轻松重塑价值,退休认知训练
¥19.99
退休后,时间忽然变得很慢,有人觉得清闲自在,也有人担心脑子会像久不使用的机器,渐渐转不动。其实,大脑和身体一样,越用越灵光,关键是要找到让它保持活力的方法。这本书不讲复杂的理论,只分享那些藏在日常生活中的小窍门,让认知训练变得像喝茶聊天一样自然。 你可能听说过,打麻将能预防老年痴呆,但未必知道原因。不是因为算牌有多难,而是过程中要观察别人的表情,猜测对方的意图,还要随时调整策略。这种综合思考就像给大脑做瑜伽,让不同区域都得到锻炼。类似的例子还有很多,比如逛菜市场时心算找零,或者试着用左手写春联,都能在不经意间激活沉睡的神经元。 记性变差常被当成衰老的标志,但真相可能恰恰相反。大脑像一位精明的管家,会自动筛选重要信息。你能脱口而出三十年前同事的外号,却记不住昨天见过的邻居姓名,不是因为记忆力衰退,而是大脑觉得后者暂时不需要存档。书里会教你用编故事、联想画面等方法,把新信息变成大脑舍不得删除的“重要文件”。 有人退休后学习水墨画,发现调墨时的专注能让烦心事暂时消失;有人迷上种花,通过观察叶片状态来调整浇水频率,意外提升了观察力。这些活动看似在消磨时间,实则都在默默塑造更灵活的大脑。书里收集了许多这样的真实案例,你会发现,对抗脑力衰退不需要高科技仪器,生活本身就有现成的训练场。 认知训练不是考试,没有标准答案。八十岁开始学琴的爷爷说,弹错音符时手忙脚乱的感觉,反而让他觉得自己正在和年轻时的某个瞬间重逢。衰老无法避免,但我们可以选择让大脑保持好奇与柔软——就像童年时*次触碰含羞草,既期待它合拢,又相信它会重新舒展。
卡特里娜:一部1915—2015年的历史
¥26.00
2005年,一场飓风袭了新奥尔良市,整个城市都被水淹没,几百人因此丧生。飓风过后,城市人口减少、气候不断变暖、住房问题凸显、种族问题持续加剧。这场飓风被称为“卡特里娜”。卡特里娜飓风不是这些事件发生的直原因,却将我们这个时代最关心的一些问题汇集到一起。 以卡特里娜飓风发生前后共一个世纪的时间为线索,作者追寻灾害出现的前因后果,调查人们对洪水的不同反应,探讨结构性不平等和物质基础设施之间的关系。飓风之下,一部城市建设史诗由此展。
硅藻:基础与应用
¥109.20
本书汇聚了来自中国、加拿大、美国等多个国家的学者对硅藻研究的介绍,包括对一些业余的硅藻爱好者的描述,硅藻的形态和视觉之美,中国学术领域对硅藻的研究现状,从细胞形态介绍到光子生物学在硅藻领域的应用,以及硅藻在法医学、生物医学、能源及农业等方面的应用。本书可作为硅藻知识的科学普及读物,也可作为硅藻领域科研工作者和对硅藻感兴趣人员的参考书。
尘暴:20世纪30年代美国南部大平原
¥26.00
沃斯特通过对20世纪美国南部大平原尘暴发生原因的探究和揭示,说明了尘暴是现代文化不可避免的产物,并对现代美国文化行了深刻的批判性反省。他还特别注意探讨这些情况今日是否依然存在,以及它们是否有可能再次带来甚至更为严重的危机。 在这本书首版25年后,沃斯特又将尘暴与现行的政治、经济和生态问题联系起来,一步思考了大平原的现状以及一场“新尘暴”的威胁。
沿湖渔光
¥17.33
