸,短发的俏皮,曲直之间,长短变化,魅力便散发在举手投足间,让你瞬间成为抢眼的那一个。
儿童九型人格教养法
¥23.30
为什么你耐心倾听,孩子却什么都不说?为什么你苦口婆心,孩子却什么都不听?那是因为你没有真正了解自己的孩子。从孩子降临到这个世界的那一刻起,因为成长环境的不同,每个孩子都具有一些自身独特的性格气质。 《儿童九型人格教养法》结合风靡全球的九型人格心理学,让父母学会判断出孩子的主导性格,理解孩子、尊重孩子,之后才能够因材施教,找到适合自己孩子的教育方式。虽然孩子的基本人格类型是不会改变的,但是由于有时候我们的教育方法不得当,或孩子为了顺应成长环境、社会文化,可能会隐藏或改变一些性格特性。因此,九型人格教养法不是一成不变的,还需要父母长期细心观察,学会倾听,将“粗放型”教育,转变成“精细型”教育。 《儿童九型人格教养法》通过讲解日常生活案例、专业的心理解析、因材施教的具体方法,帮助父母做好引导者这个角色,引导孩子成长为更好的自己。
儿童情绪心理学
¥19.99
情绪本身并没有好坏之分。虽然有正面情绪和负面情绪,但是本质上它只是人类生活的调味剂,只能正确解读孩子各种情绪背后深层次的原因,才能了解内心真实的感受和心理诉求。 倾听孩子的心声,识别孩子的情绪,尊重孩子的感受,允许孩子释放自己的情绪,帮助孩子坚定地相信自己的能力、感受、愿望和需求,教会孩子识别和利用自己的各种情绪,成为更好的自己!
犹太人的教子经
¥22.75
犹太人在世界的影响力是众所周知的。原因在于犹太人对家庭教育的高度重视。为此,本书从犹太家教中挖掘精髓,提炼出10个犹太家教的成功理念。书中没有通篇的理论讲述,而是从头到尾穿插了引人胜的犹太人的家教故事,故事所要表达的思想直、鲜明地体现了犹太人独特的家庭教育理念。通过故事与理论的结合,不但增加了阅读的趣味,而且生动地呈现了犹太人的家教情景,使读者能更好地学习犹太家教理念的精髓。
遇见孩子,遇见更好的自己(挑战篇):找到表达彼此的语言
¥20.92
不可否认,和上一代相比,我们所处的育儿环境更加复杂。 在我们还没来得及学会怎么处理垃圾信息的骚扰,就惊恐地发现孩子的手机里已经有了我们不想看到的画面。 我们极力想教导孩子我们坚信的为人之道,却沮丧地发现:孩子的世界我们无法涉,更不要说教导了。 …… 美国家庭教育专家赛西高夫和梅丽莎切瓦特桑认为:我们之所以被孩子挡在门外,是因为我们太小看孩子,以为年长是足以应对孩子的利器。在当今这个充满未知与不确定性的时代,如何与孩子站在同一轨道,并保持相同速率,这也是为人父母极大的挑战。 在《遇见孩子,遇见更好的自己》(挑战篇)中,两位作者给出了解决之道:我们不会永远跟得上孩子成长的脚步,但我们可以不断优化自己,永远具备认识和表达彼此的意愿和能力。 本书从八个层面讲述了影响孩子内心的力量——同情心、宽恕、感恩、正直、责任心、耐心、自信、礼仪,让我们带着更多的自由为人父母。
力量训练减脂圣经
¥13.45
尼克·特米勒罗是美国知名的健身教练,被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专业健身近20年的倾力之作,书中共分10个章节,分别讲解了减脂的益处、力量训练与减脂、减脂的营养策略、循环训练、组合训练、复合训练、自重训练、减脂的热身与放松运动、减脂训练计划和日常减脂训练的策略,旨在通过科学高强度的训练方法,加速你的新陈代谢,很大限度地减少脂肪和保持肌肉活力。书中还包括使用杠铃、哑铃、壶铃、拉伸带等器械来行的众多练习,并配有营养建议,以保持身体健康。无论你是正在寻找健身训练方法的初学者,还是只想找些新练习来增加锻炼乐趣的经验丰富的健身专业人士,本书都能满足你的要求。
孩子叛逆期,妈妈要懂的心理学(套装共三册)
¥12.57
《2-3岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》:书中列举了2—3岁孩子在生活习惯、不良个性、心灵成长、固有潜能、伙伴交往、娱乐活动等六个方面的叛逆行为的案例并进行了深入分析。2—3岁是孩子成长、性格形成的关键是时期,本书挖掘孩子叛逆行为背后的心理特征,运用心理学知识从根本上探寻孩子叛逆的教育方法。叛逆行为案例与指导方法相结合的编写方式是指导更具针对性,更便于家长针对孩子自身存在的问题找到相应的对策。心理学知识的运用及更具针对性的编写方式是本书的*亮点,案例涉及面之广更是难能可贵,对孩子健康快乐地成长,家长轻松顺利地度过儿童早教期有很大的帮助。