万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 核心训练彩色解剖图谱
核心训练彩色解剖图谱
张建 编著
¥35.90
人体核心区的功能决定了身体各项的运动表现。此外,提升核心区的功能也是优化运动效率、预防损伤不容忽视的训练内容。本书结合全彩解剖图,详细讲解了在体能训练与各个专项运动训练中经 典的核心练习,分别针对核心稳定性、核心力量、核心爆发力训练给出详细的指导。书中的训练动作以徒手为主,同时结合了瑞士球、哑铃、药球等小器械,并提供了核心训练计划的设计方法和满足不同运动需求的核心训练计划示例,力求为读者造完整的核心训练体系,以帮助读者发展强大的核心功能,有效提升运动表现。 本书适合健身爱好者、运动员及体能教练阅读。
59元6本 一个女孩的记忆
一个女孩的记忆
(法)安妮·埃尔诺
¥35.00
在《一个女孩的记忆》这本新书中,安妮·埃尔诺重温了1958年夏天在诺曼底担任夏令营辅导员的经历,并讲述了她与一个男人度过的初夜。当他移情别恋时,她意识到她已经把自己的意志交给了他,像是没有了主人的被征服者。六十年后的今天,作者发现自己可以抹去中间的岁月,重新回忆这个她曾想完全忘记的年轻女孩。将那个夏天不可磨灭的记忆带现实,埃尔诺发现,她写作生涯的重要和痛苦的起源是建立在耻辱、暴力和背叛的基础之上。
59元6本 四时工巧:乡土中国寻美
四时工巧:乡土中国寻美
潘鲁生著
¥48.00
该书作者从事民艺研究三十年,足迹遍及大江南北。对汉族乡村和少数民族村寨的一草一木、一坛一罐都有详细的追踪和民俗学考察。全书按四季分类,将乡土中国常见或不常见的农具、布料、瓶罐、窗户等加以描摹和记录,结合历史发展和社会变迁,绘制了一幅包含着民俗、民风、民情的民间文化画卷,向我们展示了中国民间社会的多姿多彩,以及乡土中国的文化形态、艺术形态和生活形态,为弘扬传统文化、记住中国人共同的乡愁保存了一份充满了美感的田野调查实录。著名作家冯骥才说:“传统的积淀,理论的建造,文化的创新,这三方面结合起来,成就了潘鲁生浑然一体的民艺世界。而在他的民艺世界里,这些民间珍品是他与大地文化真挚的定情之信物。”  ......
59元6本 北城凶案
北城凶案
残风
¥19.90
心存正义的堕落司机,一个幻想中的救赎故事。
59元6本 基金滚雪球——学会识别绩优基金与绩优基金经理
基金滚雪球——学会识别绩优基金与绩优基金经理
祁和忠
¥34.30
本书从基金理财常识手,从投资原则、基金类型、基金组合等角度,帮助读者客观、全面地认知基金理财方法,助力读者拥有成功的理财人生! 全书共分为7章,第1章主要介绍基金理财的基本知识,分析了指数基金与主动基金、新基金与老基金的优缺等,了解这些知识是基金前需要做好的基本功课;第2章至第6章分别介绍指数基金、主动权益基金、债券基金、货币基金、另类投资基金等类型基金的风险和收益特征等,并以典型案例解析的方式帮助读者加深理解;第7章介绍基金组合和基金定投的相关知识,强调基金理财是“马拉松”的投资理念,帮助读者认识到基金理财是值得坚持一生的好习惯。 本书适合有基金理财需求的普通投资者阅读。
59元6本 第二曲线:跨越“S型曲线”的二次增长
第二曲线:跨越“S型曲线”的二次增长
(英)查尔斯·汉迪(Charles Handy)
¥31.85
S型曲线是每个组织和企业在预测未来时一定会参考的工具,一切事物的发展都逃不S型曲线(“*曲线”)。 然而,从公司组织、企业治理、市场的变化,到个人职业发展、社会人际关系以及未来的教育与社会价值,多维度地探讨这个世界需要重新以不同的角度来思考问题,不能够总是停留在“*曲线”的世界。 如果组织和企业能在*曲线到达*之前,找到带领企业二次腾飞的“第二曲线”,并且第二曲线必须在*曲线达到顶前始增长,弥补第二曲线投初期的资源(金钱、时间和精力)消耗,那么企业永续增长的愿景就能实现。 在寻找第二曲线的道路上,成功的管理者必须向死而生,另辟蹊径,一次次跃过那些由成功铺设的“陷阱”,辟一条与当前完全不同的新道路,为组织和企业找到实现下一条增长的第二曲线。
