只要寿命足够长，每个人都会因为结缔组织的老化而产生皱纹，但紫外线辐射会加速这些组织的损伤，从而加速皱纹的形成。人们不希望皮肤皱纹明显，因为他们深知年轻的外表与更强繁殖能力的联系，然而曾经，皱纹也是年长与智慧的标志。 女性皮肤变浅是为了模仿婴儿更为白皙的皮肤，成年女性的大眼睛被认为更像孩子，这些拟幼的外貌能使其在群体中获得保护。而自然选择可能倾向于让男性皮肤更黑，以优化体内的叶酸水平，保障精子的生产。 触觉是“感觉之母”，是灵长类动物的主要感觉。在人类早期发育过程中的触觉满足感，对人类行为的健康发育至关重要，缺乏触觉满足的婴儿在以后的生活中可能会出现行为缺陷。

在《无所不知：你更想知道的501个趣味冷知识》一书中，威廉·哈特斯顿再次探索了人类知识的极限，给我们展示了另外501个奥秘，涉及了宇宙学、数学、动物行为、医学、音乐、艺术、语言、文学等不同学科。 从琐碎的到深奥的，这本书是一场迷人而又具有启发性的调查，调查内容为我们不知道且隐藏在我们理解范围之外的事物。 ☆我们为什么有五根手指？ ☆动物有幽默感吗？ ☆宇宙有起源吗？ ☆是什么导致了似曾相识的感觉出现？ ☆猫咪为什么会发出呼噜声？ ☆恐龙的移动速度有多快？ …… 读罢本书，你会发现“世界上有许多我们不知道的事”这件事已经不会让你惊讶了。本书只是给你一把启探索的钥匙，来求知心的大门，让无穷无尽的新世界呈现在你的眼前。

关于药物，这里有许多你不知道的东西！ 你可能从未想过，? 药物可以改变人们看待思想的方式，改变了人们对待法律的态度； 可以改变国际关系，引发各种各样的战争； 还可以改变女性的社会选择与职业选择…… 本书选取了10种具有里程碑意义的药物（如抗生素类、他汀类、镇静剂等），像10个药物小传一样讲述了这些药物如何被发现，以及其如何改变医学史、改变我们生活的生动有趣的故事，并以药物演化、制药行业的发展及其行业监管方式的转变为线索，将这10个小传贯穿起来，描述了药物如何影响了当今世界，如何塑造了跨世纪的医学发展史。 在过去的艰苦年代，比如 200 年前，男性的平均寿命为女性的两倍（主要因为怀孕和生育危害女性健康）。而且总体上看，过去的人们只能活到今天一半的岁数，主要原因是早夭。躲过了儿童期的天花、麻疹、白喉，往后他们还可能死于肺结核、扁桃体周脓肿、霍乱、猩红热或我们现在已远离的其他几十种疾病。 所以过去的人们不会特别担心患上心脏病或癌症，因为很少有人能活到患心脏病和癌症的岁数。 在本书中，读者将会看到，疫苗和抗生素让人们在面对传染病时不再束手无策、坐以待毙，它们赋予了人们抗流行病的能力。配合更加有效的公共卫生措施，即更清洁的饮用水、更发达的排污系统、更好的医院，药物让人们摆脱了对儿童疾病的恐惧，转而关注老年疾病。 这既是对医学的赞颂，更是对药物的讴歌。 从10颗小药丸中，窥见跨越千年的现代药物发展史。

几个世纪以来，在好奇心以及精确预测未来的“野心”驱动下，具有拓意识的数学家希望从概率论和统计学着手，减少各种“不确定性”。但他们发现，某些问题始终难以解决，而直觉也在不断误导人类。 本书探讨了关于“不确定性”的有趣故事和相关科学知识。科普作家伊恩·斯图尔特巧妙地建立起一个易于理解、充满想象力的数学框架，从概率论、统计学、贝叶斯方法、混沌理论等角度展现了“不确定性”在金融市场、天气预报、人口普查、医学、量子物理学和宇宙学等诸多领域中的重要作用，展望了与不确定性问题紧密相关的科学门类的广阔研究前景。本书适合喜爱数学，对概率论、混沌理论、量子物理学等问题感兴趣的大众读者阅读。

