万本电子书0元读

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每满80减40 情绪援救:直面焦虑与恐惧
情绪援救:直面焦虑与恐惧
任周波
¥12.00
本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键手,引导人们认识情绪的来源,知道如何表达、释放、调节情绪,终成为一个直面自己的人。
每满80减40 你也可以找到好工作
你也可以找到好工作
朱建国
¥14.50
本书给人强烈的感受是实用、深刻、不流俗套。目前,市面上指导大学生就业的书很多,但作者大都来自高校,而由企业人士出面撰写的则少之又少。事实上,大部分毕业生要流向企业,而负责招聘的是企业的人力资源部门,如果由他们来指导毕业生就业。不正好对口吗?对于一件商品的评价,准确的是采者和使用者;同理,大学生怎样才能成功就业,也应该多让“采者”来说说话,讲讲门道! 本书作者就是一名资深“采者”,从事企业人力资源工作多年,主持过大量的招聘工作,实战经验丰富。作为专业人士,他从桌子的对面走过来,和你站在一起,告诉你从企业用人的角度他是如何看待大学生求职者的。
每满80减40 草民经济学
草民经济学
南勇
¥29.99
  《草民经济学》全书共分十章,是一部通俗易懂的老百姓经济学手边书。本书以GDP、通胀、税收、外汇储备、个人投资、楼市、股市、人民币汇率、绿色低碳、工资涨幅、高铁建设等与广大P民生活密切相关的各类热门话题为参考对象,通过活泼奔放、不拘一格的语言,风趣幽默、犀利调侃的风格,一针见血、专业深的分析,为大家启一扇个人理财、经济形势分析、经济政策解读的窗口,帮助那些也许对经济学知识不那么了解的P民“活明白”,将命运结结实实地握在自己手里!
每满80减40 职场生存图卡:职场人的必*通识
职场生存图卡:职场人的必*通识
张燕玲、李雯、郭盖
¥48.86
职场对于我们个人而言究竟意味着什么?怎样找到工作的意义?如何在职场中快速成长并获得晋升?如何既提升自己的能力,又不会掏空自己?如何在职场中成为一个鲜活的人,同时在工作中创造价值?对于职场中种种已被言说以及未被言说的问题,我们又该如何面对? 《职场生存图卡》旨在帮助职场人突破认知、提升职场生存技能。《职场生存图卡》从具体职场场景切,围绕职场成长的五大核心模块,提供了具体解法。此外,《职场生存图卡》还提供了18个认知重塑、78个教练问题,帮助读者在职场中实现突破性成长。无论您是刚职场的新人,还是久经职场的老手,相信都能通过阅读本书有所收获。
每满80减40 断舍离·瑜伽智慧
断舍离·瑜伽智慧
【日】山下英子、【日】龙村修;许天小译
¥36.99
《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课,分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维,就能找到自我的轴心,不受他人影响,成为自己心灵坚强的支柱。因为别人不经意间的一句话改变自己的原则,对自我的印象来自别人的评价……我们的言行常常像这样被别人所限制,生活变得越来越疲累。这本书分享一种新的瑜伽思维习惯,让你无论遇到什么事,都能让内心安定下来,稳定地依循自己的意志,朝着明确的目标迈。瑜伽的核心正是了解自己,让心安定,活出自信。
每满80减40 做个活得通透的女人
做个活得通透的女人
肖卫
¥49.80
《做个活得通透的女人》告知了我们,现代女性无论是在职场工作,还是在家庭生活,只有保持清醒和理性才能真正掌控自己的命运,拥有幸福而美满的一生。通过阅读本书,每一位女性都可以得到治愈,扫除内心的阴霾,让人生变得更阔。当你的内心风暴快要把你压垮时,就读这本书。