59元6本 金融投机史
金融投机史
(英)爱德华·钱塞勒(Edward Chancellor)
¥38.35
  《金融投机史》生动地记述了17世纪至今的股市投机史,既具独创性,又发人深省。爱德华?钱塞勒按时间顺序记述了投机精神在现代社会的复活:从荷兰的郁金香狂热,到现代日本股市的疯狂和崩溃;从臭名昭著的南海泡沫,到20世纪90年代的美国大牛市。本书以人类的梦想和疯狂行为为主线,引人胜地讲述了一个贯穿时代的故事。期间,你不仅可以看到各色或精明、或愚蠢的投资者,比如亚历山大?蒲柏、本杰明?迪斯雷利、希拉里?克林顿等,还可以从现代美国与日本的投机史中获取*的借鉴。
59元6本 变频器维修手册
变频器维修手册
阳鸿钧
¥65.35
本书不仅是变频器代码集,也是变频器零部件集、元器件集、检测与判断集、速查与速用集、检修与维护集、维修参考图集与结构图集。 本书介绍了国内外300多种型号(系列)变频器的故障信息与代码,以及有关变频器检修与维护的知识、实战技能与速查资料。 本书信息量大、携查方便、简明实用,是适合广大变频器维修人员、工业电器维修人员,以及职业院校电气自动化、机电工程等专业师生使用的一本速查实用读物。
59元6本 像运动员一样思考:如何将不可能变为可能
像运动员一样思考:如何将不可能变为可能
[英]诺埃尔·布瑞克(Noel Brick);[美]斯科特·道格拉斯(Scott Douglas)
¥38.35
当你在工作中遇到瓶颈、业绩很难突破,在生活中感觉很难与人相处,面对生命中一次次的挫折和挑战,你经常怀疑自我,而焦虑不安、心生恐惧,*终迷失了自我。其实,运动员在赛场上也会像我们一样面临这些问题,那么,那些的运动员是如何解决这些问题、实现自我蜕变的呢? 本书通过对运动员的心理活动的研究,总结出了运动员思维,教你做出赢家的选择。本书共分两部分。在第1部分,作者介绍了运动员让自己处于*佳状态所需要的5个关键心理工具。这些心理工具能够帮助运动员设定并实现目标、调节情绪、增强专注力、改变自我暗示、增强自信。无论是在工作还是生活中,应用这些心理工具,对我们追求个人*佳表现、晋升或任何奋斗目标都大有裨益。在第2部分,作者介绍了具有挑战性的常见阶段,并对利用何种工具组合能够帮助你顺利通过每个阶段行了说明。无论你的人生夙愿是什么,学会像运动员一样思考定能让你在夙愿得偿的道路上如虎添翼。
59元6本 中年之路:人格的第二次成型
中年之路:人格的第二次成型
【美】詹姆斯•霍利斯
¥41.00
      为什么这么多人在中年遭遇众多挫折?       为什么我们会把这些挫折当作一种危机?       这种危机与经历又代表了怎样的意义?       中年危机——詹姆斯·霍利斯将其称为“中年之路”——为我们提供了一个审视自己的机会,霍斯教授提出了一个看似可怕实则具有解放意义的问题:“除了我的过往以及我所扮演的角色,我究竟是谁?”当我们发现,自己一直在以虚假的自我生活,被不切实际的期望驱使着扮演—个“临时的”成年人格时,我们就了第二个成年期的大门,将迎来真实的人格。       在本书中,霍利斯教授基于荣格心理学的视角,以一种富有洞察力的方式呈现了中年经历的层次,并带领我们重新审视、界定、调整自己的人格,从而了解内心真正的需求,抛童年创伤与“临时人格”的束缚,从痛苦出发,穿越“中年之路”,前往意义的彼岸,终形成稳定、成熟、完善的人格。
59元6本 Python数据分析实战——从Excel轻松入门Pandas
Python数据分析实战——从Excel轻松入门Pandas
曾贤志
¥55.30
