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糟糕,今天内耗又超标
￥35.99
你累，内卷累，内耗更累；换个想法，才能换个活法。 行动起来，好过胡思乱想；三日低内耗，便面目可爱。 一本给年轻人的低内耗修炼手册，行之有效的自我管理逻辑、行动推指南，帮你完成内心的重建，成为更好的自己。 我就是去做，不担心结果。 在复杂的世界中学会减法生活，治愈玻璃心，维持低内耗。
优雅就是不着急
￥28.90
学习不着急，感受心底那份真正的温柔。 雅女子是一道光，照亮自己和旁人。 优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事物，常常觉得心中有从容闲暇时，才见优雅。 不着急，不是完全放慢、放空。而是对自己有要求的前提下的自律、自控；是在快与慢、急与缓之间维稳持重；是重的东西轻轻地放，轻的东西重重地放的内心姿态。 把自己修炼成一个优雅的女子比修炼成一个漂亮的女人要做的功课多得多。要有得体而精致的外表，要有丰厚的知识底蕴，笃定、洒脱、淡静的内心；既柔弱又刚强的性格。总之，你要真的很丰盛。 愿亲爱的你能有一颗优雅美好的心，引领你向上。
只有当心非常安静时
￥26.90
这个社会迷惑我们，奴役我们，吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里，每个女孩，都应当存一颗专注简单的心，去做事去生活。因为，只有当心非常安静时，我们才能停下匆匆无益的脚步，才能受身体本来的面目，才能安静地与这个世界深度交流。 每天只需5分钟，即便你没有精神信仰也不要紧，你无须念经，亦无须躺下，在地铁里，在公车上，在工作间隙，在睡觉前，随时随地可以闭上眼睛，放松呼吸，静心冥想。 斯坦福大学公课宣讲：冥想可以有效地治疗焦虑。那么，如果你平时忙，请每天留5分钟用于冥想；如果你忙得脚不沾地，那就留10分钟！
芬兰人的噩梦:全两册:汉、英
￥35.99
欢迎来到社恐人群互助俱乐部。引发多国读者广泛关注的芬兰独立漫画家卡罗利娜回归了，生动演绎马蒂内心的 N 个小剧场。本系 列新增度假故事分册。 马蒂是一个普通的芬兰人，性格温和、安静，重视私人空间。他做事的方式非常芬兰：沉默寡言、低调不张扬、不给别人添麻烦。 不过，你也许已经猜到了，事事不能总如马蒂所愿。如果这本书让你有种熟悉的感觉，说不定你的身体里也住着一个小马蒂哟。
山下英子与断舍离(共9册)
￥269.99
“断舍离”畅销书系，影响稻盛和夫、陈数、张德芬、杨澜等人的减法哲学。断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。 《断舍离》：新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践*升级，一本新书顶老版一套书，了解断舍离先读这一本。 《断舍离·家的日常》：山下英子在本书中将居所分为“食、衣、寝、住、洗、学、通”七大空间，通过展示余裕之美，让读者真切地感受到断舍离的魅力。 《断舍离·人生清单》：设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用“人生清单”的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 《舍，做减法的勇气》：一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物，是锻炼“断舍离式领导力”的书。本书将断舍离的焦点主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景，摆脱瞎忙和低效。 《*该断舍离的是丈夫》：本书开篇启发大家设想“余生，你将与谁携手，怎样度过”，然后分别从家务分配、婚姻制度、分居出轨、家庭暴力等生活热门议题，分析亲密关系变坏的症结，剖析问题的心理根源，让读者自己通过断舍离的思维方式找到适合自己的亲密关系经营之道。 《家事断舍离》：这本书将日常整理分为“早、晚、周末”家务，结合70余幅实拍图和80余幅手绘图帮助读者认清家事的本质，通过选择和决断，将烦琐的家事变成乐在其中的生活仪式，践行“断舍离”,逐步清理自己的生活空间，把小日子越过越轻盈。 