本书介绍了富有代表性的9个悖论，它们横跨整个科学史，对于每个时代科学家们关注的议题提出质问。这些悖论都属于“认知悖论”，处于似非而是与似是而非的矛盾中，但其实只要仔细思考，就可以找出其中的假设漏洞，轻松破解。书中有精美插图，使得内容更加丰富生动。 为什么夜之后天色会变暗？ 如果你搭乘时空机回到过去杀死了你的祖父，那你还会存在吗？? 猫竟然可以同时处于活着又死亡的两种状态？? 一根竹竿在高速移动下，长度居然会变短？? 明明是双胞胎，其中一个人却比另外一个人大十岁？ 粒子能移动得比光速快吗？我们是否拥有自由意志？? 上面这些不合理的问题完全颠覆了我们的知识与逻辑，他们正是科学上所谓的“悖论”。从古到今，这些复杂的谜题考验过无数科学家，让他们百思不得其解。 本书作者被誉为“科普界的明日之星”，他认为，这些悖论就像是露出水面的冰山一角，而水下还隐藏着丰富广博的科学知识。想一探科学上的诸多奥秘，还有什么方法比透过破解谜题更有乐趣呢？更别提这些谜题曾经败过世界上Z聪明的脑袋！如果你喜欢挑战自己的逻辑思考，这本书能满足你的需求，让你在反复论证中获得许多启发。

这是一本关于数码显微观察的套装图书，由生活篇、细胞篇、植物篇和动物篇组成，囊括59个主题。内容涉及生物、化学、物理等多学科。用深浅出、生动有趣的内容和近1000幅令人惊艳的数码显微镜原创图片，为读者带来了微观世界的美和专业的科学知识。生活篇紧密联系我们日常触的环境，如水体中、空气中，甚至我们人体中生活着的微小生物，从微观的角度对它们的形态结构、存在状态和运动特行了介绍。细胞篇介绍了植物和动物的细胞结构、组成物质以及细胞结构与功能和环境相适应的自然法则。植物篇介绍了藻类、苔藓、蕨类和种子植物以及它们的部分营养器官和生殖器官。动物篇包括单细胞动物、无脊椎动物和脊椎动物，从微观的角度对它们的形态结构、生长、发育和生殖过程行了介绍。适合青少年阅读，也适合一线教师和广大微观爱好者阅读。

量子力学主宰着神秘的微观世界，与相对论并称为现代物理学的两大支柱。从应用的角度来看，它直催生了半导体、激光等一系列关键产业，改变了人类的生活。从科学的角度来看，量子叠加和量子纠缠的本质、量子力学与相对论能否融合等前沿基本问题研究让一代代科学家前赴后继。时至今日，科学家仍在为之不懈探索。2016 年 8 月 16 日，“墨子号”发射升空，作为世界首颗量子科学实验卫星，它将人类对量子相关理论及技术的探索扩展到了空间尺度，也让我国在空间量子通信领域完成了从并跑到领跑的跨越。 本书共 5 章，第 1 章带领大家走神奇的量子世界，介绍量子力学发展历程及基本原理，为后续介绍“墨子号”的相关工作做铺垫；第 2 章讲述“墨子号”的诞生始末，重介绍了科学家在地面做的一系列准备工作；第 3 章揭“墨子号”的神秘面纱，把“墨子号”的内部构成和工作原理详尽展示出来；第 4 章讲述“墨子号”的“好朋友”——地面站，以及它们合作完成的一系列重要科学实验；第 5 章着眼“墨子号”发射之后，梳理国际上的量子卫星发展前沿，以及我国对于空间量子科学实验的未来规划。 这是一部系统、全面、细致介绍“墨子号”的图书，由造“墨子号”的科学家团队和擅长科普的科技记者携手创作，用生动的语言讲述“墨子号”的相关知识，集科学性、知识性、趣味性于一体，适合对物理学和航天感兴趣的中小学生、大学生及大众读者阅读，有益于读者阔视野、扩展知识面并培养科学兴趣。

本书是一本全面介绍陨石的科普书籍，共分上、下两篇。上篇共四章，主要介绍陨石的基础知识，包括陨石的来源、研究方法、分类、鉴别与搜寻、收藏与鉴赏等知识；下篇共八章，主要介绍陨石降落的故事，以陨石降落过程中涉及的特殊地、特定日期、名人雅士、罕见天象，陨石中建筑、中汽车、伤及人类和动物，陨石与战争、信仰等为脉络，在其中穿插介绍陨石知识的同时，讲述不同时期世界各地与陨石有关的轶事，以及寻找和发现陨石的经过，以期达到理论与史实相对应、知识与故事相结合的科普效果。

