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少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因
￥34.30
《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南，由世界医学专家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰写，受到2007年诺贝尔奖获奖者，世界干细胞峰会再生医学基金会主席、执行董事等来自全世界的科学专家推荐。作者以自己的研究和故事为线索，向读者展示了如何通过改善生活方式、饮食和保护分子来预防和逆转衰老，延长健康寿命，并对抗21世纪的三大流行病：非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠状病毒感染。 这本书将讨论导致我们易患与年龄相关的慢性退行性疾病、病毒和自身免疫性疾病的危险因素，制定个性化的健康寿命干预措施，并评估此类策略对恢复活力或至少减缓生物衰老的有效性。并且，这本书深入探讨了衰老的机制，时光倒流不再是科幻小说中的假设，而是现实的目标。不变老是可能的，我们每个人都是健康长寿的缔造者。在本书中，健康长寿被总结成一套规则，遵循这些规则可以保护我们的身体免受细胞老化、炎症和免疫弱点的损害。 本书是一本具有国际视野和前沿观点的健康长寿读物，既有引领性和启发性，又有可读性和普适性。本书的翻译水准也很高，原汁原味地保留了作者的语言和表达风格，同时也考虑了中国读者的阅读习惯和文化背景。本书适合所有关心自己和家人健康长寿的读者阅读，也适合所有对医学和科学感兴趣的读者阅读。本书希望能够帮助读者唤醒自己的健康长寿基因，过上少生病、更幸福、更长寿的生活。
实用腧穴取穴技巧
￥55.50
目前有关腧穴定位的书主要是中医药院校选用的规划教材，版式固定，对于腧穴定位仅有标准定位的描述，定位的过程均无。教学过程中，定位的方法过程主要靠教师的经验。尤其是全国大赛准备中发现，各院校教师之间对于腧穴的定位方法之间也有争议，不统一。学生、自学者在自主学习过程中无所适从。本书编著者为2016年、2018年全国中医药院校针灸推拿技能大赛腧穴定位第一名获得者，在教学中、比赛中腧穴定位的方法获得评委组一致的认可。本书以中医药行业十三五规划教材《经络腧穴学》为蓝本，主要参照《腧穴定位标准GB/T2006-12346》有关腧穴的标准定位，应用骨度分寸定位法、解剖标志定位法及手指同身寸法等腧穴定取方法，逐一介绍每个腧穴的定取方法与技巧，并指出易出问题之处。配套全套微课程。
零基础学智能家电维修
￥65.00
《零基础学智能家电维修》以就业为导向，采用“图解”的方式，全面系统地讲解了智能家电维修的专业知识和实操技能。本书从门知识讲起，夯实基本理论;之后给出了智能家电检测维修仪表的介绍和使用说明，以及电子电路的识图基础;然后针对新型智能家电的特，对其基本功能单元电路行了详细的讲解，并结合实际应用对智能家电的组网行了介绍;后结合常用的维修价值高的家电，全面剖析了故障检测方法和排除技巧。本书各模块之间的知识技能循序渐，图解演示、案例训练相互补充，基本覆盖了智能家电维修的就业需求，可帮助读者高效地完成智能家电维修知识的学习和技能的提升。本书可作为专业技能认证的培训教材，也可作为各职业技术院校的实训教材，适合从事和希望从事家用电器维修的技术人员、业余爱好者阅读。
Java核心技术速学版(第3版)
￥63.87
