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快乐激素:重启你的多巴胺、内啡肽、催产素和血清素系统
￥38.00
快乐感并非虚无缥缈，而是大脑中的四种关键化学物质精密调控的结果。它们如同体内的“快乐信使”，分别负责奖赏满足感（多巴胺）、缓解痛苦（内啡肽）、建立社会联结（催产素）和获得尊重（血清素）。 然而，我们的大脑并非为“持续快乐”而设计，这些快乐激素短暂释放后便会消退，促使我们不断追寻新的刺激，一不小心就陷“追求更多—短暂满足—更快失落”的恶性循环，甚至依赖上那些带来即时快感却后患无穷的习惯（暴食、冲动消费、沉迷网络、过度依赖他人等）。 本书将带你 ·破译快乐密码：深浅出地认识四种快乐激素的运作机制，了解它们带来的快乐有何不同，以及怎样启它们的释放。 ·识破恶性循环：看清那些暂时让你感觉良好、最终却消耗你的“快乐习惯”是如何形成的。 ·掌握重塑利器：基于神经可塑性原理，制订一套45天神经重塑计划，设计真正对你有益的快乐习惯，并通过每日刻意练习，加固通往健康快乐的新通路。 这不是一本要求你“想”的心灵鸡汤。它将赋予你“重启”内在化学系统的能力，带你告别被情绪和旧习惯绑架的生活，亲手设计并养成能持续激发内在愉悦、真正滋养生命的新习惯，遇见更快乐、更健康、更自主的自己。
屠龙者布伦希尔德【电击小说大赏获奖作品热血奇幻物语】
￥21.40
以屠龙者的血脉出生，却以龙之女的身份憎恶人类。 少女布伦希尔德在白银之龙的养育下长大成人，在伊甸的净土中感受世间*纯净的爱。 直到屠龙者的船队驶来，白银之龙倒在她亲生父亲的炮火下。 复仇的火焰在她心中燃起，她在正义与龙所期望的宽恕之间摇摆不定。 “你不该憎恨他人。” 究竟该遵从龙的教诲，还是坚守持续沸腾的执念呢…… “即使一切无法挽回，我愿意在永无光明的黑暗中，永远地走下去。”
河的第三条岸
￥44.99
本书是一部引自巴西的短篇小说集。收录了巴西著名作家若昂·吉马朗埃斯·罗萨的精选作品。罗萨以深刻的洞察力和独特的叙事风格，展示了一个充满矛盾与复杂性的世界。这些短篇小说不仅揭示了人性的多面性，还探讨了社会和文化的多样性。 罗萨的作品常以巴西腹地为背景，通过丰富的地区特色和生动的民间语言，为读者呈现出一个既真实又充满幻想的世界。这些故事带领读者一个充满情感和思考的文学领域，体验不同人物的生活与命运，感受生活的美好与希望。 这本短篇小说集不仅是对巴西社会的一种反映，更是对人类共同经历的一种深刻探索。通过这些故事，读者可以在字里行间找到共鸣，在阅读中体会到生活的美好与感动。
为什么道理都懂却过不好这一生:认知升维的7堂课
￥35.94
本书旨在解答一个当代人的普遍困境：为何在知识获取空前便捷的时代，我们依旧感到迷茫，仿佛“道理都懂却过不好这一生”。作者指出，其根源在于知识和真理若未经理性思维的淬炼，便永远无法内化为自身认知。 本书构建了一个从自我到外部世界的完整认知升维框架，引导读者在自我认知、工作职场、两性情感、婚姻家庭、消费陷阱、网络社交和重大决策这七个核心场景中，运用批判性思维、博弈论及心理学工具，破除本能的标签化思维与认知偏差。 阅读本书，可以帮助我们建立一套理性的认知体系，如同为思想安装“杀毒软件”，从而在复杂世界中做出清醒选择，活出真实的自我。这不仅是一场思维的训练，更是一次深刻的自我觉醒与实践。
谎言的温度
￥69.95
《谎言的温度》是气候科学家彼得?斯托特的重磅纪实作品，作为IPCC核心成员、气候归因学奠基人，他以25年亲历者视角，揭秘气候科学与利益集团的博弈：从IPCC报告编写的严谨论证，到“气候门”事件中科学家遭受的恶意攻击，再到极/端热浪等灾害与人类活动的归因关联，用数据与叙事双线还原“人类活动导致气候变化”的科学真相。书中不仅揭露化石燃料集团操纵舆论、政治力量掣肘气候行动的手段，更记录了科学家们在压力下坚守科学底线的历程，同时总结了反气候谣言的沟通策略。本书既是一部气候危机的警示录，也是公众培养批判性思维、参与气候自救的行动指南。