每满80减40 有一种智慧叫做忍
有一种智慧叫做忍
姚颖颖
¥14.99
在竞争激烈的今天,强调忍是不是过时了?实则不然,认为忍过时的观念是没有充分理解忍的智慧而产生的一种误解罢了。 忍并不是一种弱小的表现,而是一种以退为的坚持,一种超越坎坷的力量,一种明哲保身的策略,一种守本克欲的定力,一种海纳百川的胸襟,一种操控情绪的修养,一种大智若愚的睿智。它是强者才具有的精神品质。是智者的胸怀。更是一种思想,一种境界,是我们生活和工作的一堂必修课。因此,在今天,我们不是不需要忍了,而是更要学习和掌握这种忍的大智慧。
每满80减40 守住你的热爱
守住你的热爱
哈爸
¥47.40
一个人最幸福的事,就是拥有自己的热爱,有爱的人和事。在这本书中,哈爸用质朴、真诚的语言,把自己从寻找热爱之事到验证是否为真正的热爱之事,再到笃定为热爱之事的历程娓娓倾诉,他卸去了常人眼中的那些耀眼光环,以赤子之心面对自己内心的彷徨,并把它剖析出来,以看似平淡实则蕴含庞大力量的文字,呈现在读者面前。在这本书里,你会有无数个“感同身受”,会一次又一次喟叹,原来心满意足只是因为一件热爱的小事。唯有热爱可抵岁月漫长。
每满80减40 做个内心强大的女人
做个内心强大的女人
肖卫
¥49.80
通过《做个内心强大的女人》的修习,女性朋友可以得到认知层次的提升。本书用很多鲜活的女性案例和娓娓道来的情感共鸣,告诉广大女性,生活中大多数女人都是普通女人,都会面临困境,但这些问题最终都需要自己扛、自己解决,因为女人的安全感终究是自己给的,与其依靠别人,不如自己强大起来。
每满80减40 优雅女人的自我修养
优雅女人的自我修养
孙玉梅
¥7.99
这是一本写给女性的励志书。作品以柴静为主角,在解读柴静成长历程的同时,也融入了其他成功者的趣事逸闻、奋斗历程,从而让这本书的内容更为丰富、充实与实用。本书所涉及的内容都与梦想,与更多人的成长、成功经历有关。在青春美好的岁月,一个女人之所以流光溢彩,风华绝代,是因为她对未来充满美好的憧憬,抱着无限的希望。但无论一个女人憧憬什么样的未来,无论一个女人有多么绚丽的梦想,都要像柴静一样脚踏实地,努力去实现梦想,要用汗水照亮梦想,要咬牙坚守自己的梦想。
每满80减40 学会写作
学会写作
李炯炎
¥45.00
《学会写作》旨在帮助读者掌握新媒体文章的写作技巧和运营策略,提升职场竞争力,实现个人价值。第一章为写作技巧,带领读者探索新媒体文章的本质,了解不同类型的文章如何构思和撰写,从选题的挖掘、论的构建、大纲的构思,到头、结尾、金句的创作,再到素材的积累、故事的造、标题的拟定等方面,均提供了详细的方法。第二章为媒体实战,通过案例分析和讲解,介绍微头条、情感类文章、干货类文章和人物稿的特和撰写方法,帮助读者提高在新媒体领域的实战能力。第三章为数据分析,介绍如何通过对数据的拆解提升文章质量和推荐量,从而提高文章收益。第四章为持续精,介绍如何通过学习爆款文章提高写作水平、如何提高投稿成功率,以及如何行高效复盘,帮助读者在自媒体之路上不断精。
每满80减40 枫叶正红
枫叶正红
王枫华
¥30.00
我的大女主人生逆袭之路,从乡村医生走到国际针联
微动作看心术活学活用
微动作看心术活学活用
张新国
¥3.50
本书将理论与实践相结合,科学性与技巧性融于一体,通过一些成功案例和通俗讲解,为您揭示通过身体各部分的微动作读懂他人心理活动的奥秘,非常贴心实用。只要您坚持倾听,认真训练,您就能够在人际交往的过程中掌握主动,挖到金矿,赢得事业和人生的双丰收!