本书是经典 Java发基础书《Java核心技术》的速学版本。本书首先介绍了Java 语言的基础知识,包含口、Lambda 表达式、继承、反射、异常处理、断言、日志、泛型编程、容器等关键概念；其次介绍了流、输人和输出处理、并发、注解、日期和时间 API、国际化、编译和脚本、Java 平台模块系统等高级特性。本书不仅可以让读者深了解 Java 编程的基础知识和核心概念，还可以帮助读者掌握 Java 应用程序发所需的基本技能。本书涵盖了Java17中更新的内容，提供了许多实用的示例代码，还给出了基于作者实际经验的提示、注意和警告。 本书可供希望深掌握Java应用的初学者使用，也适合算将Java 应用到实际项目中的编程人员使用。
薄氏针灸传承经验集
￥20.30
本书介绍了上海市虹口区非物质文化遗产薄氏针灸第四代传承人薄化君教授从医二十余载的针灸临床经验。全书分为总论、各论两部分。总论介绍了薄氏针灸的源流，并引经据典，从针灸治法治则、辩证施治、经络腧穴使用特等方面体现薄氏针灸的学术思想及经验特色。各论详细阐述了40种针灸临床常见疾病的诊治经验，其间穿插辨证论治技巧、现代研究、经典医案等内容。全书资料翔实，理论与临床实际相结合，叙述深浅出，有利于读者更好地研习薄氏针灸流派传承技术经验，提高对疾病的认识、理解和深研究。本书实用性和参考性强，适合针灸医师、中医院校师生及广大中医爱好者参考阅读。
腧穴阴瑜伽调身养心法
￥62.30
《腧穴阴瑜伽调身养心法》巧妙结合阴瑜伽与中医经络理论，创新设计含腧穴刺激的瑜伽体式，针对常见疾病提供实用训练序列。全书七章，前五章系统阐述阴瑜伽与中医经络腧穴理论；第六章在35个阴瑜伽体式（含10个改良）中融腧穴刺激，配以原创照片直观演示；第七章针对肩颈疼痛、月经不调等提出6种实用训练序列。本书理论与实践并重，跨学科融合，兼具学习价值与实用性。本书详尽解析理论，图文并茂展示体式，既适合瑜伽爱好者修炼和中医学习者参考
从“开膛手”到“双螺旋”
￥53.80
1543年，安德烈·维萨里用解剖刀划了现代医学史。1675年，安东尼·范·列文虎克首次通过显微镜观察到雨水中的微生物，启了微生物学。200年后，威廉·伦琴发现了X射线，为放射诊断奠定了基础。1953年，DNA的结构被破译，生命的奥秘之一得以解…… 人体解剖、血液循环、微生物学、疫苗、麻醉剂、X射线、组织培养、胆固醇、抗生素和DNA结构，10项对医学影响最为深远的伟大发现，纵览500年医学发展脉络，还原天才科学家的真实人生。
全国名中医张奇文临证经验荟萃
￥39.20
张奇文是第二届全国名中医，创办了全国第一个中医专业少年班，推动了澳大利亚中医立法，主编了《名老中医之路》《名老中医之路续编》《实用中医儿科学》等著作30余部。张奇文曾任中华中医药学会儿科分会会长，是当代著名中医儿科大家，从医60多年来，勤求古训,博采众长，在临床取得了显著成绩，为中医儿科事业的发展做出了巨大贡献。本书总结全国名中医张奇文教授60多年临证经验，拟从名医成才之路、医论、医案、医方（药）四部分行阐述，挖掘其临床治疗验案，总结其临床经验，梳理其成名中医之路，既总结其学术成果，又为当代中医人才的中医成长之路提供借鉴。
体验机器:我们的大脑如何预测和塑造现实
￥48.30
▌你与你感知的现 实有怎样的关系？ ▌你以何种方式塑造现实，而塑造自我？ ▌感知本身只是一种“受控的幻觉”？ ▌大脑并非被动感知，而是主动预测现实 ▌所谓感知，其实在身体、工具与环境间流动 · ◤在这本书中，安迪·克拉克揭示了重塑范式的预测性大脑理论，重新定义了心智与现实的关系： · 大脑从未“看到”真实的世界 · 你的一切所见所感只是它想让你看到的 我们对身体、外界的感受，更多来自我们大脑预测的可控“幻象”，而非客观现实。 · ◤我们将窥见全新的、更加深刻而统一的心智科学轮廓： · 从观看电影到理解他人表情 · 从平凡的感受到崇高的体验 · 从慢性疼痛到情绪反馈循环 · 从社交焦虑到精神错乱 本书揭示了预测性大脑在身体感受、情绪和行为中的核心作用——慢性疼痛、社交焦虑甚至情绪循环，都与预测的失控有关。