万本电子书0元读

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传统营养小炒
传统营养小炒
刘振鹏 编著
¥1.99
民以食为天,食以菜为先!您*喜欢吃什么菜?本书为您精心挑选了*常吃、*经典的各类营养炒菜,分为畜肉、禽蛋、时蔬、菌豆、水产、米面等六个部分,推荐经典好菜的同时,还特别辟出板块介绍小炒的基本知识、各种食材处理的基本刀法、炒菜美味小秘诀、如何留住更多的营养等内容。在这里,读者不仅能学到如何烹制美味,更能了解到让家常炒菜更营养的方法,可谓一举两得。
美味营养菜
美味营养菜
刘振鹏 编著
¥1.99
营养健康,菜点交融,家常易铸,南北皆宜。集采购指南、营养指南、烹饪指南于一身的实用家庭烹饪手册。原料细化成菜,简便速查。本书力求迎合大众的需求,在原料选购、营养功效、烹调技法、*佳搭配等诸多方面力求一个“新”字,突出家常菜的好吃、营养、易做。吃出健康,吃出美味!《美味营养菜》让您轻松成为自己的家庭营养师!
南北风味小炒
南北风味小炒
刘振鹏 编著
¥1.99
《南北风味小炒》教您制作天南海北各色家常菜、养生菜,*常吃、*经典的家常美食,*全 面、*深入的菜品解析,营养知识,烹饪技法,厨事窍门,集权威专家与身边百姓共同的智慧,倾力打造出让您一学就会的家常菜谱!营养健康,菜点交融,家常易铸,南北皆宜。让您的家人吃到美味,永保健康。
天天营养百味:降压降糖菜
天天营养百味:降压降糖菜
李占强 编著
¥1.99
《降压降糖菜》教你做降血压降血糖的美味菜肴,书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤,让你成为自己的家庭营养师!此书正是一本关于养生和营养的合集,介绍日常食物的营养知识,告诉人们如何正确选择自己所需的营养元素,通过科学烹制,做成精美菜肴来开心享用,从而达到美食宜人,营养保健、食疗祛病的目的。
天天营养百味:新派拿手菜
天天营养百味:新派拿手菜
李占强 编著
¥1.99
《新派拿手菜》对营养、可口的经典菜例,进行了详细的图文解说,书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤,让你成为自己的家庭营养师!还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门!让你科学养生,合理饮食,健康快乐每一天!
好滋味养生菜
好滋味养生菜
刘振鹏 编著
¥1.99
有助于身体健康的食品都可以称之为养生菜。养生的方法很多,也很杂,用野菜来进补自古已然,随着现代生活节奏的加快,各种富贵病层出不穷,其实跟现代人逐渐的脱离大自然有着很大的关联,而养生菜的出现很大程度上顺应了时代的变迁和发展。《好滋味养生菜》向读者介绍了诸多营养、绿色的菜系!
拿手川菜
拿手川菜
刘振鹏 编著
¥1.99
川菜是中国汉族八大菜系之一,也是*有特色的菜系,民间*大菜系,同时被冠以“百姓菜”的美誉。川菜赢得国内外人们的青睐,许多人发出“食在中国,味在四川”的赞叹。川菜调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣著称,以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味著称。传统的饮食习惯在物质丰富的今天,得到了发扬光大,随着人们饮食结构的改变,越来越多绿色的、天然的、健康的、风味独特的美味菜肴成了每个家庭必不可少的选择。《拿手川菜》教人们利用闲暇之时,烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴,获得健康享受的同时给生活增添活力。
家常炒蔬菜
家常炒蔬菜
刘振鹏 编著
¥1.99
本书汇百家之所长,让您可以在自家的厨房里,利用*简单的器具,轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三,便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。精心为您选取了拌三样、炒黄瓜片、家乡茄子、尖椒土豆丝、双仁菠菜、西红柿虾仁炒蛋等好吃的菜肴的制作方法以及厨房小常识冰箱霉菌的去除等生活小常识。既给闲暇的生活增加了活力,又带来健康的享受。
好吃易做的凉拌菜
好吃易做的凉拌菜
慕容雪
¥1.99
日常生活中,不管是为家人做饭,还是招待客人,我们总会呈上几盘美味的凉拌菜。如果我们做得好吃,大家自然都很喜欢吃。但如果做得不好,可要有失面子了。凉拌菜,种类繁多,做法不一,有简有繁。我们到饭店吃饭的时候,可能总觉得那些厨子师傅做出来的凉拌菜很好吃,而自己试着做的时候又做不出人家的味道。怎么办呢?这本书就教你一些既好吃又容易做的凉拌菜的做法。认真去实践吧!相信你的厨艺不久就会大大提升的。
好太太都会做的100道家常菜
好太太都会做的100道家常菜
小女子
¥1.99
男人眼中的好妻子是那种既上得厅堂又下得厨房的女人,而要留住男人的心,下得厨房往往比上得厅堂更为重要,因为抓住他的胃才能留住他的心。因此,妻子们应努力提升自己的厨商,爱老公一定要爱到他的“胃”。
好太太都会做的100道凉拌菜
好太太都会做的100道凉拌菜
小女子
¥1.99
