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没有不好的你:跨越创伤,与自己重逢
￥45.00
当内心涌现与理想自我不符的声音时，我们常常会感到恐惧或羞愧。本书作者理查德·C.施瓦茨博士认为“我们每个人天生都有多个子心灵——我们称之为部分，这些部分并非虚构或象征，而是真实存在的内在家庭成员。健康和幸福的秘诀，在于尊重、理解并关爱每一个部分”。 施瓦茨博士开创的“内在家庭系统(IFS)疗法”已深刻改变心理学领域数十年。通过本书，你将了解这种对自我的全新认知将如何改变我们的生活。 阅读本书，你将： ● 掌握颠覆认知的IFS理论：所有内在冲突都值得被聆听； ● 学习将“内在批评者”“破坏者”转化为强大的盟友； ● 重新认识童年创伤——拥抱被“冻结在时间里” 的年幼的自己； ● 发现“真我”——见证那个作为疗愈之源的智慧且慈悲的自己； ● 获得丰富的自我疗愈练习——绘制内在部分地图、联结真我、应对保护者、识别触发因素等。 IFS是颠覆传统范式的革命性理论，它为自我疗愈提供了强大工具。正如施瓦茨博士所言：“我们的内在部分有时会制造麻烦，但一旦卸下重负，它们就会回归善良与本真。当我们学会爱护内在所有的部分，就能学会关爱所有人——这将为治愈世界贡献力量。”
从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路 第四卷 从阿波罗到佛陀——希腊化艺术与丝路艺术【中华书局出品】
￥112.80
公元前334年，希腊—马其顿国王亚历山大开启东征，经过十年征战，世界历史上第二个横跨欧亚非的大帝国出现了。随着亚历山大的脚步，希腊文化也被带到了这些地区。在广袤的区域内，希腊文化与东方文化长期接触、相互融合，孕育了一个新的混合文明——希腊化文明。公元前139年，张骞奉命出使西域，*终到达中亚，宣告丝绸之路的开通，开启了中华文明与希腊化文明以及其他欧亚文明交流互鉴的新时代，中国、印度、波斯、希腊、罗马、草原等六大文明得以在中亚相逢，特别是使中华文明与西域文明有了更为广泛、深入的接触和交融。 《从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路》共6卷，主旨是希腊化文明与丝绸之路的关系研究，以全球史的视角聚焦于文明的交流互鉴。*卷是二者关系确立的历史背景研究，第二、三、四卷分别探讨希腊化城市、钱币和艺术向丝路城市、钱币和艺术的演变，第五卷关注中国境内与希腊化相关的文献记载和遗迹遗物，第六卷为专题研讨，是对前五卷主题的深化。 本书在一些未知的领域或长期争议的具体问题上取得了重大的进展，证明中国学者在该领域有了真正的话语权。
从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路 第五卷 从希腊到中国——希腊化文明遗产的东传【中华书局出品】
￥112.80
公元前334年，希腊—马其顿国王亚历山大开启东征，经过十年征战，世界历史上第二个横跨欧亚非的大帝国出现了。随着亚历山大的脚步，希腊文化也被带到了这些地区。在广袤的区域内，希腊文化与东方文化长期接触、相互融合，孕育了一个新的混合文明——希腊化文明。公元前139年，张骞奉命出使西域，*终到达中亚，宣告丝绸之路的开通，开启了中华文明与希腊化文明以及其他欧亚文明交流互鉴的新时代，中国、印度、波斯、希腊、罗马、草原等六大文明得以在中亚相逢，特别是使中华文明与西域文明有了更为广泛、深入的接触和交融。 《从地中海到黄河——希腊化文明与丝绸之路》共6卷，主旨是希腊化文明与丝绸之路的关系研究，以全球史的视角聚焦于文明的交流互鉴。*卷是二者关系确立的历史背景研究，第二、三、四卷分别探讨希腊化城市、钱币和艺术向丝路城市、钱币和艺术的演变，第五卷关注中国境内与希腊化相关的文献记载和遗迹遗物，第六卷为专题研讨，是对前五卷主题的深化。 本书在一些未知的领域或长期争议的具体问题上取得了重大的进展，证明中国学者在该领域有了真正的话语权。
中国诗歌总集编纂史--国家社科基金后期资助项目【中华书局出品】
￥57.00
中国诗歌总集的编纂史一直伴随着诗歌的发展，然而它又有相对的独立性。从“诗三百”开始，历朝历代选家辈出，名作迭起，编选之风从未断绝。时代的文化气息总是通过各种方式深刻地作用于编纂行为：秦汉娱神，魏晋娱人，唐人诗意，宋儒风雅，明清则集大成……这些突出的特征也成为总集编纂史分期的重要依据。为诗歌总集编纂写史是一种贯通古今的尝试，但其根本目的在于探讨中华文脉的兴衰——昭示文明，以待来者。
