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社恐是病,你得治!
￥19.99
你所经历的心跳加速、当众失语的痛苦，不是“害羞”，而是一场需要被严肃对待的“疾病”。本书以直白而共情的笔触，为你正名：“社交恐惧症”并非性格缺陷，而是一种完全可以被治愈的心理障碍。它将系统地带你识别大脑里的“假警报”，拆解自动化负面思维，并提供一套完整的“渐进式暴露疗法”行动方案。这不止是一本自救手册，更是一份科学的康复路线图，旨在帮你走出恐惧的孤岛，重塑一个真实而愉悦的社交人生。
00后整顿职场指南
￥19.99
这是一本专为新生代职场人打造的生存与发展手册。当70后在适应规则、80后在利用规则、90后在挑战规则时，00后正在重新定义规则。本书系统拆解了00后职场人面临的独特挑战与破局之道。
请假羞耻脱敏训练
￥19.99
《请假羞耻脱敏训练》是一本写给现代职场人的心理自助指南，旨在帮助那些因请假而焦虑、愧疚甚至自我怀疑的上班族，重新找回对休息的正当感与掌控感。
下班失联手册——工作生活切割术
￥19.99
在数字殖民时代，我们的生命正被切割成闪烁的电子碎片：凌晨弹出的工作群聊、通勤路上颤抖的键盘声、浴室镜面倒映的会议界面……《工作生活切割术》不是教你与科技为敌，而是提供七种精密的生存算法，将失控的数字洪流驯化成守护生活的护城河。从搭建“数字结界”到设计“能量方舟”，从反侦察话术到神经重铸计划，本书融合行为科学、神经学与量子物理思维，为每个数字劳工打造专属的时空手术刀。 你会掌握投行高管验证的“灰度模式结界术”，程序员私藏的“电磁桑拿法”，茶道大师的Wi-Fi粉碎漩涡，以及将焦虑刻录成皮肤图腾的生物黑科技。通过21天感官复健到终身断联力养成，七层防御系统将工作病毒隔离在认知结界之外。当千万个都市人开始用陨石碎片收集星夜能量，用反向眼动追踪技术重写视觉记忆，那些曾被工作殖民的240分钟，终将熔铸成闪耀的生命原石。 这不是又一本时间管理指南，而是一场针对数字奴隶制的认知起义。翻开本书，你将获得切断隐形加班枷锁的量子剪刀，以及在信息洪水中建造诺亚方舟的星际图纸
改变结果的攻心术
￥9.80
几千年的历史，精选人们攻心的精华，看他们如何生存、待人，以及取得*终意义上的成功。 本书从“理念正确——修炼个人气场”、“踏实为人——会遇到契机”、“迎难而上——破荆斩断脆弱”、“重信重誉——受人欢迎”、“提炼自己——做到成熟稳定”、“口舌如簧——一切手到擒来”、“善用人才——得他人有力辅助”等十个角度，列举了古今人们的攻心计谋，有助于我们以身作则，规劝自己的行为，在为人处世上练达，受人欢迎或敬仰。
这样说话,让你攻陷人心
￥9.80
在职场中，说话的技巧很重要。本书针对职场中人的发展阶段，分为：1、初入职场的说话窍门；2、中层管理者的语言技巧；3、对外谈判的交流能力；4、名人制胜的法宝四个部分，教职场人士借助语言优势来助力事业的发展，赢得同事的尊重和老板的喜爱。 书中语言精炼，读者覆盖面较广，应用性、实用性较强，是一个很好的职场励志类书籍。
所谓情商高,就是会说话
￥19.99
你是否渴望在社交场合游刃有余，让每一次开口都充满力量？本书将带你解锁*沟通的秘密。本书深入浅出地剖析了语言背后的情商智慧，教你如何精准表达、倾听同理，并巧妙化解尴尬。你将学会察言观色，理解他人需求，用恰当的措辞赢得信任与好感。无论职场谈判、亲友相处，还是日常交流，本书都能助你提升语言魅力，成为真正“会说话”的高情商者，让人际关系更加和谐顺畅。
赢在沟通
￥29.90
本书聚焦于职场沟通的核心技能，不仅涵盖向上、平行、向下及对外沟通的艺术，还结合实战场景行演练，旨在全面提升读者的沟通效能和团队协作效率。 本书强调清晰表达和逻辑严密汇报的重要性，并探讨了促同事间顺畅合作及理解需求的方法。针对团队管理，本书还讲解了获取信任、设定目标以及有效倾听和传达指令的关键作用，旨在激励成员并优化任务分配。此外，本书还特别关注了公众互动技巧，以帮助读者维护良好的公共关系，增强品牌形象。同时，每章末尾都设有“实战演练”模块，如“纸上剧场”模拟练习、“同频共振走迷宫”活动、“智者于谷底对话”体验环节和检验成果的“民心舞台剧”。 本书适合想通过沟通提升竞争力的体制内外职场人士阅读，也适合希望能在高效阅读和演讲能力上获得提升的人员阅读，还适合作为高校沟通方面的教材。
