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59元6本 桃李芬芳,相约健康:给老师的健康枕边书
桃李芬芳,相约健康:给老师的健康枕边书
主审:孙建光,主编:邵红
¥24.50
本书是一本内容科学且实用的教师健康指南。它依据教师人群的健康现状和职业特点,综合考虑不同季节对人体产生的影响,借助中西医理论,从饮食、运动、作息等多个方面,有针对性地提出了各种有效防治疾病的方法以及具有较强可操作性的保健方案。这些方案适合教师在日常生活中根据自身实际情况参照应用,能够较好地满足教师的健康需求。
59元6本 银发经济学:老龄化社会的创新红利与挑战
银发经济学:老龄化社会的创新红利与挑战
凌予
¥19.99
银发浪潮已至,如何洞悉挑战,把握创新红利?本书为您提供全景式解读。本书系统剖析老年群体多元需求与市场潜力,揭示科技赋能下健康养老、智慧生活的广阔机遇,同时深入探讨劳动力市场、养老金体系及医疗照护等面临的深层变革与应对之策。七大篇章,案例丰富,语言通俗,助您*理解老龄化社会的经济新格局,洞察银发经济的未来趋势与发展智慧。
59元6本 生物学原来这么有趣:颠覆传统教学的18堂生物课
生物学原来这么有趣:颠覆传统教学的18堂生物课
张楠
¥19.99
这是一本介绍生物学大师及其思想精华的图书。它虚拟了18堂神秘课堂,每堂课都围绕一个主题展,并挑选合适的生物学大师讲授。在授课的过程中,学生与大师们还有互动和交流。虽然,那些大师们是带着“任务”前来授课的,但他们可不是如此“听话”的嘉宾,还会时不时说些自己的趣闻、趣事,如果你喜欢听关于生物学方面的知识,可千万别错过了本书!
59元6本 一生所寻不过爱与自由
一生所寻不过爱与自由
李银河
¥39.99
《一生所寻不过爱与自由》是李银河的力作,是一部质朴而真诚的随笔集,更是她写给所有年轻人的通透指南。 我们一直在努力奔跑,却越来越看不清前进的方向。 焦虑、压抑、爱而不得;被束缚、被定义……我们究竟该如何过好这一生? 在这本书里,李银河摒弃了一个社会学家的身份,而去省视自己作为一个普通人的内心,直率地表达了她对生命的真实感受和深邃思考。 这本书是她远离繁华喧嚣的都市,隐居乡下和海滨,每日独对日月星辰、海浪潮涌、四季轮转所写下的,是她与自己内心的对话,是她内心矛盾、挣扎的记录。 无论怎样,她对爱与自由的追寻从未消褪过,正如书中所言:“自由地去做自己喜欢的事情,自由地去爱自己喜欢的自由地选择自己喜欢的生活方式,这就是我的人生宣言。”
59元6本 论生命之短暂
论生命之短暂
【古罗马】塞涅卡;仝欣译
¥29.40
我们真正活过的只是一小部分生命而已。 《论生命之短暂》收录了古罗马斯多亚学派著名思想家塞涅卡的五个短篇,分别是《论生命之短暂》《论心灵之安宁》《论天意》《论闲暇》《论幸福生活》。 这五个短篇几乎均为塞涅卡写给亲友的信件,他在信中劝慰亲友,主题涉及幸福、恐惧、宁静等人类情感以及在灾难面前的思考,表达了斯多亚派智者勇于直面人生短暂和命运无常的生活态度。塞涅卡极善于谈心,每每从对方的处境出发,娓娓道来,层层深,令人豁然朗。阅读千年前哲学家的劝诫,读者能更好地理解斯多亚学派不惧挫折、不惧命运、顺从天命、恬淡寡欲的思想特征,学习哲人的思考与处世的方式。
59元6本 肺结节百问百答
肺结节百问百答
梅举
¥31.20
本书为“名医讲堂”科普丛书之一。肺结节是胸外科常见而又较难确诊的疾病,尤其是磨玻璃结节,其诊治一直是临床上的难,也困扰着患者和家属。关于肺结节的诊疗、预防和保健已逐渐成为我国政府、医疗机构和广大民众共同关注的热问题。本书主要内容包括肺结节的概念、诊断、治疗、预防、术后康复等内容,同时涵盖肺结节诊疗的新知识、新技术和新展。全书以科普问答的方式深浅出地讲解了相关内容,语言通俗易懂、简明实用,并配以图片解释,本书可供胸外科医师、医学生和肺结节患者及其家属阅读。
