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让大脑自由
￥32.40
《让大脑自由》是美国知名神经科学家约翰·梅迪纳的畅销脑科普力作。全书深浅出地阐释了人类大脑的工作机制，并归纳出12条大脑定律，以及如何更高效利用大脑，而释放大脑潜力的具体方法。 从书中，你可以了解到很多重要的大脑奥秘，比如： 为什么在智商相近的情况下，有的人出类拔萃，有的人却寂寂无名？ 男人和女人的大脑在思考机制上有何不同？ 睡眠和压力对人脑有着怎样的影响？ 是大脑的差异决定了每个人的独特性吗？ …… …… 梅迪纳教授在本书中以生动的案例和晓畅的语言，解决了脑科学知识枯燥难懂的问题，并将科研成果转化为可应用于现实生活的工具。不管你身在职场、家庭、校园，本书都可以帮助你轻松、迅速掌握大脑是如何工作的，并让你的大脑更好地为你工作。
乌合之众:大众思维研究(2023版)
￥29.90
为什么人们在群体中不再独立思考，变得冲动、易怒、轻信、易受操控？ 为什么群体成为英雄和成为罪犯同样容易？ 为什么受过教育的人与无知的人在群体中表现一样？ 为什么大众的想象力是政治家权力的基础？ 《乌合之众》是法国社会心理学家古斯塔夫·勒庞的经典著作，于1895年首次问世。本书被翻译为20多种语言出版，影响至今。在书中，勒庞以极富洞见的观察和精辟的分析，描述了群体的特殊心理与思维方式，探讨了群体心理的形成、群体与个体心理的差异，以及群体对社会文明的影响。这些观点共同构成了勒庞对群体心理的独特见解，为之后的社会心理学研究提供了深刻的启示。 《乌合之众》出版至今已一百多年，而书中的问题在今天仍然能令我们产生共识。 *本书特别附有译者万字长文导读；配有法国讽刺漫画大师杜米埃手绘“众生相”插图；同时附上与勒庞同时代的法国著名社会学家塔尔德写于1901年的《从群体到公众》一文，为理解《乌合之众》提供另一种对照参考视角。
想和大家一起,也想一个人待着
￥12.99
这是一本面向当代年轻人群体并根据MBTI性格心理学理论撰写的社会生存指南。 在越发强调自我与个性的年代，很多年轻人都为自己贴上了“社交恐惧”的标签。本书以MBTI性格理论为基础，为内向读者造了不同的社交法则。每个人既有外倾的一面，也有内倾的一面，只要学会自我发掘，便能够在生活中轻松自如地社交。全书分为四个章节，包含内向人的特征、内向人扬长避短的方法、内向人行社会生活的要等内容。作者结合心理学研究，分享了自身的成功经验，内容实用且专业。
爱的五种能力Ⅱ:爱情与婚姻中的情感经营课
￥29.99
《爱的五种能力1》 爱情需要学习，婚姻需要练习。资深婚姻家庭咨询师赵永久提出：爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。 本书结合真实案例系统阐述了爱的五种能力的具体含义和原理，以及每种能力的操作和提升方法，是每一个愿意成长自己、经营亲密关系能力的人可以参考的理论与方法。 这会帮助你重新认识自我，提升情商，拥有爱，修复爱，珍惜爱。 你有下列“不适症状”吗？ 一直单身，迟迟找不到合适的人 喜欢的人经常被吓跑 全心全意付出，人家却不领情 关系中出现第三者 婚前信心百倍，婚后却不如人意 婆媳关系处不好 正在考虑要不要离婚 …… 爱的五种能力，包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力，好好修炼自己的这五种能力，你一定会越来越幸福。 《爱的五种能力2》 资深婚姻家庭咨询师赵永久畅销力作《爱的五种能力》续篇！ 在亲密关系中，吵架、隐忍、冷战等痛苦的情景消耗着人们的精力，伤害着彼此的身心，并且在此之后，通常还不能真正地解决问题。那么，身处亲密关系中的人们到底要如何避免这些问题而真正拥有长久的幸福呢？ 换句话说，我们都知道亲密关系需要经营，但到底要如何经营呢？ 其实，亲密关系经营的核心是滋养，更准确地说是彼此滋养。在亲密关系中，每个人渴望的不一样，需要的滋养也不同，比如有的人更渴望被认可和欣赏，有的人更渴望在对方心里重要，有的人更渴望能被对方懂得，等等。 本书深度剖析里中国式两性关系的问题根源并结合真实案例提出了全新理论。滋养是爱情与婚姻中情感经营的不二法则，是破解亲密关系经营的关键。 首先每个人内心都要住一个爱自己的人，然后让他成为自己、承认存在的价值、给予无条件的爱、放在重要位置、表达喜欢和认可。 滋养对方而不改变对方。 用深度心理学帮助你理解爱、修复爱、拥抱爱。