本书从零始系统讲解了使用Pandas导Excel数据,然后使用Pandas技术对数据做整理和分析,后导出为不同形式的Excel文件。完整实现了数据的导、处理、输出的处理流程。 全书共10章。第1章为Pandas数据处理环境的搭建,第2章为使用Pandas对Excel数据读取与保存,第3章介绍与Pandas底层数据相关的NumPy库,第4章介绍了Pandas中DataFrame表格的增、删、改、查等常用操作,第5章介绍了对Series与DataFrame两种数据的运算、分支、遍历等处理,第6章介绍了字符串的各种清洗技术,第7章介绍时间戳与时间差数据的处理,第8章介绍Pandas中分层索引及与索引相关的操作,第9章介绍了对数据的分组处理及做数据透视表处理,第10章介绍了表格的数据结构转换,以及多表读取与保存。书中包含相应示例,不仅可以学会理论知识还可以灵活应用。 本书可作为Excel爱好者和数据分析初学者的门书籍,以及想提高数据分析效率,拓展数据分析手段相关人员的参考书籍。
59元6本 社会达尔文主义:美国思想潜流
社会达尔文主义:美国思想潜流
(美)理查德·霍夫施塔特(Richard Hofstadter) 著
¥29.99
本书追溯了达尔文主义对美国镀金时代、步主义时代社会思想的影响。在社会和政治领域,达尔文主义的修辞被用来支持完全对立的不同思想观。无论是达尔文主义式的个人主义,还是达尔文主义式的集体主义,只要社会存在一种突出的掠夺环境,社会达尔文主义就有再度兴起的可能。
59元6本 朱熹--中华先贤人物故事汇  中华书局出品
朱熹--中华先贤人物故事汇 中华书局出品
郭庆财著
¥12.00
朱熹,中国南宋时期理学家、思想家、哲学家、教育家、诗人。他是“二程”(程颢、程颐)的三传弟子李侗的学生,与二程合称“程朱学派”。 朱熹是理学集大成者,被后世尊称为朱子。他的理学思想影响很大,成为元、明、清三朝的官方哲学。朱熹著述甚多,有《四书章句集注》《太极图说解》《通书解说》《周易读本》《楚辞集注》等。本书以一组故事,为青少年读者展示这位古代哲学家的思想、性格与精神。
59元6本 今天,我们怎么做高中生涯导师
今天,我们怎么做高中生涯导师
何美龙,林唯,白茹
¥69.90
在高中育人方式改革的背景下,导师制成为因应政策要求、学生需要、教师专业发展方向的一项重要举措。本书以上海市闵行中学多年来在生涯教育、生涯导师制领域的研究和工作实践为背景,集结了学校校长、教师对高中生涯导师制的理解,以及高中生涯导师在思想引导、心理疏导、学业辅导、生活指导和生涯向导等五大方面的实践智慧,论述今天的高中生在生涯发展中的特、发展需求,以及导师辅导策略,可为高中学校展生涯导师制、高中导师辅导学生的实践探索与理论学习提供重要参考
59元6本 山河入梦
山河入梦
格非
¥35.40
姚佩佩几乎是无处不在的。当他坐在黑暗中,透过窗户,看着天上那大而模糊的月亮时,他没有理由不相信,佩佩也在同一时刻仰望苍天;一只从窗外飞来的蜜蜂,使他立刻联想到此刻佩佩正住在公路边一处破旧的蜂房里;床上的枕芯?O?O窣窣,像是她没完没了的呢喃低语,后汇了屋顶上沙沙的雨声。 他一刻不停地想象着佩佩正在遭受着的一切:她在逃亡途中所经过的山川和河流;她所经历的风霜雨雪、晨昏朝夕;她脸上的泪水……他甚zhi能够像精灵一样钻她的体内,躲藏在她灵魂的深处。 看着墙上那张地图,想象姚佩佩的行踪所铺展的泥泞而崎岖的道路,有时他整夜整夜地无法眠。那是一个完quan不同的现实,那是一条被种种阳光下的事物所遮盖住的幽僻的道路——我们每天都走在这条道路上,却浑然不觉。
59元6本 分手的理由
分手的理由
【日】渡边淳一
¥17.99
该随笔集主要由渡边淳一于一九九六年六月至一九九七年十二月间发表在《周刊现代》上的随笔汇集而成。随笔内容取材广泛,展示了作者在社会养老、医疗环境、婚姻生活、风俗习惯等领域独到的洞察与深入的见解,语言风趣幽默,处处折射着作者的人格与魅力,是一本有助于深入了解渡边淳一及其代表作《失乐园》的精彩文集。
59元6本 实用皮肤与形体美容
实用皮肤与形体美容
陈友义;黄黎珊
¥63.50
