万本电子书0元读

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每满80减40 协和医院专家教你吃对不生病:常见病吃什么宜忌速查
协和医院专家教你吃对不生病:常见病吃什么宜忌速查
李宁
¥15.99
《协和医院专家教你吃对不生病:常见病吃什么宜忌速查》由北京协和医院的营养专家教你生活中多种常见病的科学饮食,让你吃对更吃好。本书共分四章,详细介绍了60多种疾病的饮食营养方案,包括中老年人、上班族、小儿的各种常见疾病。每种疾病给出了详细的营养指导,指出忌吃食物和宜吃食物,并且提供了多种简单有效的食疗方和老偏方,操作起来非常简单。此外本书还针对不同体质、不同季节给出了相应的饮食调养方案,读者可以通过饮食做到五脏保养、四季养生。
每满80减40 楚辞选
楚辞选
陆侃如 龚克昌选译
¥15.00
《楚辞》是战国时期楚国诗人屈原和他的后学如宋玉、景差、贾谊等人的作品集,西汉成帝时,刘向整理古籍,把他们的作品编辑成书,定名为《楚辞》,从此以后,“楚辞”就成了一部总集的名称。这是我国历史上*部个人专著诗集,与《诗经》并列为中国诗歌的两大源头。《楚辞》中作品数量*多的是屈原,*有代表性的作品是屈原的《离骚》《九歌》《天问》等。宋玉的《九辩》也是对后世影响很大的一篇作品。《楚辞选》选录了屈原、宋玉的代表作。注释简洁,译文清畅,很适合一般读者阅读。
每满80减40 三十六计:说话的智慧与办事的技巧
三十六计:说话的智慧与办事的技巧
兆杰
¥16.99
人活在世上,就避免不了要说话办事,本书将说话的智慧与办事的技巧总结为36计,运用大量生动的事例,详解了每一计的具体运用,着重突出了实用性。
一周特价1.23-2.9 走出情绪风暴,做从容引领的父母
走出情绪风暴,做从容引领的父母
王行
促销价:¥17.99|¥59.80
父母深爱孩子,却总在情绪失控后陷自责:“为什么我学了那么多育儿方法,却还是忍不住吼孩子?” 这本书正是帮助父母从“情绪失控的循环”走向“高能量的亲子关系”。作者王行结合心理学知识和多年家庭教育咨询经验,帮助父母解决情绪管理中的核心问题——“知道却做不到”。书中详细分析了父母情绪失控的四大障碍,并提供了从理论到实践的具体解决方案。 如何降低父母吵架对孩子的负面影响 如何降低隔代养育冲突对孩子的负面影响 如何帮助孩子行情绪管理 如何形象化地表达自己的情绪,为孩子做示范 如何及时修复亲子关系 如何避免用破坏性的言行来表达情绪 ...... 此外,书中还教父母们分类识别育儿问题,抓大放小,平衡父母权wei与孩子的自主性,帮助孩子建立自信。作者以真实案例和互动练习,引导父母提升情绪管理能力、改善亲子关系,启一段与孩子共同成长的旅程。
每满80减40 医探究竟:不可思议的健康冷知识
医探究竟:不可思议的健康冷知识
戴琦等
¥40.60
在当今社会,医学知识显得尤为关键,它不仅关乎我们的身体健康,更直关系到我们的生命安全。然而,传统的医学书籍往往过于深奥和枯燥,让许多普通读者望而却步。本书以幽默诙谐的方式呈现医学的冷知识和奇奇怪怪的知识,旨在让读者在轻松愉快的氛围中掌握医学知识,提升健康素养。 本书特色鲜明,撕去了传统医学书籍的严肃标签,以全新的视角解读医学知识。书中巧妙地将医学原理与日常生活中的趣味现象相结合,让读者在轻松的氛围中理解并掌握医学知识。内容丰富多彩,涵盖了医学的多个领域。从人体内部的神秘世界到疾病的预防与治疗,从药物原理到医疗技术,无不涉及。同时,书中还加了引人胜的小故事,使得医学知识更加生动鲜活,易于理解。
每满80减40 认真的你,有好好休息吗?