潜意识与生存
￥44.00
《潜意识与生存：荣格自传》是一部以自传体书写的心理学家思想史，被誉为荣格毕生研究的集大成之作；通过病例实证，系统化介绍荣格派心理学中至为关键的阿尼姆斯、阿尼玛模式，从内在事件认识自我，解析精神世界。书中回顾了其83年人生历程，印证了童年经历对其一生的影响，从心理学角度思考了生命中的幻象和死后意识的关系；此外荣格更袒露了自己与弗洛伊德——两位心理学发展奠基之人——从相识相知到分道扬镳的真实历程和原因所在。
煤气灯效应:摆脱精神控制(疗愈版)
￥35.88
专门帮助煤气灯效应幸存者的资深心理治疗师多年心得，总结30多个实用练习、100多个写作练习，帮你识别PUA，结束毒性关系，冲破至暗时刻。 周宗奎、李还胜推荐。 煤气灯效应是一种心理和情感的虐待形式，会导致受害者质疑自己的实际情况、判断、自我认知，以及在极端情况下质疑自己的神志状态。煤气灯效应施虐者会通过扭曲事实来操纵、迷惑并控制受害者。 这不仅会影响受害者与朋友、家人、爱人、同事等的关系，还会影响与自己的关系，从而受到一步的伤害。 本书介绍了煤气灯效应的影响、如何识别煤气灯效应的迹象，以及康复的三个阶段，陪伴受害者踏上治愈之旅，帮助受害者建立自尊、增强自信、建立边界和更健康的关系。
有毒的积极性
￥39.99
你是否曾经经历过失业、财务困难、关系麻烦、健康问题、虐待或悲痛……但又不得不“振作起来”？ 当你向朋友倾诉烦恼时，对方是否会要你“知足常乐”？ 你是否在自我憎恨中挣扎，在网上看到的却是这样的话：“真矫情！想想快乐的事！” 如果是这样，那么你可能就是“有毒的积极性”的受害者。 强迫性的乐观主义认为，生活应该是完美的。但这是一种不切实际的想法，反而会使情况恶化。如果积极性是正确答案，许多人就不会一直与焦虑、抑郁和倦怠交道了。 无论在多么困难的时候都强调必须保持积极思维，是一种有害的做法，因为它抹杀了非积极的情绪。每一种情绪都是人生经验的一部分，负面情绪同样有助于身心健康，它们令你直面现实，从而疗愈创伤。痛苦是用来感受的——你需要经历所有的情绪，这样才能够正确应对不同情绪的诱因。 在积极心理学席卷全球的浪潮下，本书揭了积极情绪的黑暗面，指出有毒积极性的9大陷阱和培养健康思维的9种有效方法。避有毒的积极性，你将从自我评判的悲伤、痛苦、嫉妒和其他负面情绪的心理压力中解放出来，不必一天24小时都表现得“感觉良好”，坦然成为真实的自我。
半小时读懂自卑与超越
￥7.99
《自卑与超越》是阿德勒的经典著作，全书立足于个体心理学观点，认为人类生而自卑，但人可以超越自卑，创造一个全新的自我。本书以原著为基础，提炼出阿德勒的核心观点，以通俗易懂的语言，结合形象生动的插图，并且全新编排，以更有效、简洁的方式阐释原著，并且辅以更具现代化的观点、丰富的实际案例，以及具有创新、互动的模块，让广大读者能快速读懂、读完这本心理学巨著，找到人生道路的方向和人生意义的真谛，解开自卑情结，实现自我超越。
恋爱心理学:爱是一种能力
￥36.71
两性关系是先有性还是先有爱？ 抱着寻找灵魂伴侣的期待步婚姻对吗？ 原生家庭对恋爱关系的影响有多大？ 如何修复关系裂痕？ 怎样走出失恋的困扰？ 如何远离爱情中的PUA？ 如何选择真正合适的伴侣？ 如何面对与摆脱家暴？ …… 每一段婚恋关系都是一场个人成长之旅。所有的荆棘磕绊都是自我成熟的契机。当学会运用科学的心理学来看穿爱的真实，找到心中美好爱情的模板，用行动让爱更甜蜜，从全新角度发现爱，并且学会直面现实、阔视角，我们的人生幸福随之而来。
婚育续编(周越然作品系列)
￥28.08
周越然曾就男女关系这一问题在当时的报刊上设专栏，对于当时的青年人在恋爱和婚姻中所遇到的种种问题和困惑加以引导，这些文章并非枯燥的说教，而是用诙谐的笔调讲述了一个个短小精悍的故事，介绍了相关的知识和当时西方对于婚恋的zui新观念，寓教于乐。当时的中国社会，对于男女关系这一敏感问题，许多人的观念还处在封建社会阶段，不够先，所以周越然的这些短文，对于当时的国人，有一定的启蒙、科普和指导意义。本书便是将这一部分文章整理成集。
