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减肥行为学
￥27.00
本书是《微习惯》的瘦身应用篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了实现真正、持久的改变，我们需要让改变得以持续。找对方法后，这些改变不会越来越难坚持，而是会随着大脑的适应而变得越来越简单。等到那个时候，我们就不需要按照任何计划行事，而会自然地以健康的新方式生活。 盖斯从改变饮食与生活习惯的角度为读者提供了不会带来痛苦的瘦身法则。掌握微习惯策略后，不止在瘦身塑形方面，在人生中很多其他方面，我们都能更轻松地实现长久的积极改变。
普天成大传
￥19.90
普天成妻子乔若瑄暗中调查其丈夫与金嫚的关系，揭露了普天成隐藏多年的秘密…… 与此同时，普天成面临调查，两张金嫚的照片成为关键证据。 在党校学习期间，普天成不仅要应对家庭危机，还要处理吉东市仁光制药厂的相关事件，他果断采取措施，平息风波。然而，于怀达的跳楼自杀和毒品案的牵连，让普天成陷入更深的困境。他必须乘胜追击，揭开背后的阴谋，同时修复与上级领导的关系。 在这场权力与智慧的较量中，普天成能否化险为夷，揭开所有谜团呢？
莫兰系列2·风的预谋
￥15.00
【本格推理+连环凶案+死亡诅咒+双强CP联手+爱恨痴缠】明媚狡黠的业余女侦探莫兰、高攻低防警界纯爱战士高竞、白切黑双面杀人狂魔陈远哲 一首邓丽君《甜蜜蜜》牵出了一系列血腥的连环杀人案，被害人均为接到报警后*个赶到现场的警察，凶器则是一把不见踪影的弓箭。与此同时，莫兰意外发现自己几年前参加的“真爱俱乐部”里，不断有人莫名其妙地死亡，难道是“真爱契约”中的“诅咒”应验了吗？邓丽君的歌词、奇怪的一元硬币、诡异恐怖的案发现场，凶手精心安排着每一次谋杀，似乎都只是在与高竞玩一个游戏。他就像风一样，不露痕迹却又无时不在无处不在，围绕在高竞的身边……
人人都需要的通用智能体助手:Manus+扣子空间+秒哒+AutoGLM沉思实操指南
￥55.30
这是一本人人都需要的AI提效指南。它以Manus、扣子空间、秒哒、AutoGLM沉思等通用智能体为工具，从工作和生活中的高频应用场景出发，介绍了如何借助通用智能体为工作提效，为生活增色。本书介绍了主流通用智能体的使用方法，总结了简单易用的通用智能体提示词编写技巧，并通过丰富实用的案例，提供了高效的通用智能体使用方案。本书的案例覆盖了研究报告撰写、文案写作、办公提效、宣传设计、活动策划、数据分析、生活助手6大类场景，包含市场分析报告撰写、行业研究报告撰写、主持词和演讲稿撰写等25种高频任务类型（子场景）。读者可以箱即用，也可以举一反三，将通用智能体拓展到更多相似的工作或生活场景中使用。本书适合所有人阅读和使用，是一本通俗易懂、场景丰富、案例实用的图书。
盐铁论(全注全译全本 文白对照) 中国古代经济学奇书
￥58.00
《盐铁论》由桓宽根据西汉著名的“盐铁会议”记录编撰而成，主要记述了以民间贤良文学为代表的儒家和以朝中大臣桑弘羊为代表的法家就汉昭帝时期盐铁专营、酒类专卖和平准均输等政策而展的论争内容。《盐铁论》共六十篇。其中，第一篇至第四十篇记述了双方的主要观；第四十二篇至第五十九篇记载了会后双方针对匈奴的外交策略、法制等问题的争论要；zuì后一篇是后序。《盐铁论》较为全面地体现了理财家桑弘羊的经济思想，是研究西汉经济史、政治史的重要史料。
