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成就学习高手的37种自学方法
￥27.00
你还在困于希望步，但找不到好的学习方式，或是无法高效学习状态，或是学习后实践效果不佳等苦恼吗？本书是一本致力于提升学习者综合能力与效率的实用手册，旨在帮助读者在纷繁复杂的学习环境中找寻最适合自己的高效学习路径。 本书共分为八个章节，囊括了37种学习方法。第一章，帮助读者塑造高效学习节奏，以提升学习状态。第二章，提供结构化笔记或深度阅读策略以提高阅读理解力与笔记效率。第三章，教导合理设定目标及多任务管理方法，以应对复杂任务。第四章，介绍了多种可以强化记忆的方法，供读者选择应用。第五章，针对一步深化理解知识，提供了一系列实用策略。第六章，提供了梳理复杂信息的工具手段。第七章，介绍了能帮助读者行专项技能深度精的方法。第八章，提供了一系列综合应用策略，全面促学习能力与综合素质提升。 本书是一部汇集古今中外高效学习策略的宝典，提供了丰富的学习方法参考。无论你是遇到学习瓶颈的学生，还是渴望提升职业技能的职场人士，还是追求个人成长的自学者，都能从本书中找到针对性的学习方法，为你的困扰提供解决方案。
一期一会:王众一33载期刊文存
￥69.99
本书收日文杂志《人民中国》原总编辑王众一所撰写的百余篇精彩文稿，其中有与众多中日知名人士的珍贵对谈、访谈，有结合社会思潮演变对中日电影等大众文化现象的观察与思索，也有对如何做好跨文化传播的思考、实践与总结，详实地展现了一位国际传播工作者从稚嫩到成熟的心路历程。从时间轴可以看出，随着经验的不断积累，作者对跨文化传播理念的思考日渐深和丰富，并在此基础上形成了越来越多的成功传播案例。从这百余篇积淀下来的精选文存，读者亦可管窥到30多年来时代的变迁与中日关系的曲折发展在这本个人文集中的折射。 本书不失为研究中日关系史和中日跨文化传播史的独家文集。
大模型驱动的具身智能:架构、设计与实现
￥53.00
大模型赋能，重新定义智能机器人的未来。 本书是一部讲解如何用大模型驱动具身智能的权威指南，系统揭示了从底层架构到实战部署的完整技术路径。作者团队融合多年一线研发经验，深讲解如何在多模态环境中，实现智能机器人的任务理解、动作控制、记忆建构与仿真协同。本书不仅提供扎实的理论基础，更通过丰富的行业案例与系统性的方法论，帮助读者构建面向未来的具身智能系统。 通过阅读本书，你将获得： （1）全面理解大模型如何赋能具身智能。揭示大型语言模型在感知-决策-执行条中的核心作用，理清从感知到行为的智能演化路径。 （2）掌握任务规划与动作控制核心技术。深度解析任务分解、动作生成、空间约束与控制策略，覆盖从高层意图到低层执行的全路建模方法。 （3）构建具身智能的记忆与反思机制。学习如何实现任务记忆、动态规划与自我优化机制，提升机器人在复杂环境中的自适应能力。 （4）搭建可复用的发与仿真框架。熟练运用 ROS、MoveIt、Gazebo 等核心中间件与仿真平台，助力系统发与快速迭代。 无论你是正在发具身智能系统的工程师；投身人工智能前沿的科研人员；关注智能机器人产业落地的技术管理者或产品决策者；本书都将成为你不可或缺的参考读物，引领你从理念到落地，真正掌握大模型时代的具身智能发的核心技术，让你在这场技术革新中把握先机。
转化教练(上下册)
￥22.24
将被束缚的意识，转化为无限可能！ 1.认为自己没得选择的时候： 会说：“我不得不，我必须，我不能……” 转化式提问——如果你知道你有选择余地，会怎么样？ 2.当倾向责怪抱怨时： 通常说：“是我的错，是她搞砸了…… ” 转化式提问—— 如果没有人该受责备，那么会怎样？ 3.习惯做比较时： 会说:他比我成功多了…… 转化式提问——你愿意谈谈你的成功，而不做比较吗？ 4.下意识地行道德评判时： 习惯性认为：“我应该…他应当…，好，坏，对，错……” 转化式提问——请你把这个评判看，这里面包含着你对什么的渴望？
包容的智慧
￥15.99
本书是凤凰卫视总裁刘长乐与人间佛教的创者星云大师就社会现状、人生态度、企业管理等话题的智慧交流，古老的东方哲学与现代的都市人生呈现出完美的交融。 平易之处与我们交流人生的阅历，世间的故事，生活的感知，从心治、义利、笃学、慈爱到忍辱、舍得、财富、格局。书中观和态度更加与时俱，也更世、更实用、更贴读者的生活，而故事也更幽默、更动人。这也就决定了它在风格上的时代感。会让读者一步的体会古老东方哲学与现代都市人呈现出的完美交融。