犯罪心理学·第二季
￥6.99
形形色色的犯罪行为，在令人们感到震惊和恐惧的同时，又激发着人们的好奇心和探索未知的欲望。这些或狡猾、或邪恶、或疯狂的罪犯，究竟是如何走上犯罪这条不归路的？探索罪犯阴暗而扭曲的内心世界，寻找犯罪行为的心理根源，这就是犯罪心理学的目的。本书不是艰深晦涩的教材，而是犯罪心理学通俗读物，以案例的形式诠释犯罪心理学知识，让读者近这门复杂而神秘的学问，从而正确看待犯罪，强化自我保护意识。本书适用读者：警察、法官、检察官、狱警、律师等职业群体；对犯罪和犯罪心理学感兴趣的读者。
共情式对话:揭示人际关系的底层逻辑
￥49.00
当我们感到不理解一个人的时候，本质上意味着我们不知道他的动机。 人在动机无法被满足时会产生痛苦。 痛苦之人反复倾诉的动力，不是等待被解读，而是渴望被回应。 动机没有获得协调性的回应导致了冲突。非协调性的回应意味着让你感到愉悦的体验在对方（比如父母、爱人）那里完全不被认同，甚至他们还坚信，他们的不认同是为了你好。 在你的经验里，你表达需要时可能会被拒绝或嘲笑，你会觉得“我不配”，于是为了避免冲突，你学会了伪装、压抑，不再表达自己。 理性思考或许可以有效地消除痛苦，让你用“想通”来隔离情感。 而种种无意识的心理防御机制，导致你感受不到与他人之间有真实的情感连。 真实的情感连并非源于流行的“话术”，恰好相反，它建立在共情地体验、真实地表达的基础之上。 如果你满足于“假性亲密关系”，并且“习惯性逃避”关系和情感中的冲突，那么，本书不适合你。 如果你渴望了解人际关系的底层逻辑，建立真实的情感连，坦然做自己，那么，本书就是为你而写的。
FBI破案课
￥8.99
FBI是美国乃至全世界都享有盛誉的执法机构，它在犯罪和恐怖活动方面发挥着举足轻重的作用，战功赫赫。 思维破案术在FBI办案中起到了决定性作用，是FBI攻无不克、战无不胜的法宝。诸葛明老师归纳总结出FBI常用的思维破案术，用真实的案例和生动的语言，向读者介绍了8种实用又有趣的思维破案方法——发散思维破案术、逆向思维破案术、迂回思维破案术、辩证思维破案术、逻辑思维破案术、移植思维破案术、类比思维破案术、形神思维破案术。 了解和掌握这些思维破案术，融会贯通，运用到生活、职场和人际交往中，会让我们成为推理破案高手，变得更加睿智，更受人尊重，迈向成功的步伐也会更加稳健和敏捷。
乌合之众
￥24.00
群体心理学的奠基之作，并受到弗洛伊德、罗斯福、戴高乐、丘吉尔等人的一致推崇。本书首次阐明了社会心理学中的一些主要问题，深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因。作者指出，个人一旦融入群体，其个性便被湮没，群体的思想便会占据统冶地位，而群体的行为表现为无异议、情绪化和低智商等特点。
性心理学(下册)
￥26.99
《性心理学》是霭理士的巨著《研究录》（七部）的“普及本”，是一本关于性心理的百科全书，内容涉及性的生物学基础、性冲动的性质、求爱的生物学、青年期的性冲动、性的教育、性的歧变、婚姻与性、生育问题、恋爱的艺术、性的升华等方方面面。 本书虽然是一本科学著作，但带有浓厚的人文色彩。逻辑清晰，行文优美，兼顾科学性与艺术性，也是一本写给普通读者的教科书。
性心理学(上册)
￥26.99
《性心理学》是霭理士的巨著《研究录》（七部）的“普及本”，是一本关于性心理的百科全书，内容涉及性的生物学基础、性冲动的性质、求爱的生物学、青年期的性冲动、性的教育、性的歧变、婚姻与性、生育问题、恋爱的艺术、性的升华等方方面面。 本书虽然是一本科学著作，但带有浓厚的人文色彩。逻辑清晰，行文优美，兼顾科学性与艺术性，也是一本写给普通读者的教科书。
精神内耗自救指南:有效心理自助的100个练习
￥41.30