味道的传承 第二季 影响中国菜的那些人(共三册)
￥237.00
阅读这本书，读者不仅能享受到一篇篇精彩的传记故事，还能跟随大师的秘籍小试牛刀，一举两得。
艺校诡异事件簿(全四册)
￥99.90
【校园恐怖悬疑+情感+社会】 一系列发生在威华这所艺术学校的诡异事件，组成了《猫魂》《变脸》《迷咒》《涅槃》这四本书。这四本书的故事既相对独立，又互有关联。它们是惊悚悬疑故事，甚至带着灵异恐怖的味道。但它们又分明是真实的，是生活化的悬疑，是平民化的惊悚。剥离悬疑和恐怖的套壳，我们看到的是她们、是自己真实、冗杂、艰难而困惑的人生。 一翎的校园悬疑作品有与时俱进的魅力，反映了时下大学生特定年龄阶段的生存境况，涉及友情、爱情、就业、价值观等多方面的问题，丝丝入扣地写出了他们的困惑与挣扎，故事情节构思巧妙，每一个故事都有引人深思的教益性。这些花样女生的故事，也是整个时代与社会的缩影，相信你会从中读出你想要的。
扎根理论研究方法
￥55.00
本书回顾了扎根理论研究方法论的发展历程、归纳了这种研究方法的主要原则、例举了这种研究方法的实践应用，并重点介绍和比较了这种研究方法的不同分支流派。本书不但囊括了斯特劳斯、沙茨曼等扎根理论先驱，以及卡麦兹后现代和建构主义、克拉克情境分析、鲍尔斯维度分析等不同扎根理论流派众多精彩纷呈的原创观点和思想精髓，还以对话和讨论的形式进一步梳理与区分了不同流派的异同之处。与同类书相比，本书具有思想交锋、正本清源，内容*、观点前沿，原理解读、案例演示，对话探讨、解惑释疑，大咖云集、百家争鸣等优势和特点。对那些想要深入了解并准备在自己的研究中更好地运用扎根理论研究方法的人士而言，本书*是理想的*佳作。
项目管理一指禅:极简项目管理法
￥57.00
BANI（ 巴尼）时代，无项目, 不增长! 然而，在事事皆项目、人人皆项目经理的大趋势下，缺少项目管理方法论的组织与个人，如何做才能在激烈的市场竞争中立于不败之地？本书从典型项目场景切, 结合AI 浪潮的影响，为我们展示了项目经理能力提升的核心路径。同时，围绕项目完整生命周期中的五个关键环节——立项、策划、执行、监控和复盘行拆解，帮助读者形成项目大局观意识，精准承决策层的战略思想，精密把控项目落地重，精细执行每个项目任务，最终实现投与产出的“精益求精”。本书有战略思考，有理论体系，有方法论和模板，还有生动的案例，为读者总结出一套即学即用的项目管理方法论体系，是为数不多的集道、法、术、器于一体的项目管理书籍。本书浅显易懂，文字生动，无论是企业老板、项目总监、项目经理、运营总监、产品经理，还是人力资源经理、后备干部、骨干员工等，都能从中找到适合自己的内容。
经方医学:六经八纲读懂《伤寒论》
￥60.20
《经方医学:六经八纲读懂伤寒论》为经方大家胡希恕、冯世纶两代教授逐条注解《伤寒论》，运用“六经一八纲一方证”的经方医学体系，让您真正读懂《伤寒论》，步清代医家柯韵伯所说的境界：“仲景之道，至平至易；仲景之门，人人可。”经方医学，大道至简。《经方医学:六经八纲读懂伤寒论》由冯世纶教授整理了胡希恕先生一生研究《伤寒论》的成就，以《伤寒论》的“六经来自八纲”为指导，摆脱《伤寒论》研究史上的某些误读，又紧密联系临床实践，解读《伤寒论》每条条文和方证，并一步探讨每一方证的六经归属，使读者能够读懂《伤寒论》。
小哑巴
￥10.00
