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气血操的理论和实践
￥60.00
本书为原创性科普图书，作者权威，为浮针疗法发明人，再灌注活动创始人，患肌理论创始人，本书乃基于作者方的理论与实践提出的气血操。 本书以气血新论和仿生学为指导，创性地把深度牵拉和强力呼吸运动相结合，融合了中医学、康复医学、仿生学。 气血操理论大道至简，动作容易学习，环境适应性强，适合中医科、针灸科、骨伤科、康复科、疼痛科医务人员指导患者康复锻炼，以及养生保健爱好者、亚健康人群的自我康复。 图文并茂，出版价值高。气血操的推广对全民健康大有裨益，有助于健康中国的实施。
和佟彤学养生,提高身体免疫力(共12册)
￥331.99
健康畅销书作者、身心养生专家佟彤作品合集。分别为《了不起的中医养生妙招》《听身体的话》《湿胖》《不衰老不疲劳的生活》《药房里买得到的传世名方：新版》《看名医不挂号》《不上火的好生活》《女人暖养更年轻》《中国女人要补阴》《女人开心药典》《脾虚的女人老得快：新版》和《脸要穷养，身要娇养》
与心理创伤和解:一本带你走出“创伤循环”的心灵自愈手册
￥29.50
你是否会因为别人的一句话、一个行为或是一个在你脑海中闪过的画面、场景而感到痛苦、无助、不知所措？也许是“创伤”在操控着这一切。很多人对这个词不屑一顾，或是对其感到恐惧。创伤其实是人类的一种自我保护反应，并不是一种功能障碍。我们不应逃避或消除心理创伤，而应尝试与心理创伤和解。 本书的作者不仅是一名研究型心理学家和创伤专家，也是一个曾经苦苦挣扎于创伤反应但重获新生的普通人。我们将在本书中了解创伤的概念，认识到它是如何渗透到我们生活的各个角落，从而影响我们的情绪和行为的；我们将学会发现和辨认那些如同细小裂纹般，却能使我们的身心崩塌的创伤，并尝试个性化地修复它们。治愈创伤的过程缓慢而艰难，但只要我们一步一个脚印，终将坦然面对痛苦，拥抱真实的自我。
长安叶未芳
￥3.99
“城因人而老，夜伴月而生”。放下一个人，有的人一转身就够了，而有的人则需要一生，林月和千叶都属于后者。当千叶出现的那一刻，林月就知道千叶一定不会让自己失望的。
针灸处方学(全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材)
￥44.50
针灸处方学是由具体治病的针灸选穴配方衍生出来的学科。本书以部位为纲，处方为目，以腧穴组合治病。针灸治疗具有双向或多向调节作用，通过针刺手法和灸量实现对病性的调节。以部位为纲的处方体例，更符合针灸学。本教材，版于2005年6月出版，已重印9次，累计印数近3万册。此次主编对版行修订，修订内容主要有两方面：一是处方的内容，二是针刺手法和针感。增加部分更切临床实用的处方内容，如组穴飞经走气等，以及增加针刺手法和针感，更切合教学临床实用并对版中的部分内容予以修改补充。
负债翻身:重塑你的财富人生
￥29.99
在当今社会的浪潮中，负债的阴影正悄然笼罩着越来越多的人——难以抑制消费冲动，导致收入与消费失衡；沉重的房贷车贷；遭遇消费市场的变化；在没有充分评估自身能力、未精准把握时机的情况下冲动创业，让多年的积蓄付诸东流，甚至连累家人…… 本书作者曾因盲目扩张和决策失误负债3300万。从富到负，他经历了巨大的落差，面对重压他想过自杀，也有过其他冲动的想法，甚至在决定转型去直面债务的过程中，又经历了合作平台携款跑路、促销模式下产生种种问题。