认真的你,有好好休息吗?
黄天豪、吴家硕、苏益贤
¥36.99
以下情况,认真生活的你一定不陌生: 白天上班累得半死,晚上却只想玩手机不肯睡。 明明努力准备,可临场就是表现不好,甚至失常。 入行十年,职场上却常健忘、失言、为了小事抓狂。 工作多线进行,以为带来效率却总是频繁出错。 这不是表示你不够努力,而是因为你太努力,却不知如何休息,导致体力、脑力、心力耗竭。 体力、脑力、心力,这三力共同撑起一个人的生活。 本书通过8个临床案例,带领读者跟随主角与心理师的对话,深入探索体力、脑力、心力的各个方面,教你如何休息,寻找适合自己的方式,有效平衡三力,实现身心脑的*放松,重拾活力。
面诊手诊速效自疗
面诊手诊速效自疗
周念宇
¥8.96
  本书首先介绍了相关的面诊手诊基础知识,内容详尽且通俗易懂,为初学者打开了面诊手诊的大门。第二,详细讲解了不同种类的多种常见疾病的面诊手诊方法,让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时,还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外,针对每种疾病的治疗,我们还特别配备了防治小贴士和药膳养生保健的内容。   本书将详尽的图解与文字有机地结合,在方便阅读的同时,读者可以更直观地参照图解来对照自身面部、手部的变化特征,诊断自身病痛,并通过观察图解呈现出来的对应病症来有效去除病灶、预防疾病的发生。
邪恶催眠师
邪恶催眠师
周浩晖
¥6.99
  在街头实施的“瞬间催眠术”,可以让路人迷迷糊糊地把身上的钱悉数奉上;稍微深一些的催眠,更可以令人乖乖地去银行取出自己的全部存款;而如果碰到一个邪恶催眠师,被催眠者不仅任其驱使,就算搭上性命也浑然不觉。   意志薄弱的人、欲望强烈的人,容易被催眠;过度防范的人,警惕心越强,越容易被催眠。催眠师找准了催眠对象的心理弱点,利用人的恐惧、贪念、防备,潜入对方的精神世界,进而操控他们……瞬间催眠、集体催眠、认知错乱、删除记忆……   一群平日深藏不露的催眠师,突然出现在街上、写字楼、医院、广场……,在他们眼里,世人都是梦游者任其驱使,而他们之间的斗争,却将所有普通人的命运卷入其中。   翻开本书,带您见识催眠师之间正与邪的斗法,了解这个隐秘而又无处不在的神秘世界。
每满80减40 第一次世界大战战史
第一次世界大战战史
(英)李德·哈特(Hart,L.)