草木有情，人间清欢。这是一本介绍四时花木、节气旅行、时令风物的生活美学之书。全书以中国传统二十四节气为主线，书写了全国各地六十余种有人文底蕴和历史背景的树木花草，它们就像一期一会的朋友，等候有情人的定期拜访，在一年一度的相遇、重逢里，互照彼此的成长。作者以童心和文心，记录这些相遇、重逢的美好时刻，昭示一种人与自然相依相生、相伴相长的生活方式，以及从自然获得疗愈与启迪的智慧。 本书配有作者手绘插图、花木摄影百余幅和二十四种时令茶制法，附赠《廿四节气赏花木手册》，用深情、唯美全方位拥抱草木有情世界。

【内容简介】 本书是南京城墙护城河体系调查以及遗产价值研究项目的课题成果。南京，坐落在长江之滨，自古便与水息息相关。山水城林融为一体，江河湖泉相得益彰。秦淮河、金川河萦绕其间，玄武湖、莫愁湖点缀城中。这些水系如同血脉，是城市交通运输、生产生活不可或缺的重要基础；这些水系又如身体的皮肤，与城墙一起成为保证城市安全的重要屏障。南京的城墙在明代达到*，成为世界规模*大的古代城垣，而当时的城河体系无疑也是令人惊叹的。

这一次，你将真正理解相对论，跟上爱因斯坦的脚步，吃透现代物理学基础！ 两位作者在书中完整解释时间空间的相对性、光速的极限，以及为什么愈近光速，时间就会愈慢等相对论的基础概念，并且思考一连串更核心的问题：什么是能量？什么是质量？光速与能量、质量究竟有什么关系？为什么光速是质能转换的兑换率？在回答这些问题的同时，作者也带我们来到大型强子对撞机的实验现场，探索希格斯粒子与质量起源的奥祕。

这是一部由真正的科学家为9—15岁青少年撰写的科普作品，具有“孩子读了不觉深，大人读了不觉浅；外行读了不觉深，内行读了不觉浅”的通识特。作者以严谨而生动的文笔，辅以丰富、珍贵的科普插图，系统讲述了地球的起源、演化与变迁、生物演化等自然奥秘，带领读者发现科学之美。 一册书涵盖多学科知识： 地球历史、板块构造、大陆漂移、火山地震……（契合初中、高中《地理》） 生命起源、生物化、化石、达尔文……（契合初中、高中《生物》） 原始人类、古代文明、工业革命……（契合初中《历史》） 石灰岩、化学物质、化肥……（契合初中《化学》） 宇宙大爆炸、自然资源、新能源……（契合初中《物理》） 诗词歌赋、文言文、中外文学名著……（提升语文素养） 双语名人名言、专业词汇中英对照……（提高英语水平）

本书阐明了生态文明概念的由来、内涵，探讨了生态文明与中国式现代化之间的关系，阐释了至今仍有现实意义的中国古代生态智慧及启示，分析了当前推生态文明建设的难和重工作，并着重探讨了国家公园建设、碳达峰碳中和、参与全球环境治理等重任务，从实际出发提出了若干对策措施，旨在为建设美丽中国、实现人与自然和谐共生的中国式现代化贡献绵薄之力。

智库与决策者之间的互动，最主要是通过两种媒介：议题和方案。 本书围绕“全球科技智库到底在研究什么？”这一议题展。全书分为上下篇，上篇重研究了全球代表性的12家科技智库近５年在如何推动科技发展、如何促科技应用、如何加强科技治理、如何助力国家间的科技竞争等方面的研究成果；下篇重分析了这些科技智库研究的代表性议题，旨在通过对科技智库议题和方案的分析，为我国科技智库的发展和科学决策提供参考。

本书以“探索检验数据背后的秘密”为主题，从老百姓的角度，运用通俗易懂的撰写方式，从“走检验、认识检验”始，围绕检验前影响因素、检验中结果影响因素、检验后报告的解读、医患对话、解释疑惑这几个方面展撰写，让老百姓了解检验数据背后的秘密。本书适合广大健康爱好者，也可供医务人员学习使用。

这是一本能发现动物“超能力”、了解奇奇怪怪的自然知识的有趣小书：谁是动物界的“强大脑”？ 熊猫有几根手指头？ 鸵鸟为什么不能飞？企鹅竟然是大长腿？…………在这本书里，都能找到答案。和书同步推出的《隋说奥秘》精品课共51节，每节课3-6分钟不等，由隋鸿锦教授带领读者实地游览博物馆，探查众多动物的奥秘。观看视频，可以更直观地比较动物的大小，搞清楚它们的特殊本领是如何化实现的，培养读者热爱自然的兴趣。

