1分钟能做什么?——不可思议的“战拖”心理学(美国头号效率专家812次演讲口碑相传!教你打败人类与生俱来的头号顽疾!)(试读本)
免费
“拖拉”可以算是人类的天性,然而不巧的是,我们“上班族”生活在快节奏的现代社会中,必须学会“战拖”,与自我天性做斗争,从而在激烈竞争中脱颖而出。本书将“拖拉”问题细化成60条有效建议,每条只需1分钟即可轻松领悟,让你不费吹灰之力便能“战拖”。
高效率,慢生活的全新工作法:职场时间管理法则(套装共3册)(试读本)
免费
《稀缺》: 在长期研究穷人和扶贫的过程中,塞德希尔.穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似:穷人缺钱,他缺时间。在这一现象基础上,他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德.沙菲尔行了大量的实验室研究和现实调查,却发现了一个存在于世人中间的惊人真相:穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间。 但是,一步的研究证实:这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱,给拖延症患者一些时间,他们也无法变得富足和高效。实际上,在长期性的资源(钱、时间)稀缺中,人们已经形成了“管窥”之见,只能看到“管子”之中的事物,虽然这有可能为我们带来“专注红利”(短期的富裕或效率),但是从长远来看,这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”,不断增加我们的带宽负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时,当印度金奈的街头小贩们陷了无止境的借贷压力时,当每个人都处在多任务处理的“杂耍”状态中时……理性的经济模型和行为方式都会变得不再符合自身的内在逻辑。稀缺会俘获我们的大脑,渐渐让我们失去认知能力和执行控制力,变得更加愚笨和冲动。 《稀缺 我们是如何陷贫穷与忙碌的》是《思考,快与慢》作者丹尼尔.卡尼曼推崇的行为经济学新作,它旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因,并提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法。所以,只有对“带宽”行合理的规划和管理,我们才有可能从稀缺走向富足。 《精要主义》: 你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西? 你是否经常感到疲惫异常却又没有发挥所能? 你是否发现自己只擅长做琐碎小事? 你是否感到自己总是忙忙碌碌却效率低下? 你是否觉得自己的时间总是被别人的安排乱? 你是否觉得自己一直在奔波,却总是到不了任何地方? 若想要*限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。如果答案不是一个确定的Yes,就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活,才能过真正重要而有意义的人生。 精要主义主张只做该做的事情。它向“我可以拥有一切”和“我可以做好一切”的主流论断发起攻,倡导“在合适的时机,以恰当的方式,追求合适的事情”。它旨在让人们重新掌控自己的选择权,自主决定如何支配宝贵的时间和精力——而不再是许可他人替我们作出选择。 本书介绍了精要主义者的思维模式,并将这种模式转化为一种系统化的程序,助你拜托无意义的多数,专注有意义的少数,成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说,这是一本***之作。 《慢决策》: 在极速时代,大多数人已经习惯于快速反应。无论是在工作还是生活中,我们时刻感受到时间的挤压与催促。 你是否每天都被“速度”和“效率”压得喘不过气? 你是否想快速完成每一个任务,却发现哪个都没做好? 你是否曾在仓惶中做出过令你后悔的决定? 你是否对拖延深恶痛绝,又无可奈何? 华尔街金融畅销书《泥鸽靶》《火柴大王》作者帕特诺伊,用《慢决策》颠覆你的常识,重新定义“慢”的智慧。 这是一本讨论决策时机及教你如何在充分思考后果断下决定的书。“慢决策”主张等待是生活的常态,只要延迟得恰到好处,在做决定前等待一段时间尽可能搜集更多信息,行动起来便可得心应手。 帕特诺伊教授通过探访百余位专家,从投资管理、喜剧表演、比赛、军事策略制定、创新发明,甚至说话、约会、道歉等对时机的正确把握中,揭时间管理与延迟决策的谜团。“慢决策”才能够领导“快时代”!
