终结拖延症:成为高效能的行动派
¥26.99
这是一本帮助你战胜拖延、立刻着手行动的小书。作者除了挖掘拖延背后的真相,还分享了以下内容:想要成为高效能的行动派,先要立个不倒的flag,同时要摒弃完美主义观念,先把事情完成,再去要求完美;做事情不要蛮干,努力也要讲究方法,至少要事前思考,分清轻重缓急,化繁为简;虽然我们改变不了时间,但可以科学安排时间,充分利用空闲时间,把时间和精力用在*重要的事情上;拖延是持久战,正面情绪的力量不可忽视,及时褒奖自己,通过设置合理期望值减少负面体验都能有效唤醒积极高效的自己。即使你是重度拖延症,本书也能帮助你先从小的事情着手行动起来。
负面情绪的价值:焦虑时的情绪自救指南
¥24.99
你是否深陷焦虑、抑郁、愤怒、担忧等种种负面情绪之中?本书以认知行为理论为基础,带你认识和解读负面情绪背后成因与价值,提供不同负面情绪的应对方法,帮助你更加理性地认识和调节自身情绪,与负面情绪“化敌为友”,借此察觉到自己内心深处的情感需求。通过阅读这本书,读者会知道如何用更加理性的视角看待所谓的“不理性”,书中为你提供了可以识别自己想法与需要的方法,帮助读者完成从心理防御到生命智慧的范式跃迁。
中年重启
¥49.95
【你是否正陷入“中年困境”】 当你站在人生的中点,是否感到困惑、焦虑或疲惫? 职业遭遇天花板、身份面临转变、生活激情消退、年龄焦虑如影随形……这些“中年困境”是否让你不甘于现状,却又不知从何处突围? 这本书,正是为渴望打破僵局、重启人生的你量身打造的行动指南。 【硬核作者,现身说法】 本书作者迈克尔·克林顿不仅是斯坦福大学长寿中/心专家,更是自我重塑的实践标杆。 他从怀揣60美金闯荡纽约的穷小子,逆袭为执掌全球传媒帝国赫斯特集团的前总裁; 年过半百后,他依然以探险家、飞行员、作家等多重身份持续进化。 他用亲身经历证明:人生不是单一赛道,而是无限的探险版图。 他从贫寒少年逆袭为出版界巨头,年过半百仍以冒险家、飞行员、作家等多重身份持续成长。 【颠覆认知的“ROAR”转型算法】 本书基于亲身经历与对45-75岁人群的深度研究,提出了颠覆性的“ROAR法则”——通过重新规划(Reimagine)、掌控自我(Own)、即刻行动(Act)、重构关系(Reassess)四步闭环,将模糊的愿景转化为可落地的具体路径。 翻开本书,你将获得: 1.一套独/创方法论:突破传统的“中年危机”叙事,用“人生叠层(Life Layering)”模型,指导你在既有轨道上叠加新兴趣与新技能,实现职业、健康、社交的多维升级。 2.全球真实突围案例:53岁转行医生的单亲妈妈、破产后创办动物庇护所的企业家、69岁首/次参政的市长……书中收录的真实先锋人物重启实录,向你实证:50岁跨界、60岁创业绝非鸡汤,而是可复制的现实。 3.60+即插即用的实战工具箱:提供风险评估清单、人脉激活策略、“童年梦想唤醒”等即时可用技巧,从财务规划到心理重建,手把手助你降低试错成本。 4.终身成长的生命哲学:直击年龄歧视痛点,倡导以“终身成长”替代“躺平退休”,将长寿变为探索新身份、创造社会价值的黄金期。 无论你正面临职业天花板、退休真空期,还是受外部冲击被迫按下人生重启键,这本书都将成为你的私人转型教练。它不灌输空洞的成功学,而是用企业家的战略思维与冒险家的执行力,教会你:人生的精彩从不取决于起点或中点,只要你不给自己设限,随时都可以振臂高呼,重燃新生!