我们知道,男人每天在外打拼,为家庭奔波劳碌,累了一天,回来后若能吃上妻子精心制作的美味佳肴,他肯定会将劳累暂时忘记。可如果在外累得要死,回来却又吃不上一顿可口的饭菜,能让他有好心情吗?所以,女人关爱老公,应从厨房开始,不断提升自己的厨艺。只有先堵住他的嘴,温暖他的胃,才能稳住他的心,让他对你百般呵护,始终如一。
全家人都爱吃的凉拌菜
全家人都爱吃的凉拌菜
慕容雪
¥1.99
听说邻居刘姐的厨艺很精湛,有些不信,周末到她家里做客,吃了她做的几道凉拌菜,顿时对她佩服得五体投地。刘姐说:“我做的凉拌菜家里人都爱吃,老公爱吃,孩子爱吃,就连公公婆婆也都吃了这一顿还想下一顿。”刘姐说完,高兴地笑了,那是一种多么幸福多么自豪的笑容啊!从此,为了让全家人吃上美味的凉拌菜,我也开始学习各种凉拌菜的做法。近,刘姐向我推荐了一些凉拌菜的食谱,现在就给大家分享一下。愿每一个女人都能像刘姐一样,能大大提升自己的厨艺,做出全家人都爱吃的凉拌菜。
爽口百味凉拌菜
爽口百味凉拌菜
慕容雪
¥1.99
你是否这样被别人赞赏过:哇塞!你做的凉菜太好吃了,我一定要多吃些。我想,每一个女人听到别人对自己说这句话的时候,心里一定会美滋滋的,比吃了蜜糖还要甜。是啊,能以厨艺博得别人的赞赏,那是一件多么光荣的事啊!如果你希望自己有朝一日也能博得这样的赞赏,那就从现在开始努力吧,《爽口百味凉拌菜》定能帮你实现这个愿望。本书给大家推荐了100多道超好吃又好做的家常无烟凉拌菜。说是“爽口百味”,可不是徒有虚名哦,只要你认真学习,认真实践,相信不久你就能熟练地做出各种美味的凉拌菜了。
我最喜欢喝的美容养颜粥
我最喜欢喝的美容养颜粥
陌上花
¥1.99
爱美,是天下每个女人的特点。美,是每个女人毕生的*和追求。可并不是每个女人都明白食物美容的奥秘。其实,不仅仅是化妆品能让你变得美丽,食物也能让你变得美丽。比如,平时我们吃的食物中,很多菜、汤、粥、茶都具有神奇的美容功效。我在本书中把它们分为四部分,即美容养颜菜、美容养颜汤、美容养颜粥、美容养颜茶。这是每个女人都想要的美容养颜食谱,拥有它,美丽就会追随你、陪伴你!
健康减肥食谱
健康减肥食谱
《美食天下》编委会
¥1.99
  好吃不长胖,减肥不节食。《美食天下(第2辑):健康减肥食谱》根据减肥的三个阶段合理安排瘦身食谱,教您用科学的方法轻轻松松健康减脂。
四季养生汤
四季养生汤
李占强 编著
¥1.99
汤饮是中华美食的一大特色,也是中华饮食文化的重要组成部分。无汤不上席、无汤不成宴,已成为一种饮食时尚。不论春夏秋冬,不论男女老少,每日饮食总不离功效各异的汤水,不管是香浓醇美的老火靓汤,还是鲜美清淡的生滚汤水,都是餐桌上一道亮丽的风景。本书根据四季的节气特点,介绍了每个季节中*适合饮用的养生汤,全书图文并茂,方便易学,是煲出养生靓汤的首 选美食读本。
天天营养百味:爽口美味菜
天天营养百味:爽口美味菜
李占强 编著
¥1.99
《爽口美味菜》为您提供*常吃、*经典的家常美食做法,*全 面、*深入的菜品解析,还为您讲解营养知识,烹饪技法,厨事窍门的运用,集权威专家与身边百姓共同的智慧,倾力打造出让您一学就会的家常菜谱!让您在短时间内就学会做一手爽口美味菜。
天天营养百味:易学的家宴菜
天天营养百味:易学的家宴菜
李占强 编著
¥1.99
逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了,那一桌子五花八门的菜式看似难学,但只要有方法,有指导,是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点,将繁琐的做法简化,但注重保留菜本身的特点,还注重将菜做得漂亮大气,让您能快速地学会做家宴菜。
甜心小菜
甜心小菜
刘振鹏 编著
¥1.99
《甜心小菜》精选数款令人垂涎的时令小蔬,制作简单方便,口味缤纷不凡,兼顾营养和健康,非常适合现代都市人的口味。书中还为大家例举了各种食材的养生功效、选材加工和处理、选购等厨艺知识。一书在手,不仅能做出拿手好菜,更能举一反三,创制属于你的私房菜。家常小菜,吃出不一样的健康!营养健康,菜点交融,家常易铸,南北皆宜。有限小菜,无限美味!
中国南北名菜
中国南北名菜
李宏 编著
¥1.99
烹饪是一门综合科学,是社会文化的组成部分,也是一种独特的技艺。我国地域辽阔,物产丰富,烹饪历史悠久,制作工艺精湛,菜系流派纷呈,各具风味特色。在国际上享有盛誉。近年来,社会上出版了许多菜谱、食谱和烹调技术等专业书籍,对烹饪知识的普及和提高起到了应有的作用。为了使广大读者能够得到一部内容较为完备、技术又精纯可靠的烹调实用科技书,邀请了相关专家主持编写了这部《中国南北名菜》。本书详细介绍了烹调的基础知识和技法,具体传授了我国南北不同风味的六百多种名菜。南北菜系反映了中国菜系新的特点和状况。
中华私房菜
中华私房菜
李宏 编著
¥1.99
顾名思义,私房菜是私人的菜、私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私房菜通常对外无店面招牌,无固定菜单,不设专职服务员,但这些菜的烹调技法往往是祖 传的,有独特风味,而且限量供应,在市面餐馆无法吃到。据说这种菜馆多源于古时的深宅大院,位置比较偏僻,各具特色,并且相对低调。
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