《空海与断舍离》：一本对“断舍离”思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。本书通过回顾“断舍离”思想的萌生和发展，展现了“断舍离”的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处，并通过讲述空海大师一生的修行经历，将“断舍离”的精髓与空海大师生活方式进行类比，从流传千年的禅意哲学里找到“断舍离”能契合大众生活的思想根基。 《断舍离：终结拖延》：从拖延的三面障碍墙入手，提出“扔”是断舍离的热身运动，只有先动起来，才能产生良性循环。戒断3句纵容拖延的迷惑之言，扔掉4种垃圾，处理112种各类空间杂物，让物品和心情都变轻松。 《山下英子：我的断舍离》写于2020年全球疫情严重的时候。 人们在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须提高了。物品过多不仅会给空间造成压力，还会给心灵造成压力。
禅味的人生(套装共2册)
￥15.99
这是一套带有禅宗意味的人生启迪书，包括《?拈花微笑》《李叔同说佛》共2册。 在喧嚣的当下，不妨细细品味，让心灵获得安宁，让生活变得更通透。 《拈花微笑》从大量有关禅的文献中精选了近500则经典禅理故事，语言清新流畅，文字典雅别致。 书中每一则故事充盈着佛教智慧，隐含着人生真谛。 这里遇到的禅师，不再是身似枯木、心如古井的苦行僧，而是风流潇洒、超然物外的智者。他们*的惊人妙语令人拍案叫绝，回味再三。而他们遗世独立的大智大慧，又让人望尘莫及，神往不已。 《李叔同说佛》是弘一法师晚年将其学佛心得整理、修订，向常人揭示佛门的真谛的一本书，是一部展现弘一大师一身风骨、一生体悟和学佛心得的佛学思想体系。 他平生重践履，在本书中，其慈悲的心怀也溢于言表，他的演讲和格言被梁实秋、林语堂等作家誉为“一字千金，值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。大师的胸怀，需要我们从中细细品味。
底线博弈
￥14.99
万物运行，自有规则；人生成败，自有定律。在这些道理中，世间之事都运行着同一规律：强弱高低就是在围绕底线博弈，也就是在人和事的底线上做文章，每个人或者每件事都会有一个基本的底线，比如学校的底线是你得去上学得写作业，工作的底线是你要完成自己该做的事，那么你自己也有一条底线，或许你知道自己的底线在那，或许你自己也不知道自己的底线在哪，但是每个人都是在按照自己的底线在交往和生存。 为了让我们能够更好地把握人生的底线，做好正确的底线博弈，避免不必要的失败，为我们自己生活和事业的幸福与发展下更坚实的基础，我们特意编写了此书。本书通过研究古今中外成败得失的经验，探讨人生的底线应该在哪里，归纳出人生必须坚持的九条底线。
智者语录·追求幸福(英汉对照)
￥15.99
该书所选的名言出自历史上具有深远影响的思想家、政治家、科学家等，如柏拉图、蒙田、苏格拉底等哲学大师，雨果、泰戈尔、海明威等文学巨匠, 包含了人生处世、修养信念、理想抱负、惜时勤奋、识人交友、情爱家庭等方面，适合广大青少年及英语爱好者阅读。
跑赢
￥42.80
只有驰骋职场，拼出一份独立事业的人生，才算成功吗? 如何平衡工作、家庭和自我的关系? 如何在有限的生命里安放好欲望与梦想? 如何把有且仅有一次的人生活出期待的样子? 逆袭丁姐曾是某知名互联网公司元老级高管，拥有近亿身家，后几经创业失败，导致负债累累。2019年重新出发，投身短视频创作领域。她到过人生，尝过成功的甜:也跌到过谷底，感受过人间冷暖。传奇丰富的经历使她比常人活得更通透，面对喧嚣的世界，拎得更清，想得更明，看得更透。 本书是北京知行易达MCN机构创始人、3200万粉丝大V逆袭丁姐写给女性的身心成长指南。她从心灵蜕变、自我提升、关系管理三个维度梳理了自己过往多年积累的经验和心得。在她看来，成功不止一种定义，只要你选定适合自己的方向，去成长、精，一定可以获得想要的成功和人生。 希望你在读完本书后能勇敢面对自己内心的渴望，过自己想过的人生。
倾听的力量(美国里程碑式沟通培训教材,FBI谈判教练、世界500强企业培训教练一次讲透沟通的关键环节!)
