魏斯曼的演讲大师课4
¥32.40
每个人都应该抓住机会行强有力的演讲:路演、聊天、简报、推介、视频会议、播客等。无论你是在现场观众面前还是在网络摄像机面前,一次有说服力的演讲对成功来说至关重要。 演讲教练杰里·魏斯曼,在书中展示了曾被数千家公司检验过行之有效的演讲技巧、风格和策略。这些经验让600多家企业在IPO路演中受益,有效地帮助商务人士建立起合作关系、推销人员销售产品、企业管理者解决招商问题。阅读本书,你将找到方案轻松组织自己的演讲内容、有效管理演讲过程中的肢体语言、学会表达的技巧、掌握演讲的节奏、设计为演讲赋能的幻灯片,让你不管在什么时候、面对什么样的听众,都可以感到自在、展现自信、说服听众、达成目标。
脑雾修复(记忆力减退、精神错乱、注意力难以集中、头晕……这不是老人专属现象!也不是内卷的压力!8~80岁都要注意!)
¥9.99
数以百万的人正面临“脑雾”之苦,这种情形已经席卷全球了! 我们吃下肚的许多食物以及我们常有的习惯皆有害于脑! 我们不再摄取可以使我们充满活力、冷静、专注、乐观、积极的大脑必需物质。 更糟糕的是,我们的选择会导致更长远的问题,例如痴呆、阿尔兹海默病、抑郁症和焦虑。遗憾的是,如果你看到我们多数人所生活的样子,那几乎就像我们故意选择了一种会破坏大脑作用和健康的生活方式。 好消息是:这并不是不治之症,而是一种现代生活的副作用—— 《脑雾修复》是一个容易实践的三周计划,能有助你自然恢复血清素、多巴胺、皮质醇三种大脑重要的激素平衡。重新调节这些激素将能使大脑其他部位达到的状态。每一周的计划会着重在你生活中的不同层面: 周,你将通过改变你的饮食并运用认知行为策略来克服陷阱思维模式。 第二周,你将通过睡眠、运动和增强记忆的游戏来增加你的活力。 第三周,你将通过帮助你与更宏大的存在交流并使你重拾生活乐趣的练习来增强你的心灵。 在这个简易计划的后,你的思绪会变得更清晰、记忆力会更好,并且能强化学习力,释放你的创意。从今以后你将会感觉更好。
《失明症漫记(罗翔推荐)》
¥29.99
街上出现了第1个突然失明的人,紧着是第二个、第三个…… 一种会传染的失明症在城市蔓延,无人知晓疫情为何爆发、何时结束。 失明症造成了前所未有的恐慌与灾难,一批又一批感染者被集中隔离。 食物短缺,组织崩溃,文明与尊严变得不堪一。 人们逐渐剥离道德的外衣,陷比失明更绝望的苦难境地。 在这些人中,只有一个女人还能看见。 她的眼睛,是这个疯狂的世界里唯1尚存的理智。
向*伟大的股票作手学习
¥23.40
本书所介绍的五位人物,令人不可思议。他们均在*具挑战性的事业即股票交易中取得了巨大成功,并成为其中的*人物。 之所以称他们为*高手,是因为这几位均纵横股市数十年,取得了非凡成就。他们开辟了股市成功的新道路,经受住了时间的考验。而当时间的考验涉及股市,这些人的成就,便格外引人注目。 跨越一个世纪,历经每一种经济形式与市场,五位投资传奇人物书写并完善了股票交易的成功法则。本书再现了这些人物的投资生涯,总结了今天仍可以适用的投资技巧、投资纪律与交易方法。
往里走,安顿自己(史学大家许倬云重磅新作!总感觉自己活得很累,累就累在无法安顿自己的心!)
