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男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫
￥19.90
《男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫》是专为饮食男女解忧的贴心之作。全书从认识肾脏、子宫开始，从中医角度，说明了肾脏、子宫的特点和功能，并提醒读者，一旦肾脏、子宫出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。书中重点介绍了如何运用简便易行、实用有效的方法来养肾强肾，养宫护宫；以及在日常生活中，有哪些应该掌握的肾脏、子宫保养细节，养肾、养宫与性和生殖健康等知识。
养生先养气，养颜先养血
￥19.90
女人气血充盈才会靓丽光鲜，气血虚亏女人就会过早衰败。本书介绍了养五脏调气血、女性特殊时期调气血、妇科病的气血调理、经络养颜养生补气血、巧用食物补气血、补气血调养子宫乳房等内容。便于我们及时找出致使健康美容问题滋生、外形体态变化的根源，有重点地养护脏腑，补充气血；改变日常生活中点点滴滴的不良习惯和不正确的生活观念。本书为您提供了一份补充气血的大餐，相信在给您带来健康的同时，也可以让您青春永驻。
图解看手识病：速效手诊家用治疗手册(超值白金版）(试读本)
免费
手诊，是*有中国特色的医学方法之一，是古人在长期生活实践和探索中发现出来的一种识病医术。虽传承千年，却并不高深，我们每一个人都可以快速学会手诊疗法，为自己和家人诊病、治病。本书即汇集了所有日常病症的手诊手疗方法，让你快速度准确地找到相关信息，分析手诊技巧，造健康身体。
你就是最好的家长(试读本)
免费
本书从家庭教育指导专家“淘猫妈”的博客上精心挑选出部分文章，集合了当前家长关心和常遇到的家教问题。尤其针对孩子的学习、性格、能力培养、好习惯等方面，淘猫妈从教育学、心理学等方面行具体分析，语言幽默风趣，观独到，分析精辟，方法独辟蹊径，不仅教会家长解决问题的办法，还为家长作出恰当的心理指导。此外，淘猫妈还针对不同家庭成员的角色提出了差异化的家教策略。本书是一本理论加实践的综合性家教图书。
营养百味：小炒高手100例(试读本)
免费
吃出健康，吃出美味！“营养百味”让你做自己的家庭营养师！本书为系列之一，为你提供100例营养美味的小炒佳肴，高手支招，招招好用，将美味菜肴快速端上自家的餐桌。
艾灸温养让你美（书立方养生馆第2辑）(试读本)
免费
本书从艾灸温养的角度，讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分，虚寒气血衰，温养更美丽；关于艾灸你必须知道的基础知识；常灸“驻颜穴”，终生不显老；灸走毒气补气血，健康自然来；温灸润养肌肤，还女人自然美；灸走多余脂肪，塑造苗条身形；驱邪扶正，灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示，让读者能够照着图示施灸。
饮食养生
￥2.00
黄鳝含有蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、维生素E、硒以及多种矿物质等营养成分，具有益气消积、怯风除湿、强筋壮骨、止痢降糖等作用，可防治风湿痹痛、面部神经麻痹、化脓性中耳炎、糖尿病等病症。此外，黄鳝中的蛋白质能加速肝细胞的生长、修复；维生素A能增强人体对传染病的抵抗力；维生素E能抑制脂质过氧化，防止肝脏老化或发生病变；B族维生素和硒能防治肝癌。因此，黄鳝适合肝病患者食用。
健康生活
￥2.00