《7-8岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》:本书主要通过青春期孩子所涉及的生活习惯、性格特点、心理变化、学习生活、亲子关系、早恋、性观念、不良倾向以及网络九大方面来分析阐述,结合心理学知识,帮助家长剖析问题的本质,查找问题的根源,总结解决问题的方式方法,以期为家长提供一本孩子青春叛逆期的家教经典。《12-18岁叛逆期,妈妈要懂的心理学》:处于青春期的孩子由于生理的发育成熟,心理上也产生了较大的变化,他们不希望成人,尤其是父母仍像对待儿童一样对待自己,因此也可能产生各种各样的小叛逆。面对这个时期的孩子,家长往往非常苦恼,不知该如何正确处理孩子在这个时期出现的种种问题。本书从科学的视角剖析青春期孩子的心理,让家长懂得如何去做才能帮助孩子从容度过这段特殊的时期,用更加健康的心态去迎接美好的未来。
有一种喜欢叫我想和你一起吃饭
¥9.90
爱可以随便说 可饭不能随便吃的—— 小菜搭清粥,聆听你的长情 只有你能带我走——提拉米苏 浪漫就是每天看到你——过桥米线 一碗小馄饨,煮不尽相思意 世上*美的名字便是以我之名冠你之姓——奶油泡芙 元气蛋包饭,带给你满分元气 时间的长短并不重要,重要的是和你分享时间的人——配啤酒的炸鸡 每一座荒城都有温柔童话——抹茶冰激凌 人气美食博主分享柴米油盐酱醋茶中也有的浪漫, 愿美食的温度, 可以在寒天地冻中把你的身体捂热, 可以在炎炎夏日中给你带去清凉。
怀孕40周看这套就够了-全两册(试读本)
免费
孕期呵护不仅是每个孕妇*为关心的问题,也是每个家庭*为重视与关心的话题。科学健康的孕期呵护关系到孕妇自身的健康,更是关系到胎儿及新生儿的健康。重视孕期健康、安全,关乎个人、家庭,甚至整个社会的和谐发展。 《怀孕40周看这本就够了》以月为纲、以妊娠40周为线,逐步讲述每月孕妈妈及胎儿的变化状况、每月需要注意的保健和营养事项,并详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题,包括医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产注意事项。本书稿中特别添加了准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。了解了这些知识,孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。 为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢,这除了和父母的遗传相关外,与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况,摄取适当的营养,就能生一个聪明、可爱的宝宝。 《孕期40周营养看这本就够了》由孕产育权威专家和营养学专家联袂造。从孕前3个月到孕期10个月,根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求,提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同,本书提供了24种明星营养素,让你充分满足肌体的营养需求。另外,本书还精选了85道精美食谱,并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作,让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项,本书也给出了专门的说明,让您轻松渡孕期,生个聪明、健康的宝宝。
这里才是大连!(全彩)(试读本)
免费
来到大连,想知道哪来好玩,哪家好歹?看《这里才是大连!》就对了!超好玩的5大人气热地、超精华的城市旅行地标,让你搜遍大连,轻松玩转。更有超地道的美味海鲜皱纹盘鲍、中国对虾、太平洋牡蛎、刺参、海红……让你爱不释口。想要体验正宗的大连味,就跟着《这里才是大连!》走,让城市地标成为你的旅行新指引,轻松“攻”下这座城!
90秒自愈:超简单穴位祛病法(试读本)
免费
其实,人体特效穴就是身体自带的大药房,只要正确取穴,科学按摩,一些常见的疾病和身体不适就能轻松解决。特效穴祛病的*优势便在于其安全无副作用,彻底免除了吃药针的困扰,让您安心获得健康。本书选取人体内近150个特效穴位,一穴配两图,轻松找准穴位,并以通俗易懂的语言讲解每个特效穴的功效和用法,一学就会,一看就懂。每个步骤还配有真人演示按摩手法,步骤说明简易清晰,让专家告诉您如何按摩有效;无论是防病治病还是日常保健养生,您都可以按照本书提供的特效穴和方法为自己或家人按摩,希望本书能带给您和家人健康长寿。

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