购物车
个人中心
健康煲汤
￥5.00
健康煲汤,《大众美食》编委会,重庆出版社
大厨教做正宗川菜600例
￥3.48
川菜有着自身独特的魅力，喜食川菜的食客宁可吃到大汗淋漓、舌头麻木也不肯罢口。川菜还是一个十分古老的菜系，可以追溯到秦始皇时期。麻辣诱惑，是川菜特有的口味，水煮鱼、毛血旺、辣子鸡、麻婆豆腐汇聚于此的川味招牌菜让您的味蕾跃跃欲试，更有各式川味小吃让人流连，酸辣粉、小笼包、担担面现在想起来也是充满快意。
精选家常凉菜600例
￥3.48
肥甘厚腻的热菜是否已让热爱健康的您厌倦不已？处在炎炎夏日烦躁不安的您是否渴望给胃部舒服的抚慰？凉菜就像一阵清爽的夏日凉风，带给您的餐桌一种新鲜的感官刺激，*能让您食欲大开，高呼过瘾。
大厨教做家常汤煲
￥3.48
四季养生离不开滋补汤羹，懂得保养的人更要懂得煲汤。一碗看似平常的汤，却饱含着养生保健的大学问。本书囊括了各种煲汤技巧，帮助您轻松掌握煲汤好手艺，将一碗原本清淡无味的水，幻化成一碗包含万物之味、蕴藏丰富营养的四季养生好汤。
家常营养滋补粥
￥3.48
喝粥、品粥已经逐渐成为一种现代生活时尚，无论男女老幼，都爱喝粥。煮好粥的诀窍就在于原料的准备、食材的搭配以及用量、火候的掌握。知道了这些诀窍，您随时可以做出美味可口、同时还能满足身体需要的鲜美粥品。
不生病的饮食智慧
￥3.48
有谁不希望健康而快乐地生活呢？可惜，我们许多无意间的不良生活行为，尤其是饮食行为，常常导致事与愿违。无论是中国传统的养生理论，还是现代的食品与营养科学，都积累了丰富的健康知识。这些健康知识对维护我们的身体健康有很大的帮助，只是大多数人并没有系统地学习过它们。因此，传播这些知识就成为营养与健康工作者当仁不让的责任。
糖尿病膳食平衡专家方案
￥5.00
在全球糖尿病发病人数正以惊人的速度增长。卫生部的调查结果显示，中国每天新增糖尿病患者约3000例，每年大约增加120万例糖尿病患者。目前中国已成为世界第二糖尿病大国。
父母是宝宝最好的营养师（0～3岁）
￥3.48
经过周密的准备，在父母热切的期盼中，孩子终于来到了这个世界。离开母体的宝宝将面临两大挑战：顺利存活及健康成长。那么，应该如何解决孩子的吃和防病问题呢？设想一下，如果孩子吃的食物的营养搭配和其身体所需的营养结构一致，那不就能发挥*的作用了吗？真有这样的食物吗？当然有，妈妈的乳汁就是这样的食物！不仅如此，母乳中的多种活性抗病物质以及活的免疫细胞在防病方面更有着不可替代的作用。本书的章详细讲解了母乳喂养的方法和注意事项，介绍了促进乳汁分泌的家庭食谱，为幼婴儿的健康成长提供了良好的指导。
新编营养汤煲(名厨指导版)
￥5.00
汤羹因其原料丰富、做法简单、营养滋补的独特魅力，一直以来都是餐桌上不可缺少的角色。有句老话说得好：“肉管三天，汤管一切”，也就是说，几乎所有的食材都能以煮汤的方式发挥其*功效。一碗好汤不仅因其味美而满足口腹之欲，更能为身体补充各种营养。也因此，煲汤成为中国人滋补身体、调理疾病的*方式。
聪明宝宝健康食谱（专家指导版）
￥3.51
虽然科学育儿的意识和方法日益被普及、深化，但目前影响城乡儿童健康的众多因素仍然普遍存在，主要表现在营养失衡及缺乏适当的体育锻炼。营养失衡既包括营养过剩如肥胖、某些营养素过量乃至中毒，又包括营养缺乏如体质低下、消瘦和某些营养素不足如维生素D缺乏性佝偻病和缺铁性贫血等。
夫妻按摩保健图解
￥3.48
长久以来，我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材，将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品，将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知，经年不愈的老毛病会再次复发，看似年轻的皮肤却问题重重，健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。
婴幼儿经络按摩专家指导
￥3.48