¥29.99
我生而残疾,八岁以前不能走路,在很长时间内不能做任何事。我看一堆蚂蚁从窝里出来,每只蚂蚁从大叶子上采一块扛在背上,排成一队走单线回到窝里。如此情景我看了一个小时,像看一场很有趣的戏剧,也能由此发现蚂蚁的智慧。这种方式叫“自我排遣”,自己寻找安顿的地方。 说实话,我这一生的日子不好过。天生残缺,到老了已经病了几十年,如果不往里走,我不可能活到今天……我们如果能够造好自己的内心,不再追求短暂的高兴的“快”,不再追求短暂的虚荣的“乐”,我们的行为、情感就能通达天地和灵魂。 90岁史学大家许倬云,用他的亲身经历告诉我们:只有往里走,才能安顿自己。 如果你总感觉活着很累,那就翻本书,从今天始安顿自己的心。
聪明却孤单的孩子:利用“执行功能训练”提升孩子的社交能力
¥51.35
不管学校举行什么活动,总是后才被选中。 一直滔滔不绝地讲自己喜欢的电视节目,完全没有注意到他人已毫无兴趣。 没有朋友,没有人一起玩、一起分享欢笑或秘密。 这是缺乏社交技能的表现。社交技能缺乏是由多种因素引起的。常见的一个原因是大脑中管理社交行为复杂联系的部分,即大脑中的执行功能网络没有得到均衡发展。执行功能网络是多种能力的汇聚中枢,这些能力包括注意力、组织能力、自我调节能力、适应能力以及观察环境的能力等。 这些是孩子行良好社交所需要的基本能力。如果孩子的这些基本能力薄弱,那么他在理解和把握社交活动方面就会有困难,在以下方面就会出问题: 在社交环境中关注到的内容 对朋友需求和反应的观察理解 看待友谊的方式 应对失望、沮丧或其他情绪的方式 应对新环境或社交环境变化的方式 广受欢迎的育儿专家、儿童社交教练卡罗琳·马奎尔已经帮助成千上万个家庭应对孩子们长期存在的各种社交问题。 在这本具有突破性的书中,马奎尔分享了十几年实践中总结出来的“社交技能训练计划”,以帮助孩子们掌握他们所需要的社交技能。从幼儿园小朋友到青少年,只要采用书中的工具和方法,就可以从容应对各种社交问题。
理性乐观派(典藏版)
¥57.85
人口爆炸会危害环境与人类生存? 人口骤减会冲经济的发展? 化石能源短缺危机让人类文明濒临崩溃? 化石能源滥用却会引发全球变暖? ...... 从工业文明始,人们就始终困扰于各种各样由科技发展所带来的问题。 很多百年前出现的问题在今天看来简直就是杞人忧天,今天我们还在面对着各种层出不穷的新问题。 有人觉得是科技出了问题,是我们人类追求美好生活向往出了问题,总觉得回到田园牧歌般的上古时代,我们就能和自然和谐相处,享受清心寡欲而充实的生活。 醒醒吧,这本人类科技经济史,你会发现,今天所有我们习以为常的生活方式都是被工业文明所塑造的。而社会大分工与市场经济会给予我们科技发展的活力,去战胜那些工业生活所带来的问题。 当然,科技发展会带来新的问题,但在面对这些问题时,我们与其背离科学,做情绪化的悲观者,还不如拥抱技术,做一个理性乐观派。
重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症
¥38.35
本书从神经科学和心理学的研究出发,通俗易懂地解读了抑郁症程中,大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为,以及如何被它们所影响,并提供大量日常生活中的简单技巧,帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南,重新找回快乐和健康! 了解抑郁症 ☉抑郁症患者并不一定会感到悲伤,他们更多的是觉得麻木。(所以抑郁的反面是失去活力。) ☉焦虑和担忧是由不确定性而非确定性所引起的,当所有事情都悬而未决时,杏仁核脑区会变得格外兴奋。