万本电子书0元读

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59元6本 丰盈人生:活出你的*
丰盈人生:活出你的*
马歇尔·古德史密斯(Marshall Goldsmith);马克·莱特尔(Mark Reiter)
¥42.00
你是否忙着扮演生活中的不同角色, 为各种目标的实现而努力奋斗, 却每当静下心来反思自己的生活时总会觉得人生有遗憾? 你是否明明知道这样的生活不是你想要的, 但苦于生计、被各种责任和义务所限制, 而不得不继续挣扎和努力前行? 本书作者基于其数十年的教练经验, 通过数十名全球著名领导者的咨询案例, 为我们提供了一条活出丰盈人生的路径, 指导我们放手去寻找有意义的人生, 活出无怨无悔的自我。本书提供的“丰盈人生” 练习, 会一步步指导我们行深刻的自我探索, 克服各种阻碍, 不断迭代自我, 活出精彩和满足的人生。
59元6本 打造第二大脑
打造第二大脑
蒂亚戈•福特
¥46.80
你花很多时间读书、上课、学这学那,需要的时候却脑袋宕机,想不起来? 电脑、手机、阅读器,你都用,文章、图片、视频,你都看,但总是记了这个、漏了那个? 正在执行的项目,有太多数据要整理、太多信息要分类,你找不到头绪也抓不住重…… 这样的痛苦,个人知识管理专家蒂亚戈·福特特*清楚。他曾被中学老师评定为“注意力不集中”的学生,也曾在大学三年级因不明疾病而短期失忆、脑力退化,但他在患病的过程中,将厚达数百页的病历和医嘱转化成数字档案,储存于家里的计算机,好随时搜寻、重新整理、加上批注和分享。 经疾病磨练后,他练成一套名为第二大脑的数字知识管理系统——你不再须把所有细节记在大脑中,而是将*珍贵记忆、想法与知识储存在第二大脑(你自建的数字知识库,即档案、文件夹或云端硬盘),随需取用,助你完成工作、经营事业、管理生活。   具体要如何使用第二大脑呢?福特独创简明且符合直觉的PARA系统,将信息根据用途分成项目(Projects)、领域(Areas)、资源(Resource)和存档(Archives)四大类,以及CODE法则,将整个知识管理过程浓缩为抓取(Capture)、组织(Organize)、提炼(Distill)和表达(Express)四个步骤。 跟着福特一步步造第二大脑,第二大脑将成为你*好的助理,也是*有用的思维工具,使你能够达成渴求的任何目标。
一周特价7.25-8.11 全球粮食危机:人口大国如何应对
全球粮食危机:人口大国如何应对
魏礼群
促销价:¥33.59|¥69.00
“食为政首,粮安天下。” 当今世界,百年变局和世纪疫情交织叠加,加之气候变化和一系列地缘政治冲突,各种不确定因素明显增多,全球经济持续低迷,各国面临劳动力短缺、食品供应中断及交通运输成本上升等因素,粮食安全日趋严峻。 为了认清全球粮食危机产生的国际大背景,明晰我国作为人口大国当前所面临的粮食安全形势,明确应对之策,本书紧扣习近平总书记有关粮食安全的讲话精神,分“百年变局与疫情震荡交织下的世界粮食危机”“影响我国中长期粮食安全的新趋势与新问题”“内外统筹以我为主,走中国特色粮食安全之路”“以‘大食物观’构建更高层次国家粮食安全保障体系”四个专辑,精选陈锡文、杜鹰、黄季焜、姜长云等重量级专家学者的相关研究文章,对我国粮食安全面临的问题、形成原因与风险防范、路径和对策等,以全球视野、从战略角度作深分析和阐述,给人以思考和启示。 本书作者权威,逻辑清晰,既有对全球粮食危机的深刻认识,又有对我国国情农情粮情的专业认知,是一部有深度前瞻性的读懂中国粮食安全形势的通俗读物。
