练就*大脑!经典逻辑思维游戏大全
于雷 编著
¥23.90
传统观念认为,逻辑思维能力强是智商高的表现。善于逻辑思维的人,会使看似复杂的内容变得简单,也会使看似枯燥的内容变得有趣。 本书通过通俗易懂又趣味十足的小故事、小题目,向读者介绍逻辑基本知识及其应用,展现逻辑的魅力,培养广大读者学习逻辑的兴趣,帮助读者逻辑知识宝库的大门,锤炼读者驾驭逻辑工具的能力。 本书采用理论和实践相结合的方式,讲述基本的逻辑知识,再配以大量的逻辑思维训练题目。这些练习题区分了难度,大家可以按照自己的情况循序渐地去学习,能帮助读者学习和运用逻辑知识。
器械健身彩色图谱(超值口袋版)
崔雪原 编著
¥17.90
了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于想要学习器械健身的读者来说,器械健身彩色图谱 是一本详细训练动作指南。介绍了器械健身的基础知识,讲解了使用较为常用的器械进行的一百多个训练动作,提供了拿来即用的分级训练计划。每一个训练动作,都提供了由专业教练示范的动作图、彩色高清肌肉解剖图、正确和错误做法、呼吸指导等,帮助读者清晰了解训练动作的目标肌群,以及如何正确地做动作。能帮助读者掌握器械健身方法,安 全地达成健身目标。本书适合健身新手、健身爱好者阅读,对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。

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