通过重构语言、改变叙事、调整行动，我们能够重塑自身体验并改善身心健康。 · ◤人人都将成为赛博格，利用“心智黑客”工具行自我意识的全面升级： · 我们将重新评估自己的体验 · “黑”预测性心智 · 手机、笔记本电脑甚至社交网络都成为我们心智的一部分 我们能够利用智能设备和大脑共同创造全新的心智工具，解锁“延展心智”的潜力。 · ◤一旦掌握这门科学，我们将得以实施心理学意义上的“精准医疗”： · 焦虑可能只是你的大脑预测出了问题 · 改变大脑的预测方式，重构情绪体验 · 就能破焦虑循环 这一全新视角为心理治疗和医学提供了全新路径。抑郁、焦虑、慢性疼痛等心理和生理问题，往往根源于我们无意识的大脑预测。
时间简史
￥11.00
《时间简史》“什么是时间？如果没有人问我，我知道；如果我试图解释它，我便茫然了。”为什么要以种种方式计量时间？一星期为什么是7天？分和秒是何时产生的？为什么有些历法是阴历，而有些是阳历？本书列举一系列引人入胜的事例，从古罗马和儒略凯撒设置闰年到20世纪20年代固定的复活节的方案，溯古访今，闲话时间。
暗物质与恐龙
￥56.60
6600万年前，一个城市大小的物体从宇宙而来撞了地球，造成了一个毁灭性的灾难，杀死了恐龙，还有3/4的地球生物。这一灾难性事件的原因是什么 如果导致恐龙灭绝的那起灾难事件是由暗物质引起的，你相信吗？ 那么，暗物质是什么？为何远在宇宙太空的暗物质会和地球上的恐龙有着千丝万缕的联系？宇宙万物又是如何在看似无关的情况下联系在一起，从而改变了世界的发展的？在这本书中，你将得到答案！
图解本草纲目
￥4.99
纪称：望龙光知古剑；觇宝气辨明珠。故萍实商羊，非天明莫洞。厥后博物称华，辨字称康，析宝玉称倚顿，亦仅仅晨星耳。楚蕲阳李君东璧，一日过予弇山园谒予，留饮数日。予窥其人，睟然貌也，癯然身也，津津然谭议也，真北斗以南一人。解其装，无长物，有《本草纲目》数十卷。谓予曰：时珍，荆楚鄙人也。幼多羸疾，质成钝椎；长耽典籍，若啖蔗饴。遂渔猎群书，搜罗百氏，凡子、史、经、传、声韵、农圃、医卜、星相、乐府诸家，稍有得处，辄着数言。古有《本草》一书，自炎黄及汉、梁、唐、宋，下迨国朝，注解群氏旧矣。第其中舛谬差讹遗漏，不可枚数。乃敢奋编摩之志，僭纂述之权。岁历三十稔，书考八百余家，稿凡三易。复者芟之，阙者缉之，讹者绳之。旧本一千五百一十八种，今增药三百七十四种，分为一十六部，著成五十二卷。虽非集成，亦粗大备，僭名曰《本草纲目》。愿乞一言，以托不朽。”予开卷细玩，每药标正名为纲，附释名为目，正始也；次以集解、辨疑、正误，详其土产形状也；次以气味、主治、附方，着其体用也。上自坟典，下及传奇，凡有相关，靡不备采。如入金谷之园，种色夺目；如登龙君之宫，宝藏悉陈；如对冰壶玉鉴，毛发可指数也。博而不繁，详而有要，综核究竟，直窥渊海。兹岂仅以医书觏哉？实性理之精微，格物之通典，帝王之秘箓，臣民之重宝也。李君用心嘉惠何勤哉！噫！碔玉莫剖，朱紫相倾，弊也久矣。故辨专车之骨，必俟鲁儒；博支机之石，必访卖卜。予方著《弇州卮言》，恚博古如《丹铅卮言》后乏人也，何幸睹兹集哉！兹集也，藏之深山石室无当，盍锲之，以共天下后世味《太玄》如子云者。
一口气读懂中医经脉
￥5.79
人体大致有二十七种脉象，每一种脉象都是对人体机能的反映。都有对应的病症范围。本书阐古扬今，对各种脉象作了通俗而深入的讲解。同时还将脉学在日常生活中的运用附上以便读实践参考之用。
《科学美国人》精选系列(套装共11本)
￥54.01