¥19.81
  《次世界大战战史(精)》是世界著名军事史学家、现代战略大师李德·哈特的重要代表作之一,详述次世界大战的整个过程与各方战略战术的运用。   1914年,萨拉热窝的一声枪响,引爆了整个世界。欧洲列强集团纷纷全面动员,倾其全国之力,投入这场前所未见的残酷血战。   绵延千里的铁丝网壕沟阵地,成为列强意志拼搏的角力场。数以百万计的军人在破片四溅、血流成河的泥泞战场,试图打出世界新秩序的黎明。   兵灾遍及亚欧非三洲,炮火烟硝中,旧帝国纷纷解体,欧洲的权力格局亦随之改变,然而这场号称将结束一切战争的战争,造成的结果,竟是下一场更大规模的世界大战……
老子(精)  中华书局出品
老子(精) 中华书局出品
汤漳平,王朝华
¥9.99
《老子》五千言,共八十一章,多为韵文,分道经和德经两部分,所以又称《道德经》。与《庄子》如双峰并峙,是先秦道家学派的代表性著作。重在详尽论述作为宇宙本体、万物之源和运动规律的天道,并以之关照人道,指导治国和修身,涉及宇宙、自然、社会、人生的各个方面,用朴素的辩证思维构建起独特的理论体系。本次以传世的王弼《老子道德经注》(中华书局版《诸子集成》)为底本,校以竹简本、帛书本,广泛吸收、引用前贤及今人之重要研究成果,进行注释、翻译,以供读者参考。
鲁迅自编文集:朝花夕拾
鲁迅自编文集:朝花夕拾
鲁迅
¥2.00
《朝花夕拾》是鲁迅的一部回忆性散文集,原名“旧事重提”。是鲁迅回忆童年、少年和青年时期中不同生活经历和体验的文字。写了许多关乎少年儿童的事,读起来兴味盎然。全书由《小引》《狗·猫·鼠》《阿长与<山海经>》《二十四孝图》《五猖会》《无常》《从百草园到三味书屋》《父亲的病》《琐记》《藤野先生》《范爱农》《后记》 组成。
托福词组
托福词组
俞敏洪
¥6.60
  本书在严格分析托福考试特点的基础上,结合中国考生的弱项,从历次托福机经的听力原文与口语考试材料中精选大量词组,保证了词组的常考性与实用性,帮助考生学习原汁原味的托福常考词组,扫清词组障碍,从而更加高效地备考。
每满80减40 明朝那些事儿(第壹部):洪武大帝
明朝那些事儿(第壹部):洪武大帝
当年明月
¥29.80
《明朝那些事儿》部从朱元璋的出身开始写起,到永乐大帝夺位的靖难之役结束为止。叙述了明朝艰苦卓绝的开国过程。朱元璋pk陈友谅,谁堪问鼎天下?战太平、太湖大决战。卧榻之侧埋恶虎,铲除张士诚。徐达、常遇春等不世名将乘胜逐北破北元。更有明朝*的谜团——永乐夺位、建文失踪的靖难之役。高潮迭起,欲罢不能!
中医语录·中医养生新解
中医语录·中医养生新解
林晓轩
¥0.97
古谚说道:“善养生者,上养心志,中养情态,下养筋骨。”因此,养生基本的方法是精神养生。精神养生,就是在“天人相应”整体观念的指导下,通过怡养心神、调摄情志、调剂生活等方法,保护和增强人的心理健康达到形神高度统一、提高健康水平。所谓“健康”,不仅仅是没有疾病和虚弱现象,而且还要有良好的精神状态和社会的适应能力。
中医语录·中医药膳新解
中医语录·中医药膳新解
林晓轩
¥0.97
开创理论——药膳萌芽我们的祖先为了生存的需要,不得不在自然界到处觅食。久而久之,也就发现了某些动物、植物不但可以作为食物充饥,而且具有某种药用价值。在人类社会的原始阶段,人们还没有能力把食物与药物分开。这种把食物与药物合二而一的现象就形成了药膳的源头和雏形,它的始创者就是神农氏。
海洋与科技探索之旅丛书(套装共9册)
海洋与科技探索之旅丛书(套装共9册)
李宏
¥7.13
