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50岁 比我想象的更好
￥12.99
一个反焦虑的“50+女性新叙事” 书中核心观点明确：50岁不是下坡路，而是“更丰盛的时光”的起点，鼓励女性挑战偏见，把变老视为生命馈赠。? 从“外在形象”到“内在修养”的一体化升级 作者以时尚记者的经验，覆盖穿着、容颜、头发、体态等“可立刻上手”的外在方法，同时谈目标、自我认同、关系、持续成长等内核，形成“外修形象+内修心力”的完整路线。 12章结构清晰：每章都是一个可落地的改变主题 从“转变观念”到“锁定目标”“告别过往”“学会快乐”“悦纳容颜”“拥抱秀发”“形体与时尚”“关系与自我坚守”“持之以恒”“成为更完整的自己”，形成一场从观念到行动的完整蜕变之旅。
世间的因
￥59.80
《世间的因》是一部以人生极致痛苦写就的书。也是一本讲述如何阻断世间烦恼真因，获得心灵解脱之书。作者是知名主持人、演员、教育工作者吉雪萍。 少年时代，吉雪萍主演《十六岁的花季》，声名鹊起；青年时代，吉雪萍主持《正大综艺》，妇孺皆知；人到中年，吉雪萍突然遭遇人间至痛，失去了深爱的女儿，悲伤欲绝…… 现在，她以自己的人生经历为蓝本，字字真心，句句深情，写就这本《世间的因》，书中详细记录了她的成长、爱情、亲情故事，更是分享对无常命运的领悟，并试图通过其独创的“感因系统”，解萦绕在芸芸众生心头的困惑：世间烦恼为何那么多，且总是循环往复？ 透过书中的方法，读者将拥有阻断人生烦恼真因的力量，心灵获得解脱，悦纳幸福。
淡定的女人，离幸福越来越近
促销价:￥2.99|￥9.00
淡定的女人是睿智而雅致的，生活或许平凡，但绝不是平庸，这是一种人生态度。淡定的女人心智必然是成熟的，纵然外界风卷云涌、世事变迁，但她们总能保持本色，总能寻求到生活的乐趣，总能发现美丽的风景，哪怕内心一次次受伤、哪怕生活一次次受挫，淡定的女人却更懂得呈现出历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。女人拥有了淡定的生活态度，人生才变得更加的平和和美丽。
我总在好运的能量里
￥43.99
《我总在好运的能量里》是一本基于吸引力法则撰写的心灵成长指南。吸引力法则认为，所有你关注的事物，无论你是否想要，都 会在宇宙法则的作用下来到你身边。 在充满焦虑与不确定的时刻，本书将引导你通过科学且温暖的方法，与宇宙的能量同频共振，重塑内在的力量。 书中清晰地阐述了获得好运的底层逻辑。 阅读本书，你将系统性地学习： 如何通过“显化清单”向宇宙下达精准的订单； 识别并转化消耗能量的惯性思维； 在人际关系、事业发展与自我认知方面建立良性的磁场； 将偶然的幸运转化为可复制的生命常态。
优雅女人气质精塑与社交修养
￥9.00
气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起的，无论你何种职业，任何年龄，你也可以拥有你独特的气质与修养。本书从心理、形象、个性、品味、修养、职业、社交、财经、爱情等九个方面，讲述了现代女性应具备的智慧和修炼方法，为女性提升个人品味、轻松融入职场、获取人生幸福提供了丰富而精彩的指导和参考。
高能量女性:拥抱婚姻、财富与爱
￥68.00
作者如何做到同时拥有婚姻、财富与爱？ 怎样让爱更持久？ 如何聪明地赚钱？ 如何处理家庭矛盾？ 如何平衡事业与生活？ 如何应对婚后的平淡？
兜底
￥38.99
不是你摔倒就会有人扶你； 不是你困难就会有人帮你； 不是你委屈就会有人关心你； …… 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛，不要把希望寄托在别人身上，调整心态让自己足够强大，靠自己，为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发，讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒，真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法，活出精彩的人生！