本套装包含：《科学美国人精选系列·专栏作家文集：大象如何站在铅笔上·超乎想象的科学解读》精选自全球尖端的科普杂志《科学美国人》，其收录的专栏作家文章视角独特，蕴含着思辨的光芒，有益于启发思想，提灵感，引导读者从科学的层面看待问题。 《科学美国人精选系列·专栏作家文集：大象如何站在铅笔上·超乎想象的科学解读》收录了《科学美国人》杂志《反重力思考》专栏的内容，它可谓《科学美国人》众多栏目中一块熠熠生辉的珍宝。这个专栏视角独特，蕴含着思辨的光芒，历经数年的打磨已经成为王牌栏目，吸引了一批忠实读者。它的作者，是科学功力深厚，可以把科学的运用自如，洒脱生动地解读各种事件的专栏作家史蒂夫·米尔斯基。他笔下的《大象如何站在铅笔上》以风趣的语言和科学的视角，介绍奇特、有趣的科学轶事，倡导科学观念，批判、讽刺伪科学，带领读者在轻松的心态下用科学的眼光看世界。 《科学前沿》系列丛书精选自全球的科普杂志《科学美国人》，全系列分为7个分册，包括数理与化学篇、环境与能源篇、健康篇、医药篇、天文篇、生物篇及科技篇等，涵盖了现代科技的方方面面。全书选篇力求贴近生活，带领读者饱览科技发展的*成果，使读者在享受现代科技的同时，了解科技发展背后的探索历程，提高自己的科学文化素养。《科学前沿数理与化学篇 霍金和上帝，谁更牛》是7个分册中的一册，共包括9个话题，分别是：“统计数据可信吗？”“小问题大道理”“深谙理化实验技术的当代大厨”“于细微处见神奇的纳米技术”“远看是魔法，近看是光学”“不可尽知的粒子世界”“鬼魅似的远距作用”“问世间，时空为何物？”“找呀找呀找粒子”。
看漫画学Python：有趣、有料、好玩、好用(全彩版)
￥31.99
Python是一门既简单又强大的编程语言，被广泛应用于数据分析、大数据、网络爬虫、自动化运维、科学计算和人工智能等领域。Python也越来越重要，成为国家计算机等级考试科目，某些中小学也设了Python编程课程。本书秉承有趣、有料、好玩、好用的理念，通过3个漫画人物的轻松对话、搞笑形象及夸张动作，把复杂的Python技术问题简单化。本书总计16章：第1章介绍Python的历史和特，并行发环境搭建。第2～5章介绍Python的基础知识，包括数据类型、表达式、流程控制等。第6～7章介绍Python常用的容器类型数据和字符串数据。第8～11章介绍Python的阶内容，包括函数、类与对象、异常处理、常用内置模块等。第12～16章介绍Python实用库的使用方法，包括文件读写、图形用户界面、网络通信、数据库访问和多线程等。本书在每一章中都安排了“动动手”环节，您可在该环节找到应用实例；在每一章结尾都提供了“练一练”环节，您可在该环节找到同步练习题。如果您想门Python，则无论您是想学习编程的小学生，还是想参加计算机竞赛的中学生，抑或是计算机相关专业的大学生，甚至是正在从事软件发的职场人，本书都适合您阅读和学习。
胡希恕《伤寒论》带教笔记
￥38.50
胡希恕(1898-1984)，沈阳市人。1958 年受聘于北京中医学院任教，教授《伤寒论》、《金匮要略》。临床擅用经方， 尤其对桂枝汤、小柴胡汤等的临床应用更有独到之处，除用于伤寒温病以外，尚有内外妇儿各科杂病，每用必效，是当时人所公认的经方家。 刘渡舟先生称其为"经方学派的大师",并介绍说:"每当在病房会诊，群贤齐集，高手如云，惟先生能独排众议，不但辨证准确无误，而且立方遣药，虽寥寥几味，看之无奇，但效果非凡，常出人意外，此皆得力于仲景之学也。 "(《经方传真.刘序》)
高级Python核心编程:开启精通Python编程之旅
￥64.50
python从其他编程语言中脱颖而出有很多原因。 事实上， 只要你现在正手握一本关于高级python核心编程的书， 就表明你已认识到 python具有如此特别的一些特性。在本书中， 你将获得有关 python编程高级主题的详细信息。 因为本书从函数章节始， 所以，建议在阅读本书前， 先温习一下 python的基本概念知识。 如果你是初学者， 建议先阅读 《 python核心编程： 从门到实践 （学与练） 》 ， 以便理解本书主题。 本书的编写主要关注大学的教学内容和目前需求， 还关注学生和专业人士在学习编程时面临的问题。 通过与编程爱好者交流， 发现许多人， 因为忙于其他事情， 或者只是无力承担课程费用而偏爱自学。 本书中程序发的目的是为自学课程提供详细步骤， 并且将复杂问题分解为简单问题， 可以简 单编码后将其重组。 相信通过本书， 你将能够思考、 发和创建高质量的 python应用程序。