纠正营养不良对炎性肠病患者来说是再重要不过的了。营养不良无论是严重的还是轻微的，都会导致肠胃功能和结构改变，这可能会使病情进入一个恶性循环。换句话说，胃肠道营养不良的副作用可能会使吸收障碍进一步增加，导致营养水平进一步下降。
常见病保健
￥2.00
良好生活习惯是指坚持规律的生活方式，尽量使工作、学习、休息、睡眠等保持有规律，避免长期精神紧张及情绪波动。精神紧张、兴奋都可使血脂升高，血脂升高是动脉粥样硬化、冠心病的易发因素。
你好！我是你的心理师(试读本)
免费
在心理学研究中，发现了许多奇妙而有趣的定律。冥冥之中，每个人的生活都受这些定律所左右，它让我们快乐，也让我们悲伤：让我们获得成功，也让我们前行之路障碍重重。洞悉这些定律的奥妙之处，利用它们调养我们的心灵，我们可以成为一个快乐的、成功的人。 本书将为你心灵之窗，教你运用这些心理定律去感受快乐，分享快乐以及获得与众不同的成熟人生。相信本书独特的视角、理性的思考、耐心的指导、漫画式的解说将带给你丰富的生活智慧！
从瘦弱到强壮 12周增肌复合训练指南
￥22.00
拥有一身强壮有型的肌肉是许多人梦寐以求的愿望，有的人为体重超标、脂肪过多而烦恼，有的人为身体瘦弱而忧心。目前市面上有不少针对前者的健身书籍，而对于后者鲜有货真价实的资料可供查阅。? 本书是专为增肌困难者（外胚型身材）而写的，作者霍利斯?兰斯?利布曼是美国著 名的私人健身教练，曾做过健身杂志编辑、健美摄影师和健身比赛裁判，并荣获全美健美冠 军。在本书中，作者从饮食、训练和意志力三个方面提供了一套完整的高强度复合增肌训练方案，并通过大量图示直观展现了具体动作要领和练习方法，易于参考使用。重要的是，你可以根据书中介绍的原则和方法量身定制自己的健身计划，提高训练效果。? 希望本书能够帮助你通过持续不懈的努力破基因限制，塑造出自己的理想身材！
萌 新娘时尚美妆造型实用教程
￥24.00
本书对目前流行的新娘化妆造型行了全面解读与技巧详述。本书分为妆容篇与发型篇两大板块，在每个板块中精心选取了当下人气超高的妆容和发型实例并分类讲解，还配有特色作品展示。本书兼具艺术性与实操性，具备专业分析、技术指导和分步效果展示，可谓当前妆容发型流行趋势的一个缩影，是审美多元化时代下的百变时尚圣经。 本书适合化妆造型师、新娘跟妆师等阅读，同时还适合相关培训机构的学员学习和使用。
儿童社交心理学
￥32.99
一个具有高社交商的孩子知道如何与人融洽相处、如何解决冲突,也更容易在未来的人生中体验和享受成功感。俗话说：好孩子，三分靠天赋，七分靠教育。要想让孩子成为一个受欢迎的人，需要行正确的教育和培养。作为父母，肯定希望自己的孩子在社交中游刃有余，是受欢迎型的孩子，有着较高的社交商。本书针对孩子的各种社交心理和社交难题，给出了具体的分析和指导建议，希望能够帮助家长透视儿童的社交心理，看到孩子社交行为背后所折射出的社交问题，了解应对儿童社交问题的举措，学会正确引导孩子行社交。
图说天下国家地理5-全球最美的100风情小镇(试读本)
免费
行走在风雨变幻的梦里，那些碧树繁花绽放着不属于尘世的光华。远远地看，幻想般的山光水色，美丽得让人忘记了忧伤。走过的地方，始的旅途，都是一个过程，没有终。在不同的地方，发现新的自己，让心去远航，让梦走得更长。 这些精选的100个小镇，各具特色，或者风情集于一身，能让你在文笔图画中，感知造物的瑰丽，传承的经典，文化的传奇，人类的不凡。
图说天下.国家地理：环球国家地理精华(试读本)
免费
全书线索以政区及地理位置为纲，地区或国家为单元，为读者生动介绍世界各地精彩纷呈的方方面面。简洁的文字生动展现出地理景观、人文社会等各个侧面准确、时新的知识和信息；500多幅精美图片选用了各国的主要风光、景、名胜、文化风俗、城市等，具有强烈的吸引力和震撼力。从整体到细节，都力求将“国家地理”这个概念在世界各地经典的体现一一展现在读者面前。
刮痧治疗常见病大全集：刮走病痛一身轻，不用花钱也健康(试读本)
免费
