走出心无力
¥40.99
你是否时常被一种巨大的无力感包围,陷空洞与迷茫,无法继续前?面对现实,你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟,始自我厌恶,并感到无可适从?你又有多久,没有体会过发自内心的快乐,或者为什么人,什么事而心动过了?你想过为什么会这样吗? 如果说,“ 肌无力”形容的是人的部分或全身骨骼肌肉没有力气,是身体的易疲劳,那么“心无力”就是指人们内在力量的缺乏。间歇性的“心无力”已然成为这个纷繁复杂的时代,变幻莫测的世界里人的一种心理常态。面对这样的现实,我们要如何保持内心与外界,理想与现实的平衡?要如何找回对生活的动力与激情,找回那个失落已久的真实自我呢? 这是一本心理自助指南,献给面对当今诸多变化和挑战的现实世界的人们。林音是一名心理工作者,她也曾陷严重的“心无力”状态,亲自感受和经历过“心无力”的体验。历经数年的内心挣扎和探索努力,她终于能够面对和克服“心无力”,并重获“心”生。全书通过林音与五位“心无力体验者”的对话,对“自我PUA”“空心人生”“微笑抑郁”“快乐无能”和“恋爱失格”五大主题行了深探索,对人们共同面对的心理困境行了细腻的解剖和分析。 这本书将通过对“心无力”问题的抽丝剥茧,步步深,通过对话带领你穿越内心深处,拨重重迷雾,寻找多年来内心困扰的根源,帮助你走出“心无力”的状态,让你逐渐从无力变得有力。在这个充满重重挑战、纷繁复杂的世界,在容易“心无力”的时代,陪你一起寻找和塑造一颗不被焦虑控制,不被虚无裹挟,丰富、强大且拥有力量的心,重获“心”生。
中国历代权臣官场术 (上)
¥10.00
本书收录了郑国宰相子产、秦国宰相吕不韦、秦末权臣赵高、东汉宰相窦宪、东汉良相陈蕃、东晋三朝宰相王导、前秦治国名臣王猛、北宋宰相王安石、北宋名臣王尧臣、明朝宰相张居正、西汉权臣霍光、东汉权臣王莽、唐朝权臣杨国忠、南宋权臣韩侘胄、明末权奸阮大铖、清末宰辅张之洞、清末野心家袁世凯等中国历史上鼎鼎大名的二十多个权臣,或辅佐皇帝治理国家,博取万世英名;或投机钻营谋取私利,落个遗臭万年的权谋计策故事。 这些历史上的风云人物,个个凭借着超人的智慧和卓绝的谋略,演出了一幕幕精彩绝伦的历史大片,绘制了一幅幅色彩绚丽的历史长卷。这些凝聚着深邃而精湛智谋的故事,是中华民族宝贵的精神遗产,能够启迪人类的智慧思考,激发人们再铸辉煌。
中国历代后妃争宠术 (上)
¥10.00
本书选择了历史上不同类型的著名后妃的故事,有佐夫定天下的后妃,例如汉开国皇帝刘邦的吕皇后、三国曹操的后妃卞氏、隋文帝皇后独孤氏、明太祖朱元璋皇后马秀英等;有贤德仁厚的后妃,例如东汉开国之君刘秀的皇后阴丽华、隋炀帝皇后萧氏、清文宗弈詝皇后钮祜禄氏等;有争宠夺位的后妃,例如汉成帝刘骜的后妃赵氏姐妹、唐玄宗后妃杨玉环、明宪宗的贵妃万贞儿等;有祸国殃民的后妃,例如汉元帝的皇后王政君、晋惠帝司马衷的皇后贾南风、清咸丰帝皇后慈禧等;另外,还有一些辅佐帝王守成的后妃、临朝称制的后妃、荒淫蠹政的后妃、亡国之妃等……这些后妃凭借自己的智慧和谋略书写出各自不同的人生,或留下美名传颂千古,或恶名昭著遗臭万年。 这些不同时期的风云人物,个个凭借着超人的智慧和卓绝的谋略,演出了一幕幕或可喜或可悲的历史大片,绘制了一幅幅思之令人动容的历史长卷。她们精湛智谋的故事,启迪人类的智慧思考,激发人们重铸辉煌
孙子兵法现学现用大全集(下)
¥10.00
本书内容博大精深,思想充足精邃,逻辑缜密严谨,是我国古代军事思想精华的集中体现。它不仅是一部军事著作,更代表着我们传统的智慧、思想、文化,是几千年华夏文明的结晶,是中华文明的智慧根基和源泉,从中可以使我们获得智、信、仁、勇、严等人生力量。 本书也称《孙子十三篇》,全书6千字左右,是孙武在总结商、周、春秋时代战争经验的基础上,融入个人对战争的精心研究所获得的成果。其内容极为丰富,包括战胜敌军的规律、将领的才能和职责、*的编制和训练、战场上遵循的原则、后备资源的供给、战争中的天气状况、战略地形等。书中还探讨了与战争有关的一系列矛盾的对立和转化,如敌我、主客、众寡、强弱、胜败、利害等。
