万本电子书0元读

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青春期有解 1:10~18岁青少年家长及教师成长实用手册
青春期有解 1:10~18岁青少年家长及教师成长实用手册
张丽萍
¥19.92
张丽萍,1984年毕业于哈尔滨工业大学,2012年获北京大学工商管理硕士学位。曾历任某导弹厂党组织书记兼副厂长,航空城酒店总经理,新奥集团旗下物业公司总经理、人本中心常务副总经理、职业发展中心总经理,还曾担任北大MBA校外导师,现任广东省中山市幸福书院幸福研究院院长,中山市“青春期教育三年行动计划”专家顾问。
如何去爱一个人:运用萨提亚模式重塑亲密关系
如何去爱一个人:运用萨提亚模式重塑亲密关系
王俊华 著
¥29.88
王俊华 法学、心理学双硕士,国家二级心理咨询师,萨提亚模式认证咨询师,中国青年政治学院副教授。第二届全国婚姻家庭调解云论坛讲师,《婚姻与家庭》《上海家庭发展》等杂志专栏作家。 2010年以来,先后师从约翰·贝曼、玛莉亚·葛茉莉、沈明滢、安娜·玛丽·罗、林文采、卡洛琳·内斯比特等老师学习萨提亚模式。致力于萨提亚模式在个人成长、家庭情感、过往创伤等方面的咨询和治疗。长期从事个案咨询工作,在全国各地企业、学校和社会团体举办心理学讲座几百场。著《当我找到自己时》《你把什么带入了亲密关系》等。
满2件6折 《许尤佳:育儿课堂》(许尤佳育儿丛书)
《许尤佳:育儿课堂》(许尤佳育儿丛书)
许尤佳
¥49.80
著名儿科专家、广东省中医院儿科主任许尤佳教授,为万千焦虑着的父母们奉上精心力作《许尤佳:育儿课堂》(许尤佳育儿丛书,全10册)。本书集结许尤佳教授30余年儿科行医经验,从中医的角度告诉你,宝宝成长各阶段的保健重,致力于成为妈妈们身边的贴心好医生、焦虑粉碎机和枕边育儿指南。 
满2件6折 如何给孩子提要求
如何给孩子提要求
王普华
¥23.91
这是一本指导家长如何对孩子提要求的亲子教育图书,也是作者前作畅销书《回应》的姊妹篇。全书围绕怎样对孩子提要求,孩子能受并乐意去做展,展现了各种常见情景下的案例,以及如此提要求背后的心理学原理。通过实际场景,父母们可以反思自己过去的亲子沟通问题,也可以提升亲子沟通认知,从而让亲子沟通更有效更顺畅。对孩子提出合理而适当的要求,不仅有助于保有和谐的家庭关系,也让孩子在这个过程中认识到自己的主体性,能够为自己所做的事乃至自己的人生负责,从而建立终身的自我驱动性。
父母心知:做不扫兴不说教不控制的父母
父母心知:做不扫兴不说教不控制的父母
吕剑晨 张碧 何佐钦 周芸婷 张鹇
¥59.80
◆5位有趣的作者,有着资深心理学教育背景,他们在不同的学校充当孩子们和家长的“树洞”和“救火员”角色,帮助很多家长化解亲子矛盾 “孩子回家后不理大人,怎么办?”“发现孩子早恋了,怎么办?”“如何管理孩子对电子产品的使用”“如何让孩子从厌学到爱上学习?”“如何培养高心理韧性的孩子?”……在孩子成长的路上,家长总会遇到各种各样的问题。如果处理得当,家长能够帮助孩子走出青春期的一些困境,同时亲子关系会得到提升。 本书将目光放在青春期成长的每一个角落,每一篇文章都从一个个常见的青春期孩子的情绪和行为问题出发。阅读这本书,家长可以了解背后的心理学知识和处理技巧。
青春期有解 2:化解青春期问题的15个*工具
青春期有解 2:化解青春期问题的15个*工具
张丽萍
¥19.92
张丽萍,1984年毕业于哈尔滨工业大学,2012年获北京大学工商管理硕士学位。曾历任某导弹厂党组织书记兼副厂长,航空城酒店总经理,新奥集团旗下物业公司总经理、人本中心常务副总经理、职业发展中心总经理,还曾担任北大MBA校外导师,现任广东省中山市幸福书院幸福研究院院长,中山市“青春期教育三年行动计划”专家顾问。
少年心知:做不焦虑不脆弱不迷茫的少年
少年心知:做不焦虑不脆弱不迷茫的少年
吕剑晨 张碧 何佐钦 周芸婷 张鹇
¥23.92
◆5位有趣的作者,有着资深心理学教育背景。他们在不同的学校充当孩子们的“树洞”,然后把孩子们的心声收集了起来,通过本书把背后的心理学知识分享给更多的青少年 ◆走近“树洞”,倾吐心声。在改变中成长,成为独一无二的自己 ◆心理学小知识与训练方法结合 “和朋友有矛盾了怎么解决?”“有的同学为什么喜欢说脏话?”“不想学习怎么办”“如何避免掉网络‘黄色’陷阱?”“抑郁症是什么?”……在成长的路上,我们总有各种各样的好奇与迷思。如今,这些困惑都将在本书的“对话”中得到解答。
