阳台种植:蔬菜篇
¥9.99
在繁忙的都市生活中,越来越多的人选择在自家阳台种植蔬菜,这不仅能够提供新鲜、健康的食材,而且能增添生活情趣,享受绿色带来的宁静与喜悦。本书将帮助读者了解阳台蔬菜种植的基本方法和注意事项,和读者朋友一起,轻松开启阳台小菜园之旅。
DeepSeek十大高级提问技巧
¥19.99
在AI时代,会提问比知道答案更重要。《DeepSeek十大高级提问技巧》将为你装备十把“思维手术刀”,让你像特工破译密码般拆解难题。从早餐店老板优化出餐动线,到程序员用“代码撤退术”逆袭涨薪,本书用15个行业真实案例,手把手教你用AI把混沌问题变成清晰行动指南。 你将掌握:用“5W1H全景扫描法”三分钟定位问题核心,借“SCQA冲突模型”让AI秒变急诊医生,甚至用“流程重构术”把家庭作业流程压榨出两小时自由时间。每章附带即用型模板,如“菜市场博弈公式”“论文童话改编术”,让晦涩的思维模型变成买菜、带娃都能用的生活利器。 这不是一本讲理论的技术手册,而是AI时代的“提问生存指南”。无论你是被KPI追杀的职场人、苦于论文的学生党,还是想用创新突围的小店主,都能在这里找到让效率翻倍的秘密武器——毕竟在ChatGPT横行的时代,会问出好问题的人,才是真正的掌控者。
中国著名建筑
¥9.99
本书精心梳理了中国从古至今各类极具代表性的著名建筑。从威严庄重的古代宫殿,如北京故宫见证封建王朝的辉煌,沈阳故宫展现满族特色,未央宫承载西汉的政治风云;到蕴含深厚宗教意义的佛教和道教建筑,敦煌莫高窟的壁画彩塑艺术令人惊叹,云冈石窟、龙门石窟的佛像庄严肃穆,佛光寺、南禅寺彰显唐代木构建筑典范,武当山古建筑群和青城山道观体现道教文化内涵,布达拉宫融合藏族风格且宗教艺术价值极高……
拒绝焦虑
¥19.99
这不是一本劝你“停止焦虑”的安慰剂,而是一部教你“驯服焦虑”的心理实战手册。书中摒弃空泛的正能量口号,将神经科学、认知行为疗法与生活智慧熔铸成可操作的工具箱:当焦虑化作深夜惊醒的心跳,你能用4-7-8呼吸法重启大脑;当社交恐惧变成喉头的硬块,可通过即兴戏剧面具解锁表达力;甚至能从反复刷体检报告的强迫行为中,练就提前洞察风险的生存直觉。
一本书读懂自卑与超越
¥19.99
本书以阿德勒心理学为内核,穿透现代人精神困境的表象,揭示自卑感如何成为人性进化的隐秘动力。全书通过鲜活的当代故事——深夜崩溃的“996”程序员、用黏土治愈创伤的孩童、糖水铺里重启婚姻的中年夫妻——展现自卑情结在职场倦怠、社交焦虑、代际创伤中的复杂形态。不同于传统心理学著作的学术表达,本书以情感随笔的笔触,解码亲密关系中的权力博弈、Z世代对抗内卷的“45度生存法则”、犯罪少年沙盘上的救赎密码,将“社会兴趣”“共同体感觉”等经典理论转化为可触摸的生命经验。书中更独创“情绪储蓄所”“错题本对话”等实践工具,引导读者在算法统治的时代,通过自我觉察、与他人的深度联结、重构价值坐标系,将自卑的暗河引向滋养生命的沃土。这是一部写给每个与自卑共舞的现代人的生存指南,更是一场关于如何“有缺陷却完整”地活着的哲学漫游。