燃烧的蜂鸟(套装全三册)
￥158.40
燃烧的蜂鸟（套装全三册）包含《燃烧的蜂鸟》、《燃烧的蜂鸟.迷案1985》、《燃烧的蜂鸟.时空追凶1990》。
她要自己去买花
￥12.99
《她要自己去买花》是英国意识流巨匠、女性主义旗手弗吉尼亚·伍尔夫《一间自己 的房间》的姐妹篇，由其代表性随笔和部分日记交织而成，既有犀利的社会洞察，也有细腻的自我拷问，为读者呈现思想者与生活者的双重面貌。本书中，伍尔夫将女性主义从“要有钱，要有自己的房间”的外部诉求推向“杀死‘屋中天使’”的内在革命，她不仅提醒我们去夺取物质与空间的自由，更引导我们直面潜藏于心底的桎梏，挣脱传统社会强加给女性的美德枷锁，她呼吁女性只有在斩断这种内化枷锁后，才能获得真正的自由与创造力。 “杀死屋中天使”这一内在精神的浴血突围，比赢得外在的房间和金钱，是更为根本、也更为艰巨的女性解放——
中国文学常识
￥39.00
本书为郑振铎先生《文学大纲》《插图本中国文学史》内容精粹，上起商代中叶，下迄晚清，提纲挈领地介绍了中国文学史的发展脉络，独树一帜地提出古代、中世、近代的“郑氏文学史分期”。同时介绍每一时期文学的重要体裁、重作家作品，以及文学评论专著和著名批评家，还兼及史学、古籍版本学、文字学、绘画等，涵盖了古典文学的重要问题，附之以数十幅古典文学知识珍贵插图，堪称一部中国文学的“百科全书”，是公认的中国文学门经典读本。
呼吸之力:女性盆底健康手册
￥44.20
这不是一本普通的呼吸指南！本书从「盆腹动力学」全新视角出发，揭秘呼吸与盆底健康的深层关联，通过科学呼吸训练激活盆底肌群，改善漏尿、脱垂、腰背痛等问题，同时调节全身系统（呼吸 / 消化 / 神经 / 内分泌），让你从内而外焕发健康活力。更覆盖产后修复、中老年盆底养护等场景，搭配全彩呼吸训练插画，一看就会，在家就能练！
雅思写作高分21天修炼手册(21-dayEmpowermentManualtoAceIELTSWriting)
￥27.99
本书内容包含雅思写作考试介绍、常见写作话题、作者独创的高分答题模型，以及科学设置的、由200余篇小作文及大作文范文组成的21天雅思写作卡计划。本书涵盖近年来雅思写作全真考题及高频话题，作者独创的C.O.M.E. 及I.E.L.T.S.B.E.A.T.E.R 答题模型非常有助于考生轻松掌握正确的写作答题思路，运用合理的写作结构，学习地道的语言表达，达到国际化考试的学术写作标准，并取得雅思写作高分。 本书配有作者亲自录制的纯正英音讲解视频（扫描本书配套资源二维码即可获取），作者批改文、作者的忠告及考生练习文，每篇范文后面还附有关键单词及短语中文注解。本书适合雅思考生及教师，也可供希望全面提高写作实力、学习地道英语的英语学习爱好者使用。
小红书精细化运营:爆款笔记·品牌种草·直播电商·广告投放
￥35.99
本书结合作者在新媒体领域丰富的研究和实践经验，紧紧围绕当前新媒体电商产业的发展趋势，系统阐述小红书平台的操作思路、工具与方法，旨在提供一站式小红书运营方案，帮助读者解决小红书平台运营过程中的疑、难与痛。全书分为5篇，共19章。第1篇包括第1～4章，主要阐述小红书平台的发展历程、新手博主的基础操作技巧，并详细分析小红书平台的流量推荐与权重机制；第2篇包括第5～8章，分别从爆款笔记、内容创作、Vlog教程、精准引流等4大模块，剖析小红书博主创作笔记或视频的实战技巧与策略；第3篇包括第9～12章，重阐述品牌在小红书平台的内容运营、种草攻略、营销模型与落地路径，帮助品牌有效利用小红书种草平台实现营销增长；第4篇包括第13～16章，重讲解主播筛选、直播策划、实战攻略、直播复盘等，旨在帮助读者快速掌握小红书直播带货的实战玩法；第5篇包括第17～19章，重分析薯条推广、聚光平台、蒲公英平台等三大广告平台的操作技巧，从0到1手把手指导小红书博主、品牌商家和MCN机构深度了解小红书广告工具，实现流量变现。