中医刮痧源于远古，流传于民间。与按摩、针刺等传统中医方法相比，操作简单、效果明显、无副作用，更适合普通家庭使用，已经成为都市流行的保健方法。 为了让读者可以轻松学会刮痧，本书深浅出地向读者阐释了深奥的刮痧理论。语言通俗易懂，图文并茂，任何一种刮痧手法，任何一个刮痧部位，您都可以参照图示轻松学会。本书不仅让读者彻底通晓刮痧的原理和方法，还分别依据身体各个系统的常见病症对刮痧疗法行分类，让您可以迅速找到头痛、感冒、便秘等常见病和脑血栓、子宫肌瘤、糖尿病等疑难病的刮痧法。方便查阅，对症刮痧，把健康和美丽彻底掌握在自己的手中，一本在手，全家受益！
全球最美的地方精华特辑.跟着电影去旅行（图说天下.国家地理第二辑）(试读本)
免费
本书以电影为检索，图文并茂展现电影的同时，给读者介绍电影的拍摄地的美景。本书从不同的角度选取了世界70多部电影以及这些经典电影拍摄地，所选地没有重复累赘。全书分为四站：分别是走电影中的绝美风景，追寻电影中的浪漫爱情，体验电影中的异域风情，探索电影中的文明奇迹，还有旅行赠品——不可不知的影视基地。 这70多部电影均为经典，值得收藏，耐人回味的。翻本书，即刻享受一次视觉盛宴。
全球最美的100个地方2.选美地球（图说天下.国家地理第二辑）(试读本)
免费
本书是继超级畅销书《全球美的100个地方》之后推出的强势续作。以全新的俯瞰视角，从不同的山川地理角度选取了全球十多类优美而富有代表性的自然风光，按不同类别行了 “选美”排行，保证为读者带来耳目一新的体验。全书分为13个主题的章节，包含全球美的山峰、河流、湖泊、冰川等各种地形地貌和自然景观，文字优美而富于人文关怀，精彩绝伦的图片皆出自国内外著名摄影师之手，让读者的视觉享受到一次奢华的盛宴。
中国人一定要知道的生活常识(试读本)
免费
本书从现代家庭生活的实际需要出发，把生活中的常识尽可能多地罗列出来，把浩渺的知识融到一个一个小常识中，从科学性、便利性、大众化的角度精心编辑，分门别类地为人们提供日常生活中的各种常识，如食品选、食物禁忌、食品营养、家庭医疗、电器使用、美容等等。通过了解这些常识，可以让您在居家过日子中，掌握一些生活的诀窍，让生活过得更加美好。
海南旅游景区导游词精选(英汉对照)
￥18.60
全书包括65个海南旅游景区景，共涉及三大模块，部分首先以“海南国际旅游岛简介”和“海口、三亚之旅”为出发介绍海南独特的热带旅游资源和人文环境；其次以“欢迎词”和“欢送词”的方式囊括了导游员如何人待物的范例；然后以旅游活动为线，创设情景对话25个，引旅游六大要素即：吃、住、行、游、、娱方面的旅游用语。第二部分以导游词的方式重介绍海南2A级以上旅游景区景，分别以5A级、4A级、3A级和2A级依次排列。第三部分以景区景的类别为单位向读者介绍所精选的部分海南著名旅游景区：①热带动植物类 ②风土人情类 ③热带山脉、岛屿和山峰类 ④河流、湖泊和海湾类 ⑤ 史上著名古迹和名人轶事类。
满族剪纸
￥11.99
辽宁民间剪纸艺术是我国悠久的非物质文化遗产的组成部分，是古往今来劳动人民伟大智慧的结晶。关东地处塞外，自古多是游牧民族在此繁衍生活。乌桓、山戎、匈奴、鲜卑、蒙古、女真、高丽、达斡尔、鄂伦春、鄂温克、赫哲、锡伯、回、汉等民族于不同时期、不同地点在关东大地上留下了深浅不一的足迹。五千年历史的沉淀，特殊地理环境的影响，多民族文化的浸润，形成了古朴、粗犷、彪悍、大气的剪纸风格。时至今日，这种传统风格仍在沿袭。其独特的剪纸风格和巧思多变的设计理念，特别是本书纳入的令人赏心悦目的体现各民族文化的剪纸，不但在国内，在国际上也享有盛名。辽宁民间剪纸蕴含儒家、道家，特别是原始宗教萨满教的理念，蕴含渔猎文化、农耕文化思想。围绕生存繁衍这一人类永恒的主题，艺人们用剪刀和纸张创造出这些神秘、浪漫、多彩、栩栩如生的剪纸作品，表达他们对关东这块热土的一往情深。