在起起伏伏的过程中，他遇到了支持他的家人、帮助他的朋友，更重要的是，打击与沉淀过后，他从一个年少发家飘飘然的膨胀者，变成了一个有担当有信念、自律勤奋、脚踏实地的创业者。 在本书的分享中，你能看到作者“凭什么快速翻身”的精彩故事和其他相关案例，其中的决断、素质、心态、策略对每一个想要实现自我价值的人都有很宝贵的启发，书中从实战技巧、致富规划、资源调动、财富增长等维度总结了创富的关键点，愿你在重新塑造自己人生财富的同时，和作者一起以积极的心态面对人生，实现自我的成长。
其实,你不必讨好任何人:21天行动计划帮你重新掌控生活
￥45.00
◎ 当别人不心的时候，总感觉是自己的问题。 ◎ 下意识地做些可能让别人心的事情。 ◎ 当和别人意见相左时，宁愿委屈自己，也不愿发生冲突。 ◎ 拒绝别人时，感觉自己不了口，经常一忍再忍。 讨好症是一种强迫性的，甚至是成瘾性的行为模式。讨好者总是把其他人的需求放在首位，因而影响了自己的生活。讨好者永远不会说“不”，总是无休止地争取每个人的认可，并试图让每个人都满意。 认知型讨好 认知型讨好者背后有一种僵化的想法：需要且必须努力让每个人都喜欢自己。这种讨好者会根据他为别人做了多少事，来衡量自己的价值，界定自己的身份。他会坚持认为，别人的需求必须优先于自己的需求。 习惯型讨好 习惯型讨好主要是由习惯行为引起的。习惯型讨好者会经常为他人做事，几乎从不说“不”，并且难免投过多精力，导致自己不堪重负。尽管这些自我挫败、产生压力的行为模式损害了他的健康、最亲近的人际关系，但依然牢牢地控制着他的行为。 情绪回避型讨好 情绪回避型讨好的主要原因，是对恐惧和不舒服感受的回避。情绪回避型讨好者仅仅是想到与他人发生冲突，或者面临这样的可能性，都会产生高度的焦虑。这种讨好症主要是一种回避策略，旨在保护自己免于对愤怒、冲突和对抗的恐惧。 除了介绍每种类型的讨好产生的原因，本书还结合案例和测验让你更了解自己当前的状态，从而能对症下药，利用书中提供的“21天行动计划”che 底治愈你的讨好症。
理解生活
￥26.00
人生难以一帆风顺，但人人皆能有所成就。 理解生活的不完美，是成长的契机，也是成熟的阶梯。 你是否总被生活的迷茫困住，自卑于自己的局限，找不到前行的方向？ 阿德勒指出，我们每个人在成长中几乎都会受到自卑感的影响，同时天生也有追求成功与幸福的社会兴趣和目标。因此，自卑感也可以是推动个体步的内在动力。 当我们设立一个健康的人生目标，在生活实践中从容处理人生必经的三大议题——职业、社交和两性关系时，我们会超越自卑，获得直面现实的勇气，重塑自我的人格，活出自己的生活风格与独特意义。 本书讲述的是如何生活的科学，它按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，通过对问题儿童身体与精神、意识记忆与无意识记忆、生活风格与社会兴趣的深分析，剖析个体行为背后的深层动机，揭示童年经历、社会关系与生活风格的内在联系，引领我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源，让我们明白 “决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义”。
富裕,属于口袋装满快乐的人
￥24.50
真正的富裕是物质与精神的共同富裕，是发掘你内在的价值与别人的内在价值。 真正的富裕是活在觉知之中，将感恩、对丰盛的信念、对喜乐的体验都纳生活。 本书22章高阶内容，用量子物理学、时间的幻象、因果业力的原理等，为你解释宇宙和生命实相的本质，帮你遇见物质与精神共同富裕的自己，活在此刻此地，活出本来具足的富足、丰盛和喜乐。