《科幻世界》(译文)2025年9期(电子杂志)
￥6.99
【主打长篇】 《失重成长》（上）【美】约翰·M.福特 出生于月球殖民地的马提亚斯·罗内痛恨地球，以及地球来的一切。地球那牢牢锁住人的重力也好，活像乡下人进城的聒噪地球佬也罢，都令他无比厌恶。他向往的是无拘无束、自由翱翔的生活；可这种生活，即便是月球这个重力只有地球六分之一的地方也没法提供给他。他只感觉到另一种重力锁住了他：那是源自颇具权力的父亲的重力，源自无所不在的信息网监控的重力。于是，他纠集了几名好友，准备往信息网覆盖不到的地方做一次秘密冒险…… 【短篇】 《杀死地窖里的孩子》【美】伊莎贝尔·J.金 本篇故事是《离开欧梅拉斯的人们》的续写。欧梅拉斯这座城市恍若乌托邦，人们幸福快乐，无病无灾，*需要的只是献祭一名小孩，将所有的痛苦都转移到孩子身上。若有不支持、不忍心这一行为的人，会选择离开这座城市。然而，终于还是有这样的人出现：他们认为，*能让地窖里不再有受苦的孩子的办法，就是不断杀掉地窖里的小孩，直到再没有能放进去的孩子为止…… 《绩效评估》【尼日利亚】沃莱·塔拉比 绩效是公司*为看重的内容，甚至比实际做出的贡献还要重要。经过公司评估，若是哪个员工的绩效不达标，轻则扣除工资，重则炒你鱿鱼。不过，到了未来的公司，绩效不达标问题不大，吃一颗药就好了——你会变得更专注、效率更高，为公司带来更多的利益。代价？不过是失去情感这种小事罢了，不重要。 《族群音乐学档案——*后的无畏战舰》【美】李允夏 一位历史学家，致力于复原*后一艘无畏舰的乐曲。无畏舰来自一个名叫“钻石”的帝国。这种战舰之所以能产生音乐，是因为无畏舰有着特殊的材料和结构，能产生独特的共振频率。船员的行为、弹药和燃料的增减等都会改变这种频率，继而改变音阶。而音阶的变化能让战舰在战场上“演奏”出音乐。修复乐曲，本质上就是在还原一段历史。但修复过程中，历史学家发现，似乎这艘无畏舰记载的乐曲遭到了删改。 《漂浮自如》【新西兰】肖恩·莫纳汉 人类在木卫二冰层下建立了科考站，收集木卫二冰下海洋中的核聚变燃料氘。某日，一艘正在工作的潜艇突然倾斜，不受控制地往海洋深处坠落。潜艇上一行数人用尽一切手段，依旧无法摆脱困境，事态反而越来越糟糕：系统失灵、人员受伤，更为可怕的是，他们发现，潜艇竟被某种巨大的网状生物牢牢裹住…… 【短中篇】 《将熄之光》【瑞士】弗洛瑞安·海勒 一艘飞船前往比邻星建立前哨基地，任务完成后，全体人员进入冬眠，由飞船AI带他们返航。一天，宇航员鲁迪和胡伟从冷冻中醒来，发现他们的飞船被改造成了一个游乐场。他们俩是*后醒来的。冬眠伤到了船长的脑子，让他变成一个蛮横幼稚的小孩，而飞船AI严格遵守指挥链，维护船长的一切决定，把别的船员的反抗识别为【叛变】，全部弄死了。 所幸，飞船很快沿着既定路线返回太阳系。却发现迎接他们的只有一个陌生的女声 AI。他们很快明白，人类早在250年前就灭绝了。当时， AI 帮助人类实现了【极乐死】，让人类完全丧失了活下去的动力，迅速灭绝。