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让催眠走进生活——你不知道的得觉催眠
￥40.80
“得觉催眠”是四川大学格桑泽仁教授自创的一套催眠理论体系。在“得觉”的视 角里，催眠是一种独特的清醒，一种放松、自由思维的状态，还是“自”“我”和谐、 自我控制力增强的状态。得觉催眠来源于生活，根植于生活，立体、灵活地运用生活中 各种可以利用的元素、工具，在不知不觉中对人进行催眠，在无形之间对人进行正向引 导，帮助人开启新的生命模式，提升自己的生命层次。
发展心理学(彩色图解版)
￥29.90
生命的历程是漫长的，从胚胎到婴儿，从儿童到青少年，这些阶段各自有什么样的特？我们应该怎么认识这些阶段的特？发展心理学作为心理学中的重要分支，全面讲述了人类各个时期的生理、认知发展及人格发展的特征，是人们更好地了解自我的一门有趣学科。本书描述了从胚胎到成人的个体心理发生与发展过程，对胚胎发育、婴儿认知、知觉发育、记忆发展、问题解决能力发展、情绪发展、社会发展等内容行了详细论述，并从发展心理学的应用与应对未来挑战的角度行了讨论，内容引人胜。另外，书中还配有大量全彩图示和对知识的分拆讲解，有助于丰富读者的感官体验，帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。 本书适合对心理学感兴趣的读者阅读，也可作为心理学从业者的学习和参考用书。
反逃避心理学:不畏惧不逃避 直面内心恐惧 抑制沮丧 自卑自责 反内耗焦虑
￥49.80
每个人都有过想要逃避的时刻，那些看似无法逾越的障碍，让人心生畏惧。然而，逃避并不能解决问题，反而会让人陷入更深的困境。尤其是习惯性逃避的人，会失去解决问题的能力，变得懦弱、胆怯，甚至开始厌弃自己。 《反逃避心理学》教你如何克服恐惧心理，帮助你全力跳出习惯性逃避的漩涡，做到勇敢地面对困难和挑战。请记住，逃避就像止痛片，无法根治我们内心的痛处，勇敢面对、不逃避才是真正的“解药”。
DBT就这么简单:辩证行为治疗简明实操手册
￥51.00
辩证行为治疗（DBT）是美国心理学家玛莎·莱恩汉和她的团队发的一套行之有效的心理治疗技术。DBT对有情绪调节问题的来访者极其有效，目前已经成为一种广受欢迎的治疗方法。但与正在寻求DBT帮助的人相比，受过充分DBT训练的治疗师数量仍然较少。本书旨在让治疗师了解DBT基础理论和在治疗中如何应用DBT技能，包括正念、痛苦耐受、情绪调节和人际效能等。 本书包括基础理论和咨询技术、案例、治疗师和来访者的会谈对话，以及临床治疗师需要的可以有效改善来访者生活的技能。如果你是一名新手DBT治疗师，这本书将为你提供一切你所需要的模式，用于治疗来访者的情绪失调等问题。如果你已经受了DBT培训并予以实践，那么这本书将是一个很好的回顾材料。此外，这本书将教你使用DBT治疗边缘型人格障碍以外的精神障碍，并为你提供不同的思考DBT技能的方式，帮助你将它们教授给来访者。
苏格拉底的申辩(全新修订版)
￥48.00
《苏格拉底的申辩》一书从《柏拉图全集》中精选了《欧绪弗洛篇》《申辩篇》《克力同》3篇，另收纳牛津大学本杰明·乔伊特（Benjamin Jowett）教授在《柏拉图对话》中所作的3篇导读。 公元前399年，70岁的苏格拉底被三个雅典公民以不崇拜公认的神、散布新的思想和腐化青年的罪名告上法庭。为此苏格拉底在由500人组成的陪审团面前作了著名的申辩，这是苏格拉底平生第一次公演说，他借此机会讲述了自己一生的主要经历，谈到了自己对人生、智慧、哲学等方面的理解。但此次申辩并没有挽救苏格拉底的性命，他最后被判处死刑。苏格拉底就像殉道者，全然为其信仰而死，可谓死得其所。