中医微证:化验检测与中医
￥38.50
随着现代检测技术的发展，疾病趋于细化、个体化，本书从化验检测出发，从现代中医学研究和临床实验、动物实验的研究成果出发，将现代医学的临床检验指标和中医治疗做了跨学科的讲述和融合，有助于临床医师对疾病的趋势和诊断有更深的了解。这种诊疗思维及模式目前尚没有系统的理论书籍。化验检测与中医，顾名思义，是以化验为手段，为中医诊断提供科学依据的一种新型医学模式。它将中医的望、闻、问、切四诊，与现代医学的生化检查、免疫检查、影像学检查等手段相结合，使中医诊断更加科学、精准。
未挂断的人生:心理援助热线的23次破晓对话
￥45.54
当心理援助热线接通时，听筒另一端传来的，可能是无助青少年的低声呜咽、打工人在漫长加班后的崩溃喘息、遭遇情感背叛者的绝望哭诉、抑郁症患者站在楼顶边缘*后的求救…… 这是一本藏匿于心理援助热线背后的心理急救手册。从青少年自伤行为的早期干预到职场倦怠状态的有效修复，从家庭暴力事件的妥善应对到婚姻困境的成功破局，从原生家庭创伤的疗愈到自杀危机的紧急干预…… 本书完整呈现23通心理援助热线的接听过程，拆解7类当代人容易遇到的“心理触礁”场景。每一通电话的背后，都是中国式心理困境的切片。 作为三甲医院心理援助热线接线员，作者团队凭借多年深耕精神卫生领域的丰富经验，向数以万计的来电者抛出了求生索，助力他们避开心理暗礁，绝处逢生，踏上人生重建之旅。
万有喜:司马迁笔下的秦汉历史文化【中华书局出品】
￥40.80
本书是秦汉史学家王子今教授解读《史记》的一部力作。作者打破常规的《史记》解读方法，并非按照本纪、表、书、世家、列传的顺序，或抽取《史记》中的某个部分，“按部就班”地进行讲解。 而是从整体上把握《史记》的内容和要素，综合运用历史学、考古学、社会学、传播学、心理学等学科的研究手法，选取其中有趣且具有现实启发意义的点进行切入，再结合其他史料加以分析和讲解，以点带面，使读者了解了整部《史记》的特色以及秦汉时期的历史情况。无论对专业研究者还是历史爱好者，都是一部不可多得的好书！
吃出自愈力
￥19.99
本书是一本教您如何通过日常饮食，唤醒强大自愈力的实用指南。全书深入浅出地揭示了现代饮食如何点燃“慢性炎症”这团万病之源，并系统介绍了如何通过摄取“抗炎食物”、滋养“肠道菌群”、稳定“血糖”来为身体灭火。书中没有复杂的理论，只有清晰的原则与可行的方案，从打造“自愈力厨房”到构建“自愈力餐盘”，手把手教您选择、搭配和烹饪。旨在帮助您将每一餐，都变成一次滋养身心、迈向健康的疗愈之旅。
混叠宇宙(三)一人全宇宙
￥25.00
这是一个大倒叙结构，完全对话体创作，人类在失去了*后的物质庇护所之后，回忆发生在21世纪到26世纪这500年里的故事。 这个故事有一个设定，人类被宇宙剥夺了一切之后，还能够剩下什么赖以存在的价值和东西？人类已经经历了所有的文明阶段，从碳系文明，到硅系文明，再到磷系文明，进入到漫长的铁系文明，隔着无限长的时间，在质子衰变之后，迎来了热寂，生命信息附着在轻子之上，成为无边黑暗之中的一个点。 我们展开故事的场景，是一个轻子在受到平行宇宙引力波的引动之后，重新启动的故事。这个轻子是一个地球文明的碎片，不是完整的宇宙信息体。完整的信息已经迁移到了下一个量子涨落产生暴涨的彭罗斯循环宇宙之中。 