59元6本 宇宙奥德赛:飞向宇宙尽头
宇宙奥德赛:飞向宇宙尽头
王爽
¥41.30
人类历史上首张黑洞照片的真面目是什么? 人类如何发现宇宙有一个起点? 宇宙的未来是永恒的黑暗、寒冷、空无一物? 宇宙奥德赛之旅是从地球出发,按照由近及远的顺序,依次游历以太阳系为代表的行星世界、以银河系为代表的恒星世界、和银河系之外的星系世界,*终到达宇宙的尽头,《宇宙奥德赛:飞向宇宙尽头》是第三本,也就是宇宙奥德赛之旅的第三段旅程,从银河系出发,经过本星系群、室女座超星系团、拉尼亚凯亚超星系团,一直飞到可观测宇宙的尽头。重点介绍了一路上的“风景”和“故事”。本书有两个核心的特点:1. 内容可视化。全书几乎没有数学公式,所有科学知识都转化成了可视化的物理图象,再用通俗易懂的比喻来加以解释。2.故事驱动。为了增加趣味性,书中穿插了海量的科学家的逸闻趣事。 强烈推荐给对世界充满好奇心的8-120岁的“少年”。
59元6本 寒温融新:何炎燊伤寒温病医验集
寒温融新:何炎燊伤寒温病医验集
宁为民
¥68.00
岭南中医学研究有着丰富的内容,一方面继承中医药学的理论和经验,同时也结合岭南地区的特,为中医药学的一个重要分支,其特深值研究,广东医家尤应不断深挖掘岭南医学和岭南医家之特,研究其历史渊源、学术思想等等,为发展岭南中医学而努力。何老为岭南著名中医药名家,国务院批准为“有突出贡献中医药专家”,有生之年来为岭南中医学发展作出不懈的努力,然而何老大部分未刊手稿仅能内部保存于东莞市档案馆内,未能让后人从中汲取其学术精髓。本书兹取何老未刊手稿中与临床密切的伤寒温病学部分行整理,学习何老“寒温融新”思想下处方用药和疾病辨治的经验,以期更好让经典灵活运用于临床。 本书是何老关于伤寒、温病学未出版过的讲义、著作,同时汇集了何老对伤寒温病学运用的学术思想、临证效方及临床验案,较为全面地反映了何老在伤寒温病经典运用中形成自身独特的学术思想的医术造诣。本书共分上、中、下、附四篇。上篇“医著医论”,为搜集整理何老在20世纪70至80年代从事中医教育时,留下关于伤寒、温病的讲义、著作;中篇“临证效方”,以《何炎燊临证试效方增补修订本》2010年版,《何炎燊临证试效方》1995年版两书中的“外感热性病篇(伤寒温病)”为主,旁参《常用方歌阐释》中相关方剂解释;下篇“临床验案”,选取《竹头木屑集》《双乐室医集》等已著书刊关于伤寒温病的医案;附篇为何老整理东莞名医钱颖根先生的著作,其按语部分体现何老暑热病辨治思想。
59元6本 变形记(卡夫卡诞辰140周年精装珍藏版!每天被工作挤压变形的苦,卡夫卡比任何人都清楚!打工人之书!)
变形记(卡夫卡诞辰140周年精装珍藏版!每天被工作挤压变形的苦,卡夫卡比任何人都清楚!打工人之书!)
[奥] 弗兰兹•卡夫卡
¥45.00
早上醒来,格里高尔发现自己变成了一只甲虫,在床上动弹不得。 我怎么选了这么累人的一个职业,日复一日地出差! 要不是为了我父母,我早就辞职不干了,还会到老板面前,把心里话一吐为快。 要是现在请病假呢?可我在过去五年的工作中从未生过病。 千万别像废人一样待在床上,已经七了! 就在他绞尽脑汁如何保住工作时,却听见总监来到家里,敲响了他的房门…… 本书精选《变形记》《判决》《饥饿艺术家》三篇卡夫卡中短篇小说代表作,每一篇都揭示了我们被生活、工作挤压变形的真实处境。当我们始在卡夫卡的作品里看见自己,正是我们冲破这一现实困境的契机!