优雅，是最温柔的盔甲
￥8.99
优雅的气质不是靠光鲜亮丽的衣着打扮装饰出来的，也不是简单的依样效颦、一蹴而就的，气质来自于内心的修炼，来自于文化的侵透。脸蛋和身材只是外在的空壳，优雅的气质才是真正的魅力本质。优雅是一种影响力，由内向外散发出魅力，优雅的女人有一种魔力，总能吸引人们的仰慕和青睐。学做一名优雅的女子，充分展现自己独具特色的魅力吧！
快乐上等
￥52.80
女性学先驱上野千鹤子&文化领域KOL汤山玲子的辛辣对谈录。写给“解放后”仍觉迷惘的女性。女性长久以来都沉浸在结婚生子、组建家庭的想法中。即便好不容易从中解放出来，却不知道下来去往何处。女性主义学者上野千鹤子和出身音乐世家却不走寻常路的汤山玲子，结合自身经历与社会现实，围绕文化资本、女性主义、性、老龄化等多个主题，在嬉笑怒骂间分享超强“生存技巧”。即便外部环境千变万化，年龄增长，不为自身设限的女性仍能拥有值得期待的未来。
流动的生活,自己的岸
促销价:￥18.99|￥52.00
一份异乡生活的有趣记录； 一段游历与停息之际的动人间奏； 一场年轻女性带领自己走向自洽的温柔旅行。 住不同的房子，赶不同的DDL，遇见不同的人……生活的流动似乎从未停止，行走其中，人应该如何安置自己的内心，找到稳定的“我”？ 跨上赶往邦德街的地铁，端起泰特美术馆的茶杯，在凌晨的班机上一瞥大不列颠岛的海岸线……在伦敦求学及工作的5年里，尹维安既与这个变幻不止的世界周旋，又在搬家、转行、建立亲密关系的过程里，找到了独属于自己的“水手心法”： “每一个人都是自己人生里的哥伦布，都有可能在不断的行走里发现自己人生里的新旧大陆，重新书写，重新绘制，重新命名，重新为自己创造来路与归途。” 世界是起伏不定的山，我们是游走其中的河。行走异乡既为生活的“不确定性”加码，又使人建立起更为开放强大的内心，在不断向外走和漂泊的过程里，为自己找到坚实的岸——一个随身携带的坚定自我。
做你自己,其他人都已经存在了
￥12.99
一本为女性带来全新启发的觉醒之书。 几乎所有女性都内化了一些有害的思维和行为模式。由于教育与社会规范的影响，她们习惯把礼貌置于感受之前，把照顾他人视为首要责任，把外界定义的美丽当作目标。这份“社会规训脚本”，让无数女性通过苛刻的滤镜审视自己，忘了如何温柔地看待自我。 心理学家、心理治疗师*丽克·尤赫曼（Ulrike Juchmann）通过本书，帮助女性重新聚焦于自己的能力、才华与潜能。她以25年临床与教学经验，将心理学、身体觉察、冥想练习与正念方法结合，带领读者在觉察中解锁自我成长路径。 这不是一本要求你“变得更好”的书，而是邀请你重新成为你自己。当你学会以觉察与自主的方式生活，你就已经在走向自由。
女生会学习,世界都让路
￥59.80
一本专为女生打造的*学习书。作者从亲身经历出发，系统梳理自己从成绩普通到国际名校学霸的经验，总结出一套科学且极易上手的学习方法，旨在帮助每一位女生突破自我限制、找回学习自信，真正通过学习改变人生轨迹。 全书围绕学习BI备的五大方面“*记忆、时间管理、课堂学习、考试提分、人生规划”一一展开。书中还融入了作者真实的逆袭故事，让你在学习到方法的同时，也能获得情感共鸣与信念支撑。学习不是痛苦的负担，而是成长中*有力的跳板。从现在开始，让这本书陪你，找回学习主动权，活出自在人生。
敢于直言
￥47.60
当我们仰望星空时，或许会好奇候鸟如何精准穿越万里山海 ；当我们惊叹夏夜流萤时，可能从未想过那抹幽光是分子的奇迹 ；当我们为家人的健康牵挂、为生命的脆弱感慨时，更不会知晓—藏在每个人约 37 万亿个细胞里的蛋白质，早已写下了生老病死的答案。 当作者将“记忆的留存”“候鸟的迁徙”“家庭的牵挂” 这些充满温度的主题，与*前沿的蛋白质研究相结合时，我们突然读懂了中国科学院院士贺福初提出的“生在基因组，命在蛋白质组”的深意 ：基因组是生命的“静态蓝图”，而蛋白质才是那个日夜不息的“执行者”。如今，全球生物科技正迈入全新阶段，对蛋白质的探索不仅让我们更懂生命的机制，更开创了“蛋白质组学驱动的智慧医学时代”—未来，或许通过调控蛋白质的动态，我们就能提前规避阿尔茨海默病的风险，让家人远离病痛，让长寿不再只是“活得久”，而是“活得健康、活得有质量”。 翻开这本书，你读到的不只是科学知识，更是对生命的敬畏与掌控。它会让你重新看待自己的身体、重新理解与自然的联结，更会让你明白：那些关于健康、关于长寿、关于爱的答案，早已藏在我们每个人的细胞里，藏在这看似微小却无比强大的蛋白质中。