饮食江湖--近代中国的餐馆、城市与文化【中华书局出品】
￥52.80
“民以食为天。”饮食之事，始终是中国社会的首要问题之一，也是我们观察思考社会*重要的窗口之一。 本书以扎实的史料爬梳与敏锐的历史感知，对中国各大菜系在近代的形成发展与融合出新做了系统的梳理，娓娓讲述近代中国文人雅士的美食故事，字里行间生动呈现烟火气里的历史文化。这是一部饮食文化的流动史，也是一部近代中国城市生活的微观镜像。总之，这是一本通俗又富有历史感知的近代饮食史。 目录和样章详见附件。
学会求助:如何精准提问以获得有效帮助
促销价:￥24.99|￥58.00
在这个快节奏的社会，我们时常陷一些看似无解的困境。 想象一下，你正面临一个大项目的最后期限，不知所措；你正在找一份工作，但似乎无法迈出第 一步；你非常想要一场售罄的演唱会的门票，而你没有任何线索，你向AI ( 人工智能 ) 求助，却总是得不到精准的回答…… 这些看似无解的困境背后其实隐藏着一个简单而 强大的解决方法——向他人求助，精准表达自己的需求。向同事、朋友或更广泛的人际网络求助不仅能让我们减少沮丧情绪，帮助我们找到新的 机会和新的人才，还能产生新的想法和解决方 案，提高团队凝聚力和企业绩效。 在这本书中，作者提供了精心设计且多年来已被 广泛应用的测试，让读者在阅读中深度剖析自己 无法求助的内在原因，并根据具体情况给出了应 对思路和策略。这本书不仅为个人量身定制了破解求助难题的方法，更系统总结了一套已被谷歌、通用汽车等公司使用的求助工具包。借助这些工具，个人、团队和组织能够充分利用自身的网络，释放周边资源的力量，在求助中获益，并顺利让求助和提供帮助成为一种习惯。
图解阿含经
￥19.99
《阿含经》保存了大量佛陀与弟子、国王、商人和普通人的问答，是认识早期佛教思想与生活世界的重要入口。《图解阿含经》围绕苦、无常、无我、缘起、四谛和八正道等主题，选取具有代表性的经文与故事，用白话解释和图表梳理其逻辑。同时，书中介绍佛陀时代的社会、僧团制度和经典结集，使读者能够把教义放回真实历史情境。它不是抽离现实的玄谈，而是一部关于如何观察欲望、痛苦和行动后果的早期思想记录。本版配合教义结构图、人物关系、古印度场景和修行路径图增强经典的可读性，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
图解沈氏易学沈氏玄空学第三部:旺财大实战
￥29.99
学习飞星理论之后，真正困难的是怎样把盘面与现实空间对应。第三部“旺财大实战”集中展示玄空学在住宅、商铺和城市环境中的传统分析方式：如何确定方向，如何观察道路与周边形势，怎样把室内格局放入九宫盘中。案例配合平面图、方位和推演步骤，使读者能够追踪判断过程，而不是只接受结论。它适合作为三部曲的应用篇，也可作为研究近现代华人空间观念与商业民俗的案例资料。本版配合住宅与商铺平面图、道路环境、九宫盘叠合和步骤标注增强案例可读性，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
图解古代人体密码神相全编第三部:气色断吉凶
￥29.99
与静态的五官和骨相相比，“气色”强调面部颜色、光泽、神态随时间发生的变化。第三部“气色断吉凶”整理古代相术关于不同部位、色泽和精神状态的解释，并以图表标注观察区域和术语。它反映了古人试图从外在变化理解身体、情绪与处境的思维，也与中医望诊、文学描写和传统审美有交叉。现代读者应把它作为历史身体文化资料，而不能依据面色自行诊断疾病或判定未来。本版配合面部分区、色泽示意和动态神态图是本卷区别于前两卷的视觉核心，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。无论是研究气色、神态与古代身体观念的传统文化读者，还是对中医文化史、文学人物描写和民俗相术感兴趣的人群，都能从中找到清晰的进入路径。
流沙沧桑话敦煌
￥58.80
本书是“走进敦煌”丛书之一种。“走进敦煌”丛书会聚敦煌学领域内享有盛誉的专家学者，集中展现老中青三代敦煌文化的保护者、研究者、弘扬者们的研究成果。本书收录了史苇湘先生通过艺术理论研究敦煌艺术的重要篇章，如《论莫高窟北凉与北魏前期壁画艺术》《世族与石窟》《敦煌壁画中的乐舞图像》《刘萨诃与敦煌莫高窟》等篇章，是敦煌艺术美学思想、敦煌艺术社会学研究的开拓之作，通过简明但科学的评述分析，使学界和一般读者获取关于敦煌艺术的系统认识。
