口头禅决定人生
¥21.00
“好累”“但是”“真棒”“多谢”“我可以”…… 这样的语言习惯你有吗? 镜子般的口头禅,最终会化作现实,回到我们身上。 了解语言背后的神秘力量, 将好的口头禅重复成习惯,一切自会悄然改变。 零成本、无压力,提升自我肯定感。 让愿望清单一键全选,成功兑换!
日有所思:打破思考僵局的种子
促销价:¥18.99|¥62.00
在这个人人都在表达的时代,“思考”似乎已经成为一种稀缺能力。我们习惯于快速判断,却忽略了思考背后的盲;我们追求效率,却忘了深度;我们沉浸于“观”,却放弃了“思维”。 众所周知,亚当·格兰特思考了很多关于“思考”的问题。如何思考,为什么思考,我们是否在批判性地思考,他启发了数百万人思考和再思考。新作虽然采用了新的写作方式,但形式依旧非常“格兰特”。 他在书中分享了许多洞见——有关我们如何拥有更自在的人生状态,有关我们如何理解人际关系中的索取与付出,有关我们如何成为合格的父母、更好的领导者,有关如何更睿智地对待工作,有关如何让自己变得更有创见并能对不同的观求同存异。 书不在厚薄,观不在长短。一页一则小观,简练但掷地有声。
人格类型:我们何以不同
促销价:¥19.99|¥59.00
你是否曾感到好奇,为什么不同的人面对同样的情境会有截然不同的反应?为什么有人热衷社交,而有人偏爱独处?为什么一些人决策时依赖逻辑分析,而另一些人更重视情感价值?这些差异并非偶然,而是源于我们独一无二的人格类型。 著名心理学家卡尔·荣格(Carl Jung)基于文学、神话学、美学、哲学和精神病理学等多个领域的研究与分析,归纳总结出了“荣格八维模型”,直指人性心理的重要坐标:两种人格倾向(内倾型、外倾型),以及四种心理功能(思维、感官、直觉和情感)。作为首个完整的人格分类系统,这个八维模型不仅系统地揭示了人类心理差异产生的深层结构,也为如今的人格研究与实践应用奠定了重要基础。本书以通俗易懂的语言,忠于荣格原意,介绍了八维模型的精义。 人格类型是心理定位工具,就好像人们在现实世界里用指南针判断自己的位置一样。它是一种人们了解自己、了解人与人之间产生的人际困扰的方法。
你是自己的全世界
¥19.90
你身边肯定有一类人,或者你就是这样的人,总被人评价“这人挺好”,但其实你自己并不想这样。不好意思拒绝别人的请求,却经常让自己陷两难的境地,心思敏感,不自觉地去猜测对方的想法,担心被别人讨厌…… 具备讨好型人格特征的人往往过得很累,明明自己也不愿意这样,但却总是下意识习惯性地去迎合对方、取悦别人。因而时常觉得自卑,甚至讨厌自己,造成极大的心理包袱和社交压力。
5%的改变
¥49.80
“你只想要100%的改变,所以你才被困住了;现在我们要做的,是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动,去破惯性和困局。” 这是心理学家李松蔚近两年来,通过网络行心理干预的精彩案例合辑。书中共收录44个案例,囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。对于读者提出的每个问题,李松蔚都给出了温暖而巧妙的回答——与其说是回答,不如说是一步的提问,激发提问者一步去探索。他会要求提问者在未来一周内,尝试一个没有试过的行动,尝试5%的新可能,然后把结果反馈给他。而这些真实的反馈让我们看到:新的行动带来了新的经验,而当新的经验破惯性的时候,改变就一步一步地发生了。
情绪脑科学
¥31.85
为何经常感到情绪失控、焦虑不安,甚至被莫名的悲伤所困扰? 为何会对日常小事产生过度反应? 创伤是如何形成的,为何有些人很难修复? 为何明知某些行为有害,却难以戒除成瘾行为? …… 想摆脱情绪失控的泥沼,重掌生活主动权吗?本书聚焦全球数百万人的情绪难题,为我们揭大脑的神秘面纱。 瞬间崩溃、与伴侣争吵、陷成瘾或关键时刻“掉子”……所有看似突如其来的情绪风暴,其背后都隐藏着大脑的微妙运作机制。本书帮助我们彻底看清情绪背后的脑科学,重新训练大脑,学会在日常生活中保持情绪稳定、从容应对创伤以及做出恰当反应,成为人人羡慕的情绪掌控者!
