从拖延到自律:用清单战胜拖延
¥22.00
《从拖延到自律:用清单战胜拖延》互联网时代的信息量带给人的冲是巨大的,令人分心的诱惑也五花八门,在这样的环境之下,如果没有时间管理的意识,又缺乏合适的任务管理方法,生活是很容易失控的。许多临近截止日期的重要事项尚未完c,新任务又不断涌并抢占注意力资源。在这样的情况下,拖延是不可避免的,负面情绪也令人崩溃。 我们应当认识到一个事实,多数拖延者和效率低下的人都存在一个共同的思维特,即注意力总是被一些重复的、细碎的、无用的事物分散,这些东西过分占用大脑资源,从而引起认知力、判断力和行动力的下降。体现在结果上,就是耗费了大量的时间,却没有创造出价值。清单,恰恰可以解决这一困境,它可以在堆积如山的事务中筛选出真正重要的、值得去做的事,对筛选出的任务行优先等 排序,并且针对每一项任务制订合理的计划,让工作和生活变得井然有序的同时,提高效能,减少拖延。
活明白
¥19.30
活明白,首先是要能活出自我。知道自己是谁?知道自己为什么会来到这个世界上?知道自己到底肩负着一份什么样的使命?知道自己究竟应该如何活着才不枉此生?其次是要能够找到自己的轨道。再其次是去除禁锢自己的心魔,回归良知本我,让灵魂净化。最后就是要懂得享受生命的旅程,欣赏人生沿途的风景!人生中总是有很多人,活的稀里糊涂,浑浑噩噩,甚至他们当中不乏有非常努力刻苦付出的人,但他们到最后也是郁郁不得志。 本书将帮助你找寻你心中的答案,陪伴你走出困惑的泥潭,支持你活出自我,建立自我思维意识体系,不辱使命,不违天命,让生命呈现出绚烂的光彩,绽放自己,照亮他人。
AI家庭教育导师:DeepSeek学习力养成计划
¥49.99
本书围绕AI技术在家庭教育中的应用展开,尤其是以DeepSeek为核心工具,助力孩子学习力的提升。书中详细阐述了AI在K12全学科智能辅导方面的方案,涵盖学科知识点诊断、个性化学习路径规划、错题进化训练等内容,能精准定位孩子学习短板,制定专属学习计划。还探讨了AI在心理健康支持上的作用,包括学习压力与情绪管理、心理健康监测等,帮助孩子缓解学习焦虑,保持良好心态。此外,对AI技术在教育中的未来趋势,如自然语言处理、虚拟现实、脑机接口等应用进行了展望,并提出应对伦理与隐私挑战的方法。阅读本书,家长将收获借助AI培养孩子学习力、促进*发展的实用策略,为家庭教育注入科技新活力。
脱稿演讲的艺术
¥14.99
《脱稿演讲的艺术》是一门精致的口才艺术,广泛应用于我们的工作和生活当中。掌握脱稿演讲的技巧将对我们的人生大有助益。 《脱稿演讲的艺术》全面深地讲解了:脱稿演讲的特、需要做的准备、所需具备的能力、需要把握的技巧以及训练脱稿演讲的具体办法…… 《脱稿演讲的艺术》案例与讲解相结合,实用性和可读性极强。通过学习《脱稿演讲的艺术》这本书,你将告别对读稿演讲的依赖以及对脱稿演讲的不安,让你始一段非凡的旅程。
和南怀瑾一起读《论语》
¥9.99
孔子是一位智慧的长者,浑身散发着人性的光辉,由其弟子及后学编集的《论语》,是一部记载孔子言语行事的重要儒家经典。其影响遍及政治、思想、文化、教育、伦理道德等各个领域,是中国传统文化的一大标识。 本书将南怀瑾先生解读《论语》的智慧与一个个历史故事相融合,向读者展示《论语》的思想精髓和其中包含的深刻道理,让我们重温儒家经典。作者的讲述既贯通包括佛教、道教在内的中国传统文化,又贴近生活实际,引导内心彷徨不安的现代人积极思考,提高生命智慧,追求至善的人生境界,实现人生价值。
柔软对话
¥34.30
“如果不能用柔软的话去说服对方,也就无法用严肃的话去征服任何人。” 《柔软对话》包含了柔软对话学院成立30年来的,面向世界各地超百万学员设的对话课,它不仅是一套课程,还是一本有关交流沟通的“武功秘籍”,一位“语言场上的柔道师”。 ??? 因为人们总是希望听到令人感到轻松和满怀希望的话语,所以《柔软对话》将为你提供不同寻常的优雅沟通方式——坚定思想与内心、过滤语言攻、转化矛盾方向、以尊重为基准行沟通、说出富有力量又不失风度的话语,助你高效解决生活中火星四射的交流沟通困境。不论你是在与强硬的老板就是否应该涨薪而缠斗,或是因为面对丈夫的无理态度不知如何是好,还是在好友坚持不懈的邀请下难以说不,《柔软对话》都将助你顺利俘获对话者的心,让对方站在全新的角度思考对话的整体状况、充分分析彼此需求,终使你们面临的所有沟通难题全部迎刃而解。 ??? 《柔软对话》作为风靡全美30年、在世界范围内拥有超百万学员的经典沟通课程,包含了让你在对话中保持优雅而亲密姿态又不失主见的上佳沟通技巧,像柔道般柔软,如武术般精准,它正在帮助商业、教育、医疗等全球数百万职场精英重新获得话语权,并将引领读者彻底挖掘自身内在的沟通潜能,迅速跻身一流沟通高手的行列!