每一朵花,都是一个春天,盛开馥郁芬芳;每一粒沙,都是一个世界,搭建小小天堂;每一颗心,都是一盏灯光,把地球村点亮!借助图书为你的生活添一丝色彩。“ 谁控制了海洋,谁就控制了一切。”今天,中华民族的伟大复兴需要海洋,人类社会的繁衍生息离不开海洋。正是在促进民族富强和人类和谐繁荣的责任驱使之下,我们完成了动物与海洋、植物与海洋、宝藏与海洋、科学与海洋、海洋中的食物链、揭开神秘大洋的面纱等编撰,以进一步帮助广大青年朋友丰富海洋知识,增强海洋意识,树立正确的海洋观念,以期更多的优秀青年立志于投身海洋事业,为国家发展和人类进步做出贡献。与此同时,我们把与我们生活息息相关的高新科技的开发、神奇的新材料、数字化与人类未来、探索机器人的世界等内容也收录其中,以期给青少年全方位的知识与科技体验。
BEC听说小站——你一定要会的200个商务对话
BEC听说小站——你一定要会的200个商务对话
新东方考试研究中心
¥1.92
现代商场,基本阵地乃是一谈判桌,在这块阵地上,处处都要用到唇枪舌剑。好比大海中行船的舵手,掌握着前进方向。一句妙语,可能会得到愉快的当场拍板,随之而来的是胜利者的骄傲。要一言偏颇,很可能不欢而散,之后便是失意和痛悔。如果此时,突有几句得体的补充和修饰,又可能峰回路转,真乃“柳暗花明又一村”。由此你会慨叹言语的奇妙功力。
《洞见外太空的秘密》(科普丛书)(套装共7册)
《洞见外太空的秘密》(科普丛书)(套装共7册)
李宏
¥4.82
本文包括:浩瀚无垠的宇宙、奇妙的日食与月食现象、人类对月球的开发、探索太阳系、行星与恒星、行星撞地球的传说、宇宙的起源。
每满80减40 大象如何站在铅笔上
大象如何站在铅笔上
《环球科学》杂志社,外研社科学出版工作室
¥11.34
《<科学美国人>专栏作家文集》,是将《科学美国人》中精彩的专栏文章汇编成册,引导读者从科学的层面去看待问题。图书将科学事件中高深的知识轻松化解,让读者以轻松的心态,科学的视角来品读社会大事、身边小事,从中增长智慧,开拓视野,启发新的思想,提供创新的源泉。 《大象如何站在铅笔上》精选《科学美国人》的专栏《反重力思考》中的文章,以风趣的语言、科学的视角,倡导科学观念,批判、讽刺伪科学,带领读者在轻松的心态下自然而然地树立科学的理念与思维方式。
够味儿:80道经典家常菜烹饪详解
够味儿:80道经典家常菜烹饪详解
罗生堂
¥7.92
  本书是新浪美食博主罗生堂的烹饪处女作。他的博客在短短两年间从默默无闻到突破1000万点击量,源于他对做菜及摄影一丝不苟的态度和巨细无遗的无私分享精神。本书选取了80道备受好评的家常菜,在保留所有步骤图及对细节和原理的解说的基础上,按照从主菜(第二~四章,口味从浓到淡)到凉菜(第五章)再到主食(第六章)的顺序,对博客原有内容进行了整理和编排。此外,还特别添加了做菜的基础知识部分(章),包括油温及火候、肉类食材的处理方法及常用调料的简介。无论您是烹饪新手还是有一定烹饪经验的朋友,相信都能从中获益,真正体验一把烹饪的乐趣。
每满80减40 黄帝内经:中华经典藏书(升级版)  中华书局出品
黄帝内经:中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
姚春鹏
¥14.00
《黄帝内经》简称《内经》,包括《素问》和《灵枢》两部分,各十八卷、各八十一篇,总共十八万字有余。《黄帝内经》是我国现存早的医学典籍,其名早见于《汉书?艺文志?方技略》,书以黄帝和岐伯等人对话的形式写成,作者似乎就是黄帝和岐伯等人。其内容不仅限于医学,而与中国古代的哲学、天文、地理等学科密切相关,是一部关于哲学和自然科学的综合著作。 本书注译者选择了能反映中医学术思想特点的篇章和段落加以注译,在“题解”部分,对篇中的名言加以提示,在注释时多引证诸子之言,以加深对《内经》思想的理解。古人讲做学问要懂得溯本求源,译文以直译为主,追求顺畅简洁的特点。北宋理学家程颐在《易传序》中说:“予所传者辞也,由辞以得其意,则在乎人焉。”望读者朋友能够借助注译这一津梁,进入中国医学养生文化这一智慧的殿堂。