解密人格面具
¥26.00
“人格面具”是指个人在与外部世界互动时所展现出的行为模式。本书以荣格心理学理论为依据,揭秘“社交面具”下的人性真相。阅读本书,你将学会精准捕捉个体心理的共通性,认清自身局限与弱,发现内在自我的隐匿面。理解人格面具,你将看清“真我”与自身需求,并以更包容的心态面对世界。用好人格面具,将为解决焦虑、抑郁、完美主义、讨好型人格等心理问题找到突破口,全面改善人际关系,更好地适应社会环境与规则,在复杂的世界里清醒做自己!
每个人都在玩游戏:人际关系心理学
¥11.99
本书是埃里克·伯恩的一本开创性的心理学著作。这本书提出了交易分析的概念,这是一种用于研究个体之间互动的方法。书中探讨了人们在日常关系中所扮演的角色,并检视了人们在互动中展现的“游戏”——即个体在与他人互动中表现出的重复行为模式。 伯恩将这些游戏分类为几种类型,如增进生活质量的“生命增强游戏”和可能具有破坏性或有害的“致命游戏”。例如,他描述了像“如果不是因为你”(简称IWFY)这样的游戏,在这种游戏中,个体可能会无意识地设置限制,以避免面对自己的恐惧或不足,并将自己的局限性归咎于外部因素或其他人。 本书使人们认识到,这些潜意识游戏可能会对个人的互动和关系产生重大影响。它阐述了这样一种概念,即人与人的关系很可能体现为一种游戏,因此,它被认为是大众心理学的开创性作品之一,其提供的见解也已被应用于精神治疗和个人自助等相关领域中。
升维思考的四种方式
¥48.30
当你被自己内心的争吵、辩论、烦心事和自我批评扰乱时,当你的生活让你感到不知所措时,当你陷自己的思维陷阱找不到出路时,你该停下来思考一下你的思维方式了。? 为什么你的老板对你的态度和其他人不同? 为什么你总是和兄弟姐妹吵架? 生活中有那么多你想做的事,为什么你总是坚持不下去? 为什么你没有做出更好的选择? 为什么你十几岁的孩子不听你的话? 为什么你的父母总是牢骚不断? 生活中的问题数不胜数,但你只需要四种思维。这本书描述了帮助我们看穿一切、获得真相的四种重要思维方式,它们分别是统计思维、互动思维、混沌思维、复杂思维。每时每刻,我们的思想都在活动,指导我们做出选择,或者帮助我们做出决策。我们的思维方式影响着我们对过去如何评价,告诉我们未来要做什么,并帮助我们去理解周围的世界。这本书将帮你分析哪些思维过程是正确的,哪些会误导我们,我们看待生活和事物的方式是否有意义,以及我们应该如何更好地塑造我们的思想。
谣言与八卦:道听途说中的心理学
促销价:¥4.99|¥11.99
本书是一本从社会学和心理学角度探讨谣言和流言的书。该书分析了谣言和流言的分布模式,指出这些沟通形式的分布特征和规则与经济交换的特征和规则有着密切的相似性。书中提出,人们对谣言和流言的“消费”非常类似于对商品和服务的消费。 作者还基于二战期间的实践,为控制谣言提出了一系列建议和指导原则。这本书不仅揭示了谣言和流言作为社会交流工具的复杂性,同时还探讨了它们会如何影响个人和集体的行为。 这本书为理解和应对现代社会中流言蜚语提供了深刻的洞察,它既适合社会学、心理学以及传播学的研究者和学生阅读,同时也可作为一本闲暇读物。
变态心理学(彩色图解版)
促销价:¥14.99|¥49.80
为什么人们会抑郁甚至产生自杀倾向?为什么有些人对社交感到焦虑和恐惧?为什么经历创伤后,我们难以走出阴影?为什么有些人自恋而有些人自卑?生活中,我们或多或少都有过这样异常的体验,无论是发生在我们自己还是家人朋友身上,异常心理和异常行为离我们并不遥远。 作为“心理学轻松门小百科”系列中的一本,本书阐明了被认定为心理障碍的异常现象的数量和类型的演变,并分析了具体的心理障碍及其病因,最后探讨了心理障碍的诊疗方法。另外,书中还配有大量全彩图示和对知识的分拆讲解,有助于丰富读者的感官体验,帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。