高度发达的AI文明维护着地球，但它们缺乏创造力。进入太阳系的几个船员被地球AI当成了创造力源泉，而飞船AI下载更新包之后，也成了地球AI的手下。飞船从此变成了牢笼，鲁迪，胡伟和船长被迫承受各种情绪和生理刺激，让AI收集数据。 【长中篇】 《飞跃机器人网络》【美】苏珊·帕尔梅 人类飞船遭偏执的、拒不信任AI的外星种族伊斯米人劫持，船员被囚，飞船AI系统惨遭瘫痪。就在绝境之际，一个被飞船主动弹射进太空的旧型号机器人“九号”苏醒了。它意外邂逅了一群正在逃亡的智慧气泡生物欧姆呢姆——这些曾被伊斯米奴役数百年的意识融合体，将成为扭转战局的关键。
《科幻世界》2025年10期(电子杂志)
￥6.99
【特别策划】 第63届日本科幻大会参会记 【银河奖征文】 《虚影人生》作者：阿缺 没有冗余的人生，还值得度过吗？ 《人类改造计划》作者：尹思雯 人类有权进行自己的猜测 《命定之玉》作者：齐然 玉非玉 人非人 命非命 《完美魔术》作者：恺瑞 仿佛命运在暗中修正一切 《昌源村61号》作者：光乙 跨越四十年的真相追寻 【校园之星】 《拯救大兵杰西卡》作者：驽骍难得 我废案里的过往，上一次的人生 【脑洞问答机】 《回顾22世纪：感官物理学的起源——感官物理学协会会长于2199年末的讲座》作者：陈思源 一部全新物理学的发展史 【世界科幻】 《尖叫雨》作者：[美]大卫·赫尔 即使被外星人附身，我也热爱我的工作！ 【科幻史话】 《俄国巨片Aelita》作者：飞氘 1924年，根据阿·托尔斯泰的同名科幻小说改编的影片《艾丽塔》（Аэли?та，英译Aelita）在苏联上映。影片讲述莫斯科的工程师前往火星历险，与女王艾丽塔相恋并领导民众起义的故事，被认为是*部苏联科幻片，在电影史与科幻史上均有较高的地位。鲜为人知的是，该片曾于1927年在中国放映，比在美国上映还早了两年。
漫画大中华美文:古人真会玩
￥46.99
超7000万粉丝漫画IP“我是不白吃”探寻古诗文里的吃喝玩乐！有文气，也有烟火气，感受古人生活的雅趣！ 精选中小学必背古诗文，趣味漫画+搞笑对话，背诗不再枯燥！ 这是一本超有趣的古诗文漫画读物，探寻古诗文里的吃喝玩乐，学习美文背后的历史文化，不禁感叹：古人真会玩！ 古人吃的五谷杂粮是指什么？ 大吃货诗人除了苏东坡，还有写《随园食单》的袁枚？世人都知道李白爱饮酒，原来杜甫也嗜酒如命，还写下许多饮酒名篇？ 古人没有手机、电脑和游戏，但古人也很会玩，爱琴棋书画，还有投壶、蹴鞠，不仅孩童爱踢毽子，甚至大人也爱玩？ …… 谁说背诗很无聊？快看不白吃漫画美文，太有意思了！ 通过漫画的形式，跟着不白吃，探寻古诗文里古人的吃喝玩乐！透过诗人们写出的诗文佳作，窥见古代生活的面貌，还能感受到诗人丰富又细腻的内心，兼具文学艺术和生活艺术。在美文中，感受到古人生活的雅趣，有文气，也有烟火气，从吃喝玩乐到衣食住行，了解真实的古人生活，学习文化趣味常识。
朱自清散文精选
￥9.00
朱自清散文是中国现代散文的典范。本书精选*能代表作者艺术水平的散文，其中《匆匆》《背影》《荷塘月色》《春》等名篇，更是让我们记忆深刻。朱自清善于把自己的真情实感，通过平易的叙述表达出来，笔致简约，亲切，读来有一种娓娓动人的风采。他的作品风格素朴缜密，清隽沉郁，以语言洗练、文笔秀丽著称。
启动内在智慧的钥匙 :《六祖坛经》解读
￥25.99