【现代言情+精品小说+都市+he+一见钟情+先婚后爱+治愈+救赎】 出差一趟，意外带了个小哑巴回家。带回家的第二天，我们结婚了。 周凝："教我手语吧。我饿了怎么说？" 林晚认真演示，周凝又问："我们结婚吧，怎么说？" 林晚比给他看，周凝挑眉："没看懂。" 林晚就又教一遍，比前一遍慢很多。 周凝满意地点头："既然你求婚了，我就答应吧。" 林晚：？ 当循规蹈矩的人生中突然加入一见钟情和闪婚，还能怎么办，当然是宠他。 当老婆慢慢会说话之后…. 林晚："几点了，你饿吗？" 周凝："我爱你。" 林晚："我的衣服，你昨天扔哪了？" 周凝："老婆嘴真甜。" *受不是天生哑，后期可以开口说话。 *一篇温馨治愈的全糖哄睡读物。
临安之变:绍兴体制与南宋中兴
￥68.00
本书全方位展现南宋初期激烈的政治、军事、文化震荡，揭示南宋疆域上偏安、政治上独裁、文化上沉滞的形成过程和内在逻辑，叙述的时间段大约自建炎四年（1130）至绍兴十二年（1142）。 建炎四年，金人搜山捡海无功而返，标志着南宋实质性的建国期；绍兴十二年，宋金签署和平协议，南宋完成建国程，完成了国家重构，正式建立了影响中国数千年的政治体制、军事体制，奠定了基本的文化形态和意识形态。 这是一段纷繁复杂的历史，也是一段值得咀嚼的历史。成功与失败，经验与教训，屈辱与荣耀，斗争与妥协，都能够在这里找到理性的反刍和精神的皈依。
大模型应用开发——深入理解30个可执行案例设计
￥55.30
大模型技术是目前人工智能领域的重要发展方向之一,具有广阔的应用前景和巨大的发展潜力。本书结合当前高等院校创新实践课程,基于大模型应用程序的发方法,给出可执行实战案例。大模型技术主要发方向为人机聊天、自动生成代码、旅游图鉴等,本书案例主要包括系统架构、系统流程、发环境、发工具、系统实现、功能测试等内容。本书中所述案例多样化,可满足不同层次的人员需求; 同时,本书附赠视频讲解、工程文件、拓展知识、插图素材、程序代码,供读者自我学习和自我提高使用。本书可作为大学信息与通信工程及相关专业的本科生教材,也可作为从事物联网、创新发和设计的专业技术人员的参考用书。
小情人
￥15.00
【沉默寡言的糙汉驯马师李钧×美艳风情身世坎坷的旗袍美人苏情】 【现代言情+精品小说+救赎+HE+温柔+1V1】 苏情和金主在马场里欢爱，却被马场的管理员看了个全程。 出来时，金主撒钱给他，男人不接，只顾着喂马。 苏情穿好衣服，踩着高跟鞋风情万种地走到他面前问，“我叫得好听吗?男人抚着马脖子，目光看也不看她，“还没我的马叫得好听。” 苏情哈哈大笑。 后来的后来，苏情勾着男人的脖子问，“我叫得好听吗? ” 男人声音喑哑，“好听。”
人生永远是旷野:一个人去南极
￥48.00
百万畅销书作家李梦霁全新力作！ 她笔下的南极是一段重写人生坐标的冒险，也是一场没有终点的精神远征。 她看到企鹅在暴风雪中笨拙起舞，像极了我们面对生活重压时，踉跄前行。 她目睹冰裂处，企鹅群落无声迁徙，明白了自然的生存法则——不过是接受变化、持续进化。 她在暴风雪中，领悟沙克尔顿的精神密码：真正的勇敢，不是征服冰川，而是征服内心的恐惧。 她不是科考队员，却有比仪器更敏锐的感知力：在乌斯怀亚的灯塔下，她读懂了“旧我”的沉没；在巴雷尼群岛的暴雨中，她读懂了地球写给人类的情书；在利马水道的浮冰掠影里，她明白“妥协是自由*大的敌人”。 她说，“人生永远是旷野，如果你愿意，随时可以启程~”
冥想入门:从浮躁到专注的练习指南
￥19.99
你是否厌倦了脑海中永不停歇的“背景噪音”？是否常被情绪的风暴裹挟，难以专注眼前之事？感觉身心疲惫，却找不到真正的宁静？ 这本书并非遥不可及的哲学探讨，而是一份科学、系统、可执行的行动手册。它基于神经科学原理，清晰地告诉你：如同锻炼能强健肌肉，规律地“锻炼”你的注意力和觉察力，就能重塑大脑，显著改善内在状态。浮躁并非你的本性，而是未经训练的大脑自然模式。 每天只需投入少量时间（*初仅需五分钟），你将切实体验到： 专注力提升： 更容易聚焦当下任务，减少分心。 情绪更稳定： 面对压力更从容，减少被情绪瞬间淹没。 内耗减少： 摆脱无意义的反复思虑，内心更清朗。 身心更放松： 学会识别并释放累积的身体紧张。 书中方法极其生活化，无需特殊环境或装备。在客厅沙发、办公椅上，甚至通勤途中，你都能轻松实践。我们深知改变不易，因此每一步都提供清晰指引和科学依据，让你理解为何有效，从而更有动力坚持。