“大历史”概念由美国知名历史学家大卫·克里斯蒂安提出，后经比尔·盖茨大力资助，得以在全球得到传播和发展。因其理论新颖，观独特，跨学科跨领域，正在有越来越大的影响力。“大历史”的概念和视角除了在学术界有价值，更是一个能走出学术扩大到普通人群的非常好的看历史的思维和视角。《万物大历史》系列正是韩国创造的一套面向青少年教养读物，有着非常巨大的市场潜力。这套书在韩国上市以来，不仅市场反响较好，而且获得赞誉无数，被评为学校图书馆期刊推荐图书、晨读推荐图书等。 《万物大历史·初的人类是谁》记录了600万年前人类的出现，这是地球历史中的重大事件。初的人类是谁？他们如何一步步地演化成今天的人类？直立行走、制造工具、改善饮食、使用语言，微小的改变经过长时间的积累，沉淀在古人类学家在世界各地发掘出的化石中，正是这些遗存和现代科技的结合，让我们得以与南方古猿、能人、直立人、海德堡人、尼安德特人等祖先相见，并勾勒出一幅艰难而曲折的古人类化图谱。

人人类增强运动以超人类主义为著名和影响力的表现形式，它有助于人类通过生物技术、神经科学和计算机科学来彻底实现精神和身体的增强。超人类主义的目标包括人类永生、人与机器的融合、人类水平的人工智能和殖民太空。关于人类增强的叙述则以即将出现的后人类物种，以及人类历史的技术——奇为标志。 本书旨在识别、解释和评估目前围绕人类增强运动和技术步主义的中心思想而出现的有关技术超越的有远见的叙述或迷思。作者认为，技术超越的愿景将关于人类增强的叙述视为迷思，这些迷思： ·支撑着技术未来的愿景，为预测技术的发展轨迹提供了“富有想象力的模式”； ·展望了人类的科技救赎； ·构建了对经过技术改造的后人类的未来全面而有说服力的解释； ·正在塑造公众对技术、政策决策、研究程和关于技术限制的道德辩论的期望。 作者在本书探讨了不可避免的技术步、人类的持续化、作为信息载体的人类、后人类的崛起、世界范围的思想网络、技术不朽、展现出人类智能水平的计算机以及人类殖民太空等，为人类未来化和未来科技的发展方向提供了一个全新的思考视角。