(杏仁核活性越高,焦虑水平就越高,所以当你担忧焦虑时,减少选项并且快速做出决定,有助于降低杏仁核的活性并缓解焦虑。) ☉为什么我们总是喜欢在内心中堆积负罪感和羞愧的情绪?(因为它们激活的是我们大脑的奖赏中心。) ☉为什么感觉到被他人随意评判或者排斥的话,会是非常痛苦的一件事?(因为社会排斥所激活的大脑回路,同身体疼痛所激发的回路完全一样。) ☉为什么我们在不饿的时候还会不停地吃东西,或者在没有什么好看的节目时还不停地盯着电视看?(因为这些例行行为——也就是习惯,是由背侧纹状体主导的,它一旦形成,即使我们没有从中获得太多的乐趣,也仍然会不停地重复它。你的确没法抹掉这些坏习惯,但可以形成更新更强的习惯从而使它好像变弱了。)
21天突破行测逻辑填空高频词汇
¥62.30
《21天突破行测逻辑填空高频词汇》共分5章,第1章是关于如何破解逻辑填空题型的“方法论”介绍;第2章和第3章是突破逻辑填空题型所需要背诵的词汇集合,分成高频成语和重低频成语;第4章是其他低频成语,主要是为了让考生对所有真题出现过的成语有全面的了解;第5章是普通词语(两字词)的词汇集合,主要是为了让考生了解高频两字词有哪些。《21天突破行测逻辑填空高频词汇》运用数据分析技术,结合笔者的高分经验,从大量真题中提取词频信息,词频统计结果精准可溯源,可信度高,适合包括考生和培训教师在内的公考群体使用。
核心训练彩色解剖图谱
¥35.90
人体核心区的功能决定了身体各项的运动表现。此外,提升核心区的功能也是优化运动效率、预防损伤不容忽视的训练内容。本书结合全彩解剖图,详细讲解了在体能训练与各个专项运动训练中经 典的核心练习,分别针对核心稳定性、核心力量、核心爆发力训练给出详细的指导。书中的训练动作以徒手为主,同时结合了瑞士球、哑铃、药球等小器械,并提供了核心训练计划的设计方法和满足不同运动需求的核心训练计划示例,力求为读者造完整的核心训练体系,以帮助读者发展强大的核心功能,有效提升运动表现。 本书适合健身爱好者、运动员及体能教练阅读。
德鲁克经典管理案例解析(珍藏版)
¥23.40
不得不面对的情境;不得不解决的问题;不得不决定的事情。 本书汇集了大量发人深思的管理案例,涵盖大多数极为重要的管理难题,并尽可能全面地展现各种永恒的管理智慧。所有案例都取自真人真事。既可用于小组讨论,也可用于论题写作。重要的是,这些案例可以用来帮助读者在将管理原理应用于实践时,把书中学到的信息和事例转变成自己习得的真正知识。
韧性:不确定时代的精进法则
¥37.50
当情绪失控时,如何战胜焦虑,通过“持续小赢”的积累实现终身成长? 当认知遇到瓶颈时,如何破思维定式,实现向内探索和觉察? 当面临职场危机时,如何实现工作技能与专注热爱的相互转换、相互促? 当忙碌裹挟生活时,如何避免行为与目标的偏离,追寻人生的意义? 当组织身处逆境时,如何强化信任联结,提升团队的幸福感和复原力? ………… 面对各种不确定因素,我们越来越意识到强大的心理韧性的重要性。剧变时代,心理免疫力的提升刻不容缓。无论是在日常生活中还是在企业管理中,造韧性能够帮助我们从逆境中快速恢复,收获更多的积极体验,是激发个人与组织成长的能量之源。 作者在融合心理学、行为学等前沿科学的基础上,提出了“韧性飞轮”模型,旨在从觉察、意义和连三个层面解码焦虑与情绪,发掘并深化热爱,在关系中强化自我认知,实现从个人韧性到组织韧性的传导。另外,为了帮助读者实现个性化应用,本书梳理出了一系列提升韧性的思维模型和可视化工具:焦虑拆弹表、正念冥想、热爱清单、意义树、感恩清单等,聚焦情绪控制、思维重塑、认知提升、组织管理等多个方面。践行“持续小赢”这一关键行动原则,让企业家、管理者和个人在不确定的时代积小赢,成大胜,实现高韧性阶。
创新与企业家精神(珍藏版)
