大学之理念(一本书讲透大学的本质是什么?我们为什么要读大学?启发教育者和受教育者)
¥29.99
本书是高等教育方面的经典之作,集中体现了雅斯贝尔斯的高等教育理念。雅斯贝尔斯认为,大学应该以培养整全的人为目标,反对将大学生束缚在各种课程表和课程大纲、考试测验和平庸的标准上,认为应该激发大学生的求知意识,强调科学观念对于学生人格转变方面的作用。他主张知识的统一性和整体性,指出了四种思维形式(灵感思维、通过理性和概念获得的清晰认识、思辨思维、密码或代号思维);认为大学必须要有职业训练、整全的人的教育和科学研究,主张教研结合;阐述了天资的各种类型和对于选拔机制的看法,以及如何通过教育来发掘自己的潜能;指明了学术自由对社会的价值,以及国家有促社会福祉的责任。通过阅读这本书,可以明确大学对于人一生的塑造作用,发掘大学生的思维潜能、提升大学生可以运用到之后工作和生活中的科学性探究能力。
小宫一庆成长赋能三部曲(无痛蜕变计划:黄金三角洞察法、12步成果获得法)
¥58.50
1.在信息洪流中,99%的人被数据淹没,1%的人用“发现力”成为赢家!本书将揭开*经营管理顾问的认知黑匣,直击“视而不见”的思维盲区。书中用数十个商业和生活案例、“关注-假设-验证”黄金三角洞察法,教你用10秒看穿企业财报,3步拆解市场趋势!本书提供的“假设验证术”“定点观测法”等观察技巧,帮助你炼就信息时代的超能发现力——让表象开口说话,使真相无处遁形。让你从“信息接收者”进化为“真相狩猎者”! 2.在快节奏的现代社会中,执行力是个人与企业脱颖而出的核心竞争力。本书直击“知道却做不到”的普遍困境,以生动的小故事和科学方法,揭开*行动的秘密。本书从目标拆解、心态塑造到习惯养成,系统地梳理了12步成果实现路径、PDCA循环及50多个落地习惯,帮助读者跨越从“优秀”到“卓越”的鸿沟。无论是职场人突破效率瓶颈,管理者打造*团队,还是普通人实现自我进阶,本书都能提供可复制的行动模板,让执行力成为本能,助你在事业与生活中持续收获复利式成长! 3.习惯是人生的隐形代码,改写它便能重启人生!本书直击“想改变却总失败”的终极痛点,融合行为科学与心理学原理,系统地拆解了习惯养成的6大核心要素、7大破局锦囊,提供“熬夜”“拖延”“手机依赖症”等8种常见恶习替换方案,奉上可复制的行动路径,让你在不知不觉中养成好习惯,助你在健康、财富与人际关系方面实现“习惯复利”,成长为*好的自己!
诗中自有修心法
¥59.90
拯救内耗者的修心入门力作!本书是费勇教授精研中国人心灵困境30年的淬炼之作,从陶渊明、苏轼、王维等30余位诗人笔下精选100首诗词,提炼出“情、骚、隐、禅、境”五维修心体系,直击当代人情绪内耗、社交疲惫、职场倦怠等真实困境。 书中每一首诗都蕴含强大的破局之道:被内卷焦虑压垮时,陶渊明“采菊东篱下”的耕读智慧助你重构生活平衡;遭遇人生低谷,李白“天生我材必有用”的豁达让你跳出精神内耗;苏轼用“一蓑烟雨任平生”帮你破解得失焦虑。 费勇以学者功底和疗愈视角,将古典诗词转化为可实操的“心理处方”,打造蕞适合现代人读的修心入门力作!原来我们遇到的所有困境,古人早已在诗词中留下解法。
零基础学炒股从入门到精通(第四版)
¥29.94
本书基于新股民的学习需求,介绍了股票操作的门知识。全书共13章,分别讲解了股票的基础知识、如何户、股票常见术语、K线图基础知识、盯盘必须注意的细节、如何根据大盘情况决定自己的操作、如何根据成交量行判断和操作、如何根据涨停板情况行操作、如何看懂技术指标、如何判断主力动向、怎样投资基金、如何行短线炒股、如何行中长线炒股等。新股民可通过本书学到炒股的各种知识。 本书图文并茂,内容完备,适合广大新股民学习和参考,同时也可作为股票投资短训班的培训教材或参考书。
唐前幕后
¥19.20