李·斯莫林讲量子引力 围绕“时间和空间的本质是什么”以及“观察者与他们观察到的系统有着怎样的关系”两个问题，李·斯莫林介绍了目前宇宙学研究领域对于量子引力理论的三条主要研究路径：相对论（产生了圈量子引力理论）、量子理论（产生了弦理论）和从基本原理出现形成新的理论（黑洞热力学）。 量子引力理论是人类试图构建“万物理论”的一个重要尝试。在《李·斯莫林讲量子引力》中，李·斯莫林用简单明了的术语向我们解释科学家所理解的量子世界，还讲述了科学发现背后的迷人故事，风格独特、笔触清晰，直击宇宙深层问题，让我们得以预见量子引力理论令人瞩目的未来发展。 关于量子引力理论，没有人能比李·斯莫林讲得更好！世界知名理论物理学家、圈量子引力理论创始人李·斯莫林科普力作，带你穿梭时空，走入量子引力的世界！ 理论zui小值：经典力学 《理论zui小值：经典力学》是理论物理学家、弦论创始人莱昂纳德·萨斯坎德联合物理爱好者乔治·拉保夫斯基的quan新作品。quan书的结构简洁，语言优雅，是一本经典物理学的入门书。在国外一经上市，就得到了广大师生的追捧。 萨斯坎德和乔治·拉保夫斯基善于运用清晰的逻辑一步步让读者对他们所讲述的内容进行理解，他们通过11讲，讲述了经典物理学的本质，揭示了运动、动力学、能量、zui小作用量、对称性和守恒定律以及角动量、电力与磁力等关键原理与概念。旨在引领读者去欣赏理论物理之美，深入浅出，层层推进，引人入胜。 量子力学的真相 春天的早晨，从窗户涌进来的空气带着花园里的清新气息，这个 “奇迹”是如何发生的? 分子如何被微风吹动，又如何经鼻子转化成令人感到愉悦的气味? 每天早晨醒来的“我”是谁 ?当这个“我” 睁开双眼时，周围的宇宙又是什么? …… 在这个量子力学的时代，关于我们的存在以及我们与这个世界之间关系的这些基本的问题，仍是未解之谜。而爱因斯坦和其他现实主义者相信：量子力学理论是不完备的。 在《量子力学的真相》一书中，斯莫林教授用3幕故事带领我们走进量子力学的世界，了解那些自量子力学诞生以来就一直困扰着人们的概念问题和严重分歧。di一幕他会讲述我们在探究量子力学发展轨迹时所需的基本的量子力学概念。di二幕他将带我们追溯了从 20 世纪 50 年代开始的现实主义量子力学方法的复兴，并且阐述它们的优缺点。斯莫林认为：正确且完备的量子力学理论不仅能够解决量子引力的问题，还能给出一套完整的宇宙学理论。di三幕斯莫林将介绍包括自己在内的当代物理学家为构建现实主义的万物理论所付出的努力。 继畅销书《时间重生》后，当代物理学领军人李·斯莫林量子理论新见解，欢迎大家来到量子力学的新世界。斯莫林教授用3幕故事带领我们走进量子力学的世界，了解那些自量子力学诞生以来就一直困扰着人们的概念问题和严重分歧。 人类的起源 达尔文的人类进化“一揽子”学说主导学术界100年，却在20世纪80年代被证伪。那么，在1000万年的进化过程中，人类究竟如何胜出—— 是东非大裂谷的出现，导致了某种灵长类动物离开大树、用两足行走吗？ 古人类遗址中发现的兽骨，来自先祖打来的猎物还是拣来的腐尸？ 拉斯科洞穴中摄人心魄的野兽壁画，是巫师在癫狂的仪式中创作出来的吗？ 150万年前的直立人就已经能够流利地交谈了吗？ “意识”这个生命的奇迹，从欺骗行为、埋葬仪式中可否寻到蛛丝马迹？ 理查德·利基以直立人骨架“图尔卡纳男孩”这一20世纪古人类学zui重要的发现为起点，清晰明了地勾画了人类进化的四大阶段：700 万年前人科的起源；两足行走的猿类的“适应性辐射”；250 万年前人属的起源；现代人的起源。除此之外，《人类的起源》还将带领我们利用有限的证据，提出种种出人意料的假说，推断人类的艺术、语言和心智起源之谜。 《人类的起源》属于湛庐文化重磅推出的“科学大师书系”图书之一。“科学大师书系”精选了宇宙学、物理学、生物学、计算机科学、认知科学等领域的10本经典著作，其作者既是世界一流的思想者，又是文采斐然的科普作家——理查德·道金斯、贾雷德·戴蒙德、丹尼尔·丹尼特、马丁·里斯等等。这些书将直接送你站上大师的肩膀。 性的进化 男性为什么不哺乳？ 人类为什么会为了享乐而不是生育而性交？ 为什么只有人类女性会经历更年期？ 为什么人类男性会成为数不多的照顾后代的哺乳动物之一？ …… 关于人类性征的进化，没有人比贾雷德·戴蒙德更有资格做出解释。本书力图解释人类的性行为是如何演变为现在的模式的，包括女性的绝经期、人类社会中男性的角色、离群性交、为取乐而非传宗接代的性交，以及女性乳房早于发挥喂乳功用时的隆起等。通过一个个有趣的案例，戴蒙德帮助我们梳理了人类性征进化历程的多个方面，写出了一部迷人的、令人惊叹的经典之作。 《纽约时报》畅销书。作者运用科学推理的写作方法，带令读者踏上了一场探索人类性征进化的绝妙旅程。从一个谜团到另一个谜团，在抽丝剥茧般的叙述下，讲述有关人类的性与爱的永恒主题！ 宇宙的起源 回答现代宇宙学家必须面对的终极问题，用简明扼要的文字详述宇宙诞生的奥秘，一本人人读得懂的宇宙学科普著作。 所有你关心的宇宙学话题：宇宙大爆炸、时间的起点、宇宙的基本粒子、宇宙探测、新的宇宙研究视角、各类宇宙模型（宇宙的构成、静态宇宙模型、循环宇宙模型、恒稳态宇宙模型、膨胀宇宙模型）……都可以在本书中找到！ 世界著名宇宙学家约翰·巴罗经典之作，被译成28种语言、风靡多个国家和地区，深受世界各地读者的喜爱与追捧！ “科学大师书系”经典再现。中国科学院院士、复旦大学教授金力，科技创新研究者、清华大学教授陈劲，世界著名哲学家、《直觉泵和其他思考工具》作者丹尼尔·丹尼特重磅推荐！ 宇宙的zui后三分钟 你想过世界末日的场景吗？宇宙将会在怎样的场景下走向末日？是遭遇小行星撞击，还是遭遇彗星撞击，又或是银河系遭遇另一个星系的撞击？在《宇宙的zui后三分钟》，保罗·戴维斯将为你介绍关于宇宙未来的zui新理论，带你破解宇宙终结之谜。一本人人读得懂的宇宙学科普著作。 所有你关心的宇宙未来的话题：小行星撞击、热力学di二定律、宇宙诞生的zui初三分钟、恒星的末日、黑洞、引力辐射、太空移民、外星智慧生命、循环宇宙模型……你都可以在本书中找到！ 著名物理学家保罗·戴维斯经典之作，人人读得懂的宇宙学科普著作，是每一个关心宇宙和人类未来的人不可错过的一本大师级作品。 基因之河 基因从何而来？它又将走向何方？理查德·道金斯以其特有的智慧和对复杂事物条分缕析的能力让我们得以直面这些谜题。《纽约时报》将他的写作风格描述为“那种让读者感觉自己像个天才的写作”。 《基因之河》是理查德·道金斯在继《自私的基因》之后的又一经典作品，一本以现代生物学观点来解释生命进化过程的科普读物。道金斯将生命的进化过程比作一条基因之河,在时间长河中，基因相互碰撞和重组，不断分叉，不断消亡。值得一提的是，道金斯还在书中分析了实现生物信息在宇宙范围内爆炸需要跨越的各个可能门槛，让我们得以对生命未来会走向何方有所想象。 六个数 作为权威的物理学家，作者以深刻的洞察力用六个数将宇宙学中看似无关的众多发现联系在一起，回答了一个人类追问了千百年的问题：我们从何处来？到何处去？ 书中讲述的六个神奇数字决定了宇宙的基本特性。如果其中任何一个数字稍微有所不同，就不会产生星体，不会出现生命，更不可能有人类。现代宇宙的一切都取决于这六个数字的精密调协，而这无疑是一个物理世界的惊人巧合。 丹尼尔·丹尼特讲心智 说起心智，可能会有很多疑问：心智是什么？人类的心智与动物心智有什么不同？我们如何确定非人动物、植物乃至微生物有没有心智？探究心智的方法是什么？复杂的机器能够产生感知吗？本书综合哲学、人工智能与神经科学方面的前沿知识，带领读者探索心智的本质。