50:伟大的演讲
¥50.00
《50:伟大的演讲》精选了50篇对人类发展史有特殊意义的演讲,内容涉及不同时期、不同领域、不同行业的智者哲人的演讲佳作。在文化积淀和历史传承中,这些精彩的演讲鼓舞了人们的士气,传递了真善美的真谛,记录了特定的时代印记。 在本书中,你将看到柏拉图、阿尔伯特·爱因斯坦、卡尔·马克思、安德鲁·卡耐基、甘地、乔治六世、海伦·凯勒和珍·古道尔等演讲者是如何通过演讲改变世界、影响他人。
向上管理的高手
¥39.90
“职三年了,为什么到现在我还不敢主动和领导说话”“我工作也很勤奋,为什么挨的批评*多”“我的业绩和他的差不多,为什么得到晋升的人是他不是我”……你有能力也很努力,但依然有上述困惑,那你很可能忽略了一件事——向上管理。 向上管理是一种新型职业观和成长思维,成为向上管理的高手,你就能和你的领导互相成就。在现代职场,只会做事不会向上管理,尤其是不会管理你和领导的关系,你就会被埋没。刷新职场存在感,得到领导的助力,从而实现快速成长,这些都需要我们具备向上管理的思维和能力。 本书颠覆了传统的管理思维,通过5个步骤、5大维度、49个知识,教你如何掌握、运用向上管理的技巧,告别被动式的职场生活,把领导变成自己的资源,快速实现成长。 无论你是初职场的新手,还是想突破圈层、实现个人跃迁、向前一步的职场精英,这本职场人不可或缺的工作指南都很适合你。它能帮你理解领导的想法,回应领导的期待,找到职场快速成长的路径。
从三略到张良传奇
¥10.00
《素书》和《三略》都是黄石公隐居下邳所作的兵书,其中《素书》全书共分六章,主要讲述修养道德、治国安邦、用人原则、为人处世、奖赏刑罚等五个方面的问题。《三略》主要分上略、中略、下略三个部分,主要论述策略、谋略、战略三个方面的问题,本书的一个显著特点是侧重阐述政略,即如何管理国家的问题。编者将两书合而为一,编辑成《左手素书,右手三略》一书,目的是让我们*了解黄石公的政治军事思想,深刻掌握他的军事谋略智慧,借古鉴今,古为今用,提升我们的智力水平。 本书内容奥秘精深、变化无穷、玄妙莫测,其智慧谋略思想,是中华民族宝贵的精神遗产,能够启迪我们的思考,挖掘我们的潜能,激发我们再铸辉煌。
孙子兵法现学现用大全集(上)
¥12.00
秋时的吴国将军孙武。 本书内容博大精深,思想充足精邃,逻辑缜密严谨,是我国古代军事思想精华的集中体现。它不仅是一部军事著作,更代表着我们传统的智慧、思想、文化,是几千年华夏文明的结晶,是中华文明的智慧根基和源泉,从中可以使我们获得智、信、仁、勇、严等人生力量。 本书也称《孙子十三篇》,全书6千字左右,是孙武在总结商、周、春秋时代战争经验的基础上,融入个人对战争的精心研究所获得的成果。其内容极为丰富,包括战胜敌军的规律、将领的才能和职责、*的编制和训练、战场上遵循的原则、后备资源的供给、战争中的天气状况、战略地形等。书中还探讨了与战争有关的一系列矛盾的对立和转化,如敌我、主客、众寡、强弱、胜败、利害等。
厚黑术葵花宝典(下)
¥10.00
《厚黑学》原为民国年间李宗吾先生所作,他在厚黑学一书中,阐述脸皮要厚而无形、心要黑而无色,这样才能成为英雄豪杰。他以刘邦、项羽、曹操、刘备、孙权、司马懿等人物实例为主线,探讨论证厚薄与黑白如何影响一个人的成败得失。 本书是以1935年成都《华西日报》社出版的《厚黑丛话》《社会问题之研究》、1936年成都晨钟书局出版的《中国学术之趋势》为底本,广泛收集李宗吾各个时期的作品精心编撰而成。全书通过古今中外成功人士生活中的实例,精炼而生动地展示了轻松处世、灵活办事的技巧和方法,是一套为人处世的成功宝典。