历史很骨感,也很鲜活。《唐前幕后》在尊重史实的基础上,以传神的笔触再现唐宫内外曾经的熙攘繁闹,栩栩如生地刻画出朝堂上下风云变幻。英明果敢的唐太宗,风流倜傥的李隆基,以德报怨的长孙皇后,来去无踪的红线女;不让须眉的完美公主……一个个出朝堂的王侯佳丽、显贵名流跃然纸上;李密叛唐之谜、六个桃花劫、殉夫记、马嵬坡之变……一幕幕尔虞我诈、血雨腥风展露无遗。
起于刀笔:汉代掾史艺术创作(精) 中华书局出品
¥68.60
汉代的掾史,为各级长官自行选任的属吏,大都充当秘书、助手与参谋的角色,以公文撰写誊抄、辅助长吏行政、沟通官民联系等为职守。他们地位普遍不高,却是两汉官僚和知识群体中的大多数,致力于书法印章的日用、碑祠刊立的主事和音乐诗文的雅作,促成了两汉艺术的主体扩展、创造力提升、经典作品累积及制度传导,成为后世官僚或知识阶层艺术创作情境与模式的源头。 本书以任职于两汉中枢各部、王侯属国、各州郡县乡,由长吏辟用的掾史属佐为对象,借助简牍、碑铭、诗赋、箴颂、画像石、画像砖、墓室壁画及艺术论著等,研究这一主体职司文艺、依仁游艺的各种艺术活动和现象,从艺术创作角度考察他们与公卿长吏、儒林学士的关系,探析其创作模式、情境和特征,从而确认两汉掾史之于中国古代艺术主体分化、艺术创造力提升、门类艺术衍生、经典作品累积、艺术风格演绎、艺术观念承启、艺术流派形成等诸方面的影响或意义。
大脑喜欢这样工作
¥40.50
《大脑喜欢这样工作》是美国知名脑科学家、神经科学家约翰·梅迪纳在继《让大脑自由》《让孩子的大脑自由》《让成熟的大脑自由》三部热销科普作品之后,又一兼具科学性与趣味性的实用力作。令人更加欣喜的是,这次,他的笔锋对准了一个占据我们大部分时间、影响每个人生活质量,与大脑息息相关却几乎没有同行站出来指迷津的领域——职场。全书从大脑固有的运作机制出发,归纳出10条工作中的大脑习性,并对应地提供了与大脑愉快合作(而非傻傻对抗)的种种方法,带读者轻松提升工作效率与职场幸福感。 从书中,你可以了解到大脑在职场上喜欢什么、不喜欢什么,容易做什么、不容易做什么,以及由此产生的奇妙效果,比如: 为什么团队里的女性越多,就越容易成功? 为什么在一个视觉演示中加音频,会节省听众60%的时间? 为什么居住在绿地附近3千米以内的人,相当于获得20000美元的加薪? 为什么在睡觉前,重新温习下白天没解决的难题,可能会让你找到创造性的解法? 为什么崇尚肌肉和拳头的支配型领导风格,以及依靠头脑和同理心的声望型领导风格,在职场上都有价值? …… …… 所有的为什么,究根结底,都是人类大脑的演化速度跟不上现代社会的发展。梅迪纳在篇便指出,人脑仍保留着远古时期的模式和习惯,不适应现代的工作要求,因此产生抵触和压力。而在阅读的终,读者将收获知识和方法,学会根据大脑的认知特来改造工作环境、改变工作方式,让“活”在远古时代的大脑,顺利融现代职场。
像艺术史学家一样读画
¥43.15
《像艺术史学家一样读画》一书旨在帮助读者提升艺术鉴赏力和审美素养。针对人们面对主题纷繁、风格各异的西方绘画毫无头绪的问题,作者结合艺术史与美学理论,采用将不同时期的同主题画作行对比评述的方式,使读者对西方绘画2000 年来的复杂变化一目了然。这种独特的写作方式既可以帮助读者快速掌握,以往可能需要数年时间才能掌握的关于西方绘画的背景知识,也为读者深学习提供了便利。
怎样做成大事
¥49.50