《六祖坛经》是佛教经典，为禅宗六祖慧能说，由其弟子法海集录，是禅宗的主要经典之一。经文主要记载慧能大师的生平事迹和言教，核心是“直指人心，见性成佛”“自性本清净”“明心见性”的基本思想。正因为有了六祖和《坛经》，才有了影响整个汉传佛教的禅宗时代。所以，《坛经》不仅在佛教界有着举足轻重的地位，也是中华传统文化的瑰宝之一。时至今日，凡对国学稍有涉猎者，大多知道六祖惠能，知道《六祖坛经》，知道“风动、幡动、心动”的典故。 本书是对六祖慧能生平的介绍及对《六祖坛经》典故的解读。当下社会，频繁出现人心的浮躁和混乱。济群对《六祖坛经》的解读，针对当代人的种种情绪问题，简洁且平实、通俗易懂，对想了解《六祖坛经》这部传统文化经典的读者来说，很有帮助。 本书从中国传统思想文化的角度，重新认识当代社会发展中存在的问题，重新认识人生的意义，带领读者正确看待世间万物、丰富自己的精神世界、找回内心的平静、促进身心健康。这不仅是对传统文化的继承，更是对现代人所面临的挑战的回应，帮助我们在这个变革的时代，找到真正的自己，活出有意义的人生。
欧洲的熔炉:意大利文艺复兴与西方的崛起
￥55.20
意大利文艺复兴时期，是西方历史上一个变动不居又异常重要的时期，这一时期有文学、艺术上的新进展，还有意大利战争、新大陆的“发现”、宗教改革等重大事件。结果，不同的政治观念和文化观念在这一时期融合，继而影响了后来的西方。 意大利文艺复兴塑造了西方文化，但它远比我们许多人意识到的更加陌生、黑暗。我们知道《蒙娜丽莎》，是因为画中女性的微笑，但不知道她嫁给了一个奴隶贩子；我们钦佩达?芬奇的艺术，但现在很少有人欣赏他在武器上的巧妙设计……事实上，文艺复兴时期许多著名的艺术家和思想家并不是在15世纪著名的“重生”期间出现的，而是在16世纪的死亡和毁灭中出现的。 这本书是一部令人着迷的著作，除了讲述那些耳熟能详的天才画家、作品，还描述了被遗忘的女作家、犹太商人、雇佣兵、农民、市民等。本书充满了生命力，让我们比以往任何时候都更接近这个令人惊叹的时代的现实，以及它对今天的意义。 本书荣获《泰晤士报》2020年年度历史图书。
万物的极限
￥48.30
如果告诉你，地球上最黏稠的“液体”沥青，滴落一滴需要至少1 300年；宇宙中最低沉的声音，是人类听力能感知的最低音的十亿分之一……你会不会觉得，科学比魔法更不可思议？《万物的极限》正是一次穿越这些“不可思议”的奇幻之旅，带你抵达自然界与人类科技创造的边界。 当你仰望星空，会发现宇宙令人瞠目：黑洞吞噬着一切光线，而霍金辐射正缓慢蒸发着它的质量；在138亿年前的大爆炸之前，整个宇宙的质量都集中在比质子还小的空间中；银河系所在的拉尼亚凯亚超星系团，如同一张5.2亿光年宽的巨网，人类不过是网上的一粒微尘。从量子世界到星系长城，科学正用极限丈量着存在的尺度。 人类的创造力同样在尝试突破极限的边界：最黑的人造材料能吸收99.995%的射光，我们可以利用这种材料捕捉系外行星的微光；量子计算机的惊人算力，可以秒解传统超级计算机需要花上亿年才能解的难题；而太空电梯的构想，试图用纳米缆索将人类送苍穹。你还能在书中找到文明存亡的启示——黄石超级火山下的熔岩室，像一颗定时炸弹埋在地表之下；多巴火山的超级喷发曾让人类濒临灭绝，却意外燃了智慧的火种。 作者以侦探般的笔触，将深奥的科学化为45个脑洞大的篇章，用事实告诉我们：科学不是冰冷的数字，而是人类与万物共同书写的史诗。
量价狙击:精准捕捉股市机会
￥55.30