本书主旨是为了让美容专业人士及社会上喜好美容专业的人,可以从本书由浅深的内容中,学习到具有中医美容特色的实用美容和形体美容实用方法技术。 主要内容包括皮肤基础理论、基本皮肤类型的保养、常见面部皮肤损容性症状与疾病的防治、头发与形体的美容保健四大模块,整合、凝练中西医学皮肤与形体美容需要实用的理论知识与技术方法,体现了实用性、应用性和指导性,理论联系实际,既满足专业性需求又满足科普性需求,对专业内与专业外的学员都有学习和指导作用,受众面广。
59元6本 肺系病PBL教学医案选粹
肺系病PBL教学医案选粹
兰智慧;刘良徛
¥30.50
本书作者为国医大师洪广祥亲传弟子,国医大师洪广祥传承工作室成员,一直立足于中医临床与教学一线,对中医临床专业学生的培养模式与中医内科学教学工作有切身体验。传统的中医内科学教学方式与教材培养出来的中医临床专业学生往往临床辨证思维能力较弱,需要经过长期的临床摸索才能逐渐掌握。而案例教学则充分吸收高等教育和传统师承教育的精髓,突出中医人才早临床、勤临床、理论结合实际的培养方式。本书精心挑选肺系病常见病、多发病案例,以作者临床真实案例及国医大师洪广祥教授典型案例为主体,彰显了国医大师洪广祥治疗肺系病学术思想;精心编排案例教学内容,与教材内容有机结合,从基础知识导到真实案例情境,达到了理论结合实践的目的;精心设计思考问题,难度由浅深,着重培养学生临床辨证思维能力。本书基于国医大师洪广祥教授学术思想指导,强调临床辨证思维能力的培养,编排11个章节,61份典型案例,病种全面、治法严谨、图文并茂,是不可多得的肺系病中医诊疗与案例教学参考读物,相信会对中医临床专业学生的专业知识和临床辨证思维能力有很大帮助,对中医案例教学也有一定的借鉴意义!
59元6本 陪孩子走过青春期
陪孩子走过青春期
洪嘉阳
¥36.00
       如果你那原本乖巧懂事的孩子突然变得脾气火爆、敏感、厌学、拖沓,甚至对你恶言相向……这说明他正在经历成长的关键时期——青春期。        青春期孩子的行为总是让人琢磨不透,但万变不离其宗。这本书就像一部青春期成长纪录片,其中汇集了大量青春期教养案例,列举出青春期孩子可能出现的各种行为和常见的亲子矛盾。阅读本书,你将发现这些行为或矛盾背后的情绪问题,学会寻找解决教养难题的方法,而跳出亲子沟通陷阱、摆脱教养焦虑、修复亲子关系,并帮助孩子直面青春期的各种挑战,获得全面的成长。
人生的智慧
人生的智慧
[德]阿图尔·叔本华
¥9.99
  一个人的内在拥有什么,是决定他幸福与否的首要条件。内心富有的人对外界别无所求,他只想要不被扰的闲暇,培养和完善智慧,享受自己的内在财富,一生的每时每刻都可以做真实的自己。   本书是叔本华在花甲之年写下的一生的思想精髓,创作两个世纪后其蕴含的真理和智慧仍震撼心灵。叔本华在书中对健康、财富、幸福、名誉、自处等方面提出了独到的见解,讲透与自己、与他人的相处之道,处处流露出智慧和通透的光芒。这些深刻的哲理和积极取的人生态度,帮助我们走出人生的困境,获得受益终身的启示。
人工智能:现代方法(第4版)(上下册)
人工智能:现代方法(第4版)(上下册)
[美]斯图尔特·罗素(Stuart Russell) 著
¥198.00
本书全面、深地探讨了人工智能(AI)领域的理论和实践,以统一的风格将当今流行的人工智能思想和术语融合到引起广泛关注的应用中,真正做到理论和实践相结合。全书分7个部分,共28章,理论部分介绍了人工智能研究的主要理论和方法并追溯了两千多年前的相关思想,内容主要包括逻辑、概率和连续数学,感知、推理、学习和行动,公平、信任、社会公益和安全;实践部分完美地践行了“现代”理念,实际应用选择当下热度较高的微电子设备、机器人行星探测器、拥有几十亿用户的在线服务、AlphaZero、人形机器人、自动驾驶、人工智能辅助医疗等。本书适合作为高等院校人工智能相关专业本科生和研究生的教材,也可以作为相关领域专业人员的参考书。