悉尼歌剧院的建造如何断送了设计师的前程?看似简单的厨房改造又如何升级为整座房屋的重新装修?苹果公司的iPod如何在11个月内从只有一名员工的项目发展为面市的产品?皮克斯动画工作室为何成为电影业的传奇?毕尔巴鄂古根海姆博物馆的建造又为何成为大项目的典范?失败的项目都是相似的,成功的项目也都是相似的。这里面有规律。 世界上蕞知名的项目管理专家、牛津大学教授傅以斌从16 000个项目中发现了一个惊人事实——99.5%的项目会失败。研究发现,无论人力物力多么充足,大项目也难逃三大铁坑:预算超支,时间超期,效益不足。傅以斌称之为“大型项目铁律”。然而,他同时也发现,有0.5%的项目成功避免了大项目铁律。通过总结这些项目成功的经验,他提出了做成大事的11个启发式,比如“慢思考,快行动”、“组建莞美的团队”、“雇用有经验的人”、模块化,等等。对这些启发式的遵循与否,决定了每一个项目的成败。 一经出版即围多项年度图书榜单,斩获《金融时报》《经济学人》《CEO杂志》的2023年度蕞佳图书奖。
人生大事 吃喝二字
¥9.99
这是一本彩插配图版名家谈吃散文集,一篇文章一幅手绘彩插,特邀插画师根据书中出现的烹饪场景和菜品手绘全彩精美插图,呈现原汁原味的当年的吃食。 食物总是带给我们温暖和幸福感。美食既是生活的艺术,也是情感的纽带。美食在作家的笔下早已超越了它本身的概念,它更是一种文化底蕴的代表。提到中国现当代美食散文家,必有汪曾祺、梁实秋、蔡澜等,文学大师们爱吃、会吃,更会谈吃。大师们的吃,更多的是文人对生活的感悟和情感,大师们谈吃,引经据典,信手拈来,字里行间皆是生活里的踏实享受,读来常有一种“酒足肉饱,酣畅淋漓”的感觉。让我们从这本《人生大事 吃喝二字》中品味大师笔下的食物的味道、历史的味道、文化的味道、故乡的味道和真情的味道。
广州城事绘
¥24.00
广州,一座当之无愧的国际化大都市,有着数千年商业文化的沉淀,坐拥世界名港,汇聚全球时尚。一处普通的街头,或许站着数个国籍的旅人,这是广州的包容;一座古老的骑楼,或许住着一位南越的后人,这是广州的坚守。 左手一杯凉茶,右手一本《广州城事绘》,你可以到小蛮腰(广州塔)上看珠江东流,去上下九吃遍一条街的美食,到黄埔军校一睹往日军容,去高第街给全家上一整年的衣服……作者用一个个有趣的故事,一张张走心的绘画,让你吃喝玩乐可以很文艺,衣食住行可以很浪漫,让所有人通过这本书,知道更多“广州故事”。
松弛养育:不控制的妈妈,不内耗的孩子
¥41.30
继《父母的觉醒》《家庭的觉醒》之后,《纽约时报》畅销书作者沙法丽·萨巴瑞博士推出了又一部革命性的作品——《松弛养育:不控制的妈妈,不内耗的孩子》。? 父母都希望培养出健康、快乐、全面发展的孩子。然而,太多父母一直在育儿的过程中挣扎,仿佛迷失在大海上。快速变化的社交媒体、无处不在的育儿焦虑和父母无意间强加给孩子的期望,给父母和孩子都带来了巨大的压力。 在本书中,沙法丽博士凭借自己多年的心理咨询经验,为读者提供了一套非常有针对性和创性的觉醒式养育路线图,包含3大觉醒阶段、20个实践方案,分步骤、分阶段地帮助读者破世代相传的不良沟通模式,以全新的方式与孩子建立亲密连,让家庭中的每个人都能收获深刻而久远的内在价值感。 希望所有父母都能用这本书把自己重新养一遍,带着觉知先疗愈自己,而给孩子更好的原生家庭。
松本清张:点与线(2016版)
¥21.00
《与线》是社会派推理小说山之作,日本文坛巨匠松本清张的不朽名作,被《周刊文春》评选为史上百佳推理小说第3名,日文版销量超过300万册。《与线》及其引发的社会派风潮,构成了世界推理小说史的一个重要部分。 作为松本清张的代表作之一,《与线》和《零的焦》《砂器》一起深刻影响了东野圭吾,让他从讨厌读书变得迷上推理小说,从而走上了推理小说创作道路。在东野圭吾《我的晃荡的青春》一书中,他说:“我读了《与线》,还读了《零的焦》,全都是一气呵成,爽快至极。一看到铅字就头痛的过往变得那样不真实。” 两个女招待到东京站为老主顾送行。三人在13号站台上看到,女招待阿时和一个男人在15号站台上车。 几天后,在九州海边发现他们的尸体。警方判定是殉情自杀。 但一个警察觉得很蹊跷:在繁忙的东京站,一天中只有4分钟能从13号站台看到15号。难道真的会那么巧?