长久以来，我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材，将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品，将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知，经年不愈的老毛病会再次复发，看似年轻的皮肤却问题重重，健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。
轻松足疗祛百病
￥3.48
长久以来，我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材，将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品，将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知，经年不愈的老毛病会再次复发，看似年轻的皮肤却问题重重，健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。
中国古镇游.湖南
￥2.00
全面：精选二十五座古镇，代表了湖南省境内古镇的不同风格，堪称经典；真实：所收录的古镇全部经过《中国古镇游》编辑部特派记者亲历实地的采访和拍摄，来自当地的手资料，毫不雕饰地记载了湖南古镇的自然状况；独家：收录古镇中的相当部分，是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇，始终传递先声；独特：大量少数民族的古村寨，呈现三湘大地上别样风情的独特家园。
中国古镇游.浙江
￥4.95
全面：精选二十五座古镇，代表了湖南省境内古镇的不同风格，堪称经典；真实：所收录的古镇全部经过《中国古镇游》编辑部特派记者亲历实地的采访和拍摄，来自当地的手资料，毫不雕饰地记载了湖南古镇的自然状况；独家：收录古镇中的相当部分，是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇，始终传递先声；独特：大量少数民族的古村寨，呈现三湘大地上别样风情的独特家园。
中国古镇游.江西
￥1.99
全面：精选三十座古镇，代表了安徽省境内古镇的不同风格，堪称经典；真实：所收录的古镇全部经过《中国古镇游》编辑部特派记者亲历实地的采访和拍摄，来自当地的手资料，毫不雕饰地记载了安徽古镇的自然状况；独家：收录古镇中的相当部分，是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇，始终传递先声；独特：重点展示皖南徽派古镇，解读中国传统家园选址布局及建筑文化的独特风格。
中国古镇游.广西
￥4.95
独家：收录古镇中的相当部分，是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇，始终传递先声。
12星座说明书.第1辑.天枰座
￥2.00
这是一本为想了解自己的天枰座人，以及那些想要了解天蝎座人的人而写作的说明书。
茶马古道
￥11.00
一打开地图，人们的视线立即会被亚洲大陆中部的奇异地貌所吸引。这里高山群峙，大江汇集，呈南北纵向，仿佛是地球母亲紧蹙的眉头。这就是著名的横断山脉。山脉西侧，是世界屋脊青藏高原，北方是中华文明的摇篮黄土高原，东边是奇妙的滇、黔、川地区，南面是富饶的东南亚、南亚诸国。令人难以置信的是，就在横断山脉的险山恶水之间，在滇、藏、川“大三角”地带的原野丛林之中，绵延盘旋着一条神秘古道。从古到今，它像一个谜一样地存在着。
中国越野圣经
￥8.99
中国地貌资源丰富，对痴迷于驾车越野的人来说，是一件令人欣喜若狂的事。近年来，由于众多车友跋艰涉险，孜孜不倦地探索，很多曾经无名的经典路段都被开发成为成熟的越野路段，而且一些路段因其难度、地理环境、海拔等综合因素而倍受青睐，成为众多车友的尝试目标。
经络按摩实用图典
￥5.00
人体内有一套运转、修复系统，它无时无刻不在护卫着我们的健康。平常的日子，它维护着我们脏腑器官的正常运行；当疾病来袭时，它又会整装待阵地与疾病展开厮杀。这套修复系统就是我们身体里的经络。