￥34.80
沟通不是自说自话，是要说到对方的心里，更是要持续改变对方的行为。 做到这一切的前提是：倾听。 怎么听，对方才肯说？ 怎么听，才能发现对方都没有意识到的心结？ 怎么听，才能让敌人变成朋友？ 怎么听，才能促成精准的沟通？ 本书作者是美国著名的心理医生和商务沟通教练，从事商务沟通培训超过30年，本书将其长期以来的临床经验和培训经验相结合，用切中肯綮的文风和大量真实案例说透了沟通的关键——倾听。 他将这些奥秘凝练成9条核心法则、12个快捷沟通工具、7类棘手问题解决方案，方便读者在各种日常和工作场景中综合运用。 读完本书你会发现，只要有方法可依，沟通并不困难，而且一次得当的倾听或许会给你带来持久的高质量关系。
年轻人都在看的生存指南(套装 4册)
￥19.99
这是一套献给35岁以下年轻人的生存指南书，包括《二十几岁应该懂得的100条人生经验》《18岁以后要上的人生觉醒课》《35岁前一定要作的88个选择》《真希望我20几岁就知道的职场哲学》共4册。 对于初入社会的年轻人来说，越早看到这套书，越早明白其中的道理，越早将其运用于工作和生活，未来就会越从容，个人发展也会相对更顺利。 《二十几岁应该懂得的100条人生经验》是一本献给20几岁年轻人的实用指南，旨在让初入社会的年轻人少走弯路。 本书将成功者总结的100条人生经验汇集起来，希望能对二十几岁的年轻人有所帮助。 本书告诉二十几岁的年轻人如何改变自己的命运、怎样用信念去赢得机遇、如何为人处世、如何把说话变成艺术，旨在指引年轻人踏上奋斗之旅，用毅力帮助自己战胜挫折，让自己不断成长，大步走向成功。 《18岁以后要上的人生觉醒课》是一本让人有所顿悟的生命礼物。书中通过一节节生动有趣的“心灵瑜伽课”，帮助读者明白活在当下必须掌握的人生哲理，从而实现彻底的觉醒，找回内心的平静，找到生命的意义，拥有积极的心态，构建和谐的家庭关系，是一本不可多得的心理自助指导手册。 《35岁前一定要作的88个选择》是一本给35岁左右年轻人的一本实用指南。关于如何更好地生活、工作，如何面对生活中的种种，作出合适的选择，书中都有答案。 本书从做人、做事的角度，列出的关键、实用的88个选择，是我们成功奔向理想、轻松而潇洒地生活的明灯。我们可以根据自己的生活体验，灵活运用，享受成功人生。 《真希望我20几岁就知道的职场哲学》是一本给初入职场的人阅读的经典指南。 如何让自己快速融入职场？如何在职场中稳步向前？ 对于刚出校门开启人生新旅程的读者来说，本书可让你少走弯路。 刚刚步入工作岗位，为什么就被工作压得喘不过气了呢？ 为什么这么努力地工作，可上级还是不满意？ 工作时间长了，对一切都渐渐地感到麻木了，该怎么办呢？ 当人已步入中年，回首往昔，会不会幡然醒悟，如果能在20几岁时懂得这些道理，现在该有怎样的成绩？ 《真希望我20几岁就知道的职场哲学》提供了经典的案例，实用的生存法则以及极具针对性的职场策略，让年轻的职场中人从中领悟值得铭记的职场真理，指引自己不断前进。
万物成长的故事
￥28.99
本书通过介绍各种各样自然界生物的成长样态，来反思对于人类来说“学习”和“成张”的意义。幼年体型比成年还大的青蛙、企鹅，突然将溺爱的孩子从身边推的狐狸、从玩耍中学习狩猎的狮紫、拥有大小两种种子的卷耳草、被踩了就站不起来的杂草…… 自然界的动物和植物，拥有着各种各样的个性而“成长”着。然而，人类的“成长”，往往是要竞争出一个名次，和平均值加以比较，以统一的标准来行衡量。针对这样的人类的“成长”，本书试图从各种各样有趣的生物的成长方式中行学习。
预见:成就更好的自己