邵伯湖地处江苏省扬州市境内,属淮河江水道上的湖泊之一。坐落在邵伯湖畔的沿湖村,是扬州市唯一纯渔民居住的行政村。早些年,因为交通不便,村民仅靠捕鱼和养殖为生,几乎不与外界触,沿湖村是远近闻名的“渔花子村”。随着长江大保护不断推,扬州着力推江淮生态大走廊建设,邵伯湖沿岸退渔还湖,沿湖村村民搬迁上岸,在不断探索后成功走出一条独具“渔文化”特色的乡村振兴之路。本书全面展现了在习近平生态文明思想的指引下,在国家惠渔政策的支持下,在全国劳动模范、沿湖村党委书记刘德宝的带领下,沿湖村从苦难中崛起、在困境中奋,依托生态和文化资源优势,做足“水文章”、深挖“渔文化”,转型发展乡村生态旅游,从邵伯湖畔贫穷落后的小渔村,逐步发展为“江苏最美乡村”“国家级最美渔村”“全国生态文化村”,成为江苏乃至全国美丽乡村建设典范的蜕变历程。
人体的奇妙之旅
¥19.99
《人体的奇妙之旅》是一部*且深入探索人体奥秘的科普佳作。本书以生动形象的语言,带领读者开启对人体的奇妙探索之旅。从生命的起点,到人体各系统的精妙运作,*展现人体的神奇构造与复杂功能。 书中详细阐述了人体如血液循环、呼吸、消化、神经等各大系统,像揭秘精密机器般解析它们如何协同维持生命活动。还介绍了人体从受精卵发育成胎儿,以及在成长与衰老过程中的变化。同时,强调保持健康生活方式对身体的重要性,并科普常见疾病及预防方法。
透过黑猩猩看人类:想象的力量
¥29.99
所有生命都是通过化联系在一起的。就像人类的身体是化的产物一样,人类的心灵也是化的产物。为了了解人类心智有什么特别之处,就需要将人类置于化的道路上,从最近人类的黑猩猩、倭黑猩猩始,与大猩猩、猩猩、灵长类、哺乳类等展比较。通过深了解黑猩猩这种最近人类的化近亲,我们可以看到人类内心的哪些部分是独特的。 黑猩猩生活在“我、此时、此地”的世界里,而人类则拥有“想象的力量”。我们可以想象其他人的感受,所以可以像爱自己一样爱他人,甚至同情那些远在他方从未谋面的人;我们可以想象过去和未来,所以会陷绝望,也会心怀希望。松泽哲郎以极具创性的研究,颠覆了人们对黑猩猩的了解以及对人类自身的了解,具有革命性意义。 “我是谁”是永恒的哲学命题,《透过黑猩猩看人类:想象的力量》通过人与黑猩猩认知能力的比较,对这一哲学问题做出了实证式的解答,讲述了人类心灵化的完整故事,值得所有思考过这一问题的人阅读。
苦涩的灵药:沙利度胺、“海豹儿”和拉响警报的英雄
¥54.60
20世纪50年代中期,一家有着深厚纳粹历史背景的德国制药公司无意间研发出了一种名叫沙利度胺的药物。在经过粗劣马虎、错漏百出甚至捏造数据的实验后,这种“没有风险的万灵药”被作为助眠、镇静以及缓解孕妇晨吐反应的药物上市。短短几年间,沙利度胺还被授权给全球近50个国家的制药公司生产和销售。很快,“医学史上最大的一场浩劫”拉了帷幕:很多孕妇仅服用过1片沙利度胺,却产下了四肢像鱼鳍或者海豹爪子的“海豹儿”。 与此同时,也有制药公司向美国食品药品监督管理局(Food and Drug Administration,FDA)提交了沙利度胺的上市申请。但FDA的医学审查官弗朗西丝·凯尔西敏锐地注意到,申请材料中存在诸多漏洞、错误和安全隐患。她也留意到了大洋彼岸的欧洲正在涌现的“海豹儿”。面对来自制药公司以及与制药业有着“特别友谊”的FDA上级的巨大压力,凯尔西坚守科学原则和良知,多次拒绝批准沙利度胺的上市申请,阻止了新生儿畸形的风暴席卷美国。 