¥31.85
本书是有关创新理论和实践的经典之作,通过大量真实案例和解析,探讨了有关创新的观、行动、规则和警示,首次将实践创新与企业家精神视为所有企业和机构有组织、有目的、系统化的工作。首先通过有关创新实践的讨论向读者展示了如何寻找创新机遇。探讨了将创意发展为可行的事业需注意的原则和禁忌。之后把机构—创新的载体作为重,从现存企业、公共服务机构以及新企业三个方向来讨论企业家管理。
风湿三焦新论
¥62.50
侯丽萍教授是我国著名的中医风湿病大家,她自幼学习中医,大学毕业后拜山西名老中医石广济老师,得石老三代御医传授秘诀,侯丽萍教授刻苦学习,带领团队用了30年的时间大量临床实践,认真回顾总结,做了大量的科学研究。她所领导的太原侯丽萍风湿骨病中医医院(原太原市类风湿病医院)是国家中医药管理局十五、十一五、十二五国家风湿病重专科。是硬皮病全国组长单位。是国家风湿病继续教育推广基地,曾有多项发明、商标专利。有两项省级非物质文化遗产。是山西省侯丽萍风湿三焦气化流派主要传承人。 历代风湿病发病理论大多停留在风、寒、湿、热方面,侯丽萍根据临床验证创性的把三焦气化提升到一定的高度,形成新三焦气化理论,并注虫毒象形表达,风湿病患者终关节变形,关节面如虫噬搬破坏。 风湿病涉及多系统、多脏腑,而三焦包含全脏腑,只有三焦才能解释风湿病的发病原理。
王阳明心学
¥23.92
谪居龙场,顿悟圣道;巡抚闽赣,平匪诛藩;回乡守制,光大心学;总督两广,保境安民。临终之际,弟子问他有何遗言,他说:“此心光明,亦复何言!” 王阳明的一生,跌宕起伏,波澜壮阔,至始至终都在践行“知行合一”的学说,真正地做到了“三不朽”,从而超凡圣。不论是遭逢困厄,还是身处顺境,他都凭借着心学的智慧,不悲不喜、无宠无惊地泰然处之。 哈佛大学教授杜维明曾说:“二十一世纪将是王阳明的世纪。”因为他的心学智慧永不过时,他的人格魅力光照古今。诚如作者所言:“这个人用良心建功立业,因此诗意地栖居在这大地上。”
风格感觉:21世纪写作指南
¥65.35
无论是写微博、微信文章和电子邮件,还是写论文、新闻稿和技术指南,我们今天的社会文化生活比史上任何时代都更依赖于书面语言。像所有语言使用者一样,互联网一代不仅需要让遣词造句适应情景和受众,更需要写出优雅、清晰、简洁、连贯,*重要的是吸引人的文章。 《风格感觉:21世纪写作指南》是一部无可替代的写作指南。它结合现代语言学和认知科学,从心理与思维的高度分析写作原则和技巧,告诉21世纪互联网时代的写作者如何清晰简洁地向读者展示事实和思想,如何有效运用语词来吸引人类心灵的关注。 传播、营销、文学、科普、学术、政府、企业、技术、法律等所有领域的写作者,都可以跟随本书学习写出动人心又令人叹服的文章。本书既有助于改中文写作思维,也有助于提高英文写作水平。
大客户销售:谋攻之道(全新版)
¥41.40
《大客户销售:谋攻之道》于2015年初版,持续畅销。本次再版聚焦于大客户销售的关键,将销售理论与众多真实案例很好地融合,加大了实战指导的比重,让读者更容易理解书中概念,更容易在实际的单中根据书中的方法论做出精准的判断和应对。 优秀的销售,能够在正确的时间将竞争优势对准正确的业务问题、正确的人以及正确的价值,懂得何时该将哪些优势与哪些人在一起。本书在理论和案例的融合中,紧紧围绕以下三个方面展。 找对人。大客户销售重要的特是多人决策,采决策是多人代表各自的利益博弈的结果,找对人至关重要。 做对事。这意味着要了解客户内部不同人员的KPI,了解他们面临的问题和目标,而提供方案来解决。 踩对。这意味着要配合客户的采节奏,与客户共同制定游戏规则而赢得胜利。 本书是为实战而写,读者可以从任何一章始阅读。期待您能从头到尾仔细阅读,和我们一起用谋攻来改变销售行为,提高销售业绩。