新手教师快速掌控课堂:八环节教学设计
¥39.00
齐鲁名师耿俊红老师通过长时间的实践和探索,总结了诸多优秀教师的课堂教学方法,提炼出让新手教师能够快速掌控课堂的八个环节。 同时,多学科课堂教学设计案例能为教师们提供切实的参考。 新手教师通过学习探索,灵活运用八个环节的教学方法,能够快速把握课堂教学节奏,加大学生的课堂参与度,提高课堂效率,促个人专业成长,从新手教师成长为骨干教师。 八环节教学方法适合在中小学新职教师中推广实施,组织智识课堂。
十字路口:全部生命系列问答
¥53.07
问答(一) 从失落到解脱,体会人生真滋味,回到从来没有失落过的真实 问答(二) 从知见到解脱,走出修行的体系,回到本来的愿心 问答(三) 答复实修可能的疑惑,走出头脑的迷宫,一窥真实之美 来到人生的十字路口是个好事。让我们充满信心走下去。走到哪里,其实都不重要。最多只是体会生命有更深的层面,而一切都安排得刚刚好。让我们对生命有信任、有肯定,充满着信仰,不断地走下去,往前走。 本书集中许多朋友、读者带来的问题。通过这些回答,等于在做另一种层面的整合——从“有”到一体;从一体再回到“有”。我希望通过这些回答,把许多问题集中,做一个整合。可以让我们很踏实地落在全部的生命,落在一体,而把一体带回人间。 这些分享,全部是在宁静中表达出来的,也就是——没有念头的状态。一个人很诚恳,完全投在人生最大的问题,就是——我是谁?我到底是谁?不知不觉,就生命最深的层面。 从这最深的层面,回转看这个世界,是相当有趣的。
一眼把人看透——行为背后的心理密码
¥7.99
朋友之间的态度冷热、恋爱男女的心思捉摸、职场人际的往来退、谈判协商的攻防战守……你是否正在被这些所困扰,是否不知如何才能处理好这些问题?不用绞尽脑汁费心思量,这本书会让你的阅人能力大幅度提升,这些问题也会迎刃而解。 本书独辟蹊径,论述非语言沟通技巧,通过面部表情、肢体语言、衣着扮等阐释人的内心世界,只要读者掌握了这些技巧,便能在社交场上左右逢源,成为具有超强人气的人际关系大赢家。
王阳明:如何找回你强大的内心
¥7.99
王阳明游南镇,一友指岩中花树问曰:“天下无心外之物,如此花树在深山中自自落,于我心亦何相关?”先生曰:“你未看此花时,此花与汝心同归于寂。你来看此花时,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你的心外。” 王阳明认为,世界上的所有问题都可以在自己的心中找到答案,如同他在一诗中所言:“人人自有定盘针,万化根源总在心。却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外头寻。”参考这位心学大家的观,我们就会发现,心其实很强大。只要内心足够坚定,就不会让自己在现实的夹缝中苦苦挣扎。
快乐一生的智慧
¥16.80
“乐价比” 作为新时代衍生的词语,在当下的时代逐渐受到关注。在物质资源日益充裕的当代社会,人们的 “乐价比” 以及 “幸福指数” 并未与物质增长呈现同步态势,此乃现代人群体普遍面临的困惑,亦催生了现代人的精神危机,使得焦虑、抑郁等负面情绪如阴霾般笼罩在众多人的心灵之上。 那么,快乐是否具有价值衡量?从本质而言,快乐具有独特属性。其一,它无法单纯通过货币交易获取;其二,其珍贵程度难以估量。实际上,获取快乐并非艰难之事,真正的阻碍在于个体的执迷不悟以及思维的偏激与不开化。实现心灵觉悟的路径在于向内探寻自我,而非向外无尽索取。当个体的智慧得以增长,快乐的体验亦会随之增多。 在人生历程中,个体所遭遇的具体事件并非*为关键,重要的是对这些人生经历所秉持的态度及诠释方式。若能从本书中汲取些许灵感与启迪,个体将即刻实现对生活的觉解与顿悟,进而发现快乐其实无所不在,且快乐与财富、权力、名声之间并无必然的正相关联系。 事实上,世间的快乐形式丰富多元、精彩纷呈。然而,人们往往过度聚焦于金钱、权力、名声等世俗追求,从而忽视了快乐的存在。这一现象警示我们,个体自身常常是导致自身不快乐的根源所在。