凯尔西并不是一个人在战斗,她还有为数不多的几名盟友。他们是美国历史上第一位女性吹哨人,身有残疾却远赴欧洲深调查的杰出学者,率先报道美国沙利度胺问题的调查记者,以及敢于挑战总统权威,将人民的健康和安全置于首要考量的联邦参议员。在这些英勇人士的共同努力下,美国于1962年通过了监管临床试验和药物审批的法律,以避免类似的悲剧重演。 但美国的沙利度胺故事还有不为人知的一面。基于翔实的史料和深的调查,《苦涩的灵药:沙利度胺、“海豹儿”和拉响警报的英雄》向美国几乎没有沙利度胺受害者的美国官方叙事发起了挑战:尽管沙利度胺从未在美国上市,但多达5家制药公司仍然向全美上千名医生提供了至少250万片沙利度胺用于所谓的“临床试验”。这些沙利度胺被随意地给了近2万美国人,包括数千名育龄妇女,其结果是美国至少降生了近百名“海豹儿”。掩盖这些触目惊心的数字的,是制药公司和药试医生赤裸裸的谎言,是FDA为了推卸责任对信息的隐瞒和对调查结果的歪曲解读,是美国司法部对肇事药企的网一面。时至半个多世纪后的今天,FDA仍然坚称美国只有9名沙利度胺药试受害者。 贪婪逐利的资本、监管的低效缺位、相关法律的不健全共同酿成了沙利度胺的悲剧。阅读并铭记这段历史有助于我们认识药物临床试验和安全监管的必要性,避免悲剧重演。
爱犬长寿密码
¥92.40
狗狗是人类最好的朋友,但是,数据显示,狗狗的平均寿命在不断缩短,很多狗狗饱受癌症的折磨,这究竟是为什么呢?科学家经过数年研究得出结论,癌症有10%取决于基因,基因看似无从改变,但其实食物对基因有着重要的影响。例如,如果你的基因里累积了好几代人的恶性肿瘤基因,你可以通过摄健康的功能性食物来阻止这些基因的伤害,但如果你摄了不健康的食物,就会激活这些基因,导致疾病。 《纽约时报》畅销书《永远的爱犬》作者罗德尼·哈比卜和卡伦·肖·贝克尔博士再次联手合作新书《爱犬长寿密码》,用一系列研究案例和数据向我们揭示出,狗狗的长寿始于恰当的营养。 本书可以称为《永远的爱犬》实践篇,详细介绍了科学养育长寿狗(猫)的方法。书中有120多种营养配比均衡的食谱,包括零食、配菜和均衡营养全餐,同时还有自制家居清洁用品和身体护理用品的配方,用于取代那些有害的化学产品。书中的健康常识不仅适用于宠物,也适用于人类,看了这本书,能够更具象化地了解我们生活的世界,为延长毛孩子的生命、提升生存质量做出一些力所能及的改变。
地球前任霸主的2.3亿年:关于恐龙的十件事
¥56.00
侏罗纪不是《侏罗纪公园》,恐龙也不是翼龙、鱼龙或“超级鳄鱼”;恐龙的现代最近亲是鸟类,或者说鸟类就是恐龙,灭绝的只是“非鸟恐龙”——比如电影中的“迅猛龙”(伶盗龙)就应该覆盖羽毛,大小如火鸡;古生物学家甚至能通过化石了解到某只恐龙颜色如何、有没有怀孕、死前吃了什么(或吃了谁)……本书通过十个妙趣横生又有代表性的问题,结合新近研究成果,为读者呈现了恐龙的真实面貌、分类知识、相关的研究和测定方法,中生代的图景也随之徐徐展,引人胜。
玛可河林区兽类及两爬动物多样性
¥18.80