￥19.99
本书突出职业生涯学科知识的系统性和人力资源管理、社会职场层面的特色，能够让读者更广泛和深地了解职场知识，学习有关方法，对读者而言也是一本有着突出特色和很高实用价值的“职业生涯管理”类读物。本书既可作为高职高专、本科层次的职业生涯规划等相关课程的教材，也可作为在职人员职业生涯规划的参考书。
九型人格看心术大全集
￥14.00
本书选用世界上*新的研究成果，以浅显易懂的语言，描述了九型人格这种准确、科学、实用、系统的识人、读人之术，详细解析了各类型人格的性格特征、领导风格、职场表现、情感密码、人际关系以及性格缺陷等。
微表情看心绝招大全集
￥14.00
本书将理论与实践相结合，科学性与技巧性融于一体，通过一些成功案例和通俗讲解，为您揭示通过脸部表情和身体动作从而读懂他人心理活动的奥秘，非常贴心实用。只要您坚持倾听，认真训练，就能够在人际交往的过程中主动出击，摒弃身边的屌丝，找到生命的贵人和高人，从此走上人生的康庄大道！
人际交往看心术大全集
￥14.00
本书将理论与实践相结合，科学性与技巧性融于一体，通过一些成功案例和细致讲解，为您展示从“社恐”到“社牛”的奥秘，使您从一个社交小白变身交际大V，非常具有实用性和操作性。只要您坚持倾听，认真训练，您就能够在人际交往的过程中潇洒应对，见机行事，成为这一行业的佼佼者。
微动作看心秘方续集现学现用
￥8.00
本书将理论与实践相结合，科学性与技巧性融于一体，通过一些成功案例和通俗讲解，为您揭示通过身体各部分的微动作读懂他人心理活动的奥秘，非常贴心实用。只要您坚持倾听，认真训练，您就能够在人际交往的过程中掌握主动，挖到金矿，赢得事业和人生的双丰收！
精准识人术精品选
￥12.00
本书将理论与实践相结合，科学性与技巧性融于一体，通过一些成功案例和细致讲解，使您逐步提高精准识人技巧，具有很强的实用性和操作性。只要您坚持倾听，认真训练，就能够在人际交往的过程中，或者在与对手进行交锋的时候，取得*大的优势和*后的胜利，赢得人生财富和事业的佳绩。
羊皮卷成功秘方精品选
￥12.00
打开《羊皮卷成功秘方精品选》这部百科全书，我们就会获得非凡的感悟和无穷的力量。这些文章是智慧的结晶和思想的精髓，是那些著名成功励志著作的高度浓缩和精华荟萃，是成功的奥秘、生命的明灯，是指导您走上成功之路核能量！
汉森的心灵鸡汤财富宝典全书
￥12.00
本书采取美文和故事的结构进行表述，在讲述故事的同时剖析每一篇文章潜在的深刻哲理，文章短小精悍，意蕴隽永，充满了睿智的哲理，*能打动心灵。 如果您能够静下心来认真阅读，就会获得无穷的智慧和神奇的灵感，使您平凡的心获得升华，并释放出人生发展所需要的潜能，一步一步走向成功之路。 在此，祝您从此吸取心灵的智慧之光，利用心灵的奇特力量，化渺小为伟大，化平凡为神奇，从而获得伟大的精神感召力量，实现人生的巨大飞跃，创造属于您自己的人生奇迹
姜子牙奇谋上策秘籍(下)
￥10.00
本书是商末周初政治家、军事家、韬略家，周朝开国元勋，兵学奠基人姜子牙著。全书分为六卷，共六十篇内容，主要以太公与文王、武王对话的方式组成。姜子牙的智慧谋略思想，主要体现在《六韬》之中。《六韬》里的“韬”，本义是箭的套子，意思是深藏不露而又非常厉害。 所谓“六韬”，分别指文韬、武韬、龙韬、虎韬、豹韬、犬韬。其中文、武韬是姜子牙的政治谋略思想，龙、虎、豹、犬韬是他的军事谋略思想。《六韬》内容奥秘精深、变化无穷、玄妙莫测，其智慧谋略思想，是中华民族宝贵的精神遗产，能够启迪我们的思考，挖掘我们的潜能，激发我们再铸辉煌。