像弗洛伊德一样思考
￥29.50
西格蒙德·弗洛伊德不仅是一位著名的精神病医师与心理学家，更是一位对现代文化影响深远的思想家。他的研究重新定义了神经学，为心理治疗领域带去了崭新的思路与方法。他创性的思想，也深刻地影响着现代人看待人类思维的方式。俄狄浦斯情结、移情、无意识、压抑、自由联想、性欲……这些弗洛伊德学派的术语早已为人们所熟知，时至今日，精神分析学领域下的许多分支都可以追溯到他许多年前在思想上的飞跃。 翻这本书，你将探弗洛伊德审慎、包容和前卫的头脑，在审视这个时代的同时，向内观照自我。你将培养出弗洛伊德那般深邃的洞察力，像那些深刻理解人类状况的智者一样思考。
魏自立中医临床医案集
￥32.50
本书选取了魏自立在临床工作中具有代表性的150例医案，医案涉及中医内科学肺、心、脾胃、肾、肝胆、肢体经络、气血津液等多系统的疾病。临床医案以病为纲，记述了病例的临床表现、辨证、治法、用药和剂量，以及医案的详细分析等。
千奇百怪事务所(全4册)
￥69.99
《千奇百怪事务所》系列全套共4册， 用生动形象、可可爱爱的漫画为孩子讲述了关于动物、植物、生活、自然4个领域的近200个奇奇怪怪小知识，例如：袋熊拉的便便是立方体的；蓝脚*的脚呈现蓝色是因为它们特别爱吃沙丁鱼；嘴唇花的“红唇”其实并不是它们的花，而是它们的苞片；四十果树能结40多种不同的果实；有的人不容易晒黑是因为他们的黑色素功能不太好使；冰镇饮料更好喝是因为温度变低后，果糖会变得更甜；天上不仅下雨，还可以下“鱼”；沙子还会“唱歌”......让孩子在读萌趣漫画的同时，还可以轻松获得科普知识，培养受益一生的科学思维。
我这一辈子
￥20.99
本书是老舍的短篇小说合集，以《我这一辈子》为名，收录了《我这一辈子》《月牙儿》《马裤先生》《柳家大院》《黑白李》《不成问题的问题》六篇小说。《我这一辈子》写于1937年抗战前夕，主要描写的是旧时代一个普通巡警一生的经历。这位巡警接连遭遇不幸，爱人被*好的朋友拐走；费尽心思学了手艺却无用武之地；做了巡警也摆脱不了困苦的生活。《月牙儿》讲述的是旧社会母女两人因为生活的压迫先后沦落为娼妓的故事。主人公在生活的打击下仍心存希望，渴望改变自己的命运，尽管希望渺茫得就像月牙儿一样微弱。以“月牙儿”为题揭示文章主题，暗示了主人公悲惨的命运。《马裤先生》发表于1933年，讲述的是一位身穿马裤的乘客在火车上作威作福，让同行的人感到憎恨的故事。老舍通过巧妙的构思、独特的视角、丰富的内涵，运用多种修辞刻画了一个颐指气使、讨人嫌的市井小人物形象。《马裤先生》改编的话剧《火车上的威风》，广为人知。《柳家大院》通过刻画三个女性形象来表现当时社会女性的悲惨命运。老舍以自诉的方式批判了王家媳妇、小二妞等有着扭曲人格的贫民。《黑白李》讲述的是黑李、白李兄弟因思想性格不同*终走向了两条不同的生活道路。老舍通过描写两个性格完全相反的兄弟来表现二人观念上的冲突，表现了对待革命事件的态度。《不成问题的问题》发表于1943年，主要讲述的是抗日战争时期在大后方树华农场发生的前后两个管理者的不同管理效果的故事。这篇小说结构严谨，情节紧凑，表现了中国人懦弱的性格特点。
偷情
￥15.00
【凌邵×舒芯】 【现代言情+精品小说+都市+婚恋+1V1+熟男淑女+女性成长】 舒芯去同学家借住。 她只不过是去喝个酒，顺便借着酒劲想跟陌生男人接个吻睡一觉而己，关他什么事。 他只是她同学的老公而已，管的未免太多了。她有些恼羞成怒，她通红的眼睛瞪着他，忽而屈辱地哭出来，"是啊！我没醉！我就是想找男人怎么了！你管得着吗？！" 男人轻轻笑了一声。 他忽然走近一步，他个头太高了，压低了背，才凑到她脸前。 “跟我。”他说。