每个人都在玩游戏:人际关系心理学
￥11.99
本书是埃里克·伯恩的一本开创性的心理学著作。这本书提出了交易分析的概念，这是一种用于研究个体之间互动的方法。书中探讨了人们在日常关系中所扮演的角色，并检视了人们在互动中展现的“游戏”——即个体在与他人互动中表现出的重复行为模式。 伯恩将这些游戏分类为几种类型，如增进生活质量的“生命增强游戏”和可能具有破坏性或有害的“致命游戏”。例如，他描述了像“如果不是因为你”（简称IWFY）这样的游戏，在这种游戏中，个体可能会无意识地设置限制，以避免面对自己的恐惧或不足，并将自己的局限性归咎于外部因素或其他人。 本书使人们认识到，这些潜意识游戏可能会对个人的互动和关系产生重大影响。它阐述了这样一种概念，即人与人的关系很可能体现为一种游戏，因此，它被认为是大众心理学的开创性作品之一，其提供的见解也已被应用于精神治疗和个人自助等相关领域中。
韧性思维:克服恐惧,疏导焦虑,强力复原
￥28.75
一本理解和洞悉当下生活现状以及达成理想愿景的指导手册。作者约翰·德马蒂尼博士在书中阐述了应对生活挑战并从中创造机遇，纳和拥抱真实的自己的方法。在这本强大而又实用的书中，你将学会：敞心扉，拥抱多样性；应对负面情绪，减少自我贬抑感；了解自己的优势和长处，加强沟通，理解他人；获得更多关于如何创造更充实、更正向的亲密关系的深刻见解；学会如何减轻压力，解决冲突，以一种全新的视角和思维方式善待生活。
我们如何面对痛苦、疾病与死亡:雷曼医生的治愈故事
￥28.75
在这本《纽约时报》畅销书中，记录了雷曼医生对痛苦、意义、爱、信念与奇迹的思考。 作者在书中写道：“每个人都是一个故事。当我还是个孩子的时候，人们围坐在餐桌旁讲他们的故事。这不仅是消磨时间的一种方式，更是传递智慧的方式。尽管科技有着强大的力量，我们很多人仍然生活得不是很好。也许我们需要再一次听听彼此的故事。”作者通过分享一个个真实的故事，向我们传递朴素、真诚的生命智慧。 书中有作者自己的故事、患者的故事、同事的故事、亲人的故事，其中有些故事来自病房，有些故事来自咨询室。这些故事蕴含深刻的哲理，向我们展示生命的力量与奥秘，给读者关于生命、疾病、人生等诸多方面的思考。 作者关于生命、死亡和治愈的理解触动人心。这些独特的观来自她的独特背景：医生、医学教授、心理治疗师、慢性疾病的长期幸存者。 她邀请你本书，读一个个故事，倾听来自灵魂的声音。 本书向我们展示了一个好故事就像人生旅程的指南针，并提醒我们作为一个完整的人的力量和快乐。
你若幸福,春暖花开
￥19.90
亲情如水，使纷繁经过过滤变得纯净；亲情似火，使平淡通过煅烧日显棱角；亲情是诗，使乏味经过修饰达到一种意境。亲情是生命永恒的动力。 李锦平编*的《你若幸福春暖花(那些年爸妈和我经历的那些事儿)》主要选编了父母抚育、培养儿女，以及儿女孝敬父母的感人的文章，通过不同人物对父母抚育、培养自己的回忆，表达了感恩父母、讴歌赞美父母的感情，启迪我们学会感恩、学会孝顺、学会回馈、学会做人。
我们赖以生存的故事:如何讲述过去的故事,决定了你的未来(精装版)
￥51.00
我是谁？ 我从哪里来？ 我将去向何方？ 为了成为我想成为的那个人，我可以做些什么？ 本书告诉我们，通过创造自己的生命故事，我们得以认识自己，理解自己的人生历程和发展走向，并最终找到自己的生命意义。 生命故事的发展贯穿我们的一生，从婴儿咿呀到垂垂老矣。 每个人在不同阶段都有自己的发展使命，我们不必追随社会时钟埋头往前赶，屏蔽自己内心的需求。只要完成每个阶段的发展任务，我们就能在回顾自己的生命故事时，相信自己创造的是一份有价值的礼物。
