万本电子书0元读

万本电子书0元读

人体经络穴位(上)
人体经络穴位(上)
读书堂
¥2.90
本书详细介绍了穴位的基础知识以及各个穴位的找法等,可供广大人群参考。
满2件6折 这样吃养身防大病
这样吃养身防大病
王淼
¥16.00
  有没有“花小钱,治大病”的方法?当然有。很多传统治病方法不但能治本,而且花费低,甚至不用花费一分钱。这些简单的小方表面看起来微不足道,就是我们平时吃过的普通菜肴,甚至很多人认为它们“不可信”,实际上,很多小偏方都已经有上千年历史,无数的人曾尝试成功过。本书之中介绍了很多类似的食疗方,并且根据男女老幼、内科外科的不同对各种食疗方进行分类,同时配有其原理,让读者在了解食疗方本身做法的同时认清此方究竟是否适合自己。
满2件6折 零基础学小魔术
零基础学小魔术
时尚生活工作室
¥6.02
本书含有一百多种日常小魔术的变化步骤和魔术解析,旨在详细介绍并教授魔术零基础者学习魔术、了解魔术、爱上魔术。 书中按照魔术的主要道具分类,分为九个章节:水杯魔术、丝巾魔术、结绳魔术、棒类魔术、扑克魔术、钱币魔术、纸类魔术、球蛋魔术和其他魔术,读者可根据需要,自行选择并专门“研究”其中一类活几类魔术,系统高效,易懂、易学,适合零基础魔术爱好者。 同时,在魔术后都配有详细的魔术揭秘,但与魔术步骤不在同一页面,这样不仅能充分发挥读者想象空间,也能让读者充分了解魔术之中的奥秘。
钩针编织基础
钩针编织基础
张翠
¥3.99
  钩针编织非常简单,任何人都可以轻松钩出片状或筒状的织物,但是想要钩出完整的衣服,就需要掌握正确的勾编技法。本书搜录了完整常用的钩针编织基础技法,帮助初学者迅速掌握钩针编织的基础。书中还介绍了当前国内通用的全部钩针编织符号并做了详细的解析,可以帮助初学者轻松看懂编织图解。本书内容由浅入深,让你随时学随时钩。
满2件6折 中药学智慧(套装全3册)
中药学智慧(套装全3册)
李兴广 等
¥12.00
包括:《本草纲目》中的100种有益食物,《本草纲目》中的100种养生药材,《本草纲目》药补食养祛百病
满2件6折 精选家常菜全集
精选家常菜全集
美食生活工作室
¥23.62
对于一个家庭来说,下厨做饭的人往往都会感叹众口难调。《精选家常菜全集》挑选了150余种常见食材,精心烹制了1000余道美味菜肴,这些菜肴 烹调方法各异,口味多样,形式多变,相信一定能满足家庭每个成员的口味要求。 本书邀请知名营养专家对每一种食材的保健功效都做了准确的定位,并对食材间的搭配、特殊人群的饮食宜忌以及各种常见病的饮食宜忌都做了简要介绍,能指导读者针对个人的实际情况合理地运用各种食材,烹制健康美味的菜肴。
满2件6折 图解家居装修完全手册
图解家居装修完全手册
汤留泉
¥10.99
本书以全新的表述形式介绍现代家居装修全过程,将专业性较强的装修知识融会贯通,由重举一反三,覆盖装修全局,毫无遗漏地介绍了家居装修细节,令广大业主轻松了解装修重,同时揭装修内幕,提出防上当受骗的方法,使烦琐的装修不再令人头疼。本书分为6章,内容包括前期准备、设计、选材、施工、配饰及保养全,是全新的家居装修百科全书。
满2件6折 海蒂性学报告男人篇
海蒂性学报告男人篇
(美国)雪儿·海蒂(Shere Hite)
¥23.80
《海蒂性学报告:男人篇》是一本详细而丰富的性学读本,人们可以在书中看到各种各样的男人性爱观:保守与革命的,细致与粗率的,具体与抽象的,道德与反判的,等等。更重要的是,这些叙述并不是专家学者们的一家之说,而是来自各个阶层的众多受访者的独立看法。因此,若有人想了解男人对各类情爱和性事的看法,《海蒂性学报告?男人篇》应该是相当理想的资料。
人体经络穴位实用手册
人体经络穴位实用手册
程海英 辛海/主编
¥4.46
本书围绕人体经络的基础。知识与穴位疗法加以说明、介绍,涉及不同经络的循行路线、主掌脏腑、穴位分布、精确定位、取穴窍门、主治病症等知识更针对日常生活中的常见疾病添加了实用、有效的经络穴位调理方法,以备随时查找、参考。
满2件6折 陪老婆怀孕
陪老婆怀孕
陶新城
¥9.99
在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯3920个愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学习关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。 本书全程解答备孕、怀孕和产后每一个白痴或高深的问题,比一般的孕期指导书更全面具体,让你从一始就做好一个(准)爸爸应该做的。 抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息,这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。 从男性的角度出发,关注(准)爸爸的需要和变化:备孕检查、“假妊娠”、陪产假、产后抑郁……做一个高效的老公和爸爸,你也要先照顾好自己。 老婆永远是你能力*专业的评判者,“孕妈妈是怎么想的”“好爸爸好丈夫守则”为你解读女性的心理。如果你被老婆抱怨过情商低、迟钝,提前洞悉女人的想法,在很多关键问题上,就能避免不必要的争吵。