学会提问:AI大模型时代与ChatGPT对话的关键技能
￥29.50
本书是一本针对AI时代的实用性导向的书籍，它致力于帮助读者掌握与AI助手高效对话的技巧。随着人工智能技术的飞速发展，智能交互、语音识别、自然语言处理等应用已深到我们的日常生活和工作的方方面面，提问技巧成为每个人在这个时代的核心竞争力。本书特别关注AI对话中的Prompt技巧以及新兴职业Prompt Engineer。Prompt是与AI助手行交流的重要工具，Prompt Engineer则负责设计和优化Prompt，以满足不同行业和领域的需求，成为未来就业市场的热门职业之一。尤其在教育领域，AI技术的应用引发了家长们的焦虑：当AI技术能胜任许多学习任务时，孩子的教育目标和竞争力何在？本书回应了这一问题，鼓励家长们调整教育观念，培养孩子的创造力、批判性思维和团队协作能力，使他们成为未来社会发展的核心竞争力。本书不仅教授如何避免循环提问、设计精准指令、考虑上下文等关键技巧，还展望了AI技术的未来发展。这将帮助读者把握未来成功的关键因素。无论是职场人士、学生、AI技术爱好者，还是对未来社会发展感兴趣的公众，本书都将为你提供具有实际应用价值的知识和技巧。让我们一起踏上探索AI时代的旅程，从“做题家”转变为“出题家”，在这个充满机遇和挑战的新世界中勇往直前！
智能家居强弱电施工操作技能 (第2版)
￥55.30
本书结合国内智能家居强弱电布线技术的发展和*施工技术，系统全面地讲解智能家居强弱电布线的基础知识和施工操作技能。全书共6章，在简介现代智能家居系统和功能的基础上，重讲述智能家居强电识图技能及布线材料选用、智能家居强电施工操作技能、智能家居布线系统解决方案及线缆选用、智能家居弱电布线施工操作技能、智能家居布线手持电动工具安全操作及触电急救方法等内容，题材新颖实用，内容丰富，文字通俗，具有很高的实用价值。本书可供智能家居强弱电布线施工人员阅读，也可供智能家居强弱电布线技术培训及职业技术学院相关专业的师生参考。
Vibe编程:探索AI时代编程新范式
￥44.67
本书深探讨Vibe编程（也称“氛围编程”）这一新编程范式的技术演与实践应用。 本书首先解析编程方式从机器指令到高级编程语言的演脉络，阐明大语言模型如何重塑人机协作模式。然后通过分析通用大语言模型辅助编程、IDE辅助编程与端到端Agent编程这3类应用形态，结合独立发与企业级案例说明Vibe编程缩短发周期、降低技术门槛的核心价值。实践部分提供提示词工程技巧、需求规划、代码审查与优化及工程化管理方案，并基于“小红书内容生成器”全栈项目，演示环境配置、项目需求梳理、后端发、Web端系统发及应用部署的完整流程，构建对AI友好的工程化体系。最后客观评估当前技术边界，讨论专业发者能力转型路径与非专业群体的创新机遇。 本书可以帮助专业发者精技术架构能力，也可以帮助产品经理、UI/UX设计师及普通用户理解AI编程逻辑并将个人的创意转化成可落地的应用。
皮肤病千家妙方
￥9.90
本书是在前两版的基础上修订而成，作者精选了中医治疗皮肤病的 900 余首特效良方，包括中药内服、外敷、熏洗，以及食疗等。本书内容丰富实用，语言通俗易懂，深浅出。在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色，并穿插介绍了各种疾病预防保健的小常识，名医支招，方出有典，疗效可靠，适合普通家庭配方使用，让您轻松掌握防治良策，远离疾病，摆脱皮肤病的困扰。