多层迷走神经指南:重新认识自主神经系统(揭开安全感背后的神经生物学奥秘,探索人类情感与行为的深层次联系。)
￥54.99
“多层迷走神经理论”是关于安全感的科学，它诠释了人类怎样才能获得安全感、保持安全感，安全感又如何影响人的情绪、行为，以及幸福。 利用多层迷走神经理论的视角，我们可以从神经层面理解自身的症状和表现，从生理角度解读自己的行为和体验。我们将了解到，我们面对危险信号时的退缩和崩溃只是身体正常的保护性应激反应，而在自主神经系统的三个分支——背侧迷走神经、交感神经、腹侧迷走神经能够自主调节、相互协作时，我们便能快速从崩溃、僵化、畏缩的状态恢复，也能平静、自在、放松地享受简单的幸福。 在本书中，“多层迷走神经理论”的提出者斯蒂芬·W. 波格斯用简明扼要的语言，平实生动地为读者讲解了该理论的基础概念，帮助所有对此理论感兴趣的读者与临床从业者快速了解其研究价值、掌握其理论精髓，并将安全感的变革力量应用到日常生活或工作中。
释然的修行
￥19.90
释然是个刚刚经过了成人礼的小和尚，对他来说，佛法和尘世全部一股脑儿摆在了尚未准备充足的自己面前。于是，烦恼氆就踵而至。但是释然要学着去分辨好坏，去中汲取自己需要的营养。所以，释然一直在修行，一直在努力让自己变成一个合格的和尚。
吸引力法则:如何利用心理暗示实现愿望
￥47.99
你是否体会过“梦想照现实”，也经历过“怕什么来什么”？其实这就是“吸引力法则”，它是宇宙中最强大的法则，所有你关注的事物，无论你是否想要，都会在吸引力法则的作用下来到你身边。 掌握本书关于吸引力法则的22条心灵法则、22个实践方法，你将能够—— ·理解为什么幸运会降临 ·掌握让愿望成真的三个步骤，顺利做到你一直想做的事，拥有你想要的一切 ·规避任何你不想要的事物 ·随时随地改善你的情绪状态 ·摆脱过去经历的束缚，从现在始自主创造你的生活 实践本书，你将能够吸引健康、金钱、友谊、爱、自由、事业前途、生活品质……更加享受生活，享受人生！
我们为什么会做梦:让梦不再神秘的新科学
￥45.00
我们为什么会做梦? 梦中迷人奇异的意象从何而来? 梦仅仅是大脑随机活动的反映，还是具有心理学上的意义和功能? 人类对“梦的起源和意义”的好奇，与人类的存在历史一样古老。在本书中，两位世界知名的睡眠和梦境研究者将带领我们回顾人类为解读梦而做出的努力，而和我们分享关于梦的新知，从认知科学和脑科学角度揭梦的神秘面纱。 根据脑科学前沿研究，他们提出了关于梦的全新模型——NEXTUP，意为“对可能性理解的网络式探索”。他们认为，梦是大脑白天收到的新信息与储存的旧信息之间干奇百怪的整合尝试，它在我们的意识之外，帮助我们更全面地吸收、理解和记忆信息。所以，预知未来、灵感突现、反映内心深处的焦虑……梦的种种神秘的功能，其实仅仅来源于我们的大脑自动对已有信息的整合和探索。 本书将揭我们关于梦的许多迷思和误解，为关于梦的疑问提供令人信服的答案。
凡事发生皆有利于我
￥39.80
书中的主人公修一面临薪水缩减、工作不保的困境 还要面对妻子的问题、女儿拒绝上学的问题、老家和母亲的问题等。 陷事业、家庭两头烧的修一每天都烦躁不已。 「为什么就我这么倒霉？」 就在这时，他发现一辆出租车驶向自己。 一段不可思议的旅程就此展…… 欢迎搭乘这辆神秘的车子，它会带你前往能让运气变好的地方，你能把握住改变命运的机会，重新扭转人生吗？
你没有长大
￥29.99