卡耐基成功学大全集(试读本)
免费
戴尔·卡耐基,世界著名成功励志大师,美国“成人教育之父”。20世纪早期,美国经济陷萧条,战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望,而卡耐基独辟蹊径地创了一套融演讲推销、为人处世、智能发于一体的教育方式,运用社会学和心理学知识,对人性行了深刻的探讨和分析。卡耐基成人教育课堂上讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生,过上了快乐的生活。 受卡耐基教育的有社会各界人士,其中不乏商界巨擘、军政要员,甚至包括几位美国总统。卡耐基在实践基础上撰写而成的著作,是人类历*畅销的成功励志经典。他的主要代表作有《人性的弱全集》、《人性的优全集》、《语言的突破全集》等。这些书出版后。立即风靡全世界,被誉为“人类出版史上的奇迹”。 本书汇集了卡耐基的思想精华和激励人心的内容,是作者成功的励志经典荟萃,出版后立即获得了广大读者的热烈欢迎。只要不断研读本书,相信你也可以发掘自己的无穷潜力,创造辉煌的人生。
写给有出息男孩的羊皮卷
¥6.99
写给有出息男孩的羊皮卷 少年时期是人生的重要阶段,一个人的理想、信念、胆识、意志、毅力、性格、情操基本上形成于这个阶段。男孩们都想成为一个有出息、有才能的人,一定要懂得抓住时机,努力成就自己不平凡的一生。本书根据男孩的特,通过生动的故事和案例,教给男孩成长的智慧,引领男孩找到正确的前方向,掌握好人生的航向,并且拥有坚强、勇敢、勤奋等优秀品格,真正做到有能力、有出息。
邮差弗雷德:激情如何成就卓越
¥10.99
你也可以成为弗雷德!在大多数人的眼中,投递邮件的工作繁琐而枯燥,邮差弗雷德却非常热爱自己的工作。他竭诚为大家服务,并把自己的工作视为一次机会,一次改变周围人的生活的机会。正因为有这样的信念,所以他在投递邮件时愿意多走一些路,愿意将所有人都看成是自己的朋友。 在我们的生命中,我们都会遇到弗雷德这样的人,但正是演说家马克?桑布恩让我们知道如何成为“弗雷德”:我们每个人只要迈出一小步,就能让我们平凡无奇的生活变得卓尔不凡。我们也能构建更好的人脉关系,发挥想象力,无需花费一分钱就能为他人创造价值,并塑造新的自我。 按照书中的原则行事,并向身边的“弗雷德们”学习,你也能让自己的职业生涯和生活变得多姿多彩。正如马克?桑布恩所说,我们每个人都有潜力成为“弗雷德”。这就是那本告诉你该怎么做的书。
你就是不会放下:给自己的心灵松绑
¥8.99
人的痛苦往往不在所得的太少,而是想要的太多。想要获得快乐,就要学会放下。放下怨念,放下执着,放下不甘,才能享受随缘随喜的解脱生活。 《你就是不会放下:给自己的心灵松绑》全面讲解了放下的智慧以及解决痛苦、逃离困境的方法,教会读者放下爱恨情仇,活得洒脱自在,放下功名利禄,活得一身轻松,放下生老病死,让自己活在当下。
为什么精英都是时间控
¥17.99
精英都在践行的高效时间管理术 作者曾是差被精神压力垮、被工作“忙杀”的神经科医生,在决心改变自己的生活方式后,发现了将大脑机能发挥到极致的时间管理术,实现了一天之中完成4个人才能完成的工作,还拥有一般人2倍以上的自由时间。 书中分享的时间管理术并不仅仅是作者个人的成功经验,而是加了新近的脑科学和心理学知识,作者用两年时间将自己的时间管理方法体系化,形成了他的“神之时间管理术”。 ? 工作的种类分为“专注性工作”和“非专注性工作”,要以“专注力”为中心分配时间。专注力(工作效率)×时间=工作量。 ? 按照大脑的节奏行“冲浪”的工作方法,要遵循“15?45?90法则”和杂念排除法,并运用时间限制工作术,可极大限度地发挥大脑机能,提升工作效率。 ? 以投资的思维方式来拆解“创造时间的工作术”:严守ASAP工作术,可以同时获得“信任”和“财富”;“趁现在”工作术则要求把暂时无法决断的事情判断为“未决”,留给日后做决断。 将大脑的机能极大限度地激发出来的时间管理术,不只提升工作效率,更能为自己创造出更多的自由时间。
为了这仅有一次的生命,全力以赴
¥9.74
本书是一本给人力量、促人奋斗的正能量书。它让你懂得规划自己的人生,让你学会克制自己的懒惰和浮躁,让你从此不害怕改变,不患得患失,该出手就出手! 跟随本书,去体验成功的欢悦! 1.跟停滞不前、敷衍人生的自己说再见; 2.获得发足狂奔的勇气,收获有质感的生活; 3.打开未知的自己,更懂得经营人生; 4.让未来的你成为自己喜欢的样子; 5.不再虚掷年华,掌控自己的命运。
别在世俗里跟我谈放下
¥11.56
你将要阅读的是一本拥有数百万读者并空前畅销的杰作! 作为享誉全球的潜能开发大师,克劳德?布里斯托用20多年的时间潜心阅读和钻研大量心理学、科学、玄学、宗教和古代魔法方面的著作。从中,他发现了一套开发人的潜意识、释放人体潜能的有效方法。 如何开发人的潜意识?这是所有潜能开发、成功学和心理学理论的根本。如果不能有效地开发人的潜意识,一切所谓的成功方法都将事倍功半,甚至流于空谈。在本书中,布里斯托以一套简单却有效的方式彻底解决了这个问题——以精神性图像和重复暗示与潜意识沟通,让潜意识为你的愿望服务。 被400万人验证的*心灵塑造术:与潜意识对话、涂鸦致富法、偶像图画、构想技术、图画暗示法……本书将是一张地图、一套计划,也是一整组的工具,让你可以释放潜能、实现愿望!