深入浅出数据科学:Python编程
￥51.07
本书通过对数据科学技术基本技能和丰富实用的示例的介绍，展示如何获取、分析和可视化数据，利用数据应对常见的业务挑战。通过优化共享单车公司的业务运营、从网站上提取数据并创建推荐系统等示例，你将学会如何找到数据驱动的解决方案并使用这些方案做出商业决策。本书所涵盖的内容包括行探索性数据分析、运行 A/B 测试、使用逻辑回归模型行二分类及使用机器学习算法等。通过本书，你还将学习如何预测客户需求、优化营销活动、减少客户流失、预测网站流量，以及构建推荐系统等。
三国演义(悦读经典白话版)
￥36.80
《老谋子司马懿》掀开三国*复杂权谋家的生存法则！他是曹操忌惮的"狼顾之相"，诸葛亮终其一生未能战胜的劲敌，更是用四十年隐忍铺就晋朝根基的终极操盘手。本书以史实为骨，野史为脉，深挖司马懿如何从被迫出仕的颍川书生，步步为营攀上权力*：装病七年麻痹政敌，战场上与诸葛亮的心理博弈，高平陵之变中雷霆一击，*终将三国乱局收归司马氏囊中。乱世生存教科书，解密如何在权力绞杀中后发制人，将劣势炼成致命武器。翻开本书，看透蛰伏者笑到*后的终极智慧。
先秦战争与政治地理格局【中华书局出品】
￥46.80
《先秦战略地理研究》一书，对先秦各历史阶段经济区域、人口、民族和政治力量的分布，以及各区域的地形、水文、风俗文化状况与相互来往的交通路线行考察，并着重探讨这些因素对作战方略形成、演变所起的制约作用，即地域差异与空间变化和军事活动之间的的密切关系。全书共分为《三代篇》、《春秋篇》和《战国篇》
觉醒的亲密关系:缔造和谐有爱、完整务实的情感
￥39.00
盖伊和凯瑟琳夫妇根据自己40年的婚姻践行体验，以及为3000多对夫妻提供情感咨询和治疗的经验，总结出一套帮助人们一步步获得觉醒的亲密关系的方法，以及影响恋人关系亲密的几大关键，教导夫妻和情侣如何营造和谐、有爱，既完整又务实的亲密关系。书中提供了大量的咨询案例，来展示人们如何受到无意识爱情模式的限制，并提供了简单实用的练习。这将带领人们发现自身潜能，学会沟通并体验真实的情感，快速走出情感困境，增强每个人在亲密关系中的能量、创造力和幸福感。
停止内耗的人生:四象限学习精进计划
促销价:￥14.99|￥49.80
这是一本实用且有效的个性化学习手册，借助由“喜欢”“不喜欢”“擅长”“不擅长”组成的自我分析四象限这一工具，读者可以客观把握自己的强项和弱项，厘清想要什么、能做什么，最终解锁适合自己的学习和发展策略，走出迷茫和内耗。 书中详细介绍了运用四象限学习的原理和方法，以及许多易上手的学习技巧，通过“喜不喜欢”“擅不擅长”两个维度的分析精准诊断偏科根源，结合“让大脑变聪明的方法”与“持续努力的方法”两大基石，破解学不会、坚持不住的努力困局，极具实操性和可行性。 本书适合有升学考试需求的学生、寻求阶突破的职场人，也适合处于迷茫焦虑期的终身成长者，旨在帮助读者用科学方法论终结内耗, 找到属于自己的高效成长路径。
胡希恕冯世纶《伤寒论》全释
￥60.20
本书为胡希恕、冯世纶两代经方家逐条解析《伤寒论》的原创著作。 胡希恕(1898-1984年)又名胡禧绪，汉族，生于辽宁省沈阳市，是我国近代著名中医经方临床家、教育家。被日本中医界赞誉为“中国有独特理论体系的、著名的《伤寒论》研究者、经方家”。胡希恕一生勤于临床，并一直在临床、教学一线，其明确指出经方医学采用的是六经八纲辨证体系，是神农-伊尹汤液学派，不同于《黄帝内经》的脏腑经络辨证体系，明确提出了仲景学说和《黄帝内经》理论学术渊源不同；揭示了辨证论治的实质，即基于患病机体一般规律反应的基础上，而适应整体的、讲求疾病的通治方法；其临床注重方证，更是揭示了半表半里实质，并提出了“方证是辨证论治的尖端”等学术思想，人民日报给予其高度评价，认为其解决了“历代医家缺乏论述的难题”。其核心学术思想为：伤寒六经论治与八纲的关系：六经来自于八纲，以八纲解读六经。其学术体系为： 方证辨证体系（先辨六经、八纲，继辨方证。方从法出、法随证立）。 冯世纶，男，主任医师，教授，曾兼任中华中医药学会男科分会委员、皮肤美容专业委员会常委和中国骨质疏松杂志编委等职。 学习工作经历：早年毕业于北京中医药大学。从医50余年，师承董建华、赵绍琴、胡希恕等名老中医，先后在北京中医药大学东直门医院和中日友好医院从事中医临床工作。 专业特长：擅长经方治疗慢性前列腺炎、内分泌病、热性病、咳喘、皮肤病等。发表了《伤寒杂病论溯源》等论文，出版了《经方传真》等专著5部，为继承和发展经方医学做出了贡献。 曾多次获得国家和部级奖励。