这是一本解决精神内耗的答案之书，旨在帮助读者摆脱各种困扰，提升幸福感和自由感。作者是德国著名心理治疗师，凭借丰富经验和最新心理学研究，提炼简单易行的心理自助技巧。 本书以轻松幽默的语言，介绍了 100 个有效的心理自助方法，帮助读者应对日常生活中遇到的各种困扰和挑战，如焦虑、恐惧、压力、孤独、自信等。这本书不仅是一本实用性极强的自救指南，更是一个结合理论知识与实践的心理学指南。它包含了具体步骤和实例说明，让读者轻松应用于日常生活。每个方法都有一个“神奇提问”或者“神奇建议”的环节，引导读者用不同的视角思考问题，激发创造力和行动力。 这本书是一本充满趣味和智慧的读物，作者以幽默风趣的语言，结合生动有趣的故事和隐喻，讲解复杂抽象的心理学知识，让读者既能获得知识，又能享受乐趣。 本书涵盖了目标设定、情绪管理、认知重塑、行为改变等多个方面，结合了最新的心理学研究和临床实践，为读者提供了简单易行、科学有效的心理自救方案。
心理学的100个基本(口袋里的心理学指南,人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。)
￥9.99
本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南，涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题，全方位覆盖你的生活，让你更好地认识自己，认识他人，即读即用。心理咨询师陈琳在讲解基础概念的同时，也提供了实用的心理策略和生活建议，帮助你在不断变化的现实生活中处理棘手问题，安顿好自己的身心。 人生无须大道理，懂心理学过好每一天。
28天情绪日记
￥29.99
众所周知，写日记是一种有益而有效的自我管理方法，可以带来积极的改变。这本简单易用的28天日记书，以认知行为疗法（CBT）和自我发展技术为基础，帮助人们理解和管理自己的情绪和情感。书中不仅介绍了思维方式、运动、睡眠、饮食、自尊自爱与情绪健康的联系，还留出了用于每天自我反思、自由写作的页面，更可以通过CBT表格转变你的思维方式，训练更积极的心态。无论你是在每天努力控制自己的情绪，还是正经历一段困难时期，这本书都会帮助你教育自己，控制自己，做出必要的改变，过上更健康、更快乐的生活。 写完这本28天的日记，你将会： ·重新审视自己的消极思想和负面看法，发展积极正向的成长型思维 ·深地洞察自己的感受、释放内在情绪 ·重新设定你的心理模式 ·从根本上改变你的内在感受
儿童绘画心理学:从绘画和涂鸦中读懂孩子的内心
￥35.90
童年和青春期的时光并非总是充满欢乐，因为成长过程中带来的变化可能会给孩子带来焦虑和不安。而在孩子的绘画作品中出现的所有符号，都表达了他们在生活中体验到的最强烈、最深刻的情感和冲动。因此，对孩子的绘画作品行解读可以帮助我们读懂孩子的内心，甚至确定问题所在。 在本书中，我们将看到儿童和青少年绘画作品中的一些常见符号，如太阳、月亮、彩虹、山、花朵、动物等，如何清晰、明确地表达了他们的内心世界和情感体验。如果这些符号得到正确解读，孩子的绘画作品可以成为非凡的工具，有助于我们密切关注他们的身心发展。通过这种方式，我们可以了解孩子的成长是平静的还是受到了干扰，以便根据他们的需要选择适当的养育方式。 本书适合关注儿童和青少年成长及心理健康的父母、老师阅读。
向内求:认识自己的成长法则
￥51.00
许多企业管理者、职业经理人在日常的管理工作中，除了要不断磨练自己的业务能力，还需要不断实现自我成长，才能在与组织内外部合作伙伴、上下级等不同群体沟通、协作时，拥有更加敏锐的洞察力，更强的共情力，和找到更符合人性实际的解决思路。本书就是这样一本帮助管理者修炼自身成长的书，是组织发展、管理者个人提升理论体系的完善和补充。它通过教读者如何通“认识世界”和“认识自己”之间的桥梁，让读者学会在工作生活中将“我的应用”和“我的发”融为一体，通过自身生命的升华来支撑我们对外在世界的认识和责任承担。 本书由五个章节构成。章是我们认识世界的方式和特。第二章是我们对自己的认识与障碍。第三章定义我们与世界的关系。前面三章更侧重于认知篇，帮助我们对于物质生命与精神生命的构成及发展趋势建立认识。后面两章侧重于方法介绍，通过具体的操作方法帮助读者走上“反求诸己，内圣外王”的学习成长之路。第四章介绍了常规学习方法与实修学习逻辑的差异。第五章则包含了每日功课、工作学习融为一体以及借事炼心的具体操作方法。