社交缓释胶囊
￥19.99
在这个永远在线的时代，我们的社交账户总是显示“在线”，但内心却常常处于“忙碌”状态。这本书就像一剂温柔的良药，专门治愈那些在人际交往中感到疲惫的灵魂。 你是否也有过这样的体验：明明刚参加完热闹的聚会，回家后却觉得比加班还累？手机里存着几百个联系人，真正想说话时却找不到人？每次看到来电显示就心跳加速？这些症状都在提醒你：该服用“社交缓释胶囊”了。 本书将带你重新认识人际关系中的能量流动。你会发现，原来社交也可以像喝茶一样慢慢品味，不必总是干杯；独处不是孤僻，而是给自己充电的必要时光；拒绝无意义的邀约不是冷漠，而是对自己负责。 这本书适合所有在人际交往中感到疲惫的现代人。无论你是社交达人还是内向者，都能在这里找到适合自己的社交节奏。记住，健康的社交生活不该是马拉松，而应该像散步一样，可以随时停下来欣赏路边的风景。
职场达人不告诉你的事
￥19.90
处于同一时代，面对同样的社会，为什么有的人成功，有的人平庸？在同一起出发，为什么有的人总是领先，有的人总是落后？有的人成功于先止步于后，有的人却后来居上绝尘而去？这些答案，职场达人一般不会告诉你。阿登老师据30年职场生涯体验，结合与谋生创业相关的经典案例，用30多个职业生涯的故事讲述了成功与平庸之间的哲学关系，揭示当下的成功人士，首先是人生态度和思维方式的成功，而不是智商、知识和技能上的成功；而积极、严密、无遗漏的机会把握是成功的主要保证。把握你的机会——件事就是读读这本书吧！
DeepSeek效率魔方:打工人*AI模板库
￥19.99
在日益内卷的职场中，效率是打工人脱颖而出的关键。人工智能（AI）正以前所未有的速度改变着我们的工作方式，成为提升效率、解放双手的强大工具。然而，如何有效利用AI，让它真正为我所用，而不是沦为炫酷的概念，是许多职场人士面临的挑战。
怎样做一个能说会道的人
￥19.99
在现代社会，我们比以往任何时候都更需要“能说会道”。它不仅仅指口若悬河、滔滔不绝，更是一种将思想清晰、有力、有温度地表达出来，并与他人有效链接的能力。无论是职场面试、团队协作、商务谈判，还是日常交流、情感维系、公开演讲，语言都是我们*重要的工具。你的语言，塑造着你在他人心中的形象，影响着你的职业发展，甚至决定着你的个人幸福。
社恐星人破壁指南
￥19.99
《社恐星人破壁指南》是一本写给“社交恐惧者”的生存手册，它不鼓励你强行改变性格，而是教你用科学的方法与社交焦虑共处，在保持自我舒适的前提下，建立可持续的人际关系。
争论的艺术:用分歧解决分歧
￥41.40
樊登读书2018年度好书之一《好奇心》作者又一力作 既然避免不了分歧，不如学会善用分歧，将模糊的概念变成可操作的想法，将盲变成突破口，将猜忌变成共情，以一种能带来步的方式去表达分歧，解决分歧。 我们生活在一个高度互联、民主的世界里，每个人都希望被倾听，分歧和冲突比以往任何时候都多，但鲜有人为此做好准备。我们要么始争论，要么始避免争论——结果可能更糟。 本书作者从审讯人员、人质谈判代表、成瘾治疗师、外交官、离婚调解员、关系学家等世界级专家那里学到了令人难以置信的见解，并总结了一系列原则，以实现更好、更有效的争论。 ·与对方建立联系； ·松绳子，不去试图控制对方的想法； ·在考虑自己“面子”的同时，给对方“面子”； ·不要忽略分歧背后的文化盲； ·好奇心，在争论中放弃输赢； ·让错误发挥力量； ·让争论少一些机械性，多一些人情味； ·既要自我表达，又要达成共识； ·处理好争论中的情绪问题； ·真诚以待，方能化干戈为玉帛。 总之，无论是在工作中、家庭中，还是公共场合中，应对分歧最好的办法是充分利用它，从不同的意见中产生一些新的、更好的想法。这是我们任何一方都无法单独实现的，而是双赢的结果。
他人是如何影响我们的:恰到好处的人际关系
￥19.99
本书以幽默风趣的语言和生动的案例介绍了现代人在认识、了解自我，处理职场、家庭、生活、情感领域的各类关系时可能面临的问题及相应的解决方法，引发读者的思考，感受他人对我们行为的影响。当然，诚如作者所说，“每个人面临的问题都是不同的，世界上从来不存在统一的解决方案，未来的路还是要靠自己走下去。我更希望这本书像一道胃菜，每一个翻这本书的读者都能够和我一起，用不一样的角度来看待生活，能够体会到平平淡淡的日子也是充满趣味的。如果我脑海中的这些想法能够给别人一启发，那么我就会觉得非常心了。”
