万本电子书0元读

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黄帝内经九型体质养生·十二时辰养生
黄帝内经九型体质养生·十二时辰养生
田元祥
¥3.48
《黄帝内经》是中医体质认识的源头,早在两千多年前就对体质进行了多方面的探讨,并提出了相应的养生方法。现代中医九型体质分类法将起源于《黄帝内经》的体质理论分类系统化,总结并归纳体质分类的标准及具体应用,使其理论更加明晰透彻,对不同体质人群提出切实可行的调理原则。
老中医推荐的药膳食疗方600例
老中医推荐的药膳食疗方600例
李兴广
¥5.00
饮食是一门学问,用药更是一门学问。药膳食疗,用药调理健康,是中国传统养生方法之一。自古即有食医、疫医、疡医和兽医四医并称,而食医为之首。当时食医仅为宫廷安排膳食之需。今天能普及于百姓日常餐桌上,这也是既有继承,又有创新之举。
五谷杂粮最养生
五谷杂粮最养生
王其胜
¥3.48
五谷杂粮作为现代人日常饮食不可缺少的一部分,肩负着营养补给与健康保健食疗的双重作用。五谷杂粮是营养的宝库,无论是糖类、蛋白质、脂肪,还是矿物质、维生素,都可以从五谷杂粮中得到补充。可以说,五谷杂粮是人们日常的营养调节师,也是餐桌上无法替代的主角。
最好吃的营养小炒
最好吃的营养小炒
王其胜
¥5.00
“炒”是中国家庭中常用的烹饪方法,蕴涵着中华饮食文化的精髓;而美味可口、别具特色的小炒更是国人餐桌上的菜肴。用短的时间、易掌握的烹饪方式、简单的食材,为家人准备一桌营养美味的佳肴,和家人其乐融融地围坐在餐桌边,分享美味,是何等的幸福与惬意。
无添加纯手工烘焙
无添加纯手工烘焙
范姝岑
¥5.00
每一块饼干都能让你体验跳跃的酥脆感觉,每一块蛋糕都能让你与家人分享幸福甜蜜的时光,每一片面包都能诠释圆满的生活,每一款小西点都能带给你多姿多彩的味蕾享受,偶尔做一次中式点心,更能回想起那记忆中美妙的味道
美容减肥特效瑜伽
美容减肥特效瑜伽
张斌
¥5.99
瑜伽这项运动源自5000多年前的古印度,传统、古老而神秘。经过岁月的洗礼,新时代的瑜伽历久弥新,它不仅仅是一项风靡全球的健身运动,更是时尚女性的美丽代名词。在坚持练习瑜伽的过程中,每个人都会不断感受到内在与外在的双重美化。
嫩肤  彩妆  造型书
嫩肤 彩妆 造型书
何琼
¥5.00
美丽是女性一生的必修课,每个美丽秘诀都是女人完美项链上的一颗珍珠,这份完美由你亲手串起。美丽从何而来?除了先天的馈赠外,后天的自我发掘和自我修炼也是必不可少的。也许你会认为时间和美丽是成正比的,其实,只要你掌握美丽的技巧,每天只需短短的几分钟,坚持不懈,美女速成绝不是空谈!
中国自助游:全新彩色升级版(西部卷)
中国自助游:全新彩色升级版(西部卷)
《中国自助游》编辑部
¥9.60
包含:西藏、云南、贵州、重庆、四川、陕西、青海、甘肃、宁夏、新疆。 ,对景点进行重新评估,删掉160处已经消失或无趣的景点,新增近200个新景点 《中国自助游》有着广大的“驴友”读者,每年都会给编辑部提供旅游“密报”。随着时间的推移,一些景点已经消失或者变得无趣,而另外一些景点越来越受到“驴友”的青睐。我们对这些景点进行了补充,将热门、经典的景点呈现给读者。 第二,推荐220多个新热美食地 自助游在美食的推荐上,一向是以“经济”、“地道”、“美味”作为原则的。我们根据各地“驴友”的实地试吃经验,挑选出了当地实惠、值得吃货们前往的美食地,让你不论去哪儿旅行,都能享受舌尖上的美味。 第三,对旅游交通地图进行全面更新 此次更新还针对书中的近100幅旅游交通地图进行了全面的核实更新,新增高速路、国道以及书中提到的景点,让地图发挥GPS的功能,成为“驴友们”好的旅行伙伴。 第四,对原有的信息进行调整、核实和修订 为了保证读者看到的是*鲜、实用、靠谱的旅游信息,我们对本书进行了全面的更新核实,新增近200个新兴热门景点,核实了全书近1900处景点的门票和交通资讯,并更新了150幅精美图片。 第五,独家发布2013年旅游趋势报告 通过“游探”为我们提供的实地调查和各地旅游委官方报告的资讯,我们对2013年*旅游趋势进行了独家发布,让读者知道近来大家都去哪里玩、玩什么、怎么玩,让您的行程既有趣,又fashion!