59元6本 读《诗经》
读《诗经》
张炜著
¥30.00
全书分上下篇。上篇为《诗经》五讲,分涉55个主题;下篇为《诗经》选读,注释精读《诗经》中的42首作品。 张炜先生以诗人的敏锐之心、曼妙之笔,用带着露珠与泥土芬芳的文字构筑起一场盛大的原野盛宴,带我们漫步于先秦中国的厅堂与乡野,身临其境般感受着《诗经》中一首首歌咏吟唱的现场:那是一个广袤而活泼的万物生长的世界,有丰富繁茂的“草木鸟兽虫鱼”,有形形色色的人,有饮食男女的欲望,有庄重刻板的贵族威仪……旺盛的激情,野性的躁动,恣意放肆的生命感染力,浪漫的情思,自由的嚎唱,这一切纵横交错,相映成趣,建构起一个诗的王国、生命的交响。 以《诗经》为镜,张炜先生也对当下的某些审美的怪乱、价值的失序提出了批评。而作为源头性的生命呈现,《诗经》恰可以成为我们考察根柢、抵御现代语言混乱的一块坐标石。  
59元6本 SQL Server完全自学教程
SQL Server完全自学教程
明日科技 编著
¥51.14
本书为SQL Server门到提高图书,共17章,主要内容包括数据库基础、SQL Server数据库的安装与配置、创建和管理数据库、数据表操作、视图操作、SQL的基础知识、数据的查询、索引与数据完整性、流程控制、用户自定义函数、存储过程的使用、触发器的使用、游标的使用、SQL Server高级发、SQL Server安全管理、SQL Server维护管理,最后讲解了学生成绩管理系统项目。本书每章内容都与实例紧密结合,有助于读者理解知识、应用知识,达到学以致用的目的。 本书附有配套资源,包括本书所有实例的源码及教学视频。其中,源码全部经过精心测试,能够在Windows XP、Windows 7、Windows 8、Windows 10系统中编译和运行。 本书可作为应用型本科计算机专业、高职软件技术专业及其他相关专业的教材,同时也适合初级数据库发人员参考使用。
带着裂痕生活:复原力如何帮助我们应对创伤
带着裂痕生活:复原力如何帮助我们应对创伤
乔治·A· 博南诺
¥34.00
创伤会愈合吗?经历了变故,人们如何积极地面对创伤应激?如何适应创伤后的生活? 基于40年的研究,心理学先驱学者、哥伦比亚大学临床心理学教授乔治·A. 博南诺指出,我们对创伤的理解大多是错的。在书中,他梳理了PTSD(创伤后应激障碍)的诊断历史,人们关于创伤的认识之变化。同时,借助战争亲历者、“9·11”事件幸存者以及遭遇意外事故之人的经历,他讨论了是什么让人有复原力,为何人有时会失去复原力,以及人如何更好地处理创伤。
客乡
客乡
燕妮·埃彭贝克
¥23.60
莱比锡图书奖短名单作品(2008) ,入选《卫报》21世纪百佳图书(2019)。 一位建筑师在柏林郊外的湖畔建造了梦想中的夏日别墅,但他不知道这片土地曾经和将会经历什么:一个年轻女子发疯之后溺湖身亡;犹太邻居贱卖地产然后消失;长驱直入的红军征用了房屋;逃离纳粹政权的作家流亡归来,想从废墟之下拖拽出一方可以长久生息的理想家园;数十年后两德统一,她的孙女被迫放弃产权,接手方正是它*初建造者的继承人…… 同一个地点,不同时代的居住者们离散又到来。历史巨大的无形力量不断侵蚀着人类建立持久价值的努力,而在所有激情、创痛、和解与命运之上,矗立着一片任何癫狂或动荡都无法真正改变的风景。 《客乡》“冰山一般超然”的诗意叙事是德国沧桑百年的回声,从魏玛共和国到统一后的岁月,十二块人生碎片构成一幅镶嵌画,过去与未来坍缩其中,故事真正的讲述者是时间,“永恒的生命,已存在于人类个体的一生中”。
59元6本 看不见的大象
看不见的大象
[意]卢西亚诺·卡诺瓦
¥59.25
黑天鹅是无法预测的意外事件,学名叫“肥尾效应”;灰犀牛是可以预见的潜在风险,就像一头犀牛从远处向你跑来;而看不见的大象就是,问题(危机)已经存在,却没人说出来,就是不作为,学名叫“集体无意识”。看不见的大象指危机存在你身边,但你毫不在意,因为这些问题(危机)离你很遥远,也叫“群体无意识”。 《看不见的大象》是一本关于让我们如何认识复杂及长远事件的认知心理学大众读物。“看不见的大象”在本书中指“全球变暖”等长远事件,也指我们思维中的不理智、冲动的方面。本书将行为科学与经济学、心理学和流行文化相结合,阐述了迫使我们对未来充满不确定性的心理谬误和偏见,帮助我们扭转其影响。本书介绍了认知陷阱、思维捷径、不确定性管理、无用性感知等心理偏见,并提出如何应对长远的重大事件。 当前,世界处于百年未有之大变局,我们既要面对突如其来的“黑天鹅”“灰犀牛”事件,也要面对“看不见的大象”。只有这样,我们才能在应对复杂事件时处乱不惊。