一本书读懂罪与罚
¥19.99
陀思妥耶夫斯基的《罪与罚》不仅是一部关于犯罪与忏悔的文学经典,更是一面映照人性深渊与时代困境的镜子。本书以七重维度拆解这部巨著,从拉斯柯尔尼科夫的“超人理论”到索尼娅的烛光救赎,从复调叙事的艺术革命到存在主义的思想先声,层层递进,揭示小说跨越时空的精神内核。作者以通俗笔触剖析主人公的颅内风暴:一场凶案如何演变为对道德、信仰与自由的终极叩问?当斧头落下时,神性与人性如何在血泊中交锋?书中既还原了陀氏笔下彼得堡的贫民窟困境与知识分子的精神癌变,也勾连当代社会的内卷焦虑与Z世代的精神自救——躺平与奋斗的撕扯、算法时代的道德虚无,竟与19世纪的“超人”迷思遥相呼应。 通过对比圣妓索尼娅的信仰力量与伪君子卢仁的恶之平庸,本书呈现善恶交织的人性引力场;借“心理显微镜”透视陀氏颠覆传统的叙事技艺,展现大段独白如何缔造现代心理悬疑的范本。*终回归陀氏的宗教哲学母题:当苦难成为生存常态,是选择斯维德里盖洛夫式的优雅堕落,还是如拉斯柯尔尼科夫般在流放之路中触摸救赎微光?本书既是对经典的重释,亦为当代人提供了一份直面荒诞的精神指南——在资本与数据的绞杀下,如何以索尼娅式的具体之爱,对抗卢仁式的系统性伪善。
蔡东藩少年中华史. 元史
¥43.99
《蔡东藩少年中华史. 元史》讲述了元朝 从1206年成吉思汗建立蒙古政权,到1368年明军攻占大都、元朝灭亡的壮阔历史。元朝是中国历史上疆域*广并且首个由少数民族建立大一统的王朝,其政治制度、文化科技、民族融合对后世影响深远,但民族压迫、阶级矛盾与军事扩张的失败*终导致其覆灭。元朝的兴衰,既是游牧文明与农耕文明碰撞的缩影,也是中华文明多元一体格局的重要篇章。
中医内科学教学医案选编
¥53.40
1本书参照《中医内科学》全国中医药行业高等教育"十三五"规划教材对疾病的分类和辨证分型,给每个证型配以相应的教学医案,以便于加深学习者对中医内科学理论的认识及更好地理论联系实际。医案主要选自近现代名中医医案,其次来源于编者的临床积累。每个疾病的编写内容主要分为三部分:第一部分概述,是关于该疾病概念、病因病机、辨证分型的简要概述;第二部分临床病案举隅,是针对每个证型选编的名家或临床医案,医案的内容包括症状、诊断、治法、方药,并附有按语。第三部分是临证备要。
揉眼睛的女人(世界科幻大师丛书 科幻世界出品)
¥24.99
本书收录了小林泰三7个短篇小说,作者以其独树一帜的风格,横跨科幻、推理与恐怖,用科学书写恐怖怪谈,以戏谑侦破悬疑案件。既描写了令人大跌眼镜的跨种族之恋,也提出了离谱到没边儿的预知未来法。 在翻此书前,容我先问一个问题—— 你现在,真的醒着吗?