做一个优秀的普通人
¥49.80
复旦人文学者、人类生活的观察者梁永安2024年全新散文随笔集。 与当下年轻人同行,走出精神发展的六大困境,写下这个大时代下对每一个年轻人们饱含深情的期许,后浪们的成长信笺。 愿你大步走出物质生活的“安身”的阶段,始走向精神文化方向上的“立命”。 愿你做一个优秀的普通人,热爱世界,热爱万物,热爱众生,寻找到一件内心喜欢又有时代价值的事情,在芸芸众生中有自己的价值和肯定,心之所向,身之所往。 在这个世代交替的社会中,我们共同完成了规模宏大的经济建设。但在精神世界中,我们仍旧停留在价值一元化的文化体系中,追求“人上人”的身份,像攀爬金字塔,立德、立功、立言,努力将自己变成优越者,这就带来了深层的问题:物质生产的增长,在很大程度上还没有充分转变成普遍的幸福生活。人们在攀比中获得的优越感,并不是幸福,而是相对性的快乐,这就造就了当下年轻人痛苦与迷茫的困境。 在梁永安看来,如果不走出这些困境,那么他们将始终活在别人的世界里,这些困境包括:大时代小格局、有激情无信仰、高欲望低价值、有职业无事业、快流动低情感、有年轻无青春。 在这部2024年全新散文随笔集《做一个优秀的普通人》中,梁永安将与当下年轻人通行,聚焦这六种困境,探讨当下年轻人最关注、最揪心的话题,例如结婚与单身、内卷与躺平、工作与事业等等,和年轻人探讨何为幸福、价值与成功,面对归零时代下的世界重新做一个好奇的孩子,像刚走路一样摇摇晃晃地成长。从物质生活的“安身”阶段,走上精神文化方向上的“立命”。 如果要总结梁永安对当下年轻人的期许,那就是愿你做一个优秀的普通人。 优秀是你的精神,是你内在永不停歇的活力,就像向日葵一样始终面向太阳的力量,我们都是和彼此共生的人,互相照亮,互相温暖,互相分享。优秀的普通人热爱世界、热爱万物、热爱众生,踏踏实实地找到一件自己内心喜欢,又有时代价值的事情。
躲在蚊子后面的大象
¥49.80
“没有人会无缘无故陷情绪困扰,在这本书中,我将结合多年来的心理咨询经验,教你如何走出困境,帮助你找到心理平衡。亲爱的读者,希望这些内容能对你有所帮助,为你的生活带来正向的改变。”——本书作者 恩斯特弗利德·哈尼希 看起来像「蚊子」一样小的事,背后的情绪却有如「大象」一样大。阅读这本书就像是亲身经历了一场疗愈之旅,我们得以从情绪中找到勇气,找到突破僵局的方法。每个人都有属于自己的蚊子和大象,而经过这场疗愈之旅,大象将会走出蚊子的背后,找回属于自己的平静。
黄帝的咒语
¥33.99
三个装有尸骸的包裹,先后被投递给女法医蕾蓉。投递者发出了令人毛骨悚然的挑战:如果你不能找到我,我就要让诅咒杀人的奇术像瘟疫一样弥漫…… 无限延长的毒手,谁能遏制?咒语杀人之谜,谁能破解?四大推理社团齐聚,不仅束手无策,反而为一桩十四年前的旧案陷内讧,那桩旧案中,案发现场也有人念起了可怖的咒语,而谋杀方法迄今无人能破。 留给蕾蓉的时间不到八个小时,为了揭隐藏数千年的骇人真相,她翻了宋代法医宋慈撰写的《洗冤录》,突然感到不寒而栗,因为她发现,真正的凶手,已经站在了她的身后……
Excel+Python轻松掌握数据分析
¥57.47
本书重介绍了目前处理数据非常有效的工具——Excel、Python和数据库的应用知识。本书通过一则完整的故事讨论了如何以Python编程为中心,结合Excel和数据库的特,并以基础统计学贯穿其中,帮助读者深地了解数据分析的相关知识。在本书中,首先,讨论了如何使用Excel整理数据,以及Excel中数学和统计函数的应用;其次,探讨了与Python编程相关的数据分析内容,包括在Python中行数据统计工作,以及各种格式数据的转换等;然后,讨论SQLite和MySQL数据库的应用,并介绍了如何使用Python操作数据库;最后,介绍了如何综合使用Excel、数据库和Python编程等工具造自动化的数据处理中心。 本书架构清晰,内容深浅出,案例丰富,适合需要行数据处理和统计分析的职场人士、计算机爱好者等阅读。
出没风波里
¥19.99