“春晚*美女演员”金玉婷在名利*时期抑郁入院，*终走出了自己的觉醒之路，将其间的写作收录为《你没有长大》一书。本书记录了金玉婷深刻反思从演艺经历与心灵觉醒过程，不仅回顾了个人成长与演艺生涯，更详细描述了自己从内耗谷底到心灵觉醒的重生启示。 书中作者以真诚的笔触，进行了深刻的自我反思和哲学思考，阐述成长的真谛。丰富的案例，充满了对生命本质的探寻、对人性弱点的剖析，以及对智慧与解脱的渴望。鼓励每个读者勇敢面对内心的恐惧与不安，勇敢追寻真正的幸福与自由。在纷扰的世界中，找到属于自己的方向。
操纵大师
￥31.20
骗子并非都长着一张急功近利的丑恶嘴脸。一些骗术大师通常是优雅而迷人的，他们有着外向的个性，说话令人信服，做事让人信任。康妮科娃以一些国际知名的惊天巨骗为例，告诉你他们缘何取得人们的信赖，怎样成功骗过全部目标，以及为什么人们会毫无自觉地掉这些陷阱，哪怕撞了南墙也不愿回头。 书中列举了大大小小的知名案例，上达案值高达数百万美元的庞氏骗局，下至市井常见的小花招。作者从心理学角度揭露了这些骗局的诸多细节，剖析它们的共同，为我们理解人类思维提供了充分的科学研究支持。本书将带你欺诈的世界，审视骗术的实施者与受害者之间令人惊叹的复杂关系。
爱情信息差:男性思维和女性思维(别再为爱自卑了)
￥59.80
推心置腹，以男性视角和男性思维写给在感情中迷茫的女性真心话。授之以渔，更要授之以鱼，不做空谈，清晰分析具体问题。 女生对男生太好，男生就会不珍惜吗？ 为什么男人明明知道你生气却不哄你？ 他为什么分手后还来找你？ 为什么总是遇到渣男？ 男人婚前婚后不一样是为什么？ 对你使用冷暴力的人是在乎你的吗？ 姐弟恋靠谱儿吗？ 大叔值得托付吗？ 婚前应该同居吗？ 什么样的人值得嫁？ 结婚该不该要彩礼？ 父母反对还要结婚吗？ 嫁给对的人是什么感觉？
朋友圈心理学
￥29.90
作为社会性动物，我们的生存和发展依赖社会互动和合作，这意味着我们天生就需要与他人交往，而朋友是人际关系中很重要的交往对象。作为一个网络词语，“朋友圈”不仅指社交平台上的一种功能，也指我们在现实生活中的社交圈和人际关系网。 本书不仅讲述和剖析了作为一种社交功能的朋友圈中的一些现象，如朋友圈经营、为什么有些人不发朋友圈、如何通过朋友圈看懂一个人等，还分析了现实生活中的人际交往现象，如大部分朋友都是阶段性的、曾经的朋友为什么会变成陌生人、你是谁就会吸引谁、朋友大多是我们的理想化自我等。从网络到现实，既涉及专业的心理学知识，又有通俗易懂的讲解和分析，可以帮助读者更好地了解有关朋友圈、社交圈的种种现象，以解心中的疑惑和拨人际关系方面的迷雾，而走出社交困境。 本书适合在人际关系方面有困惑、存在社交困境及对人际交往、朋友关系、朋友圈等相关话题感兴趣的人阅读。
大脑是如何学习的:教育神经科学中的*学习法
￥45.00
本书的目标在于呈现最新的神经科学证据趋势，以及从教育学科和教育原则的视角对如何提升学习效率行了重新解读；基于大脑功能对人类的发展和教育行了相当大的跨越性讨论，借助丰富的神经科学知识对人类教育行探讨。从神经科学的角度为师范院校、教育专业和心理学系的本科生和研究生、大学教师、中小学教师以及养育孩子的人提供了一些启示。本书共分为3个部分：第1部分聚焦于从大脑功能的角度重新审视“学习”，第2部分聚焦于从大脑功能的角度重新审视“学习效率”，第3部分聚焦于年龄对学习的影响。
我很好
￥27.60
这是一片深邃的海域，探索内心世界的不同层面。从孤独的角落到失落的雨季，从悲伤的回响到被遗弃的温暖，再到风中的自由与和解的旅程。 作者以独特的笔触揭示了情感的复杂性和多样性。 不管是在睡前、周末午后或旅行途中，在一个安静的个人时间理阅读，希望可以满足你的情感共鸣和心灵慰藉。 希望读到本书的你能够在忙碌的生活中找到片刻的宁静，尝试更好地与自己相处，更好地和负面情绪相处，接纳自己的负能量，找到内心的平衡，获得自我的疗愈。