这一版《昆虫记》的特别之处在于，它是由法布尔同时代的儿童文学作家选编成书，阅读顺畅感、故事衔的都非常棒。书里的插图还是由作品被收录在大英博物馆的画家绘制的。这一次编校也全新订正了昆虫学名，让读者“查有此虫”。 由王大文先生翻译的这一版《昆虫记》，就是很多人印象中选人教版、沪教版课文的经典原版译本，那些曾动无数学子的片段就出自此处，出自这一版的第三章《蝉》。让我们来一起回味这一经典片段： 四年黑暗中的苦工，一个月日光下的享乐，这就是蝉的生活。我们不应当讨厌它那喧嚣的凯歌，因为它掘土四年，现在才忽然穿起漂亮的衣服，长起可与飞鸟匹敌的翅膀，沐浴在温暖的日光中。什么样的钹声才能响亮到足以歌颂它那得来不易的刹那欢愉呢？

为什么只要醒着我们就离不手机，为什么疫情中的我们更容易自投罗网？ 为什么比尔·盖茨不让小孩用手机，乔布斯不让孩子碰iPad？ 手机里设下了多少让我们沉迷的陷阱，我们又要怎样才能战胜这个人生小偷？ 这些问题同样困扰着瑞典首席心理健康专家安德斯·汉森，他立足自身研究成果，创造性地将脑科学、人类化、心理学结合起来，逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁，注意力难以集中，虚度时间，睡眠变差，情绪变糟，智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人，正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果，对此书中提供了更一步的照料和管教建议，以挽救青少年的身心健康。在书的后，作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”，通过短短的小建议，帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的步，就从放下手机本书始。