王阳明心学入门三步走(全三册)
王阳明心学入门三步走(全三册)
度阴山
¥139.70
零基础入门王阳明心学,其实就分三步: *步:读传记。通过了解王阳明传奇的一生,获得对阳明心学的实感; 第二步:破心贼。学习心即理、知行合一、致良知3大修炼法门,破焦虑、破欲望、破犹豫; 第三步:学原典。学习 王阳明毕生所学精华《传习录》,掌握原汁原味的心学智慧。 每一步都是百万级畅销书作者度阴山带着学习,没有晦涩的理论,全是大白话,一读就懂,一点就通。 由浅入深领悟心学智慧,釜底抽薪解决人生困境。
59元6本 成大事者慢半拍
成大事者慢半拍
南朝
¥59.90
  琅琊王氏将自己的成功秘诀总结为:说话做事,慢人半拍。 这似乎有违常识,因为我们总说要先下手为强,但琅琊王氏却用传承千年的智慧和血的教训告诉我们:成大事者,慢半拍。本书的主角、“王与马共天下”的缔造者王导,他就是个慢性子。面对司马家、颍川庾氏等豪门的挑战,他总是让那些喜欢先下手为强的人去试错,再从他们的失败中吸取教训,降低自己的试错成本。终于,他靠着这种“慢半拍”的智慧战胜了同时代所有人,使琅琊王氏成为压倒皇权,在幕后操控天下的门阀世家。 成小事,逐小利,或许要先下手为强;但成大事,创百年基业,不妨慢人半拍。
59元6本 软件工程3.0:大模型驱动的研发新范式
软件工程3.0:大模型驱动的研发新范式
朱少民 王千祥 著
¥63.87
本书系统地探讨了软件工程从 1.0 到 3.0 的演历程,深剖析了软件工程 3.0 的新范式及其核心特征。书中详细介绍了软件工程 3.0 的实施策略和路线图,以及提示工程、RAG、智能体、数据治理、模型工程和安全治理等核心能力的建设。通过对需求分析、架构设计、UI 生成、结对编程、测试智能化和运维监控等关键环节的实践案例分析,全面重塑了软件发生命周期。此外,书中还对软件工程的未来行了展望,探讨了多模态技术和 AGI(通用人工智能)等对软件研发的深远影响。 本书适合软件研发管理人员(包括研发总经理、技术经理、项目经理、测试经理等)、 软件工程师、软件测试工程师,以及对软件工程智能化转型感兴趣的读者阅读参考。
59元6本 墓地中的军营:越南的军事化景观
墓地中的军营:越南的军事化景观
[美]大卫·比格斯
¥56.99
20世纪的越战深刻体现了战争对环境的复杂影响:它制造了废墟,并长期地影响战后的重建。美军投了除核武器以外的几乎所有现代武器,倾泻了总吨数超过二战的炸弹,修建了大量军事基地,甚至喷洒化学药剂来清除丛林。战争结束后,儿童在废弃的坦克边嬉戏,有毒物质残留在地表下,村庄和城镇顽强地重建,而军事基地变成了工业园区…… 本书除了讲述20世纪的越战,还追溯了越南历史上的多次战事:“北属时代”、阮郑之争、法国殖民、日本侵……这些战争及其战后重建反复地发生在以古都顺化为中心的中部地带,仿佛形成了层叠的足迹。这反映出:再先的军事活动也依旧受限于当地的自然与人文环境,如同美军登陆之后,他们尴尬地发现,只能将军营建造在当地村庄的墓地之中。
59元6本 慢慢变美
慢慢变美
佟彤
¥12.99
  每个女人都希望自己一直年轻一直美,所以做生意的人都知道:“女人的钱是*好赚的”,不仅因为她们缺乏理性,容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。   但事实上,美和健康其实是一回事,因为决定美丽容貌的无非两个关键,一个是貌,一个是形。   决定貌的,除了先天已经定位的五官,后天你能参与就是*肤和头发;决定形的,除了同样不可能改变的骨骼结构,你能左右的就是肌肉和脂肪。   而这些你能参与改变的,又都不是能抹出来的,化出来的,而是吃出来的,是通过全身调养而获得的,它们是内里健康的外在表现而已。   本书结合中医传世经典中的变美*则,教大家告别容颜焦虑,终生都有好气色,好身材,好气质。