让孩子健康瘦下来
让孩子健康瘦下来
刘松丽
¥35.88
中国注册营养师,运动营养师,中国营养学会会员,辽宁省营养学会常务理事,中国营养学会全国营养师技能大赛营养与体重管理组特等奖,CCTV-2财经频道《回家吃饭》节目营养嘉宾,自媒体播主,微博粉丝40万+ 。 “好习惯饮食法”创始人,儿童饮食习惯培训教练。2014年开始持续关注儿童营养健康,在多个城市开展儿童饮食相关培训,倡导孩子应从小建立健康的饮食习惯、生活习惯,同时帮助孩子养成健康好体质。曾出版著作《享·瘦——21天健康饮食习惯瘦身法》《孩子会吃,长高不胖又健康》。
初中作文技能训练课
初中作文技能训练课
星星老师
¥35.88
星星老师,本名李雯星。专注于将阅读积累与写作技巧相结合,为学生提供“提笔就能用”的实战方法。拥有超2000课时作文辅导经验,深度洞察中小学作文阅卷标准,曾帮助1000多名学生解决“写作难”的问题。在《青年文摘》《故事会》等刊物及“人间theLivings”等公众平台发表文字数十篇。
满2件6折 谢谢你愿意做我的孩子:养育是一场自我成长
谢谢你愿意做我的孩子:养育是一场自我成长
叶月幽
¥22.99
在现代社会,太多父母喜欢问“怎么办”,而孩子们却在问“为什么”。 究竟是什么造成了父母和孩子之间的不理解?透过孩子们种种令人头疼的问题行为,深探究他们这样做的原因,以及看见我们自身的情绪,或许才能找到破解谜题的答案。 本书从父母心态的调整、家庭环境的营造、固有模式的觉察、内心力量的建立,以及学校、社会共同视角的协作等几个方面手,为父母搭建起整体养育的内外心法,让父母既能看见孩子,也能成为更好的自己。
满2件6折 轻松戒掉孩子的拖延症
轻松戒掉孩子的拖延症
王敏
¥15.92
  早上不起床,晚上不睡觉。   出门磨磨唧唧,越催越慢。   上学明明要迟到了,仍不慌不忙。   写作业三心二意,边做边玩边走神。   吃饭慢悠悠,吃吃停停,吃到一半就发呆。   一会儿喝水,一会儿上厕所,找各种理由拖着不学习。   ……   面对孩子的习惯性拖延,别再说“快快”了!   拖延受多种因素影响,不能简单用“拖拉”二字给孩子定论,找准突破是关键。   剖析导致孩子拖延的9大因素,提供13种针对性“战拖”对策,只需2步,让孩子从拖延变自律;大量实操工具,辅以丰富案例,轻松学会,上手就用,一步一步,迎来孩子闪耀成长的瞬间。
满2件6折 *学习的时间管理法
*学习的时间管理法
张孜
¥36.00
这是一本帮助小学生拓视野、发展兴趣、增强自信、成为全面发展的学习小能手的实操手册。本书通过漫画还原学习问题,利用“学习难题”“技能胶囊”“时间管理”“问答广场”四个板块,逐一解答小学生在预习、听课、做作业、记忆、复习、解题、阅读、考试等场景中遇到的学习难题,并给出相应的学习方法和时间管理技巧,帮助小学生科学有效地提升学习能力,培养出良好的时间管理能力,从而收获满满的学习成果。
满2件6折 10岁,男孩关键期
10岁,男孩关键期
(日) 松永畅史
¥25.20
儿子的叛逆如台风过境,来势汹汹且无法逆转。当初那个乖巧黏人的小男孩说变就变。妈妈们满心的“为什么”和“怎么办”,无处救赎。10岁是男孩成长的关键期,妈妈这样教,能让青春期变成多方位提升的关键期: 耳朵、闭上嘴,他才会敞心扉、张嘴! 呵护他的活力与创意,用好奇心激发他的学习乐趣! 鼓励他去大自然中摸爬滚,能提升他的专注力与思考力! 失败时给他加油鼓劲,让他从心生发“不服输”的斗志! 给他独自旅行的经历,是让他走向自立的捷径! 全书共7章,分别探讨了男孩叛逆期的表现与本质、父母应该在叛逆期坚守的教养原则、如何帮助叛逆期的男孩保持好成绩、如何帮助男孩扬长避短,以及父母应该给孩子什么样的幸福。 日本资/深教育咨询师、达人教师的12条教养妙计,帮助叛逆期男孩找到“勇气”“好奇心”“自信”,克服“抗搓力差”“容易厌倦”“散漫”,成长为成熟、独立、负责任的大人。
满2件6折 宝贝家规:任性、挑食、睡得晚、爱哭闹,头疼问题全解决!