情绪自控力
¥12.50
本书提出“情绪决定生活质量”的概念,从情绪角度切,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。推陈出新,引导读者一个情绪控制新领域,为大众的情绪管理概念升升级。 由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
拼尽全力,只为成就更好的自己
¥21.90
《拼尽全力,只为成就更好的自己》是一部都市心灵启迪读物,作者乔子青以丰富的人生经历和感悟,去追寻和解答了一个容易使人迷失的问题——人努力是为了什么。并给出了这样的答案:“我选择为梦想颠沛流离,即使万般辛苦,我也不会放弃。努力是我的选择,因为只有自己才能成就更好的自己。” 《拼尽全力,只为成就更好的自己》作者由内而外地从自我认知、心灵体验、努力方法、自律程度、处世态度等等方面,为读者构建了一个坚韧而清晰的自我实现过程。全书语重心长,铿锵有力,犀利而温暖,写给都市中忙碌而迷茫的人们。
记忆宫殿:磨炼观察力和记忆力的谜题游戏
¥29.50
想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜·M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯·摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程,采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题,是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
智慧外脑:成为一个善思、会学、能写的人
¥47.90
知识管理的本质是使用知识。 本书为个体在数字化时代做好知识管理提供解决方案,通过掌握知识管理底层逻辑,让软件适配成长思维,将知识变为常识和智慧,让你成为一个善思、会学、能写的知识管理高手! 阅读本书,有助于—— ·轻松管理海量知识,让知识变成自己的财富;在知识获取、存储、分类、连、调度和复用方面更胜一筹; ·形成个人知识网络,拥抱创新、精、专业和放,横向拓展知识边界,纵向提升认知高度和强化认知深度; ·学会操作运用 Obsidian、浮墨笔记 ( flomo )思源笔记、Anki 等软件,实现知识智能管理。 本书适合学生、上班族、创业者,以及各类知识管理人员阅读,有助于读者洞见知识价值、培育实践智慧、实现持续创新。
番茄工作法
¥12.00
每个人都想轻松地生活,每个人都想悠闲地享受假期。然而,在实际生活中,我们有太多的力不从心。工作中频繁地遭遇中断,日复一日的重复劳动,不断逼近的工作期限,常常让我们焦头烂额、心力交瘁。 弗朗西斯科·西里洛曾经亦是如此,受困于严重的拖延症,甚至无法完成学业。在此背景下,他发明了著名的“番茄工作法”,意在让人们驻足、观察、醒悟,并在此过程中改自我。时间不再是绷紧的弦,反而变成同盟战友,帮我们将100%的心智专注在当下,避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法,你的注意力将更集中,专注度更高,学习和工作效率也会更高。
考试高手【7个步骤,科学备考,助你超水平发挥,会学习更要会考试!不补课、不刷题、不死记硬背的学习法!】
¥19.92
本书完整地提供了从复习步骤、考前冲刺到考后规划等一系列实操工具和普适方法,曾帮助大量学习者一次性通过了各种门类的考试。作者还关注了一些普通人经常忽略的细节,比如怎样给知识排列优先级、怎样迅速提高复习效率、怎样让身体、习惯、心态多维度配合考试、怎样在考前建立“主场优势”……只需按照书中的技巧,在恰当的时间正确地学习,即使记忆力弱,不擅长学习,也能一致胜!