心理学馆·个体心理系列:理解人性(全彩插图版)
￥17.99
《理解人性》是阿尔弗雷德·阿德勒个体心理学的重要著作。它不是一本简单的“识人术”，也不是把人格归类成几种标签的通俗手册，而是试图回答一个更根本的问题：一个人怎样在童年经验、身体处境、家庭关系、社会环境和自我目标中，逐渐形成自己的生活风格？ 阿德勒认为，人的心理生活并不是静止的，也不是由孤立事件拼成的。一个人的知觉、记忆、想象、情绪、性格和行为，往往都朝向某个目标运动。自卑感、不安全感和自身弱势，会推动人寻找补偿；这种补偿可能发展为勇气、合作和社会责任，也可能变成支配他人、逃避责任和过度追求优越。 本书特别强调童年经验的重要性，但它并不简单地说“童年决定一切”。阿德勒真正关心的是：人如何解释自己的经历，如何把经历纳入已有的人生路线，又如何用这些解释来支持自己的生活态度。因此，同样的困境可能使人退缩，也可能成为发展勇气的契机；童年的弱势可能转化为合作的动力，也可能发展成凌驾他人的欲望。 书中还系统讨论了共同体感、社会关系、儿童教育、性格特征、两性关系、家庭结构、情感与情绪等问题。阿德勒将人看作生活在共同体中的存在，一个人的心理方向*终要在与他人相处、承担社会责任、完成生活任务的过程中接受检验。 本版为全彩插图版，文前彩图导读围绕“人生方向”“经历与命运”“世界图景”“心理目标”等主题展开，帮助读者先建立整体框架，再进入正文。它适合想系统了解阿德勒心理学的读者，也适合希望从心理学经典中重新理解自我、关系、性格和生活模式的电子书读者。
唐律疏议全二册--中华经典名著全本全注全译丛书(套装全二册)【中华书局出品】【第二分册】
￥37.80
《唐律疏议》又称《故唐律疏议》，是我国现存z早、体例z为完备的封建法典，也是中华法系的典范之作。其律法源流可上溯至先秦《法经》，历经秦汉、魏晋南北朝发展，以隋《开皇律》为直接蓝本，再经唐代两百余年持续修订逐步成型。唐初裴寂等人编撰《武德律》奠定基础，长孙无忌、房玄龄等修成《贞观律》完善制度；永徽年间，长孙无忌、李勣、褚遂良等奉敕编订《永徽律》，又为统一司法与考试标准，主持纂修《律疏》，律文与疏议并行，具备同等法律效力。此后《垂拱律疏》加以修订，开元二十五年问世的《开元律疏》*终定型，成为今本《唐律疏议》的核心底本。全书共十二篇、三十卷、五百零二条。首篇《名例律》为总则，确立五刑、十恶、八议等核心制度；其余篇目分领各类罪名与规制，*后两篇专司缉捕、审判等司法流程。全书秉持 “礼法合一” 理念，融儒家伦理与司法规则于一体，立法严谨、体系缜密，不仅成为宋元明清各代立法范本，还深刻影响古代东亚多国法律体系，是中华传统法律文化的集大成之作。
完全图解心理学入门
￥15.99
心理学不是猜心，也不只是情绪安慰，它研究知觉、记忆、学习、人格、发展和群体行为如何发生。《完全图解心理学入门》从学科诞生与主要流派讲起，逐步进入大脑与认知、性格差异、人生发展、人际互动等主题，并用经典实验和生活案例解释概念。图表帮助读者看清行为主义、精神分析、人本主义和认知心理学之间的差异。读完之后，你得到的不只是若干“心理效应”，而是一张可以继续阅读专业书的学科地图。本版配合学派时间线、经典实验图、人格与发展阶段图让学科结构一目了然，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
完全图解三十六计
￥15.99
“瞒天过海”“围魏救赵”“借刀杀人”人人耳熟，但一条计策真正成立，需要怎样的局势、资源和时机？《完全图解三十六计》逐计解释原文、含义与历史背景，通过古代战例和现代情境分析策略如何运作，也提醒计谋失败时可能付出的代价。图示把敌我关系、行动顺序和局势转换清楚呈现，使读者不只记住计名，更能理解其背后的判断方式。它是一部兵法故事书，也是一套观察竞争、谈判和复杂局面的思维工具。本版配合敌我态势图、行动流程、战役地图与故事插画让每一计形成独立记忆单元，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
完全图解弗洛伊德精神分析
￥15.99