碎片在已经热寂的宇宙里漂浮，展示着*后的倔强，而故事，就在倔强中开始。 主人公为地球人工智能和算力专家，算力掌控者，地球联邦官员梅寂，自幼失去了母亲，母亲在西藏登山时失踪，在他的心底，任何远方的尽头都有母亲的笑脸，寻找是一生的情结。他的爱人是下一任地球联邦执政官乔安娜，一个心中装下众生的女人，在率军远征反叛者的过程中，遇到银河猎户悬臂上的2000个星际文明的代表，乔安娜成为八百万立方光年的生命母体，抛下了梅寂。另一个爱着梅寂的超级神经元研究专家蓝婷，就像星空里的飞蛾，在远航第九星的征程之中，得到了一份不被祝福的爱情，*终消失天宇，去寻找幻境中失落的孩子……一个男人和两个女人的故事，构成了故事核，一百个硬科幻点子和500年星海沧桑，构成了中国人的银河奥德赛，一部中国人的银河史诗。
我无惧声名狼藉:埃德娜?奥布莱恩回忆
促销价:￥24.99|￥98.00
当肉身衰朽如破损的钢琴，我仍将忆起生命的诸多恩赐。 我出生在爱尔兰一个日渐衰落的乡村家庭。父亲暴戾酗酒，母亲则隐忍坚韧——一如那个时代的大部分女性。孩童时，我就偏爱到户外写作，与词语一起逃逸。后来，我被送去修道院，却渴望更加“罪恶”的生活。出走都柏林，与丈夫搬到伦敦，我终于找到了写作的自由。但我的文学抱负遭到了他的阻挠，也不被母亲原谅。 我的书籍被焚毁，爱情的幻影破碎，婚姻破裂，争夺监护权，成为单身母亲……一路上，我也结识了塞缪尔·贝克特、杰奎琳……世界茫茫，我找到了自己的声音。这一生，充满极致的欢乐与悲伤、成功与失败、名誉与杀戮。我知道，这就是写作的奥秘：它来自苦难，来自被撕裂的时光，心被切的时刻。我知道，人生的欢宴总是短暂。我们都在路上，去往别的地方，盘旋着向上，向上。
金瓯缺:全四卷
￥120.00
宋徽宗年间，宋、辽、金各据一方，金国国力强盛，辽国积弊重重，而北宋王朝自澶渊之盟以来，以为天下太平，放松了警惕。本书分四卷出版，主要以北宋武将马扩为线索人物，以他组织联金伐辽的遭遇和功业为主线，讲述两宋交替之间的历史：宋、金达成海上之盟夹辽国，不料金独自攻下辽国，并大举南下侵宋，宋首都封迅疾陷落，徽宗、钦宗被掳北行，南宋高宗支持投降派、压制残杀岳飞、宗泽等主战派，葬送收复失地的大好局面。其间王朝更迭、人事沉浮、刀光剑影、狼奔豕突。爱国志士断头沥血、慷慨悲歌；宦官弄臣操纵权力、诋毁忠良……作者以恢弘的结构、古雅的文字、唯物主义的历史观和高超的历史见识，摒弃大汉族主义的视角，平等书写汉、契丹、女真的民族英雄，大气磅礴又细致微地书写波澜壮阔的历史画卷。小说考证广博、史料丰富、文采飞扬、人物鲜活。书中人物，上有宋、辽、金的统治者，中有文臣武将，下有市井百姓；书中场景，有皇宫后庭、村镇州府、勾栏瓦舍、寺院庙宇；书中故事，既有宫廷斗争、权臣弄权，更有战场金戈、外交风云、英雄壮志、赤胆忠心，读之时而令人血沸气促，时而催人潸然泪下，字里行间萦回着沉郁顿挫、悲歌慷慨的历史浩叹。“金瓯”通常用来指代国土完整、疆域牢固，本书以金瓯残缺的历史为殷鉴，呼唤强烈的爱国主义精神和英雄主义情怀。
喻嘉言养生法
￥56.00
喻嘉言乃清代南昌市著名医家，医术精湛，医德高尚，毕生留有三本著作，除了记录临床治病理论及方法以外，还重视养生防病。随着中国经济的发展，人民生活水平的提高，越来越多的人重视养生，然而大部分人不知该如何养生，如果有一部通俗易懂而又兼具专业性的养生著作，将一定会受到广大读者的喜爱。中医养生具有历史悠久、理论完整、丰富多样、切实实用等特，通过挖掘整理，能更好地服务于人民的健康，从而产生良好的经济效益与社会效益 。我们对喻嘉言养生思想行了研究，整理、归纳了其养生思想与方法：怡神养生法、调气养生法、练形养生法、敛阴养生法、健脾养生法、护胃养生法、道德养生法、经络养生法、运气养生法。