超效沟通:高情商沟通的50种方法
¥20.99
俗话说:“一句话能把人说笑,一句话也能把人说跳。”由此可见,说一口好听的话是多么重要。现代社会人际关系复杂,社会交往活动频繁,无论做什么事情都需要用言语去沟通。会说话的人,随口一说就能让人感觉如沐春风,暖人心脾;而不会说话的人,哪怕是经过再三斟酌,一句话出口,也会让人如坠冰窟、寒凉透骨。 本书通过大量经典的成功实例,从展示、引导、倾听、反馈、赞美等方面,阐释了人们日常生活中的沟通技巧,教会大家如何利用这些技巧和原理提高自己的说话水平,而改变命运,获得事业和生活上的成功。
从此,世界在我面前:写给中国家庭的国际教育启示录
¥27.99
当“留学”被贴上“精英标配”“名校捷径”的标签时,我们是否忽略了背后更真实的成长百态? 在这本书里,作者以留学过来人的视角,与30个不同背景、不同年龄、在不同国家和不同专业就读的留学生对谈,他们的故事里,没有传统认知中一帆风顺的“留学镀金”剧本,有的是面对重重挫折下的改变、突破与成长——有转专业时从零开始的焦虑,有文化差异带来的误解与磨合,有面对学业压力时的自我拉扯,更有突破舒适区的蜕变与觉醒。每一位人物都个性鲜明——有人执着追梦,有人灵活调整,有人在碰撞中坚守本心,有人在试错中找到方向。 成长从没有标准答案,人生也远不止面前的选择。如果你正在成长或教育的十字路口徘徊犹豫,如果你渴望提前触摸海外生活的真实模样,这本书将带给你真实的启示,你将从这些带着温度的故事里,看见更大的世界、更多的选择,从而找到属于自己的、值得全力以赴的人生方向。
手把手教你公文写作:框架、语言与实例
¥55.30
本书共13章,分为框架、语言、实例三个部分,讲述了公文材料的谋篇布局、裁量取舍、遣词造句、推敲润色等步骤,分解了五个具体案例的撰写全过程。本书围绕公文写作的实战能力培养,从框架、语言和实战分析三个层面手,辅之以大量的案例,帮助读者提高对公文写作的理解认识水平和实践运用能力。 本书在章节布局方面,先介绍如何对框架结构做整体布局,通过对不同种类公文材料逻辑思维的梳理,从本源上分析公文框架结构形成固定化惯例的原因。之后,介绍如何培养对公文语言风格的敏感性、针对不同情况如何遣词造句,以及如何根据客观情形对语言行润色和修饰等,帮助读者掌握公文写作本领。最后,围绕五种常见的公文材料,展现最平常的公文材料写作背景和任务要求,以及在此背景之下,“笔杆子”如何积累内容、搭好框架、组织语言,既充分展现了真实的工作场景,又全面还原了文字材料的诞生过程。 本书以实战分析为核心,案例丰富,特别适合党政公文写作新手、学习申论写作的备考生、初到文秘岗位的年轻干部,也适合对机关办文办事相关流程抱有兴趣的读者。
科学家的思维方式:给孩子的24堂思维启蒙课
¥41.90
普通人亲近超级大脑唯一的方法,就是通过与他们思维共享,这样的科普其目的是实现青少年读者的一次思维跃迁。我们虽然不能和顶级科学家面对面对话,但人类知识的传承,通过的就是一个个文字、一篇篇作品和一张张图表,自古皆然,读书依然重要,但读书又不仅仅停留于纸面。 当今世界,科技创新成为国际战略博弈的主要战场,围绕科技制高的竞争空前激烈,而“对科学兴趣的引导和培养要从青少年抓起。本书是人工智能学者、科普大V高庆一老师新作的青少年科普图书, 贯穿高老师多年科普工作中所形成的鲜明特色——“以通俗易懂的语言聊科学思维”,聚焦近现代大科学家攻克核心成就的思维,以及他们的成长历程,浅显易懂,孩子和父母家长亲子共读,在40堂课,25个科学思维原理中,学会独立思考,养成先的思维模式,主动获取知识。——复利思维、复盘思维、破壳思维、万花筒思维,都来自高老师的亲自总结,还富有思维导图,便于孩子记忆。
做一个快乐而简单的人
¥46.99
在本书中,知名作家雾满拦江凭借自己多年的社会经验,对个人成长、人性洞察、处世智慧和思维升级等年轻人关心的话题,一一做出生动有趣而不乏深刻的分析。希望能为年轻人多提供一些观察社会的视角和解决问题的方法,帮助他们养成积极健康的心态,启全新思维,对世界祛魅,让内心自洽,最终成为一个快乐而简单的人。
休息不羞耻
促销价:¥21.99|¥59.00
"没有什么能比休息更好地推动我们前。" ——伊丽莎白·巴雷特·勃朗宁 休息就像天空中的一朵轻柔云彩,在不经意间就悄悄地流逝。这个短暂时间像是歌剧的中场休息,像是足球赛中的中场休息,或像是每节课之间的下课休息。休息一下像是无关紧要的间隙,一个被规划好的日常生活中的空隙,好似一时兴起的心情,有时难以忍受。毕竟,重要的是发生在之前和之後的事情,不是吗?我们对休息本身如此缺乏关注和爱,是不值得的。事实上,它是一个真正的惊喜袋,一个充满了意义和内涵的宝库,赋予了我们的存在的生活意义。

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