纪实名家叶永烈从事当代重大政治题材纪实文学的创作,长期占领纪实文学制高。他着重于中国现当代重要历史事件和重要人物的追寻探访,作品几乎本本都是敏感题材,其出版都经历了或大或小的风波曲折。 《出没风波里》集结了叶永烈采访生涯背后鲜为人知的故事,这些回顾中的精彩故事,既浓缩了中国现当代史,又聚集了历史见证人。它提供了一种别生面的讲述角度,对一些曾影响中国现当代历史程的重要人物行了抢救式采访,对一些中国现当代历史中的拐事件行了关键的碎片式捞,通过当事人和知情者的口述还原了许多重要的历史时刻,娓娓道来的平静讲述里涌动着大浪滔天的风波。这是对历史的私人视角的补充式钩沉,对于读者了解现当代历史很有价值。
战国七雄
¥29.88
翻开《战国七雄》一书,回味听书之酣畅,品味读书之快乐。著名评书表演艺术家袁阔成带你走进风云变幻的东周列国。 《战国七雄》书可以称为评书范本,可读可讲,重心在讲。特点风格就是文白相间,古书今说,为爱好和喜欢评书艺术的朋友们提供一部评书“变文”。
做自己的海
¥33.60
哈佛大学积极心理学教授泰勒·本-沙哈尔从跨学科视野再次重新审视“幸福”。 幸福不仅仅是一门心理学学科,从哲学、技术、生物学、经济学各个领域,学者们都在探索让人们变得更幸福的方法。 幸福不仅仅是“快乐”与“意义”的叠加,在本书中,沙哈尔教授升级了幸福的定义,提醒我们全然纳自己就是幸福。 沙哈尔教授在本书中探讨了SPIRE幸福模型、幸福的12个原则等要素。 我们每一个人都需要从破碎转向修复,从部分转向完整。做自己的海,活出辽阔的自己。
焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症
¥35.40
现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯医生经典代表作——《焦虑症的自救》系列(三册): (一)《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦虑症》 本书是《焦虑症的自救》系列的*部。1962年问世,一经出版便引起轰动,迅速登上了英国和美国的畅销书排行榜,影响遍及英国、美国、加拿大、澳大利亚等国,被患者公认是一本对焦虑症的治疗切实有效的自助书籍,至今仍在焦虑症患者社群被广为推荐。 在这本书中,威克斯医生慧眼独具地道出了神经系统和神经症的关系奥秘,并创性地提出了破焦虑症形成的范式的一整套治疗方法。她一面细致微地描述患者的症状,一面各个破,引导患者重新认识疾病,学习将她的方法应用于自我治疗中。同时她也明确指出,治愈并非再也没有那些感受,而是当它们出现时,你再也不觉得那是问题。 这套对患者来说行之有效的治疗方法,从成书到被心理治疗主流领域实证认可,用了至少20年的时间。而如今,近60年过去,许多关于焦虑症的自助书籍仍在引用书中的文字,威克斯医生的思想精髓也已被现代心理治疗吸收和转化,成为治疗焦虑症的心理学方法的重要部分,效用再也毋庸置疑。 (二)《焦虑症的自救 实战篇》 本书是《焦虑症的自救》系列的第二部。在书中,威克斯医生除了对处于焦虑状态的人提供帮助外,还特别为遭受广场恐惧症困扰的患者提供切实的指导。本书除了继续深剖析导致焦虑症的神经原因、认知原因和情绪模式外,更是以真实案例为模板,细致微地还原患者的治疗过程。无论你是患有广场恐惧症,还是惊恐障碍、广泛性焦虑,抑或是强迫症、其他特定的焦虑障碍,甚至是抑郁症这种伴生病症,本书都可以成为随时安抚你的紧张神经的治愈“良药”。 (三)《焦虑症的自救 演讲访谈篇》 本书是《焦虑症的自救》系列的第三部。1989年,在从事神经症的研究和治疗近50年后,威克斯医生应患者诉求,写下了她生命中的*后一部作品——《焦虑症的自救 演讲访谈篇》。这本书与她之前的作品有所不同,主要的内容来自她在1983—1986年间受的访谈和公发表的谈话,是她在专著之外面向观众、听众、患者和同行专家,对自己的思想和治疗要的重申和探讨。在完成这部作品的第二年,威克斯医生离世。她把一生的大部分时间都献给了神经症治疗领域,献给了患者,这本书也成为她留给世界的*后瑰宝。

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