量价分析法的关键是从“量”与“价”的变化中解读多空力量的转变，不同的量价形态有不同的市场含义，本书以“深解读量价配合、从实战中运用量价形态”为宗旨来组织架构，通过快速门、基础讲解、经典量价理论、趋势运行、量价形态实盘分析等多个角度，全面阐述了量价关系分析技术。 第1～5章是量价分析技术的基础内容，包含门及阶内容，有助于读者快速构建量价分析技术的知识结构。第6～9章是实盘分析内容，也是本书的核心，一共总结了适用于A股市场的50种量价形态：20种预涨型、20种预跌型、10种黑马型。在讲解每种量价形态时，先从“形态特征、市场含义”两方面行阐述，再结合新个股案例，力图帮助读者掌握和运用每种形态。 本书以量价形态的实盘分析内容为核心，遵循通俗易懂、由浅深的讲解方法，既为者门做了充分的铺垫，也将市场实战做了翔实的演练，是一本门、阶的实用性量价分析操作手册。
普林斯顿历史学研究指南
￥59.99
本书是美国历史学入门课程教材，作者总结了其25年历史研究与教学的核心方法，融合了历史学家的数百个生动的研究案例，从提出研究问题，到寻找和分析文献，再到撰写和出版发表，将历史学研究与写作、推理的全过程总结成近百个知识点和技巧，是一本历史学研究写作的知识宝库。 本书首先从界定历史学、提出研究问题、进行研究设计开始，指出历史学不仅关乎往事，而且也关乎人，历史学是对人及其选择的研究。历史学写作者和研究者可以通过六种辩证法来提出研究问题。研究设计要从确定主题范围开始，包括如何选择一段时期、地点和人物，在撰写文献综述时，如何抓住六个要点来阐明研究新意。其次，作者将史学研究活动拆解为层层递进的关键步骤：从文献查找与阐释，到项目管理、笔记整理、叙事构建，再到各部分内容写作。其中，作者重点讲授了各种研究写作技法，如阐释文献时，怎样发现模式，如何进行批判性阅读，因果关系推理过程中有哪些误区；在叙事中，如何安排主要人物、反面人物、客串人物和“合唱队”，如何构思故事、如何设置年代顺序和人物冲突；等等。*后，作者讲授了写作风格的相关技巧，包括文章名和书名的拟定策略等实用技巧。 本书通俗易懂、妙趣横生，提供了大量关于历史学研究、写作与推理的实用建议，历史学初学者通过模仿可以掌握研究原则，写出合格且有新意的研究成果，成熟的学者也可以从本书中获得启发和灵感。本书具有显著的跨学科价值，社会学、人类学、地理学、政治学等学科的学生均可受益。此外，律师、建筑师、规划师、工程师、伦理学家、军官、记者、各类馆长、政府官员等需要历史研究和写作技巧的从业者，也能从书中获得专业指导。
势不可挡的人类 我们如何掌控世界
￥54.00
在本书中，尤瓦尔·赫拉利通过“人类也是动物”“智人的超能力”“我们的祖先是如何生活的”“动物都去哪儿啦”4章内容，解释了我们的祖先如何从一种与长颈鹿、斑马、狒狒平起平坐的动物，一跃成为足迹遍布世界并*终掌控世界的统治者；讲述了我们的祖先如何在这个过程中导致尼安德特人、丹尼索瓦人等其他种人类的消失，以及世界上许多巨型动物的灭绝；还叙述了我们的祖先在远古时期的生活：他们的家庭结构、饮食习惯是怎样的，跟现在一样吗？他们有信仰吗？他们的一天是怎样度过的？…… 尤瓦尔·赫拉利通过跨学科的学习和研究，吸收*新的遗传学、分子生物学等科学成果及考古学家、人类学家研究成就，结合其研究、思考、想象、对比分析，向读者传递了大历史中丰富而有趣的人类史知识，还深深地启发孩子思考与追问，这样的写作方式不同于已经出版的其他人类史图书，既能传达人类史的核心内容和思想，又让孩子产生强烈的阅读兴趣和好奇心。