女性未来(套装共4册)
￥5.99
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女人四十取舍之道
￥9.84
40岁的女人对于自我和世界都有了更深刻的认识，年轻时的浮躁与冲动、天真与无知都逐渐被智慧所取代。40岁女人不会抱怨年华的逝去，因为正是如水般流淌的岁月荡涤了张扬的光芒和起落的尘埃，使她们走向女人的极致。40岁女人已经真正地懂得了成熟的含义，即使生活中有一些不如意，却已经开始聪明地选择妥协与忍让。本书也仅仅阐述了一些简单的观点，怎么样去取舍，怎么样去平衡，只是希望在阳光的午后，能给安静阅读的你一点小小的启示。
21天修炼优雅女神
￥8.99
如果上天没有给你美貌，那何不努力做到优雅，来超越美貌呢？如果你已经拥有了美貌，那何不用优雅来超越时光，让美貌历久弥新呢？优雅是每个女人一生的功课。每个女人都有过优雅生活的能力，优雅是女人的专属权利，女人不仅要有追求优雅的梦想，更要有展示优雅的能力和智慧。懂得用精致的气质呈现自身魅力的女人才不辜负上天赐予的美。
看清:女性自我觉醒赋能指南
￥40.80
《看清》是一部面向当代女性的成长心理书，以真实可感的生活故事为切入，深入剖析女性在社会与家庭双重结构中所面临的隐性困境：被要求乖巧的性别规训、讨好与自我否定的循环、关系中的性缘至上思维、孤独恐惧与情感依赖、假性独立的崩溃等。全书既揭示这些困境的心理机制与文化根源，也提供了可实践的觉醒路径：重建边界、夺回情绪主权、筛选价值观、发展主体性、提升行动力与自我接纳能力，帮助女性从“被期待的人”走向“选择自己的人”。本书不是对抗性的性别话语，而是一部温柔而坚定的自我赋能指南，引导读者在喧嚣时代中保持清醒，看清外界叙事，也看见内在真实，*终活出不被定义的人生。
女人四十手边精修书
￥16.00
女人的一生，就是与各种角色共舞的一生，而不管角色如何变换，女人要想活出精彩，就必须拥有自己独特的魅力和资本。 人生中*的悲剧莫过于没有发现自己巨大的潜能而潦草度过一生，而女人一生中*的遗憾则莫过于没有去发现、发挥和利用自己的生存优势，终与精彩的人生擦肩而过。
雅致女人，在岁月中修养自己
￥8.19
做一个雅致女人是女人一生中的境界。一个雅致的女人，会让人投来欣赏、赞美、喜爱、钦佩的目光。漂亮的女人先天造就，楚楚动人，而雅致的女人却是愈久弥香，让人难以忘怀。 雅致的女人一定是一个美丽的女人，但美丽不单单是指漂亮。漂亮，是一种天生丽质，它会随着时间的推移而淡化。
四十而惑
￥61.80
当艾达·卡尔霍恩发现自己处于中年危机中时，她认为自己没有权利抱怨。她已经结婚成家，也有不错的事业。为什么仍会感到难过？为什么其他X世代（指出生于1965—1980年间的人）的女性似乎也有同样的痛苦？ 卡尔霍恩决定寻找答案。通过与200多位来自美国各地，职业背景、家庭情况各异的妇女交谈，了解她们的经历，她发现大多数人疲惫不堪，为金钱和未来担忧。 在本书中，卡尔霍恩将丰富的个案和社会变革、文化分析、经济统计数据相结合，全面讨论了中年女性在健康、金钱、事业、家庭方方面面遭遇的危机，揭示女性中年危机后的文化、社会因素，并寻求解决之道。
子宫不是牢笼:唤醒女性内在的力量
￥46.99
这是一本写给中国女性的情感疗愈指南，以大量中国女性的真实故事为素材，讲述了不同状态的中国女性的故事。有生活在福建小渔村的家庭主妇，也有在北京CBD大展拳脚的职场女性，有江浙沪不愁吃穿的独生女，也有在深圳拼的家中长姐，从传统中国式女儿、纠结的圣母、重新制定规则的女巫，再到勇敢清醒的先锋女性，女性处在不断阶的状态。道路虽漫长，但女性内在的力量非常强大。我们可以看到不同类型女性的成长与变化，窥视社会的变迁，更能以此唤醒女性内在的真实力量，让每一个女性都可以绽放更美好的姿态。