每满80减40 曾国藩内圣外王智慧实用大全书
曾国藩内圣外王智慧实用大全书
姜忠喆
¥5.50
本书从中国文化及其哲学的本源,论述了曾国藩为官从政、管理用人、治家修身、为人处世和识人育人的人生智慧。 曾国藩的“内圣外王”思想主要来源于传统儒家伦理思想,尤其是传统儒家“内圣外王”的道德人格。在清朝末期“内忧外患”的动荡局势中,曾国藩这种“内圣外王”思想表现的更是淋漓尽致,这种思想导致了他的*大成功。 曾国藩并不是天生就有鸿鹄之志的,他的志向也是后天逐渐培养起来的。二十岁以前的曾国藩胸无大志,获取功名以后,他才把自己的志向定为民胞万物、内圣外王,才决定从修身开始而后治国平天下。从曾国藩的经历来看,他一生以儒学为本,*终将 “内圣”之道巧妙地推及于“外王”之道上,获得了人生的辉煌。
每满80减40 曾国藩谋略策略实用大全书
曾国藩谋略策略实用大全书
姜忠喆
¥5.50
本书从曾国藩大量奏章、书信、日记中对他用兵打仗的诸多论述进行甄选、注释、翻译,编为两大部分,即《曾国藩谋略》和《曾国藩策略》,*介绍了曾国藩对于用兵、打仗以及为官从政、管理用人、治家修身、为人处世方面的智慧。 曾国藩的军事思想,如“兵贵精,不贵多” “以礼治兵”,在选择将领的标准上,主张要具有“勤、恕、廉、明”等品德以及主张“取人之士,以有操守而无官气,多条理而少大言为要”等,在现在仍然有积极意义。把这些思想运用到现代生活和管理上,能够提高管理水平,创造人生佳绩,助力我们走上成功之路。
每满80减40 要有一颗强大的心
要有一颗强大的心
马良 唐容
¥15.00
  成功到底靠什么?成功10%靠运气,90%靠勤奋。因此,勤奋之道,蕴含着成功大智慧。成功并不是轻易就能实现的,需要辛勤的付出和异于常人的智慧。有智慧的人,往往懂得做事方法,不盲目不激,在有条不紊中达成自己目标。 《墨菲定律》   本书介绍了破窗理论、彼得原理、手表定律、羊群效应、二八法则、木桶定律、凡勃伦效应、蝴蝶效应等许多*经典的人生定律、法则和效应,是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。 《强者生存法则》   现实社会中,何时何地都充满了竞争,而结果是弱肉强食,适者生存。因此,强者法则就是追求卓越的野心,是不屈不挠的毅力。 《鬼谷子》   《鬼谷子》是揭示的智谋权术,被广泛运用于为人、处事、公关、商业等领域其思想深深影响今人,是智慧谋略的经典秘籍。 《格局》 格局既是心理空间,也是精神结构,还是生命容量,更是综合素养。本书教你拥有大格局,获取大成功。 《羊皮卷》   这是一部充满智慧的经典著作,汇聚了犹太人上千年的智慧精华,揭示了希望、财富、幸福的真谛。是一部助你获得成功与财富,改变命运,走向幸福生活的励志书。
每满80减40 学会自己管理自己
学会自己管理自己
李奎 方士华
¥15.00
  《爸妈不是我的佣人》我们要做一些力所能及的事情,帮助父母分担责任,让父母不要成为自己的佣人,让自己自立自强,学会独自生存。   《办法总比问题多》在现实生活中,问题和办法是一对孪生兄弟,面对问题,超越自我、主动解决是wei一的出路。请相信:办法总比问题多,希望总比失望多。   《再见坏习惯》习惯决定命运。在生活中,坏习惯能够驱逐好习惯,会给我们造成很多不良影响。因此,我们一定要戒掉坏习惯,才能拥抱幸福美满的生活。   《做*好的自己》我们总想成为优秀的人,追逐自己的梦想,找准自己的位置,走出自己的道理。那么,请踏上自己的旅途,欣赏自己的美丽风景吧。   《懒惰,请走》懒惰就是整天坐着一动不动,说话声音大却不见行动,不思取地浑浑噩噩过日子,存在等、靠、要的思想,看什么都不顺眼,做什么都拖拖拉拉......   《做个内心强大的孩子》拥有一颗请的内心,遇到困境就会想尽办法解决,遇到挫折不会轻言失败。解决了问题,便拥有了信心。走出了黑暗,看到了太阳。   《这样做人人都欢迎我》一个外向乐观的人,无论是从外形,后世谈吐举止等方面,都洋溢着阳光幸福感,这样便会感染很多人,那么人人都会喜欢你。   