宝贝家规:任性、挑食、睡得晚、爱哭闹,头疼问题全解决!
奈杰尔·拉塔
¥19.99
  要搞定孩子,先搞懂他的心   天天在上演!让家家父母*为头痛的习惯教养问题,一次到位解决!   这些问题,你难免会遇到:   这不吃那不吃,吃顿饭像仗,好累!   故事也讲了,催眠曲也唱了,他就是不肯睡觉,好困!   孩子不小了,白天不会上厕所,晚上老尿床,总让人操心!   讲不听、叫不动、爱唱反调,真拿他没办法!   人儿不大脾气不小,动不动就发火,真没辙!   这些方法,真的很神奇,你*用得到:   适度挨饿,孩子再挑食也会大口吃饭   取消睡前小故事,孩子会更快睡   转移注意力,孩子不再发脾气   从“1”数到“3”,几秒告别“哭闹鬼”   时间阶梯法,小捣蛋变成好娃娃   奈杰尔·拉塔通过丰富的教养案例,列举令父母头痛的各种教养问题,以幽默的口吻,通过案例讲家教,搭配游戏与图表,提出有效的解决方案。本书实用有趣,帮你轻松搞定孩子的顽皮成长期。   教出好孩子,其实一也不难!
和孩子聊聊时事
和孩子聊聊时事
张薇薇
¥23.20
【内容简介】 《思考世界的少年:和孩子聊聊时事》主要通过解读国内国外的时事新闻,培养孩子从小就要有国际视野和大格局,增强孩子的民族自豪感,同时通过从多角度的解读培养孩子的思辨力,启发孩子多思考、爱思考,遇事多问几个为什么,寻根究底。培养孩子养成睿智的思维能力,能够透过现象看本质,更加透彻地认识和观察世界,塑造孩子的国际视野。 本书也是给孩子和家长们提供一个认知自己的新视角,能够更理性地看待各种关系,早早地培养孩子想大事、干大事的思维。
和孩子聊聊科技
和孩子聊聊科技
张薇薇
¥23.20
【内容简介】 《思考世界的少年:和孩子聊聊科技》通过解读国内国外的科技新闻,培养孩子从小就要了解科技的发展趋势、科技对社会方方面面的影响,塑造孩子的前瞻视野,激发孩子的学习动力。同时通过从多角度的解读培养孩子的思辨力,启发孩子多思考、爱思考,遇事多问几个为什么,寻根究底。培养孩子养成睿智的思维能力,能够透过现象看本质,更加透彻地认识和观察世界,塑造孩子的国际视野。     本书也是给孩子和家长们提供一个认知自己的新视角,能够更理性地看待各种关系,早早地培养孩子想大事、干大事的思维。
满2件6折 城堡法则
城堡法则
[美]唐娜·泰特罗著;陈丽译
¥16.80
  孩子是一项正在行的“工作”。有时我们对孩子以及他们的行为寄予不公平的期望,忘记了他们仍在“建设中”。他们仍在拼凑情商和责任感的基石,这是他们过上幸福生活所需的一些技能。我们希望自己的孩子能成长为善良、适应社会、快乐的人,但他们需要从小就下坚实的基础。   《城堡法则》是一本帮助亲子共筑稳固、幸福家庭的指南书,能温和化解家长教育的困境。书中提供了适用于所有家庭的七项通用准则,包括同理心(compassion)、纳(acceptance)、安全感(security)、信任(trust)、爱(love)、期望(expectation)和教育(education)。作为强化家庭基础所需的工具,这些准则将帮你塑造更好的自己、孩子和家庭。   你的城堡将是一个让你的孩子茁壮成长并感受到安全和爱的地方。建立强大的家庭基础,旅程现在就始!