有些事现在不做,一辈子都不会做了2
¥8.58
《有些事现在不做,一辈子都不会做了.2,简单生活》是一本看了就想去做点什么的好书。 继续提倡“只需去做,生活就会改变”,提供给大家的是简单生活的建议, 提供一些大家平时想不到,或者想到了却一直没有去做的事情, 并且告诉读者,怎么去做,或者去哪里可以做到。 这本书讲到的也不是多么惊天动地的大事,有的只是生活中触手可及的简单小事。 但是,生活并不是由大事组成的。这些事,并不枯燥,认真看,每一个都非常有意思, 如果这一件又一件的小事都去做了,生活的质量就变了。 简单生活,不仅仅是一种生活概念,还是一种环保概念。 这种意识会让你更有责任感,进而影响你整个生活方式、态度和处事哲学。 简单生活,简单的不仅仅是生活,还有我们的灵魂。 当我们离物质越来越远时,我们心离纯净越来越近。
有些事现在不做,一辈子都不会做了3:一个人的生活
¥7.99
《有些事现在不做,一辈子都不会做了.3,一个人的生活》 这本书继续提倡“只需去做,生活就会改变”,提供给大家的是一个人生活的建议,提供一些一个人平时想不到,或者想到了却一直没有去做的事情。告诉一个人生活,怎么去做这些事,或者去哪里可以做到。 这本书讲到的也不是多么惊天动地的大事,有的只是生活中触手可及的一个人的小事。 但是,生活并不是由大事组成的。这些事,并不枯燥,认真看,每一个都非常有意思, 如果这一件又一件的小事都去做了,生活的质量就变了。 一个人的生活,不仅仅是一种生活概念,还是一种环保概念。 这种意识会让你更有责任感,进而影响你整个生活方式、态度和处事哲学。 一个人的生活,我们也有很多憧憬和未来。 当我们离物质越来越远时,我们心离纯净越来越近。
怕麻烦你就输了
¥9.99
趋利避害,是人们的本能。所以大部分人都死在了“温水煮青蛙”中,只有极少数敢于挑战的人才能看到明天的太阳。人们习惯活在“心理舒适区”,在熟悉的环境里更能驾轻就熟、游刃有余,如果行为超过了这种模式就会感到不安全、焦虑,甚至产生恐惧心理。于是内心就产生了抵触心理,就是所谓的“怕麻烦”。 生活就是在不断解决一个又一个麻烦中获得提高和发展的。怕麻烦就是向生活投降,向那些曾经带给我们麻烦的人投降。在迈步前进中,麻烦只会吓退懦弱者,从来不会真正威胁到勇敢迈步向前的人。生活中每一个曾经麻烦过我们的人都是我们人生中的贵人,正是由于有了他们的麻烦,才让我们对生活有了更深的体悟,完美了我们的人生。 ?
学曾国藩,做执行标杆
¥1.99
曾国藩的成功,源于其强大的执行力。同样都是在翰林院上班,为什么曾国藩可以十年内七次提拔,连升十级?同样是奉命组建地方团练,为什么只有曾国藩的湘军执行力强,一举剿灭了太平军?工作中,同一件事情,许多人都在做,为什么你做不到好的效果?与曾国藩这样优秀的执行标杆相比较,你的执行力究竟差在哪里?