中国自助游:全新彩色升级版(华北华中卷)
中国自助游:全新彩色升级版(华北华中卷)
《中国自助游》编辑部
¥9.60
北京、天津、河北、山西、内蒙古、湖南、湖北、河南。 ,对景点进行重新评估,删掉160处已经消失或无趣的景点,新增近200个新景点 《中国自助游》有着广大的“驴友”读者,每年都会给编辑部提供旅游“密报”。随着时间的推移,一些景点已经消失或者变得无趣,而另外一些景点越来越受到“驴友”的青睐。我们对这些景点进行了补充,将热门、经典的景点呈现给读者。 第二,推荐220多个新热美食地 自助游在美食的推荐上,一向是以“经济”、“地道”、“美味”作为原则的。我们根据各地“驴友”的实地试吃经验,挑选出了当地实惠、值得吃货们前往的美食地,让你不论去哪儿旅行,都能享受舌尖上的美味。 第三,对旅游交通地图进行全面更新 此次更新还针对书中的近100幅旅游交通地图进行了全面的核实更新,新增高速路、国道以及书中提到的景点,让地图发挥GPS的功能,成为“驴友们”好的旅行伙伴。 第四,对原有的信息进行调整、核实和修订 为了保证读者看到的是*鲜、实用、靠谱的旅游信息,我们对本书进行了全面的更新核实,新增近200个新兴热门景点,核实了全书近1900处景点的门票和交通资讯,并更新了150幅精美图片。 第五,独家发布2013年旅游趋势报告 通过“游探”为我们提供的实地调查和各地旅游委官方报告的资讯,我们对2013年*旅游趋势进行了独家发布,让读者知道近来大家都去哪里玩、玩什么、怎么玩,让您的行程既有趣,又fashion!
中国自助游:全新彩色升级版
中国自助游:全新彩色升级版
《中国自助游》编辑部
¥8.00
网上旅游攻略信息爆炸,各说各的,让人眼花缭乱难以取舍。《中国自助游》给你*鲜、实用、靠谱的旅游资讯!将成为你*的旅游参考。 1. 删掉160处已经消失或无趣的景点,新增近200个新景点。 2. 推荐220多个新热美食地。 3. 对旅游交通地图进行全面更新,对原有的信息进行调整、核实和修订。
有些事女人不懂,一辈子就“完”了
有些事女人不懂,一辈子就“完”了
王慈
¥5.99
失恋时,我们总误以为自己不再相信爱情。但当爱情再次降临时,我们依然义无反顾地投身其中。其实,爱一直都在身边,不曾走远。就像灰姑娘命中注定会遇上白马王子,睡美人终会等到唤醒她的心上人。而真爱若不遭遇百转千回、历尽艰辛,我们又如何了解它的可贵,如何想到去珍惜?回归到现实,能有幸穿上水晶鞋的“灰姑娘”毕竟少之又少。很多单身女孩,常常不知道该如何选择自己的伴侣,也有很多已婚的女人,不知道如何去营造一个幸福的家庭。这个社会总是不缺少“剩女”和“怨妇”,我曾经不止一次地听到女孩子这样对我说:“你真幸运,我对你的幸福生活好向往,只可惜我没有你那么好运。从你的文字里,我能感觉你活得好洒脱、好快乐。和你相比,我感觉自己活得实在好累、好辛苦。”
59元6本 中国通史
中国通史
吕思勉
¥19.99
身处浮躁的互联网时代,阅读讲求“吃快餐”,太长的文字没人看。记忆学原理中有一条:付费的知识不易遗忘,价格越高越记得住。上网浏览毕竟有别于捧书阅读,好书还得买来读。
食补食养食疗大全集
食补食养食疗大全集
胡欣
¥6.97
“民以食为天”,吃饱,是人类生存的基础。中国人的饮食及烹饪方法,享誉世界,代表了中国饮食文化的高度文明;而如何吃好,吃出健康,则是中国传统养生智慧数千年的积淀。中国人把食物用于养生和疗病,历史极为悠久。在周朝时已设有“食疗医官”。中医食疗养生体系认为“食之偏性为药性”,药物和食物不可分,其分类是相对而言的。
中华名医名方大全
中华名医名方大全
田元祥
¥5.00
古以来对名医的称谓是以临床疗效为评定标准的,如《灵枢·邪气藏府病形第四》曰:“上工十全九,中工十全七,下工十全六。”可见,治愈率达90%者方可称为上工即名医。而临床疗效的取得,终都是落实到方术上,正如《隋书经籍志》中所说的“医方者,所以除疾灾,保性命之术者也”。