敢于冲突:活出必要的攻击性
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1.武志红心理联合出品:改编自武志红心理销售1000万的爆款课。武志红作序推荐 2.实用的自助工具:从思想和行动双管齐下,让我们活出有个性、有活力的自己。 3.作者背景:作者是武志红心理咨询工作室的合伙人,有深厚的专业咨询功底,有咨询、训练营、讲课、写书的多重经验,有固定的学员和用户。 4.武志红平台可配合推广。 差异化卖: 1.主题:“攻性本能”是弗洛伊德提出的概念,这是大陆第一本以攻性为主题的书。 2.理论与自助结合:本书作者黄玉玲集合十余年对攻性、讨好型人格的观察与咨询经验,提出了6大正确面对冲突的心理关键。 3.真实的案例分析:从亲情、友情、爱情、职场关系多维度代场景阐述。
心理学系列(套装共7册)
促销价:¥2.80|¥236.60
夕阳无限好,晚霞别样红!为了帮助老年人消除负面心理,更好地享受快乐的晚年生活,我们特意编写了《送给老爸老妈的心理学》这本书。书中对老年人在情绪保健、心理问题、日常生活、家庭关系、婚姻爱情等方面出现的问题,行了详细的心理指导,以帮助老年人从心理上尽快走出这些问题的困扰。这是一本难得的关于老年人幸福生活的心理读物。这本书会让我们更了解父母之需,更懂得与父母和谐相处。 愿我们的老爸老妈享受到充实、快乐、幸福、美满的晚年生活。
什么是偏见
¥20.99
本书自1954年在美国首次出版以来,便一直是社会心理学领域的奠基性著作。 此前,心理学界普遍认为“偏见”只是个别的、品德有缺陷的个体所持有的恶劣信念,只要大多数善良的好公民与这些“害群之马”划清界限,就可以消除偏见。而奥尔波特深洞察了人类经验复杂性的核心话题“偏见与歧视”,提出偏见要比人们想象中普遍很多;它是人类认知结构和社会组织形态的必然产物,想要解决偏见造成的问题,就需要探究和改变其深层根源。 时至今日,关于偏见的研究已经细化成诸多流派,但奥尔波特的著作仍魅力不减,始终是社会心理学研究者的案头之书。
我侧思维:认知偏差如何撕裂社会(哈佛大学教授斯蒂芬·平克力荐!深入解读高智商、高学历人群也无法摆脱的有害思维,提升理性思考能力。)
¥54.99
[美]基思·E. 斯坦诺维奇(Keith E.Stanovich) 加拿大多伦多大学人类发展与应用心理学终身荣誉教授,曾任加拿大应用认知科学首席研究员。他至今已发表200多篇科学论文,出版9部著作。在一项对论文引用率的调查中,斯坦诺维奇位列引用率高的50位发展心理学家之一,也是25位高产的教育心理学家之一。丹尼尔·卡尼曼在其诺贝尔奖致辞中也多次引用斯坦诺维奇的研究成果。 斯坦诺维奇的经典畅销书《这才是心理学》已出版11版,被全球500多所高等教育机构用作教材。他关于理性心理学的开山之作《超越智商:为什么聪明人也会做蠢事》获得格文美尔教育奖,他还著有《机器人叛乱:在达尔文时代找到意义》《理商》《决策与理性》等书。 斯坦诺维奇获奖无数。他于2012年荣获美国心理学会颁发的桑代克终身成就奖,还两次获得国际阅读协会颁发的阿尔伯特·J. 哈里斯奖。
像弗洛伊德一样思考
¥29.50
西格蒙德·弗洛伊德不仅是一位著名的精神病医师与心理学家,更是一位对现代文化影响深远的思想家。他的研究重新定义了神经学,为心理治疗领域带去了崭新的思路与方法。他创性的思想,也深刻地影响着现代人看待人类思维的方式。俄狄浦斯情结、移情、无意识、压抑、自由联想、性欲……这些弗洛伊德学派的术语早已为人们所熟知,时至今日,精神分析学领域下的许多分支都可以追溯到他许多年前在思想上的飞跃。 翻这本书,你将探弗洛伊德审慎、包容和前卫的头脑,在审视这个时代的同时,向内观照自我。你将培养出弗洛伊德那般深邃的洞察力,像那些深刻理解人类状况的智者一样思考。