59元6本 人生永远是旷野:一个人去南极
人生永远是旷野:一个人去南极
李梦霁
¥48.00
百万畅销书作家李梦霁全新力作! 她笔下的南极是一段重写人生坐标的冒险,也是一场没有终点的精神远征。 她看到企鹅在暴风雪中笨拙起舞,像极了我们面对生活重压时,踉跄前行。 她目睹冰裂处,企鹅群落无声迁徙,明白了自然的生存法则——不过是接受变化、持续进化。 她在暴风雪中,领悟沙克尔顿的精神密码:真正的勇敢,不是征服冰川,而是征服内心的恐惧。 她不是科考队员,却有比仪器更敏锐的感知力:在乌斯怀亚的灯塔下,她读懂了“旧我”的沉没;在巴雷尼群岛的暴雨中,她读懂了地球写给人类的情书;在利马水道的浮冰掠影里,她明白“妥协是自由*大的敌人”。 她说,“人生永远是旷野,如果你愿意,随时可以启程~”
59元6本 奉诏狮吼
奉诏狮吼
布知道
¥21.90
一声惊雷,满城皆敌,狮吼之下,奉诏破局。 马伯庸、侧侧轻寒、萧如瑟作序推荐! 五月初六,天降惊雷,大火燃城,京城震撼,社稷动摇! 小吏殷小七*时间赶到爆炸现场,却发现自己早已战死的兄长出现在现场,并再次成为一具死尸。 在京城下一起即将发生的大爆炸倒计时威胁下,太子暴毙、贵妃被毒杀,各方势力搅动京都,殷小七奉诏破局。 而比查找案件真相更难的,是偌大的京城,谁才是真正值得信任的? 明朝奇案王恭厂大爆炸案背后鬼魅重重,朝堂权臣、边军死士、金国暗探齐聚京城。多方势力绞杀下如何才能查清真相,扶大厦于将倾? 故事由震动全京城的爆炸案而起,历经曲折翻转,*终却揭开了大明朝另一个绝大的隐秘,看完全书一定会拍案叫绝。 名家推荐: “王恭厂大爆炸,是每一个历史小说作家都渴望创作的历史之谜,同时也是难度很大的一次挑战。这本书,飞而不浮,实而不赘,将传奇与历史做了一次惊艳结合。”———马伯庸 繁华之下隐藏机锋重重,是蜿蜒的密道,是将死的脉搏。撼天动地的王恭厂大爆炸,揭开阴谋幕布的一角。年轻人的热血与忠诚,引燃煌煌大明的日暮余晖。——萧如瑟 这个故事就像一道精致的谜题,看似找到解开疑云的关键线索,却又是下一道难题的谜面。*难得的是,它除了烧脑和震撼,还有埋藏在层层历史迷雾中的那些热血与感动。——侧侧轻寒
59元6本 DeepSeek+爆款短视频一本通:流量时代的AI生产力
DeepSeek+爆款短视频一本通:流量时代的AI生产力
张守刚 张小平 著
¥45.00
中国短视频用户规模已突破10亿,每人平均每天刷视频超过2小时。作为数字时代的产物,短视频既满足了用户的个性化需求,也给很多人带来了新的机会与可能。DeepSeek就像一把万能钥匙,串连起文案生成、视觉设计、视频制作的完整路,让爆款视频的诞生从碰运气变为可复制的工作流。 本书分为三个篇章,以国内头部MCN机构实战经验为根基,介绍DeepSeek短视频制作全路。第一篇章介绍DeepSeek短视频制作的全流程,拆解6大应用场景下爆款文案的AI生成方法论,突破AI绘图技术瓶颈,实现“文字—图片—视频”的零门槛生产,将制作效率提升为过去的数倍;第二篇章深度拆解AI科普、AI教育、AI商业等类别的行业标杆案例,手把手还原爆款视频诞生过程;第三篇章破解5大视频平台的流量密码,多平台“通吃”的大门,同时提供11种创新路径,提高创作者变现效率,助力从业者大幅提升GMV。无论你是创作新手还是专业人士,都能通过本书掌握“AI编剧 智能导演 数据运营”三位一体的创作体系,构建从内容生产到商业变现的完整闭环,启短视频创作的新可能。
未来之地
未来之地
[英]尼克·博斯特罗姆
¥68.60