博恩·崔西销售思想精粹大全
¥19.90
本书精编博恩?崔西多年销售实践和培训咨询总结出来的销售理念、方法及策略,并辅以大师本人的销售实例,旨在帮助广大销售人员建立一套适合自己的销售体系,并不断提升自己的销售思维和技能。书中总结的策略和技巧能否奏效,没有人有异议。各行各业收的销售人员都在用着它们。它们是经过试验和证明的。你使用这些方法越多,你从中获益就越多,效果就会越好和越快。通过领会和不断实践博恩?崔西的销售理念,在你所处行业的销售人员中,你将成为拔尖的10%,并创造辉煌的业绩和令人艳羡的财富。
从热爱开始
¥16.80
本书旨在激发读者重燃对生活的热爱。作者拥有多年心理咨询从业经验,在书中将积极心态调整方法与心理治疗经验相结合,帮助读者找到自己的热爱与价值感,用充满实操性的自我赋能方法和鼓舞人心的亲历故事,展示了如何在热爱中过好自己的一生。带领当代年轻人克服无力感,走出焦虑迷茫的困境,全力以赴活出精彩人生。
图像记忆法:让你过目不忘的秘诀
¥23.20
一般人认为记忆是一种与生俱来的才能,虽然羡慕能够“过目不忘”的天才,但是认为自己无法企及。事实上,大量的人造天才——“强大脑”们已经证明了,记忆是可以通过正确地练习来提高的!世界记忆大师林少坤在全脑教育领域深耕多年,她将自己的一线教学经验总结成这本“记忆秘籍”《图像记忆法:让你过目不忘的秘诀》。本书从记忆法和思维导图两个角度来讲述高效记忆的秘诀,不仅通俗易懂地介绍了记忆的原理,还给出了大量的实践案例,手把手带领你培养想象力、发创造力、提升记忆力、完善逻辑力!如果你也想要成为别人口中“过目不忘”的天才,就赶紧翻书练习吧!
一生的忠告(第3版)
¥23.99
本书是一部教人如何富有教养,善于在社会上处世以获得成就的作品,是一本父亲写给儿子的书信集,涉及学习、礼仪、处世等话题,这些家信影响了一代又一代的年轻读者,激励他们前行。 本书充满了作者宝贵的人生经验和智慧,读者可从中懂得许多关于社会、人性、人际关系和领导能力的道理,得到有益的启示。书中有不少精辟的语言,教人如何珍惜光阴,积极上,树立良好的美德;如何恰当地对待享乐,树立正确的人生观和世界观;如何交友,受人欢迎,避免不应该犯的错误;如何读书,如何讲话,才会取得较好的效果。
点石成金:AI辅助论文写作
¥35.40
本书是一本专为学术写作新手打造的实用指南。本书通过丰富的论文案例,由浅入深地介绍了 AI 在学术论文撰写中的应用,主要运用了 DeepSeek、ChatGPT、文心一言等模型。本书分为三部分。*部分介绍论文规范入门,涵盖论文管理、规范、框架搭建以及选题技巧等内容,帮助读者快速掌握论文撰写的*知识;第二部分深入探讨 AI *写论文的方法,通过具体实例讲解如何利用 AI 工具提升写作效率与质量;第三部分通过完整的 AI 辅助论文案例,让读者直观感受论文撰写的全过程,轻松掌握写作要点。 本书内容新颖,图文并茂,实例丰富,通俗易懂,旨在帮助学生、教师、科研人员以及对学术论文写作感兴趣的读者快速提升写作能力,*完成高质量的学术论文。
职场进阶:加速成长与价值赋能
¥35.40