好心态赢得好未来(套装共8册)
¥59.99
"没有好心态,人就不可能活得快乐,更谈不上幸福。甚至可以说,人生后半场,全凭好心态支撑。有了好的心态,就可以从容面对各种艰难处境,就可以让自己在打拼中增添力量。不少人虽然明白这个道理,但在遇到具体问题时,还是无法从容调整心态。因此,本套书精选8本与心态有关的书,通过生动的案例来告诉读者,怎样才能真正拥有好心态。在当下这个喧嚣的社会,只有好心态的人才能过得更好。才可以告别抑郁,心情舒展地过好每个当下。如《改变心态改变一生》从“心态决定人生成败”的角度出发,分别从挫折、生活、自己、他人、家庭、事业、工作、财富等角度进行全方位的指导,所叙述的故事真实鲜活,以点带面,纵横深入,使读者于字里行间领悟心态对人生的重要作用,从而树立积极的心态,笑对人生。再比如《别让心态毁了你》运用心理学知识阐述情绪产生和灭失的过程,使人们更加清楚地认识到各种情绪的来龙去脉。 作者通过事例展示生活中,特别是职场中人们的情绪表现,采用电影式回放方式,让读者站在第三方的立场上来观看和体会自己的得失。通过事例进行分析,逐层剖开,演绎各种情绪的产生、发展和灭失,使情绪这个主观体显得立体化,容易把握。"
可以失败 不能失落
¥11.06
人生之路漫长又坎坷,人生之旅中充满了成功与失败,就台同布满了玫瑰和荆棘,你不可能永远顺顺利利地走下去,如果有一天你不慎跌倒了,不要紧,振作起来,只要你不失去信心,不从此失落,一蹶不振,你就还有希望在人生的舞台上风光地唱歌。记住,除了自己,没人能让你倒下。
你为什么还没有成功--走向人生 的13项吸引力法则
¥9.90
美国的奥里森·马登著书极多,内容都是激励兴奋年轻人的文字,为文鞭辟入理,剀切详明,令人百读不厌。这类著作称为励志丛书,极为美国人士所传诵。 烦闷、消极、悲观、颓唐是今日中国青年的流行病。也有人说过,这种病态,是由客观的生活环境所造成,所以在中国的社会环境,不会变得良好些,以后我们不能期待着这类病态消灭。然而我们却相信,个人的主观努力,个人的精神态度的改变,未始不可消除这种病态,至少灭杀它们的猖獗,环境可以决定我们的精神,我们的精神又何曾不可决定环境! 中国的青年正沉沦于烦闷、消极、悲观、颓唐的苦海中,然而说来奇怪,在今日中国的著作界中,关于激励青年人的志气,兴奋青年人的精神,而使青年人脱离烦闷、悲观等等的深渊,以努力奋起的书籍却极少。 对于时代青年所经验的烦闷、消极等等滋味,我亦未曾错过,自读马登的原书后,精神为之大振,人之观念为之一变。烦闷、消极、悲观、颓唐的娇雾阴霾,已经驱除尽净,现在所面对着的,是光天化日下的世界大同人生了。
成功人士必知的生活哲理
¥2.90
一杯清茶,三两知己。不妨坐下来读一读《成功人士必知的生活哲理》,从中找到适合自己的生活哲理,化解你所面临的人生难题。《成功人士必知的生活哲理》一书,内容翔实,语言通俗,具有很强的指导性、实用性,是一本不可多得的成功启迪智慧书籍!