定价未来:撼动华尔街的量化金融史
¥44.85
谁会想到一个喝得烂醉的水手在街上蹒跚的步伐,或细小微粒在液体中的*运动,会成为描述股票市场价格波动的起?这些过程,即布朗运动,被生物学家们用于研究化论,被化学家和物理学家用于研究扩散过程——其中包括爱因斯坦和好几位诺奖得主,还被一位涉足股票市场的孤独数学家用于寻找金融世界的圣杯,赚取巨额财富。 跨越数个世纪的时间,遍布全球各地的数学家和金融奇才们不懈地寻找着能够精确估计价值和行定价的方程。直到1973年,这一难题的答案才被解:费希尔?布莱克、迈伦?斯科尔斯和罗伯特?默顿发现了这一难以捉摸的公式——该成就让斯科尔斯和默顿在1997年获得了诺贝尔经济学奖。 这本书讲述了关于天才、奋斗和创新的故事,也讲述了人类被贪婪和傲慢占据时会发生什么。
微信小程序开发从入门到项目实践
¥69.30
《微信小程序发从门到项目实践》采取“基础知识→核心应用→高级应用→项目实践”的结构和“由浅深,由深到精”的学习模式行讲解。全书共13章。首先讲解微信小程序的发展历程、小程序账号注册以及项目的创建;然后通过对原生组件、视图容器组件、表单组件等小程序组件的讲解,使读者对小程序组件的使用方法等有一个初步的认识;下来行小程序API的讲解,通过对网络API、文件API、数据缓存API、媒体API等内容的介绍,使读者更加深地了解小程序,并借助这些API方便快速地实现小程序的功能;后通过实战项目,将小程序的基础知识串联起来,使读者在项目实践过程中体会小程序组件与API应用中的注意事项,并通过真实的案例帮助读者巩固基础,提高小程序组件与API使用的熟练度,快速积累发经验。另外,《微信小程序发从门到项目实践》提供上机实训指导手册、教学PPT课件和海量资源。 《微信小程序发从门到项目实践》的目的是多角度、全方位竭力帮助读者快速掌握微信小程序的发技能,构建从高校到社会的就职桥梁,让有志于从事软件发行业的读者轻松步职场。 《微信小程序发从门到项目实践》适合学习微信小程序发的初、中级程序员和希望精通小程序发技术的程序员阅读,还可供大中专院校和社会培训机构的师生阅读。
替罪羊
¥39.99
杀婴、投毒、天灾、瘟疫……这是中世纪作者笔下犹太人身上被烙印的罪名。他们是当时人们所集体憎恶的对象,是社会所敌视和驱逐的替罪羊。 从中世纪的犹太人集体迫害事件出发,勒内•基拉尔在本书中承继了自己先前著作提出的“模仿欲望理论”,紧紧追踪贯穿人类历史古今的一种重要现象——迫害。他认为,人的欲望不是源自自身,而是源自模仿他人;人们只是意欲他人所意欲的东西。凭借此理论,基拉尔解读了不同人类文明的各大神话传说,从字里行间发掘出了社会多数人对少数人实施集体迫害的种种模式:当社会出现危机时,在模仿欲望的驱动下,整个社会将矛头对准少数群体,通过消灭或者驱逐他们来消除危机。不论是远古神话还是人类历史,替罪羊的迫害牺牲一直是每个社会秩序的创建原则。
一个男人的位置(全新修订版)
¥29.99
在通过教师资格考试两个月后父亲去世了,安妮·埃尔诺以此为契机,讲述了一个男人的一生。他出生于世纪之交,不得不早早离学校,先是当农民,然后在工厂做工,后来成为诺曼底一家小杂货店的店主,直到1967年去世。他自我克制,勤奋工作,谨言慎行,努力维持着一个男人在社会中的位置,却始终无法摆脱对滑落回下层社会的恐惧。 作者用冷酷的观察揭示了困扰她父亲一生的耻辱,以及因阶层限制带来的父女之间的疏远和痛苦。这本父亲的传记也是一名知识分子女儿背叛的故事——背叛她的父母、她的成长环境,在亲情和耻辱之间,在归属和疏离之间的分裂。

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