离散:星际转移
¥33.99
每个孤儿都是一名探险家,被派去绘制未知的领域。 每个孤儿本身就是未知的领域。 2975 年,小西城邦,“孤儿”从数字基因代码“心智种”里诞生。佗游历了孕育太阳系生命的计算机网络“景界”,一路探寻、啜饮着无尽的真理。随后与公民“井野城”前往亚特兰大,并结识了当地的肉身人社区。21 年后,中子双星碰撞爆发的伽马射线即将冲向地球,孤儿和井野城重回亚特兰大,试图警告肉身人,却遭到质疑。直至灾难降临。 幸存者们决心找出中子双星过早相撞的原因,但始终没有答案。这些离散者最终到达了一个经过巧妙改造的星球,星球上传来更古老的旅行者发出的信息:比中子星更大的灾难即将来临,唯一的逃生路线是通往所见的宇宙之外。
胖东来方法论
¥19.99
本书深度解码中国零售“常青树”胖东来备受推崇的经营“真经”。全书以通俗笔触系统剖析其创始人于东来“以人为本”的顶层设计;揭示其如何通过独特的员工激励与赋能体系、*的顾客体验构建方法、精益的后台运营机制及深入人心的企业文化塑造,将“自由与爱”的理念落到实处。本书旨在助您*理解胖东来超越利润的价值追求与社会责任实践,探寻其成功的核心方法与未来启示。
大地上的中国
¥39.50
本书是作者三年多来走访、深研究乡村振兴与县域经济的成果。主要内容围绕乡村振兴,从县、镇、村多个层面展,涵盖剖析基层领导在乡村振兴中的关键作用,讲述乡镇在城乡间的发展困境与机遇,探讨农村产业发展、人才培养等问题,呈现了真实、丰富的乡村与县域实践案例。 本书特色在于理论与实践紧密结合,用大量一手资料和实例展现乡村振兴的复杂性与多样性。阅读这本书,读者能清晰把握乡村振兴的现实状况和未来方向,为解决乡村发展难题提供思路。
鬼马星推理口碑作品之莫兰系列
¥114.60
四十年前的一次灭门血案,十二人死于非命。 而莫中玉的师父董晟,资助了*的嫌疑人,他的侄子董纪贤逃跑。在被警察调查后,他竟投水自杀,尸骨无存。 机缘巧合,四十年后,高竞拿到了案子的卷宗。在岳父莫中玉的拜托下,他决定拿下这个案子,和莫兰一起始查找真相。 然而时过境迁,案件的许多细节已经模糊不清,部分当事人也已离世。 失踪的*嫌疑人、冷漠而无情的父亲、阿谀奉承的办公室主任,还有灭门血案幸存者,谁才是这一血案的真凶呢?
当存钱罐爱上购物车
¥44.95
在经济下行的大环境下,企业越来越重视能够直创收的销售人员。然而,由于预算紧缩,公司决策条冗长、价格战愈演愈烈,当产品本身难以拉差距时,只能依靠销售人员的个人能力来创造竞争优势。面对这些严峻挑战,传统以产品为中心的销售技巧和话术已经远远不够,销售人员急需一套更加科学、系统的方法论来突破业绩瓶颈。 本书基于认知心理学、社会心理学、神经科学和行为经济学的突破性研究成果,提出了销售成功的科学公式:销售业绩=心态×特质×行为。本书能够帮助销售人员建立起以科学为依据的思维方式和“我比产品更重要”的销售观。 本书通过“销售6问”“达成销售目标的7大策略”等实战销售方法,帮助读者将理论精准落地,让职业发展有迹可循。
如何战胜强迫症
¥19.99
您是否正被脑海中挥之不去的念头和无法抗拒的重复行为所囚禁,感到孤立无援?本书是一份写给强迫症勇敢迎战者的完整康复指南。它以通俗易懂的语言,系统解读了国际公认*有效的“暴露与反应阻止疗法”等核心策略,手把手教您如何科学地制定计划,勇敢直面内心的恐惧,并从根本上打破“强迫思维—焦虑—强迫行为”的恶性循环。 本书不仅是战胜症状的“操作手册”,更是重建生活、修复关系、与内心和解的“心灵地图”。它将陪伴您走过从被囚禁到获得自由的全部旅程,让您不仅战胜强迫症,更能在这场战斗后,成为自己内心*强大的疗愈师。
中医四诊实训教程(全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材)