满2件6折 正面管教
正面管教
蜀倩著
¥12.60
本书结合现代教育中先的教子理念,改变了传统的说教、批评、骂等种种不当的教育方式,用常见、真实的生活小故事为父母指明了家教方向,以规避在家庭教育中常犯的管教错误,根据实际情况做出正向引导,构建良性的亲子关系。
满2件6折 图解中国结一本全
图解中国结一本全
陈佳主编
¥39.80
本书收录了几百种中国结的制作方法,书的内容包含三个部分:中国结常用线材及工具、中国结基础结,以及中国结成品结,而其中成品结又分为首饰、手机、家居挂饰等。从手、项、发饰、古典盘扣到手机吊饰、室内挂饰都有不同的作品分列。
满2件6折 由内而外的教养
由内而外的教养
(美)丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siegel) 玛丽·哈策尔(Tina Payne Bryson) 著 译者:李昂
¥22.99
  “真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁到了我的孩子身上,注定要重蹈覆辙吗?”这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己,但可悲的是,他们在深深的懊悔之后往往还要继续犯错,*终陷于“犯错—懊悔—犯错”的循环中。那么,有没有可能改变这种循环呢?   《由内而外的教养》不仅为你解答问题,并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现,人际关系直影响大脑的发育,因此,正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,影响着我们养育孩子的方式。只有更深地理解自己的经历,解决早年未妥善处理的精神创伤,才能以健康的心理创造健康、和谐的亲子关系。   在经典畅销读物《由内而外的教养》这本书的10周年纪念版中,丹尼尔•西格尔和学前教育专家玛丽•哈策尔深探讨了童年经历对我们教养方式的影响。他们梳理了人际神经生物学领域的重要研究成果,阐释了亲子关系如何直作用于儿童大脑的发展,并为家长们提供了具体可行的方法步骤,帮助他们更深地理解自己的生活经历,从而教养出坚韧不拔、富有同情心的孩子。
满2件6折 膝关节功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
膝关节功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
闫琪 著
¥47.90
膝关节功能强化训练 介绍了人体运动系统基础知识,并重讲解了膝关节解剖学结构与功能,着对有关膝关节损伤风险的关节活动度及功能动作筛查方法行了解析,随后以真人示范、分步骤图解的方式,对强化膝关节功能的七大训练步骤及其对应的动作练习行了详细阐释与展示,提供了针对不同目标的训练计划,旨在帮助读者通过科学训练预防膝关节损伤,缓解膝关节疼痛,恢复并强化膝关节功能。
满2件6折 理想空间——我希望在这里居住
理想空间——我希望在这里居住
凤凰空间·北京
¥55.20
本书精选25个新建或翻新的居住空间设计案例,案例均为设计师根据住户自身的居住条件、经济状况、职业特点、人口结构、生活方式等个性化因素来进行设计的。
满2件6折 《黄帝内经》中不熬夜的智慧
《黄帝内经》中不熬夜的智慧
艾聪
¥19.99
当凌晨三点的屏幕蓝光成为现代人的集体日出,一场隐秘的“生物钟战争”早已在五脏六腑间硝烟弥漫。猝死的警报、早衰的焦虑、免疫力的溃败——身体在以疼痛为烽火,控诉着我们对自然节律的*背叛。 这不是空洞的养生训诫,而是一场用现代生命科学武装的生存革命——2000年前,《内经》已为深陷时间泥沼的我们备好了突围地图。今夜,让身体接管指挥权,在子时的星河中,重启被遗忘的生命秩序。
满2件6折 冲虚经(道家玄妙智慧书)
冲虚经(道家玄妙智慧书)
列御寇
¥19.99
《冲虚经》即《列子》,道家经典之一。包含众多寓言故事、神话传说,阐述道家的宇宙观、人生观,宣扬顺应自然、无为而治等思想,富有哲理与文学价值。?