用心才有高薪(用全新理念帮助企业和员工达到双赢的宝典)
¥1.99
找到高薪的源头,点燃工作的激情! 中国有一个很古老的猜拳游戏――石头剪刀布,这个游戏的特点是相生相克,即没有*的赢家,谁都可能笑到后;这个游戏的好处是相对公平,即排除了过多的外界因素,一切决定权都在自己手中。
从此不拖延
¥9.99
在当下竞争激烈的职场,却有着一个普遍存在的现象——拖延,之所以说普遍是因为上至管理层下至员工,都存在这个问题。大家都司空见惯,成了一种征候——拖延症。 拖延不但使得工作效率低下,也严重影响了自己的竞争力。有的拖延现象,比如:任务不能按时完成,工作一推再推是我们都明白的,也能够通过别人的提醒改正。但是有的拖延现象虽然存在却很少有人注意到,比如:不停地查看自己的邮箱,没事就看看手机维信,想到什么话题就刷一下微博,等等。这些事情看似很小,大家都不以为意,其实却是阻碍我们顺利完成任务的大敌。拖延虽然都是小事,但却是一个人成功的*障碍。拖延症其实不是病,也不是天生的,而是后天习得的,逐渐成为人们的一种习惯。 本书细致地揪出了躲藏在大家身上的各种拖延现象,入微地列出了解决方式,让我们在这个以拖延为典型症状的时代,不拖延地活着,成为职场的斗战胜佛。
精英是这样训练出来的
¥5.10
本书告诉读者该如何通过努力让自己变得完美,从而让自己迈入精英的行列,从而获得属于自己的成功!
西点军校经典法则
¥2.99
白虹编著的《西点军校经典法则》是一本值得所有渴望成功的读者认真阅读的好书,从中不仅能够获得人生启示,更重要的是获知了从普通人走向精英阶层的奥秘。学习西点人的精神及处世准则并在实践中运用,正如西点人终脱颖而出一样,通过努力,你肯定也会远离平庸,拥有一个卓越的人生。 《西点军校经典法则》是一本值得所有的管理者和企业家用心研读的管理经典,从中不仅能学到提升组织凝聚力、建设企业文化的方法,更能获知*限度地发挥每位员工的潜力,提升整体战斗力的有效策略,从而让组织充满活力,让企业获得效益。 无论你是普通员工还是企业管理人员,从本书中你都能找到你所需要的精神食粮。
一样的时间,不一样的生活
¥5.40
生活中,多数人总是嚷着“没时间”,却从来未曾想过“我们的时间去哪儿了?”。 《一样的时间,不一样的生活》,带给你*实用的时间管理技巧,也是开启你美好生活的金钥匙。想过怎样的生活、怎样的人生,你,想好了吗?
你,不可替代(典藏版)
¥6.10
这是一本为你点亮心灯的书。在书中,主人公王丽对话18位行业大师,通过与这些大师级人物的对话,王丽向我们呈现了一个有一个直击心灵的人生感悟和让人深深感动的传奇故事;向我们展现了那些传奇人物在追求人生境界和事业高度的过程中,经历了怎样的心路旅程,是何种力量推动他们实现着生命的价值和人生的*财富!
男人四十手边精修书
¥16.00
·现代社会竞争越来越激烈,压力越来越大,人们身心已经不堪重负。只有不断调整心态,才能以良好的状态迎接挑战,才能活出快乐的自己。对于40岁的男人而言尤其如此。 ·40岁的男人已到了人生的收获阶段。成熟取代了幼稚、理智压倒了浪漫、稳重代替了激情,惟一不变的是男人的责任、追求、勇气和男人的自信、骄傲,还有男人一直梦想的美好生活。
穷孩子如何站在富人堆里
¥19.00
穷人之所以贫穷,是因为他们缺乏创造财富的能力,以及想要成为富人的“野心”!穷并不可怕,可怕的是在长期贫穷以后,丧失了追求财富的欲望,丧失了进步发展的动机。更可怕的是,这种状态固化以后,形成害人的穷人思维。穷人想要改变命运,首先应该改变自己的思维方式,要努力缩短甚至消除与富人之间那“一点点”思维差距。与其临渊羡鱼,不如退而结网,学习富人的思维,像富人那样做事,这才是脱贫致富的捷径。

购物车
个人中心