¥68.00
本课程以中医诊法为纲,拟定相应的操作规范、具体的操作方法,突出中医诊法的基本训练,提高学生的临床技能,培养其动手能力、规范操作。 本教材按照新医科建设的要求,在内容安排上重视融合和创新,突出实际操作的培养训练和辨证思维模式的训练。 内容主要包括中医诊法的方法与技能、中医诊法技能规范训练与运用;其核心就是中医诊法方法和规范训练,以及贯穿其中的辨证思维和诊断分析能力的训练;目的在于提高学生的临床技能,培养其动手能力、规范操作,与《中医诊断学》教材相辅相成、相得益彰。其特是实践性强,技能要求比较高,既从实践角度强化学生对基础理论知识的学习、规范中医诊法技能操作,又从研究角度拓展学生对中医四诊客观化研究的认识和实际应用。 《中医四诊实训教程》课程的主要内容: 本课程以中医中诊法为基础,发挥模拟训练与临床实训教学的优势,突出望闻问切为代表的中医诊法的基本训练,包括各种症状、体征的表述、表现、采集判断和分析定性,强调四诊的全面、规范和准确。 《中医四诊实训教程》的课程特色: 1.重视以中医诊法技能为基础行多种方法训练 训练多采取示教—学生模拟—分组练习—典型纠错—观看视频—总结提高的模式行。在该过程中尽量让受训者多听、多看、多动手,使受训者的手、脑、眼等感官均参与学习过程,并且及时发现问题,即时反馈,使学习效果有较大提高。 2.强化中医诊法技能训练,重视在实践中学习 前人说“熟读王叔和,不如临证多”,阐明了理论必须同实践相结合的道理,更强调了临床实践在学习中医诊法中的重要意义。由此可见,技能训练与临床实践是成为合格中医必不可少的重要环节。四诊的基本理论、基本知识真正转化为学生自己掌握的基本技能,必须多次、反复地临床实践。重视基本技能的训练,提高学生的临床实际操作能力,对于提高学生在医疗人才市场上的竞争力有重大意义。强化基本技能的训练,有助于提高学生的动手能力。所以,一定要主动、积极地参与训练和实践,在实践中要勤练基本功,严格要求,规范操作,反复练习,并注意不断地总结提高。 3.“课程思政”贯穿课程,重视大医精诚的品德培养 课程紧扣“坚定学生理想信念,教育学生爱党、爱国、爱社会主义、爱人民、爱集体”主线,“课程思政”贯穿课程全程,润物细无声。结合课程的育人要求和特,挖掘育人元素,在实训教学过程中插“思政案例”,重视学生人生观、价值观的引导、思想品德的教育和医德医风的培养。培养学生慎独修养、严谨求实、不断取的工作态度和学习品质。如古代名医扁鹊见蔡桓公望诊断病、费伯雄给翁曾源切脉识病、华佗麻沸散外科先河、屠呦呦发明青蒿素,以及时下中医中药在治疗新冠肺炎的出色表现等等生动事例和故事为切,激发学生的学习兴趣、牢固专业思想,引导学生不断取和努力学习。 重视中医师职业素质的训练与培养,除了相关理论知识的教与学之外,还应包括三方面的基本素质。一是重视医德教育,增强人文素养;二是熟悉基本诊疗程序与规范;三是学会医患沟通的方法与技巧。 培养学生的中医医师职业素质,加强职业道德规范,想患者之所想,急患者之所急,细心诊察患者,努力将所学的知识和技术用在患者身上,力争早日使患者康复;拒绝患者家属的红包、药品回扣等,坚决杜绝不良之风,努力维护患者利益。同时让学生尽快了解医院的基本情况、工作流程,掌握医学生必须遵循的工作原则和必须遵守的法律法规;注意与患者及其家属交流的技巧,态度和蔼,减少不必要的费用,学会处理各种工作关系。
精通区块链编程:加密货币原理、方法和应用开发(原书第3版)
¥83.00