满2件6折 爱的艺术(弗洛姆作品系列)
爱的艺术(弗洛姆作品系列)
[美]艾里希·弗洛姆
¥39.00
《爱的艺术》是美国社会心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希·弗洛姆的著名作品,自1956年出版至今已被翻译成三十二种文字,在全世界畅销不衰。 在本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种只需投身心的感情,而是需要努力发展自己的全部个性,以此形成一种创造倾向,否则,一切爱的尝试都是会失败的。如果没有爱他人的能力,不能谦恭、勇敢、真诚、自制地爱他人,就不可能得到满意的爱。 弗洛姆而提出,爱是一门艺术,想要掌握这门艺术的人,需要有这方面的知识并付出努力去学习。既要学习爱的理论,也要在爱的实践中学习。
满2件6折 四季常绿
四季常绿
[德]格式塔出版社
¥19.99
《四季常绿》是一部融合园艺指南、空间美学与生态哲学的跨界之作。全书以“自然之恋”为开篇,提出植物不仅是装饰元素,更是现代人重塑生活节奏、疗愈心灵的媒介。作者通过探访全球20余个创新案例,揭示植物如何打破室内外界限,成为连接自我与环境的动态载体。 本书分为三大板块:“找准方向”聚焦基础实践,从工具选择(如陶盆、喷壶、放大镜)到空间适配(浴室热带植物、阳面窗台多肉),为初学者提供清晰指引;“壮观的室内园艺”深入琴叶榕、翡翠珠等明星植物的养护细节,同时解析费姆·古尔特克等植物爱好者的收藏哲学,强调“倾听植物语言”的观察之道;“翻开新篇章”则拓展至户外花园与社区项目,如香港“价值农场”的屋顶农业、班加罗尔的庭院疗愈空间,展现植物在城市化进程中的生态价值与社会意义。 全书以“植物生命的秘密”收尾,呼应开篇对自然谦逊的敬畏之心,呼吁读者在播种、修剪、收获的循环中,重新发现生活本真。无论是蜗居公寓的窗台盆栽,还是郊野的生态农场,本书试图证明:每一片绿叶都是对抗机械生活的温柔革命,而园艺的本质,是一场关于耐心、感知与联结的永恒修行。
满2件6折 唤醒孩子的内在成长
唤醒孩子的内在成长
樊登读书 编著
¥39.00
本书是樊登读书育儿系列第二册。 要想在一个领域得心应手,底层认知非常重要。育儿的底层认知便是儿童发展心理学。什么是儿童发展关键期?什么是蒙氏教育?父母的很多行为究竟是帮助了孩子还是影响了孩子的发展? 如果不了解这些,何谈育儿? 本书以教育学、心理学公认的观念为基础,从父母的觉醒、儿童发展规律、心理养育、自主成长等话题出发,带领父母用更科学的眼光看待孩子,不仅关注孩子的外在发育、学习成绩,也学会重视孩子的精神世界,唤醒孩子的内在成长,让孩子拥有健康快乐的心灵,活出幸福的人生。
满2件6折 零基础学养花
零基础学养花
王意成
¥10.80
养盆花花草草往往能带走片刻烦恼,而这本书让爱花人随时想养、随刻就能上手。 本书精心挑选近百种高人气花卉,从懒人都能养活的观叶植物,轻松养爆盆的草本花卉,到可爱萌萌的多肉,吉祥喜庆的观果植物,还有高手可以尝试的木本花卉,让花友们循序渐体会养花的成就感。 本书还有详细的养护知识。选爱花窍门、网上花攻略能帮助新手减少被“坑”机率;列举日常的土壤、肥料、工具、花盆,能帮助零基础的花友不用东查西找得纠结;全面总结光照、修剪、浇水、繁殖、防治病虫害的方法,能帮助降低新手实操的难度,提高老手的专业知识;如遇到常见问题还有不败指南,老花匠给支招,让养花的你百战不殆。 更有“花样爷爷”贴心说星座花、生肖花、生日花。熟悉花语寄托情感送给合适的人,了解养花益处贴近日常做懂生活的人。养护到位,花色迷人;学以致用,百花齐放!