满2件6折 养育界限:重塑亲子关系,让孩子自由绽放
养育界限:重塑亲子关系,让孩子自由绽放
海夫人 著
¥36.80
有界限才不会共生 有界限才有担当 孩子有一儿不满意就大吼大叫? 不给玩具就哭?一不高兴就说“都怪你”? 这是一种共生,源于亲子间的界限不清。不管是养育孩子,还是自我成长,我们都需要有界限意识。这是解决问题的第一步,也是关键的一步。 作者在10多年的亲子咨询中发现,所谓孩子的学习问题、情绪问题,其实绝大多数都源自家长没有界限意识,而常常把情绪和事情搅和在一起。 家长没有界限意识,就会侵害、剥夺孩子的体验权和成长权,孩子与生俱来的自主性、内驱力就会被慢慢磨灭。 家长没有界限意识,就会活在各种头脑剧情和评判里,看不见真实的孩子。而评判只会带来伤害,导致亲子关系越来越疏远。 家长没有界限意识,就会活在一团糨糊的状态,无法合情合理地面对孩子。于是,养育中的纠缠、内耗就出现了。时间久了,问题越来越多。 真正的爱是看见、连,而又有界限。家长学会区分情绪和事实,才有可能看见真实的孩子。 本书收集了多年来家长咨询中典型的真实案例,帮助家长在各种养育场景中有效识别界限不清导致的各种情绪纠缠、道德绑架,学会给孩子无条件的爱、尊重与纳,让孩子的身心健康成长。
满2件6折 冠军的品格:让孩子受益一生的*运动员培养方法
冠军的品格:让孩子受益一生的*运动员培养方法
[美]盖布·贾拉米洛;[美]吉亚斯·霍尔;
¥41.30
孩子的天赋在哪里?他们有多大的潜力?他们的热情如何被激发?如何找到合适的老师?怎样才能更好地帮助孩子?这是家长培育孩子必然会思考的问题。 已培养出数十名世界级网球冠军的知名教练——盖布·贾拉米洛,用他四十余年的经验为我们总结出一套珍贵的方法论。书中含有大量世界级运动员成功或失败的真实案例,结合科学实验,围绕培训计划、战术理论、行业故事、商业建议等方面,为家长提供切实可行的培育方案。 这不仅是一本关于体育运动的经验总结,更是一本关于培育孩子具备冠军品格所需的行动指南。培育孩子并非只关乎输赢,更关乎如何塑造他们强大的内心、高度的专注力、过人的耐久力,和就算受挫也能不断前行的韧性等等,让每一个孩子都能在竞争中积累智慧,在挫折中重拾力量, 从而找到自己的人生赛道。
满2件6折 这些话,妈妈不要在孩子面前说
这些话,妈妈不要在孩子面前说
朱玲钰
¥15.92
妈妈孕育了孩子的生命,也是孩子人生路上的首位启蒙老师,妈妈们每天使用的话语中,蕴含着各种各样积极的或者消极的力量,左右着孩子的心情,影响着孩子的成长。这些话,妈妈不要在孩子面前说这些话,妈妈不要在孩子面前说立足于家庭教育中妈妈们与孩子沟通的诀窍,为初为人母的妈妈简单易懂地解说了那些在育儿中需要注意的话。并给出正面的教育建议,也适合育儿中的爸爸参考,希望对广大父母的育儿有所帮助。
满2件6折 男孩,你要懂得保护自己(套装升级版)
男孩,你要懂得保护自己(套装升级版)
王昊泽
¥43.20
每个孩子都是父母的牵挂,如今社会环境之下,让男孩掌握自我保护的知识是父母义不容辞的责任。本套书共4册,从身体、校园、情感、社会四个维度出发,重视男孩自我保护能力的培养,通过大量鲜活的案例,并结合当下社会男孩可能会遇到的一些安全问题提供切实有效的指导。希望更多的家长能够从本书中得到启发,更多的男孩能够通过本书提高自我保护能力。