本书深剖析比特币底层技术架构,涵盖去中心化网络、对架构、交易生命周期及安全原则等核心内容。同时,作者对诸如隔离见证、支付通道和闪电网络等前沿发展也行了全面阐释。对于发者而言,书中丰富的代码示例、深浅出的讲解,能助力读者掌握比特币客户端代码编写技巧;对于普通爱好者而言,书中通俗易懂的类比和案例,使读者无须具备深厚技术背景,也能理解比特币的运行机制与魅力。通过阅读本书,读者将全面参与到这场数字货币的革命之中,启一段充满惊喜与收获的学习旅程。本书适合程序员以及那些想要深了解比特币和加密货币内部机制的非程序员读者阅读。
赋能科研写作:DeepSeek & 智能体
¥47.40
在AI深度介科研实践的时代,学术写作不再是孤军奋战,而是一场人与AI协同演化的协作革命。本书立足2025年的科研现实,聚焦AI工具在科研写作全流程中的落地应用,系统梳理了DeepSeek和智能体等AI工具在选题构思、文献检索、知识库构建、论文写作、数据分析、图表可视化、降重与投稿等关键环节所提供的支持。全书结合多学科真实案例,兼顾技术深度与操作友好性,全面展现AI在提升科研效率方面的巨大潜力,是科研新人迅速门的捷径,也是资深学者实现方法跃迁的工具书。在信息爆炸与创新焦虑并存的时代,本书提供了一个可复制、可执行的科研方法论,帮助科研工作者站稳浪潮之巅。无论是初科研领域的大学本科生,还是寻求突破的资深研究人员,均可通过本书提升科学研究和论文写作效率。
中医症状学(现代中医学丛书)
¥66.50
本书为“中医工程学丛书”的一本。本丛书是为基础学科构建的“中医工程学”,以实现中医基本理论的自然科学化或客观实在化。 中医症状学是一门研究症状、体征的发生原因和机制的中医基础学科。 中医学理论没有明确正虚、阳虚、血虚的生物学基础。本书拟解决的科学问题是使症状、体征的中医病因病机成为可实验验证的机制。本书建立了症状和体征的中医病因与西医病因、中医病机与西医病理生理之间的映射关系。本书从各临床学科中筛选了588个症状、体征,给出了每个症状、体征的中医病因与西医病因,中医病机与西医病理生理之间的映射关系。全书分为5章介绍了脾、肺、肾、肝、心脏症状体征的病因病机。
图解营养学瘦身法
¥27.99
减肥的原因有很多,每个人都不尽相同,或是为了谈恋爱、找工作,或是新妈妈产后想要重新找回以前的自己,想变得更好看、更自律……其实,减肥最重要的应该是为了健康!那么,你真的知道自己是否需要减肥吗,什么样的减肥强度才是适合自己的?不要焦虑,让专业的营养师来告诉你如何健康吃、健康动、健康瘦! 本书从我为什么要减肥、减肥必须懂营养学、减肥我该怎样吃、减肥我该吃这些、减肥要配合的运动5大部分,一步步教你树立健康减肥的思想,少走弯路!书中包含近50个与营养学有关的减肥知识,并附有49道健康菜谱的制作方法,均配以可爱有趣的手绘插图,阅读起来更加轻松,为既往痛苦的减肥过程带来一种愉悦的视觉享受。不做表面功夫,抓住健康减肥的秘诀,带你稳步冲破平台期,也让还在犹豫该不该减肥的你不再迷茫。
西门坡
¥19.90
主人公辛格在孩子出生后,成了一位全职照顾家庭的母亲。而因为新《婚姻法》的出台,与丈夫的…场模拟离婚分割财产的讨论、竟然终导致家庭的分崩离析.并落了窘迫的生活境况。她在《筇二性》杂志编辑安旭的安排下,带着女儿隐匿于都市之中的“西门坡”生活。 “西门坡”是一个带有理想化色彩的女性互助组织,组织中的每一位女性都有不幸的生活磨难,但“西门坡”后,她们被教育以依靠自己的手艺、能力谋生,摆脱对男性和婚姻的物质、心理依赖,努力成为真正独立、自尊的个体。雌雄同体的“红鲈鱼”成了她们的理想象征。 在这样一个有趣的故事卜却裹挟着一一个严肃、甚至伤感的命题: “西门坡” (SIMPLE),试图以强迫性的方式降低人性的欲望、简化生活的复杂性、疏离社会尘世来完成救赎,这叮能吗?

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