弗洛伊德改变了现代人谈论自己的方式。口误、梦、欲望、童年经验和无意识，成为理解行为的新语言。《完全图解弗洛伊德精神分析》从维也纳时代与早期病例讲起，梳理本我、自我、超我，压抑、防御、移情和梦的解析等核心概念，并用图解呈现心理冲突如何形成。书中同时介绍精神分析对文学、艺术和社会思想的巨大影响，以及后来心理学对其理论的修正和批评。读者可以既理解它的创造力，也保持必要的历史距离。本版配合人格冰山、梦的工作、心理冲突流程和经典案例图增强理论可读性，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
图解梦溪笔谈
￥29.99
北宋沈括既是官员，也是天文学家、地理学家、工程实践者和敏锐的日常观察者。《梦溪笔谈》记录磁偏角、活字印刷、石油、地貌变化、天文历法，也保存音乐、书画、制度和街谈异闻。《图解梦溪笔谈》在白话解释基础上，为科技知识配置示意图，并加入近六百幅古画与手绘插图，使器物、现象和推理过程都可被看见。读者可以从任何一则短文进入，感受宋代知识世界如何把科学观察、人文趣味与生活经验融为一体。本版配合近600幅古画、手绘科技图、器物结构和自然现象示意，是全套书目中极强的视觉卖点，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
图解埃及生死书
￥29.99
《埃及生死书》不是一本固定篇目的“书”，而是一组陪伴亡者穿越冥界的咒文与图像。古埃及人相信，人死后要经过险境、回答神祇、接受心脏称量，*终进入理想的来世。《图解埃及生死书》以这段灵魂旅程为线索，解释奥西里斯、阿努比斯、玛阿特等神祇的角色，介绍木乃伊、葬仪和纸草画的象征。大量原始图像使读者像展开一卷古代纸草，进入一个对死亡充满秩序、伦理与想象的世界。本版配合纸草画、心脏称量、神祇图谱和冥界路线营造极强的沉浸式视觉体验，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
易学文化馆·风水堪舆系列:阳宅三要(全彩插图版)
￥24.99
《阳宅三要》是清代赵九峰论述住宅堪舆的重要著作，以“门、主、灶”为核心，讨论大门、主房、厨房之间的方位配合与五行生克。书中结合八宅、九星、东四宅、西四宅、静宅、动宅、变宅、化宅等方法，推演住宅吉凶，并扩展至衙署、庙宇、铺店等空间。它既是传统阳宅术数文本，也保存了古人理解居住秩序、院落结构与空间方位的方式。
一方百宝:齐鲁瑰宝:百件文物看山东
￥79.99
本书是一本介绍山东省各博物馆馆藏珍品文物的文博通识读物。本书属于“一方百宝”系列图书，以山东省多个文博单位藏品为基础，选择全省的100件/套代表文物，以文物为线索，串联起山东省的文明发展历程，为读者描绘出从史前时期到民国时期山东的样貌。书中手绘插画与文物图片相结合，用图文并茂的方式介绍每件文物背后的故事，内容翔实，知识严谨，趣味性强。读者通过本书，既能了解山东各博物馆珍藏的众多文物，又能系统了解山东的发展历程。
瑜伽三经?薄伽梵歌
￥178.80
《薄伽梵歌》，亦称《圣歌》《师尊歌》，成书于公元前5—前2世纪，是古印度两大史诗之一《摩诃婆罗多》的第六篇。围绕着即将同堂兄弟开战的阿周那所处的道德困境与内心矛盾，克里希那与阿周那在俱卢之战前夕的俱卢之野上，展开了一场对话。其中蕴含着体系化的哲学思想和富有启示的灵性洞见。《薄伽梵歌》具有强烈的思想源头色彩，为印度后世各派宗教与哲学所尊奉，允称众经之母，其内容由经文和注释两部分组成。全书经文凡18章，以对话的形式展开。作为武士和王子的阿周那向圣人克里希那诉说自己的内心矛盾和迷惑，寻求开示。克里希那分析了阿周那应尽的责任及造成其所处困境的真正原因，接着便从印度传统的瑜伽与吠檀多哲学及各种宗教着手，为阿周那找寻解脱之法。对话多用举例和类比，广泛涉及世界及人的本质、人的责任与目标、人的能力与弱点、行为的原因和结果、终极存在的本质与特征、修行的目标与方法、道德原则等。注释是对特定经文的阐释，为读者提供必要的背景知识、理解路径和应用指导。
民国演义
￥88.80
《民国演义》是蔡东藩创作的长篇历史小说，共160回。书中详细记述了辛亥革命、孙中山下野、袁世凯称帝、蔡锷讨袁、张勋复辟、五四运动、孙中山改组国民党等重大历史事件的始末。前八十回以袁世凯时代为核心，后八十回则以北洋政府为中心。由于蔡东藩是民国时代人，故《民国演义》中包含大量民国时代的官方文献，例如清室优待条件的原版及决定版、孙中山先生辞去临时大总统的辞职文及推荐袁世凯继任总统的咨文、袁世凯制定的大总统选举法等。本书是通俗史著的代表作之一。