健康茶饮·养生茶疗大全集
健康茶饮·养生茶疗大全集
于观亭
¥3.48
中国是茶的故乡,是发现和利用茶叶早的国家。世界各地的种茶、饮茶都是直接或间接从中国传入。茶叶从药用、食用,到成为人们喜爱的饮品,都是中国人的发明,是中国人对人类的一大贡献。
59元6本 亲子英语,玩出来——英国老师手把手告诉你如何在家和孩子玩转英语
亲子英语,玩出来——英国老师手把手告诉你如何在家和孩子玩转英语
樱桃老师
¥13.95
★如何才能让孩子提起并保持学习英语的兴趣?   ★怎么让对英语有抵触的孩子爱上英语?   ★如何在孩子学习英语的过程中,实现对其学习能力的培养?   ……   针对家长对孩子进行英语启蒙的诸多困惑,樱桃老师结合自己的教学经历,根据孩子的认知特点在书中设置了很多变化多端、循序渐进的游戏,让家长可以效仿英国老师,变身为充满魔力的“魔术师”,将童谣、绘本、自然拼音教学等与游戏结合起来,不断与孩子互动,充分调动孩子的积极性和参与度,在帮助孩子轻松学英语的同时加深与孩子的亲子关系。   家长和老师有了将游戏融入英语学习的概念和引导后,可以触类旁通,遇到别的儿歌和绘本,都可以按照这个理念和方法,根据自己孩子的性格特点和经历创造更有意义、更有趣的游戏。   除此之外,书中还介绍了指导孩子英文阅读的方法,并为家长厘清了分级读物与其它绘本在孩子学习英语过程中的相互作用和侧重点。
59元6本 餐厅流行小炒家常做(仅适用PC阅读)
餐厅流行小炒家常做(仅适用PC阅读)
董国成
¥14.30
  餐厅菜肴令人垂涎欲滴,但如今存在太多的饮食健康隐患,要我们不得不放弃餐厅的美食而选择在家自己烹制,而想做好、吃好且吃的不重样成了难题。我们隆重向您推荐“餐厅菜肴家常做系列”,要您在家也能烹制出餐厅美味。《餐厅流行小炒家常做》精选300道热门、经典的餐厅流行小炒,以普通老百姓为我们的目标读者,将餐厅热门的和大厨拿手的菜的做法介绍给百姓。全书分为特色时蔬、豆制品、菌菇类,流行畜肉类,热卖家禽类,鲜香水产品类几部分,详细讲解了菜肴的制作方法并配有精美的图片,又有大厨的小叮咛和小技巧,而由于您的阅读和学习,相信您很快可以掌握烹制重点,自己烹制好吃又安全的美食。快把餐厅搬回家吧!
麻辣鲜香一本就够
麻辣鲜香一本就够
尚锦文化
¥3.85
本书结构明晰,图文并茂,以介绍家常川湘菜为主,是爱辣者的*。
59元6本 纯手工精致发饰配饰
纯手工精致发饰配饰
安安,小卡
¥10.39
手作,是一种非常有创意且只属于你自己的东西,它会给你带来无穷快乐。《纯手工精致发饰配饰》展示给读者的是50多款实用、时尚、精美的头饰和配饰,有发圈、发箍、发卡、胸花、胸针、手链、项链、戒指、耳坠等,亲手制作的小装饰代表着你的心情,戴在头上,别在胸前,是不是这一天的心情更好了呢?
实用面点制作技法全图解
实用面点制作技法全图解
沈健基,双福
¥3.99
本书是一本专为初学厨艺者准备的全面、实用的面点技法指导用书。全书共分五章,系统地介绍了面点基础、基本面点技法、面点通用制熟技法、中式特色面点制作技法和创意面点制作技法。既侧重常用的面点制作基本功和技法,更重视理论与实际相结合,多实例、多图详解展示相关内容,让初学面点者学习时不再凭空想象,是广大初级烹饪爱好者的参考读物。
中国神童故事(二)
中国神童故事(二)
于丹
¥2.00
中国古代有很多神童,他们的故事反应了中国人的智慧。为此,这套故事丛书共精选了众多中国古代名人童年时期的故事,集中体现了他们的聪明与智慧,能给广大儿童读者以智慧的启迪,中华神童故事系列丛书共分为《中华神童故事(一)》、《中华神童故事(二)》、《华神童故事(三)》和《中华神童故事(四)》四册。