玛可河属长江水系,为大渡河的主源流。玛可河林区位于青海省果洛藏族自治州班玛县境内,为青藏高原与川西高山峡谷区的过渡地带,是青藏高原重要的生态敏感区,也是森林分布海拔高度的极限区域。本书以图文结合的形式记录了青海省玛可河林区的兽类和爬行动物物种多样性现状、特、历史变迁及其影响因素等,提出了玛可河兽类和爬行动物多样性保护对策。每种兽类都配有数张原色彩色照片,展示了其主要分类特征、生物学习性、居留类型和保护等级等。本书适合从事高原生物学研究、生物多样性调查与保护、科学普及、环保教育的科技人员以及高原生物爱好者、高原旅行者、牧民等阅读和使用。
花卉博物馆(第二版)
¥39.60
本书是爱花人、植物迷都想拥有的花卉图鉴,是极具收藏价值的园艺经典,堪称中国版《世界园林植物与花卉百科》。 本书汇集观赏花卉、树木、多肉共计2600多种,近3000幅原色彩图均由作者王意成老先生提供。在第一版的基础上,本书增添了中国传统十大名花手绘图、栽培历史和相似花朵鉴别法,补充了世界各国国花专题页,升级了近年来大众喜爱的多肉品种。 本书由花卉百科切,先讲授花卉分类、应用、繁殖、日常管理知识,再以中国传统十大名花、世界十种知名花卉、草本观花植物、木本花卉等的顺序展示各科属观赏植物。不同品种植物下设“识别”“养护”“用途”三个版块,除介绍植物形态和花朵、叶子特征,以及花瓣或植株的尺寸,还介绍植物在家庭、园林、交际方面的应用,针对植物景观设计和应用的难和疑,为城市规划师、景观设计师、教学科研人员及花卉爱好者提供了具体的解决方法。在科、属、种分类框架下,本书观赏植物依据植株图片色彩渐变排序,相同、相近品种大多放在同一页,便于对比识别。书本切口更配有科属搜索条,方便速查。 翻这本《花卉博物馆(第二版)》,您将不仅收获视觉上的震撼,更将体验一场花卉世界的惊艳之旅。
玛可河林区野生动物与疫源疫病调查
¥34.80
玛可河属长江水系,为大渡河的主源流。玛可河林区位于青海省果洛藏族自治州班玛县境内,为青藏高原与川西高山峡谷区的过渡地带,是青藏高原重要的生态敏感区,也是森林分布海拔高度的极限区域。本书以玛可河林区为例,介绍了野生动物资源及其疫源疫病的监测原因、目的、意义、方法和技术手段,并阐述了人兽共患病发生的原因、疫源疫病监测的原因、预防疫病发生的措施。本书还介绍了玛可河常见的33种野生动物的特征、习性和染病类型,也介绍了常见的43种疫病的危害等级、人兽共患与否、病原体、易感动物、传播途径、发生季节、发病症状及初步防护或处理。本书可以为从事野生动物及其疫源疫病的监测、疫病预防与治疗处理等提供科学参考,同时可供生物爱好者、旅行者、牧民等阅读和使用。
智力比拼
¥4.50
这是一套休闲系列图书,是供读者在工作之余放松心情、愉悦自我的快乐休闲读物。本书精选*新、*雷人的经典脑筋急转弯若干篇,全书共分为五个部分,如:大胆猜一猜,脑袋别气歪;你也练,我也练,练成一个绝顶聪明的大脑袋;脑筋大挑战,让你急出汗,等等。小小的一道题,让读者在阅读中提升智力。
奇妙故事
¥4.50
这是一套休闲系列图书,是供读者在工作之余放松心情、愉悦自我的快乐休闲读物。本书精选*新、*雷人的经典脑筋急转弯若干篇,全书共分为五个部分,如:大胆猜一猜,脑袋别气歪;你也练,我也练,练成一个绝顶聪明的大脑袋;脑筋大挑战,让你急出汗,等等。小小的一道题,让读者在阅读中提升智力。
地球的故事
¥36.00