为什么好的工作机会总是轮不到自己?为什么有些员工短短几年就做到经理,薪酬也翻了很多倍,他们是如何做到的?这些是当下每个职场人都会遇到的问题,但很多职场人并不知道应该如何解决这些问题。本书以职场成长与晋升为主题,从雇主角度看选用育留,详细介绍让人效倍增,帮助员工尽快实现自我进阶、提高价值的方法。 本书内容丰富,涉及认知升级、理解雇主、价值定位、专业技能、沟通与协作、时间管理、人际关系、职场形象、主人思维、个人IP、AI竞争力、持续成长等诸多内容。 作者以"过来人的知识和经验”为广大职场人和身处事业瓶颈期的员工讲述职场规律和生存逻辑,并讨论如何尽快进阶成为精英人才。本书给予他们切实可行的指导,让他们实现从普通薪酬求生存,到高职位享受生活的目标。
小小哲学家:写给孩子的斯多葛哲学智慧
¥29.90
事情不如愿时,该怎么让自己平静下来?被朋友误会了,心里难过该怎么办?怎样才能变得更勇敢、更友善?担心考试考不好,该如何调整心情?…… 关于这些成长中的小困惑、小挑战,斯多葛哲学给出了解决的方法。本书用贴近生活的故事、趣味盎然的游戏,还有“魔法控制盘”“情绪光谱仪”等奇妙的互动工具,把看似深奥的哲学,变成孩子们能懂、会用的成长好帮手;更针对友谊矛盾、失败挫折、升学焦虑等常见问题,给出像“友谊迷宫”“失败解码器”这样清晰实用的解决办法,让孩子真正从“知道”走向“做到”。 这是一本值得亲子共读、反复品味的启智好书。伴随着生动有趣的互动设计、贴近生活的场景解析和深入浅出的智慧引导,孩子好奇、思考、实践的成长轨迹清晰可见。哲学思维从这里萌芽,内心的力量从这里生长,独立面对世界的勇气也从这里启航。
职场痛痒,以事为鉴
¥15.80
本书浓缩了一位职场人多年的经验与思考,内容涉及个人职业生涯的方方面面,从步入职场前的规划和选择,到职场中可能会面临的难题与困难,以及人到中年时常常会掉入的职场瓶颈,还有作为一位企业管理者应该注意的方方面面。职场中的新手、老人、管理者、企业,无论是针对个人能力提升还是内在思维锻炼,在本书中都能找到相应的启发和借鉴。
舒尔茨工作法
¥23.19
本书中用舒尔茨的创业及工作方法告诉读者,真正的成功源自对生活的热爱和对梦想的不懈追求。本书强调了热爱和激情在实现商业成功中的核心作用。舒尔茨对咖啡的热爱、对建立公司的激情、对员工的关怀,以及试图将爱、快乐和善良融商业模式中的决心,都是其他商业书籍较少深探讨的内容。2021年1月6日,国家主席还曾复信给舒尔茨,鼓励其与星巴克公司为推动中美经贸合作和两国关系发展继续发挥积极作用。书中详细剖析了舒尔茨的领导风格和决策智慧,以及他在星巴克面临困境时如何作出关键性的改革,为读者展示了一位企业家如何凭借热爱和毅力,将一家小店铺发展成为全球知名品牌的过程。相信本书会对想要创业或正在创业中的商业人士有所助益。
家族财富传承密码
¥67.99
本书试图回应如下家族财富传承难题: 财富传承到底传什么?是传物质财富还是传精神财富? 在财富传承过程中会有哪些家业风险使家族的财富被动地传承给家族以外的成员? 在财富传承过程中,又有哪些致命的企业运营风险会给家族以及家族企业带来巨大的损害?针对上述风险能够采取什么方案和措施化解和预防? 在财富安排过程中,高净值人士常用的代持工具,在发挥积极作用的同时,又会给他们的财富带来哪些意想不到的风险与隐患? 在家族文化传承中,如何通过家族宪法、家族治理机构来实现家族的核心凝聚力,实现家族文化传承? 在家族人力传承中,人力资源怎样才能实现企业传承?如何教育家族继承人? …… 本书不仅授人以“鱼”,更授人以“渔”: 不仅帮助高净值人士提高对财富传承中的风险识别能力(本书第二部分),统筹规划,行顶层架构设计,综合运用遗嘱、协议、代持等法律工具,信托等结构性工具以及保险等金融工具(本书第三部分),平衡家族和企业的治理之道(本书第四部分),并且在相关专业人士的帮助下,调整方向、提供助力,使高净值人群对于家族财富传承达到运筹帷幄的状态(本书第五部分),实现基业长青。

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