人性与行为:社会心理学导论
促销价:¥9.99|¥25.99
《人性与行为:社会心理学导论》是美国著名哲学家、心理学家约翰·杜威的代表作之一。本书深入探讨了人性与社会行为之间的复杂关系,提出了“行为是人与环境互动的结果”这一核心观点。杜威通过对习惯、冲动、理智等概念的剖析,揭示了人类行为背后的心理机制,并强调了教育和社会环境在塑造个体行为中的重要作用。书中还探讨了道德、自由、责任等哲学问题,为读者提供了理解社会心理学的全新视角。
情绪转化情绪:跨诊断的情绪聚焦疗法指南
促销价:¥29.99|¥99.00
情绪是日常生活中司空见惯的现象,但当人们谈到情绪时,大多谈的是控制、克制、掌控、掌握、戒除等,似乎情绪是影响我们生活的洪水猛兽。殊不知,恰恰是这种对情绪的恐惧、回避甚至否认,往往是问题的源头。 情绪聚焦疗法专门针对情绪展工作。本书阐述情绪理论,让我们了解情绪传递的信息,了解自身的需求,告诉我们任何堵塞情绪流动的方式都会对我们的身心造成影响。本书内容可以帮助我们区分原发情绪、继发情绪、工具性情绪,区分适应性情绪和非适应性情绪,并且通过各种方法让我们慢慢地敢于触自己的脆弱性,觉察情绪、共情情绪、调节情绪、转化情绪、纳情绪,最终重建自我叙事,让自己走出痛苦的泥淖,抵达安全的所在。 本书适合各个流派的心理健康临床工作者和相关助人专业的学生阅读。其他专业人员若在工作中需要面对有情绪困扰和痛苦感受的人,也可以从本书中获益。
西南联大心理学通识课
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西南联大多元自由的学术、教学环境,为师生提供了成长和发挥的巨大空间;西南联大创的中国通识教育系统,创造了教育神话,为中国教育现代化奠定了基础。 《西南联大心理学通识课》是一部心理学普及读物,由朱光潜、潘光旦、曹日昌三位教授从七个板块多层面讲授心理学知识,既有基本理论常识的讲解,又有针对青年成长路上心理困惑的纾解。
终身成长(重新定义成功的思维模式,美国亚马逊心理畅销书在榜10年,被无数次引用的成功学观点!)
¥19.99
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。 德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以*简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
理解人性
¥19.90
《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系——不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系,还包括人的生活模式。尤为重要的是,本书对人的性格行了科学的剖析:首先,指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐;其次,教会个体去识别他自己的错误;*后,指导个体如何融社会生活。 阅读本书,我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学,获得对自己和他人的理解,从而更好地掌握自己的命运。

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