HR教你做团队沟通:没点情商,怎么带团队
￥32.99
团队沟通是一门值得终身学习的艺术。人在职场，不管是在什么阶段、什么部门，担任什么职务，总免不了与人沟通。不懂团队沟通的人，可能会误解他人的意图，做出不当的回应，产生不必要的摩擦，而影响工作氛围。相反，擅于团队沟通的人，在工作中总能理解对方的想法，做出适当的反馈，拉近彼此间的关系，实现双赢。本书作者为资深HR，针对40个职场高频的沟通困惑，通过7种主要的沟通策略、90个心理学原理，衍生出150个团队沟通落地方案。相信读者在读完本书后，能对团队沟通的底层逻辑更为清晰，并能运用多样化的团队沟通方式，达成目的，为职业生涯发展下坚实的基础。
*沟通的100种方法
￥17.99
高效沟通不在于说什么，而在于怎么说。本书通过对倾听、反馈、说服、拒绝、幽默、赞美等方面的介绍，讲述了生活和工作中高效沟通的100种方法，让你告别口笨嘴拙、词不达意、言不由衷，教你学会沟通技巧，从而成为高段位的沟通者，在工作和社交中脱颖而出。
向上管理:搞定领导拿结果
￥48.30
你是否经常为如何与上司高效沟通而头疼？你是否感觉自己投了大量的时间与精力，却始终难以赢得老板的认可与支持？职场中，大量有才华、 有能力的人常常因为未能掌握有效的向上管理技巧，而陷持续的困惑与挫败之中。他们或因办公室政治、资源不足而感到心累，或因老板的模糊指示与苛刻批评而迷失方向，甚至面临职场发展的瓶颈与停滞。 梅洛迪·怀尔丁以其多年为顶尖企业高管及职场精英提供咨询的经验，提炼了 10 种关键对话，帮助你化被动为主动，策略性地实现自己的利益。书中详细剖析如何通过“对齐对话”明确沟通目标与方向，通过“风格对话” 掌握与不同性格上司沟通的秘诀，通过“责任对话”和“反馈对话”等方式有效化解职场难题。作者不仅提供了真实丰富的案例与实操性极强的沟通话术，还分享了科学的情商提升技巧，帮助读者深理解上司的动机与心理，更精准地把握沟通的时机与策略。 通过阅读本书，你将不再为职场中的沟通障碍而困扰，能够更加自信地争取自己应有的发展机会， 精准把握升职加薪的黄金期，真正成为职业生涯与个人成长的主动掌控者。
这样说服 立竿见影
￥16.99
说服是我们日常工作和生活中不可缺少的一种能力。是拓展个人发展空间的有力工具。是造优秀团队的必修课程。 本书包含了关于说服的*的策略和技巧。 书中精选了国际上一些著名的诸如丘吉尔、林肯等伟大说客的案例，归纳了一些实用性强的技巧和法则。书中的智慧定将给你注改变他人的惊人力量，告诉你如何轻松愉快地与对方交谈、如何改造对方对自己的认识、如何获取对方的好感和信任、如何用自己的思考方法来影响他人，可以说是社会交往及商场竞争中的之书。
边界感:人与人之间的45厘米
￥24.50
这本书以“边界感”为主题，深入探讨了在人际关系中如何把握合适的分寸，以实现和谐的人际交往。“边界感”旨在倡导一种相互尊重、独立且负责的现代文明交往准则，是当下都市人群，特别是年轻人在高压社会环境下亟需掌握的“软技能”。 文中，作者通过32个真实场景，精准解析“边界感”，教你在职场、公共场所、家庭与爱情、亲密关系等方面守住边界，赢得舒适，远离精神内耗，构建清爽、自在、*的人际关系。
玩转职场你应该了解的那些事（套装共12册）
￥99.99
无论你是刚走出校园的职场新人，还是已在职场打拼若干年的职场老手，更应该了解一些玩转职场的常识或是潜规则。 本套书精选12本书，讲述了怎样才能在职场中游刃有余的秘密。从如何择业开始，到怎样更好地完成工作；从怎样跟领导沟通，到如何自我增值……这些职场人应该懂得的规则会让你对自己的工作不再感到难熬。 对职场中人来说，平庸者害怕问题，总是找借口逃避问题； 优秀者则把问题当做机遇，积极地寻找解决问题的方法，将问题转化为成功的机会。 都说一把钥匙只能开一把锁，而一个问题却可以有多种解决方法。要想成为职场中的成功者，在遇到问题时就不能逃避，应该勇敢面对，勤于思考，寻找方法，努力创新。只要心态不滑坡，方法总比问题多。 其中到底蕴藏着怎样的奥妙，翻开《方法总比问题多》，或许你就能找到答案。 这是一套实用性极强的书。不管你现在处在职场中的哪个阶段，都有必要收藏一套，时常翻阅。既能获得启迪和指引，又能开阔胸襟，从容面对职场。