《学习是一件快乐的事》学习的目的是为了完善自我,在学习过程中能够获得解决问题的方法,从而获得成就感,获得快慰感,所以说学习是件快乐的事。   《为自己读书》读书的真正目的,实质是为了给自己创造一个美好的未来,从而实现自己的人生梦想。因此,我们每个人都是在为自己读书。   《自己永远是zui棒的》我们在实现梦想的道路上要学会自我期许,一个能够清楚认识自我,懂得自己真正需要的人,才会为梦想而不断努力,是自己成为zui棒的人。   本套丛书从兴趣爱好、积极人生、情绪、心智等多个方面手,分别讲述了如何培养孩子的美德、怎样提高孩子的情商、智商,怎样养成孩子的独立生活能力等诸多问题,旨在引导青少年对成功的渴望,使其发现自身的兴趣所在,快乐、健康地成长,为他们的成长加油。
每满80减40 让孩子心向阳光
让孩子心向阳光
衡孝芬
¥13.00
本书分别讲述了作为家长如何培养孩子的阳光心态、性格情感、行为习惯、情商智商、学习精神、道德品质、独立能力等问题。可以说,这些是成就孩子一生的重要资本。
每满80减40 依靠信念实现逆袭
依靠信念实现逆袭
马良 唐容
¥15.00
  成功到底靠什么?成功10%靠运气,90%靠勤奋。因此,勤奋之道,蕴含着成功大智慧。成功并不是轻易就能实现的,需要辛勤的付出和异于常人的智慧。有智慧的人,往往懂得做事方法,不盲目不激,在有条不紊中达成自己目标。 《墨菲定律》   本书介绍了破窗理论、彼得原理、手表定律、羊群效应、二八法则、木桶定律、凡勃伦效应、蝴蝶效应等许多*经典的人生定律、法则和效应,是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。 《强者生存法则》   现实社会中,何时何地都充满了竞争,而结果是弱肉强食,适者生存。因此,强者法则就是追求卓越的野心,是不屈不挠的毅力。 《鬼谷子》   《鬼谷子》是揭示的智谋权术,被广泛运用于为人、处事、公关、商业等领域其思想深深影响今人,是智慧谋略的经典秘籍。 《格局》 格局既是心理空间,也是精神结构,还是生命容量,更是综合素养。本书教你拥有大格局,获取大成功。 《羊皮卷》   这是一部充满智慧的经典著作,汇聚了犹太人上千年的智慧精华,揭示了希望、财富、幸福的真谛。是一部助你获得成功与财富,改变命运,走向幸福生活的励志书。
每满80减40 从交际到应酬
从交际到应酬
文武斌 周丽霞
¥16.00
   本套作品阐述了各种成功心理学原理,介绍了心理学关键概念,希望读者运用自我意识和批判思维来考察自己的梦想、价值、兴趣、技能、需要、认同、自尊和人际关系等,并设置了一个人成功愿景为基础的各种目标,还设计了旨在帮助读者理解这些原理、概念并将之应用于生活的大量创造性的练习。   《微表情心理学》给你一双识人的慧眼,一把度人的尺子,以便你从体态上辨认他人性格,从谈吐中推断他人的修养,从习惯中观察他人的心机,从细微处洞悉他人的气质......   《微动作心理学》揭示隐藏在面部表情和肢体动作背后的微妙心理活动,帮助你更好地了解他人的内心活动和真是想法,以便你营造良好的人际关系。   《人际交往心理学》懂得人际交往心理学,你就可以有意识、有目的地寻找和采用必要方式和途径,协调各方面的人际关系,而获得生活、学习和工作等方面的成功。   《人性的弱》本书是世界成功学*书,戴尔·卡内基成功学教育全书之一,是世界上zuichang销、zui经典、zui实用的为人处世指南。   《九型人格》九型人格包括完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者、怀疑者、享乐主义者、支配者、调停者。它是一门关于性格的精神学问,是认识自我的工具,是人际交往的必胜法宝。
每满80减40 我们还能相爱吗
我们还能相爱吗
李丹丹 李姗姗
¥16.00
本书内容包括了有我用我心中的全部柔情来爱你、忠贞不渝的皇后旷古未见、想到你往日对我的一片柔情、我们的爱情就会变成没有感情、这能有什么错呢、我的怨诉能够打动你的心灵等内容。