59元6本 投资核心资产:在股市长牛中实现超额收益(彩图版)(四色)
投资核心资产:在股市长牛中实现超额收益(彩图版)(四色)
王德伦;李美岑;张兆;张勋
¥65.00
2017年以来的多个重要时,兴证策略团队持续重推荐“核心资产”方向,并前瞻性地把握住了“外资流”这一新变量对核心资产的关键性作用,对相关投资机会行了系统梳理。我们认为随着国内经济和监管形势变化,叠加外资持续流,A股始全球配置的过程,需要超配中国核心资产。我们真诚地希望我们的客户朋友们也能全面、准确、深地认识“核心资产”对于中国未来股市发展的重要意义,充分攫取 “中国核心资产牛市”带来的收益,享受这一“长牛”的红利。为此我们写下这本《投资核心资产:在股市长牛中实现超额收益》,将我们所有关于核心资产的深度研究行系统性梳理,以飨各位读者。
59元6本 第六病室
第六病室
(俄罗斯)安东·巴甫洛维奇·契诃夫著;于大卫译
¥39.80
1890年,契诃夫前往政治犯流放地萨哈林岛行实地考察,岛上地狱般的惨状改变了他不问政治的心态,于是写下《第六病室》。 这本书被称为“整个俄国文学中zui可怕的小说”,讲述了荒诞世界里的个体惨剧,展现了人在面对痛苦时两种观念的冲突:一种认为宁可痛苦,不要麻木;一种认为既然改变不了现状那就默默忍受。无论是顺从还是反抗,书中这两种人zui终都被当成疯子关了第六病室。
59元6本 3D打印机轻松DIY 第2版
3D打印机轻松DIY 第2版
张统;宋闯
¥45.00
《3D印机轻松DIY 第2版》共分8章,介绍了3D印现状和3D印机种类,3D印机组装硬件及软件门知识;详解3D印机的组装过程、调试及故障排除,同时提供3D印机组装的全过程视频光盘。附录部分提供了3D印机的一些故障排除和维修、国内部分3D印机厂家及网址、国内部分3D印行业网站及论坛网址,以及国内外部分3D印模型下载。 本书适合3D印爱好者,或有自动化或机械等专业背景的学生,创客以及从事快速成型相关研究的人员阅读、参考,可按部就班地成功组装3D印机并掌握3D印模型技巧,同时可行3D印机的功能拓展与发。
59元6本 儒教中国及其现代命运(三部曲)
儒教中国及其现代命运(三部曲)
[美]列文森著 季剑青译
¥58.80
本书是美国历史学家约瑟夫·列文森久负盛誉的代表性著作。全书分为三卷,视野广阔,目光如炬,既对儒教/儒家文化在传统中国社会中的作用机制及其与皇权、官僚之间的互动关系行了深刻的剖析,又聚焦于近现代中国在政治、制度和思想文化等方面的变迁以及儒教在历史程中的沉浮,洞见迭出,启人深思,以其宏大的架构和所讨论的问题的重要性,成为中国近现代史研究领域无法回避的经典巨著。
59元6本 老钱
老钱
拜伦·塔利
¥14.99
谈及老钱,人们往往将其与遥不可及的贵族或《继承之战》中的奢华阶层相提并论。实际上,欧美有很多传承了数百年的老钱家族,他们低调内敛,不为大众所知。 拜伦·塔利,这位美国苏格兰地区老钱家族的成员,在2008年金融危机时目睹了新富阶层突然失去了他们光鲜的生活方式,深受触动,决定通过撰写书籍分享老钱家族的智慧,指导人们如何守护财富与生活,以期大家在不确定的世界里,财富和生活方式都能得以传承,而不是转瞬即逝。十多年前,《老钱》的首版引发了欧美广泛的关注和讨论,引领了至今仍盛行的“老钱风”热潮。面对新冠疫情带来的再一次财富清空,塔利深洞察并补充了更多观,行了书籍再版。 如今,这部作品在中国出版,塔利期望老钱的智慧,能给迅速崛起的中国财富阶层提供一些借鉴。同时给正在追求不被财富捆绑的新一代,提供更多的选择角度,获得超越物质财富的幸福与自由。
59元6本 36万遍感恩的奇迹
36万遍感恩的奇迹
(日) 村上贵仁
¥29.50
这是一个诚挚且温暖的故事。 在经历四岁儿子猝死、妻子身患怪病等磨难后,作者反倒扬起斗志,成为北海道知名的自然农人。 一切源于他发现的“感恩农法”:只要不断口念感恩,次数达到自己的岁数乘以一万遍,家人的身上就会发生好的变化。并且连农机、土壤、杂草、微生物都是值得感恩的对象。 奇迹果真发生了!他的农田不用农药和肥料,却能种出可口又不会腐烂的“感恩蔬菜”。各地订单纷纷而来,即使价钱贵了一倍,还是供不应求…… 万物以真、善、美相连,事事皆为恩赐。 请心怀善念,坦然受每个生命原本的样子。 你的奇迹就在眼前。
给国人的医学减重指南
给国人的医学减重指南
陈伟
¥61.60