针灸推拿及解剖触诊技术
￥39.20
正常人体解剖学一直是中医类专业学生在医学技术技能学习过程中的痛、难，特别是从解剖学基础知识到临床具体运用的转换，是中医类专业学生乃至初临床的医务工作者的瓶颈和障碍。但“无解剖，不医学”，解剖学在临床上起到举足轻重的作用。鉴于此，本书以中医类专业学生及医务工作者实际所需的运动系统相关解剖知识为突破口，以骨性定位标志、体表标志及肌肉整体印象为切，建立一种简单有效的学习方法，为中医学相关专业学生及医务工作者提供从解剖学基础知识到临床治疗实际运用的专业参考书籍。
德博拉·利维:女性成长三部曲(共3册)
￥148.99
德博拉·利维女性成长三部曲 *部：论女性写作。2020年法国费米娜外国文学奖获奖作品。 在书中，利维努力平衡女性、母亲、写作者的三重身份，同时讲述深刻影响她小说创作的现实生活经历：童年时在南非，她因父亲遭祸而失去语言能力；青少年时在英国的廉价餐厅里，她与建筑工人和巴士司机共处，逐渐成长为作家；五十岁时，她婚姻破裂，临时起意去往西班牙马略卡岛，在他乡回望此前的人生。 第二部：论女性与家庭生活。被《卫报》评为“21世纪100部佳作”，获2020年法国费米娜外国文学奖。 “生活崩塌了。我们试图控制自己，保持冷静。接着我们却发现，自己并不想保持冷静……” 一个女人要付出多少代价，才能打破旧有界限，在一个对她不利的世界中获得一个小角色？这是历史上每个女人的故事——她们用自己的爱和劳动创造了一个家，结果是满足了除自己之外的所有人的需求。 第三部：论女性与私人财产。本书荣获《洛杉矶时报》图书奖，被《时代周刊》《华盛顿邮报》等评为年度好书。 女性除了属于自己的房间，或许更需要自己的房子。一部睿智精妙地探讨女性买房、独居、精神生活的个人纪实文集。 为什么我们总想买房？独居生活意味着什么？利维以自身为例，揭露女性渴望房产背后的心理、社会成因，点明房产不是关键，房产带来的自由、独立、安全、温暖的生活可能才是女性真正渴望的。
一学就会的西蒙学习法
￥19.99
本书是一把献给终身学习者的钥匙，旨在为您系统解读诺贝尔奖得主赫伯特·西蒙关于学习与决策的深刻智慧。全书以通俗易懂的语言，深入浅出地剖析了“有限理性”、“组块理论”、“十年法则”等核心概念，将这位跨界奇才的思想精髓，转化为一套人人都能掌握并付诸实践的*学习系统。 书中没有艰深的理论，只有清晰的行动指南。您将学到如何像专家一样，通过构建“知识组块”来突破记忆瓶颈；如何运用“满意原则”在信息爆炸的时代做出明智决策；以及如何通过“刻意练习”和“问题导向”，将知识内化为解决实际问题的强大能力。这本书将彻底改变您的学习认知，帮助您构建坚固的“心智宫殿”，让您在任何领域都能学得更快、更深、更有效，*终成为一名自信的终身探索者。
天堂蒜薹之歌
￥49.00
诺贝尔文学奖得主莫言长篇小说全编2020年修订升级版之《天堂蒜薹之歌》。《天堂蒜薹之歌》是莫言受现实事件刺激，在1987年用35天一鼓作气创作的一部义愤填膺、彰显作家良知的长篇小说。很少有人还记得曾经轰动一时的“蒜薹事件”——数千农民响应县政府号召大种蒜薹，结果滞销后官员不闻不问，忧心如焚的农民自发聚集起来，酿成轰动一时的社会事件。作家据此创作出一部文学杰作，其中激荡的感情、低沉的歌哭，荡气回肠，令人扼腕。