在技术步和经济不断发展的当下,越来越多的人始思考这些问题:当机器人能够顺畅地处理大部分工作时,是否会导致人类大量失业?在大量失业的情况下,人们该如何获得收,是否会因此感到人生毫无意义,丧失获得快乐的能力? 假设人类安全地发出了超级智能,对它行了良好的管理,并很好地利用了这项技术所能释放的巨大经济潜力和神奇的变革力量。在这个世界中,人工智能可以做我们能做的一切,而且可以做得更好、更快,成本更低。那么,人类还能扮演什么角色呢? 这本书前瞻性地探索了科技高度发达的“未来之地”,并预测了超级智能时代的人类命运,它探讨的是一个后技术时代的新问题:一旦到达梦想中的技术之巅,人类要如何培养意义和目的?如果不再需要工作,我们将如何生活? 作者在书中部分采用了对话体的形式,创造性地虚构了一个为期一周的哲学系列讲座的场景,由博斯特罗姆教授本人主讲。此外,作者还构建了一个动物世界寻找乌托邦的寓言场景,以此映射人类世界,新颖有趣,有助于读者快速作者的哲学场域。
59元6本 分析思维的准则
分析思维的准则
[美]丹·利维(Dan Levy)
¥49.95
作为工人,租房应该离公司近缩短通勤时间,还是应该降低租金优选环境? 收到两份工作offer,一家公司薪资高但加班频繁,另一家公司薪资稍低但不会频繁加班,选哪一个更好? 筹备婚礼订酒席时,既怕超预算,又怕桌数不够让宾客没座位,如何在预算和桌数间找到平衡? 新能源汽车使用成本低但续航时间短,燃油车技术成熟但后期费用高,该选哪种呢? 如果你在看到上述问题时毫无头绪,那说明你可能并不擅长用分析思维来做决策。在AI时代,      由于信息太多、选择太难,我们往往会由于看不清问题的本质而掉决策陷阱。为了做出更智慧的决策,你需要解锁AI时代稀缺的分析思维能力,让分析思维成为人生成长和职场晋升的加速器。 这本书由哈佛大学肯尼要想迪学院公共政策学高级讲师丹·利维根据哈佛大学肯尼迪学院设超过40年的经典课程《政策分析框架》创作而成。书中详细阐述了19条分析思维准则,涵盖简化现实、理解不确定性世界、在不确定性下决策、制定政策以及让生活更智慧等方面。这些准则不仅有详细讲解,还配有现实生活中常见的案例,帮助读者将分析思维融生活,应对复杂和不确定性。 这19条准则极具影响力,曾启发投资传奇查理·芒格、诺贝尔经济学奖得主理查德·塞勒、耶鲁大学经济学教授罗伯特·席勒、诺贝尔经济学奖得主迈克尔·斯宾塞等一众学界大咖,对经济、政治、金融、行为决策、医疗、博弈论等领域影响深远。新加坡前总理李显龙表示这门课让他印象深刻,常用课上所学知识理解数据和问题。 此外,这套准则也可以解决日常生活中的问题,比如如何保险,选择去哪所城市工作,怎样选择合作伙伴,如何节省婚礼预算等。它能帮助你做出智慧决策,从而获得职场晋升、个人成长,从而获得幸福人生。
59元6本 反本能2:从精神内耗到情绪自由
反本能2:从精神内耗到情绪自由
卫蓝 著
¥29.90
我们之所以会出现精神内耗,是因为我们一直在反刍过去和忧虑未来。 活在当下,处理好非理性的想法,才能获得情绪自由。 那么,怎样才能克服非理性的想法,从精神内耗中走出来呢?答案是了解情绪的机制。当我们能够像庖丁解牛一般,对情绪的各方面知识都非常了解时,就可以更加游刃有余地应对情绪问题,减少精神内耗。 在本书的第一部分中,作者剖析了几种常见的情绪——焦虑、愤怒、抑郁和敏感,以及一些常见的复合情绪,如害羞、愧疚等,并分析了这些情绪对人们行为的影响,同时提供了相应的心理工具。 在本书的第二部分中,作者以人际关系为核心,结合心理咨询相关经验,分析了常见的自我矛盾、社交矛盾,以及亲密关系中的矛盾,并提供了调整社交模式的工具,以及增亲密关系的对策。 希望这本书能够缓解你的精神内耗,让你不再反刍过去的痛苦,也不去忧虑未来,真正地活在当下!