《地球的故事》是著名科普作家房龙专为少年儿童读者创作的一本通俗读物,它不是一本简单的地理书,而是从我们居住的世界——地球始,细细讲述四季、气候与山川湖海,将世界各大洲、各个主要国家的地理地貌、风土人情娓娓道来。古人怎么认识到地球是圆的?新大陆是如何被发现的?每个国家和民族最突出的特是什么?房龙以平实生动的语言讲述一个个地理故事,普及地理知识,译文 准确简洁,通俗流畅,富有趣味,有助于唤起青少年的好奇心与求知欲。
餐桌上的惊奇派对:非主流食材进化史(套装全4册)
¥109.99
"你以为你了解食物吗? 不,你只看到了餐桌上的冰山一角。 我们带你穿越回史前时代,看看《古生物食堂》里,霸王龙做成的牛排是什么口感? 我们带你走入微观奇幻世界,探寻《蘑菇:一部真菌奇幻史》,看这种非植物非动物的生物,如何颠覆人类的想象与文明。 我们带你踏上香料之路,在《味道的颗粒》中,感受那一粒粒小小的香料,如何改变了世界的版图与战争走向。 最后,我们回到温暖的厨房,切下一块《黄油》,翻开这部“丰富的历史”,品味这一抹金黄在人类饮食文化中的醇厚与罪恶。 这套书,献给所有对食物有更高追求的人—— 我们不仅吃,我们还要吃得明白,吃得有趣,吃得穿越古今。"
建设海洋强国书系(全4册)
¥90.09
丛书系统讲述了我国海洋领域具有代表性的重大装备的发展历程、创新技术、科学原理、背后故事、重要成果,如同一幅波澜壮阔的蓝色画卷,徐徐展开。
生命科学三部曲(套装3册)
¥39.99
《生命科学三部曲》是一套带你深入探索生命奥秘的科普读物,涵盖人体、生物与病毒三大主题。从人体的精妙构造与神奇功能,到自然界中鲜为人知的生物冷知识,再到病毒的神秘世界与对人类的影响,这套书以生动有趣的语言和丰富的科学知识,带你揭开生命科学的神秘面纱。无论是人体运作的奇妙机制、生物界的千奇百怪,还是病毒与人类关系的复杂博弈,都能让你在阅读中收获知识与启发,感受生命科学的无穷魅力。
自然界的那些事儿(套装5册)
¥69.99
《自然界的那些事儿》是一套充满趣味与知识的自然科普佳作。翻开此书,你将踏入精彩纷呈的自然世界,探索大自然鲜为人知的 “秘密”。书中深入展现了动植物独特的生存智慧,从它们奇妙的适应策略到巧妙的繁衍方式,从隐秘的交流沟通到与环境的和谐共生,全方位揭示自然界的神奇与奥秘。无论是对大自然充满好奇的青少年,还是渴望了解自然知识的成年人,都能在这套书中收获满满的惊喜与知识,感受到大自然的无穷魅力与生命的坚韧力量。
哇!奇妙动物园:动物宝宝诞生记
¥12.00
现在我们能见到这么多的动物朋友,与它们共同生活在地球上,都是因为它们能够不断繁衍生息。为了创造和哺育后代,实现生命的传承,每个动物都有自己的“神奇手段”。朱鹮求偶时为什么会变成灰色?长臂猿也会像人类一样组建小家庭吗?本书共介绍了8种动物的繁殖行为,让小朋友们明白一个生命诞生的意义,以及父母对孩子的爱和关怀。繁衍后代是动物的本能,对子女的爱是动物的天性 真实的动物配图结合专业的介绍科普,让孩子拓眼界,增长知识;与动物园的联动研学活动,提升孩子的研究能力和实践能力。在这一过程中,孩子可以明白生命的可贵和亲情的动人,学会珍惜生命、理解亲情

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