人性的弱点
¥2.90
美国“成人教育之父”戴尔·卡耐基所著的《人性的弱点》,汇集了卡耐基的思想精华和激动人心的内容,是作者成功的励志经典,书的目的就是帮助解决所面临的*问题:如何在日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。
正能量 活出 好的自己
¥5.00
许多人对自己的未来充满了困惑,其实,你或许什么都可以不相信,但一定要相信自己!你对生活体会得越深刻,就越有可能成功地掌控自己的人生。本书能够带你踏上自我发现之旅,帮助你了解你真正想要的和需要的东西,从而快速克服各种障碍并取得成功和幸福。 引爆内在的能量,活出好的自己!献给所有想要将生活过得有滋有味有品的人。
把握生命
¥2.90
生命只是一个普通的名词,只因它包含得太多太多才变得与众不同;或者,生命奔驰着似脱缰的烈马,只有把握住,才可能穿越空幻呻吟的日子,才可能跨过平庸的风景线……
不可或缺的成功方式
¥2.90
本书从以下内容阐述,分别为:章独立自主是成大事者的品格、第二章青年人要养成学以致用的习惯、第三章勤俭助人成大事、第四章与人合作共谋大事、第五章乐观自信走向成功。
北大的历史文化
¥2.90
北大发起任何运动,进步的报纸、杂志,和政党无不纷起响应。国民革命的势力,就在这种氛围中日渐扩展,同时中国共产党也在这环境中渐具雏型。
小故事,大智慧
¥2.90
不会创造财富的人不会勤俭,勤俭不仅可以创造财富,更是一种高尚的品格。
你也能成为一个风趣高手
¥2.90
本书向你展示出风趣对于人际交往的重要性,风趣会使你具有个性的亲和力,并从风趣的应用、实践、战术、培养、运用等方面的陈述,告诉人们如何轻松愉快地成为风趣高手。
你也能成为一个自我挑战高手
¥2.90
本书着重剖析人性中存在着的种种阴暗面,使你认识了人*的敌人就是自己。自卑、抱怨、怪异、孤独、恐惧。同时能帮你点破你成长道路上的缺点和盲点,帮你打败“自己”,重振雄心,以积极、勇敢、自信的心态挑战高手。
清华园摘要
¥2.90
本书通过对“高效的学习素质、高效的学习素质、如何管理、主动创新、建立良好的人际关系、把知识变成财富、以学为主、微笑迎接每一天、大学校园的病态心理、走出“围城”、面试、树立良好的形象、大学生爱情快餐”这些话题的讨论,揭示出了清华学子们在学习、生活、情感以及工作方面的问题。
北大学子求学之路(二)
¥2.90
俗话说:“龙生九种,各种有别。”其实人的性格更是千姿百态的。有的人沉静,有的人热烈;有的人喜欢饶舌,有的人沉默寡言;有的人刚强勇敢,历飞翔艰难而不屈不挠,有的人则软弱懦怯,一遇挫折便灰心丧气;有的人脾气暴躁,点火就着,随时可能和人吵架;有的人却慢条斯里,火烧眉毛也不着急。
越读越想读的成功小故事
¥3.08
生活中一些平凡的小事物里往往包含着深刻的人生道理,它们比起抽象的理论,能以更简单、更直接、更迅捷的方式把这些遭理揭示出来,触动我们的心灵,让我们于瞬间豁然开朗。本书里有各种各样关于成功的小故事,让你越读越想读,读后获益匪浅。
越读越想读的口才小故事
¥3.08
生活中一些平凡的小事物里往往包含着深刻的人生道理,它们比起抽象的理论,能以更简单、更直接、更迅捷的方式把这些遭理揭示出来,触动我们的心灵,让我们于瞬间豁然开朗。本书里有各种各样关于口才的小故事,让你越读越想读,读后获益匪浅。
越读越想读的职场小故事
¥3.08
生活中一些平凡的小事物里往往包含着深刻的人生道理,它们比起抽象的理论,能以更简单、更直接、更迅捷的方式把这些遭理揭示出来,触动我们的心灵,让我们于瞬间豁然开朗。本书里有各种各样关于职场的小故事,让你越读越想读,读后获益匪浅。
跟北大名家学做人
¥2.90
《跟北大名家学做人》一书,为你讲述了众多北大名家的故事,重点突出他们的优秀品质,我们在读这些名人故事的同时,能感受到他们的精神,学习到做人的优秀品德!

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