一周特价10.12-10.27 布老虎工业文学:乔厂长上任记
布老虎工业文学:乔厂长上任记
蒋子龙
促销价:¥7.99|¥48.00
本书是蒋子龙的中篇小说集,收了《乔厂长上任记》等多部中篇小说。作品描写电机厂新任厂长乔光朴,“官复原职”后,面对长期没有完成任务的现状,向上级立下军令状,决心在重重困难与矛盾中杀出一条出路。他巧妙地与原厂长冀申陇耍弄的一系列政治手腕周旋,激发燃了党委书记石敢心中的革命火焰,正确处理郗望北的问题以及与童贞的爱情关系,使电机厂焕发活力。作品深地揭露了矛盾,针砭时弊,真实地反映了新的历史时期中国工业建设中的复杂面貌,提出了“四化”建设中需要什么样的实干家与带头人的重大问题。小说塑造了拓者的新英雄典型——乔光朴,展现了鲜明的时代精神。
59元6本 《科幻世界》2025年上半年合集(电子杂志)
《科幻世界》2025年上半年合集(电子杂志)
科幻世界
¥39.99
套装共6册,包含《科幻世界》2025年1-6期
59元6本 龙图腾:龙头战法17讲
龙图腾:龙头战法17讲
求 败
¥39.00
《龙图腾:龙头战法17讲》是一本深探讨股市龙头股交易策略的专业书籍。作者求败(张钟岳)通过自身丰富的操盘经验,系统性地介绍了龙头股的概念、特征、分类,以及如何捕捉和交易龙头股。全书分为上、中、下三篇,涵盖从理论到技术,再到构建完整交易体系的全过程。 上篇“戏说龙头股分类”通过文化和历史的角度,引出龙头股的定义和重要性。中篇“龙心与龙性”深分析了龙头股的内在属性,包括涨停板、集合竞价、题材、量价关系等关键要素。下篇“构建龙头交易体系”则结合作者的实战经验,分享了如何建立稳定盈利的交易系统,以及如何应对市场情绪周期。 书中还特别提到了赛道股的概念,强调了在新经济形势下,对行业前景和市场容量的考量。作者结合2020年后资本市场的新变化,对龙头战法行了更新和完善。整本书不仅为股市交易者提供了一套系统的交易方法,也为那些希望深理解股市运作的读者提供了宝贵的知识和见解。
59元6本 如临大敌:谣言恐慌与大宋王朝1054【中华书局出品】
如临大敌:谣言恐慌与大宋王朝1054【中华书局出品】
黄博著
¥46.80
宋仁宗时,民间和朝廷都在流传一则谣言:甲午年,四川会发生动乱。而从五代到北宋,每逢甲午,必然有动荡发生,这种近似魔咒的规律,形成了从朝廷到民间的心理恐慌。在仁宗朝的甲午年(1054)到来之前,从四川到洛阳、封,各种谣言不断滋生、蔓延,紧张和焦虑笼罩着北宋朝野。中央和地方做了各种准备,在担心与期盼中等待着1054年的到来……