你是否想要减肥,却不知道从何始? 你是否尝试过各种减肥方法,却总是失败? 你是否担心肥胖会影响自己的健康和生活? 北京协和医院医学减重专家陈伟医生权威新作,《中国超重/肥胖医学营养治疗指南(2021)》的普及版,结合国内外最新的临床证据和指南,系统总结了医学营养减重的理论和实践,为你提供了一部科学、规范、实用的医学营养减重指南。本书不仅能够帮助你制定最适合你的减重方案,还能够教会你如何享受减重生活,轻松走向健康。 在这本书中,你将学习到: ?如何评估自己的肥胖程度和减重需求; ?如何选择最合适自己的医学营养减重方式; ?如何避免减重过程中可能出现的风险和副作用; ?如何预防和控制肥胖相关疾病; ?如何保持减重后的体重稳定; ?如何改善自己的饮食习惯和生活方式; ?如何利用运动来提高减重效果; ?如何提高自己的自信和幸福感。 在这本书中,你还将看到: ?数十个门诊成功减重的真实案例,让你看到他们的成长和变化,感受他们的喜怒哀乐,学习他们的智慧和技巧; ?陈医生对这些案例行的风趣评和专业分析,让你在实战中更好地理解医学营养减重的原理和要; ?胖胖一家人陪你一起减肥,跨越各种减重误区,成为你减重路上的榜样小伙伴; ?经过医学实践证明的减重方式和工具,如代餐食品、地中海饮食等,让你在保证营养均衡的同时,享受美味和健康; ?实用的食谱和菜单,让你吃出苗条的身材,吃出快乐的心情。 这本书将带你走医学营养减重,让你不仅能够减掉多余的体重,还能够提升自己的生活质量。减重不是为了迎合别人的眼光,而是为了健康。这本书将让你爱上减重,爱上自己。
59元6本 雍正大传:朕就是这样汉子!
雍正大传:朕就是这样汉子!
关河五十州
¥55.00
雍正王朝到底是个怎样的气象?历史学家列举五百年明清史上发生的十四件大事,短短十三年的雍正王朝,就占两件,足见雍正的魄力以及那个时代是何其重要。 雍正到底是个怎么样的人?史家说他“刚毅明察,纯系政治家之作风”,“自古勤政之君,未有及世宗者”,算得上是一代英主;但历史上也留下他得位不正、弑父鸩母、刻薄好杀、大兴文狱、未得善终的累累恶名以及扑朔迷离的宫闱谜案。 本书通过对中外诸多史料的整理与研读(如洋溢着他强烈感情色彩的朱批奏折),以人性化的笔调去观照雍正的内心世界,还原一位帝王充满复杂情感与生命张力的人生,解读了雍正鲜明的个性是如何晕染了那个时代的政治风气和人文底色,而那个时代又是如何赋予了雍正毁誉参半的人生的。 同时,讲述了这位一始并不被看好的四阿哥,是如何凭借自己隐忍、自律的品格,逐渐走康熙的视野,并以大业相托的;站在他清理百年历史积弊的高度,客观评述了这位改革雄主的精明、果决,高超的御人权术和制度建设,严贪腐、勤勉务实的施政风格,以及在他的感召下,雍正王朝名臣辈出、吏治刷新的奋气象,却又山雨欲来、波谲云诡的历史变局。
59元6本 心理抚养
心理抚养
李玫瑾
¥19.99
  心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是青春期后,会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此,心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念:养育孩子,心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,父母必须参与心理抚养的全过程,通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感,而获得管教孩子、“立规矩”的资本。家长通过参与孩子成长,行情感抚育,教他做人做事,这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。“父母亲自陪伴孩子成长,比给孩子挣钱更有价值”,我们不能错过塑造孩子未来人生的*和*关键时期。
59元6本 娘
王子群
¥19.90
苦根家里的娘家是哪里的没人能说得清,但知道她家穷得狠。 没完亲的时候,人都叫她春秀,自从去年完了亲就没人再叫她春秀了,都叫她苦根家里的。 没过多久,她便怀孕了。 自打生了娃,苦根家里的发现她的日子全乱了。 自从知道怀孕以后,苦根家里的就开始想象着当娘时的情景,有几个孩子在自己跟前跑来跑去,打闹、嘻笑,一会儿这个跑来,一会儿那个跑来,这个叫一声娘,那个叫一声娘,跟她要这要那,扑在她怀里撒娇,哪怕撒泼耍无赖,她都觉得无比美好,无比幸福,就觉得日子有了奔头,很多时候一想起这些就又羞又臊又甜丝丝的,怪好的呢。 谁知道真的有了娃完全不是这么回事……