隐秘的羞耻感:影响终身的家庭暴力
￥61.00
她发现，只有不做真实的自己时，才能感受到被爱。 孩子们会尽己之力维持家庭和睦，哪怕因此患上心理疾病。 羞耻感是一种与生俱来的情感，是人类区别于其他动物的标准，它定义了我们的基本人性，能够帮助我们了解自身局限。但如果父母心理不成熟，存有未解决的创伤和被压抑的羞耻感，他们的羞耻感就将传递给孩子；因为在孩子的成长环境中，没有满怀爱意的怀抱，只有充满羞耻感的土壤。 在反复体验羞耻的过程中，孩子的羞耻感将转为毒性的。毒性羞耻感不再是一种正常的情绪，而是一种存在状态、一种核心身份，让人产生一种无价值感、一种生而为人的失败感和挫败感。它会披上多种外衣，以强迫、抑郁、成瘾、不配得感、进食障碍等多种形式，抹灭我们的自信，破坏我们的生活。 我们如何才能治愈这种束缚我们的羞耻感？我们该如何开始？这也是本书将要探讨的问题。“内在小孩”概念提出者约翰·布莱德肖，在本书中将带领我们去探索羞耻感的多面性，揭露其根源和主要掩饰手段，从而揭开羞耻感隐秘的面纱，揭示羞耻感让人一步步走向绝望和精神空虚的真相。此外，他也在书中结合自身疗愈羞耻感的经历和诸多案例故事，分享了自己所了解的能够降低毒性羞耻感，并将其转变为健康的羞耻感的所有方法。希望本书能给所有“受伤的孩子”提供一些帮助与慰藉。
底层逻辑:看清这个世界的底牌 第2版
￥51.00
“底层逻辑”来源于不同之中的相同，变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑，只有探寻到万变之中的不变，才能动态地、持续地看清事物的本质。 在本书中，作者会与你分享是非对错、思考问题、个体化、理解他人和社会协作五个方面的底层逻辑，带你看清这个世界的底牌。 第2版在保持主体框架不变的基础上新增了一些内容： ● 探讨世界观、人生观和价值观如何决定人生选择、影响人际关系。 ● 分享沟通心法，说明在不同场景下应如何采取相应的沟通策略。 ● 介绍心力管理，帮助读者了解如何通过多巴胺、内啡肽、血清素、催产素来补充心力。 ● 尝试给出我对文明的理解，即将文明视为超越个体的生命形态。 希望你在看到千变万化的世界后，依然能心态平静、不焦虑，能够通过“底层逻辑＋环境变量”不断创造新的方法论，在工作和生活中都始终如鱼得水。
女性主义
￥55.00
《女性主义》是李银河40年女性主义研究精华。基于对中西方社会学理论的研究，对中国进行了多年的的田野调查和社会观察。作品兼具学术性和可读性，是中国女性主义研究的代表性作品。 女性主义的理论千头万绪，归根结底就是一句话：在全人类实现男女平等。李银河在这本《女性主义》中，对女性主义理论、女性主义运动、女性主义流派、女性主义论争和女性主义之后的思潮进行了条分缕析的梳理。如果想要了解女性主义却不知道从何着手，李银河老师这本书可以帮助读者建构一个坚实的理论框架。
了不起的中医养生妙招.2
￥44.99
以中医的方式来养生，才是践行养生的长期主义。 当养生成为时尚，保养成为话题的现在，补养药的使用更是日趋普遍。本书集纳的中成药均出自中医典籍，由历代名医精心创制的经典药方传承演化而来，已经使用了成百上千年。 针对现代人经常罹患的疾病，如头痛、感冒、上火、便秘、腹泻、胃痛、肥胖、肾虚、失眠、痛经等，本书详尽解析如何选择安全、方便、有效的中成药，教你易学易用的中医养生智慧。 1.八大补益珍藏 补中益气丸：无名低热时该用的补药。 金匮肾气丸：不会反弹的减肥药。 人参归脾丸：“慈母综合征”的首选。 附子理中丸：中成药里的“纯爷们儿”。 八珍丸：给“黄脸婆”的美容方。 生脉饮：夏天能吃的补品。 六味地黄丸：40 多岁男人该吃的保养药。 养阴清肺丸：很好喝的“皮肤保湿剂”。 2.八类调养上品 二陈丸：给胃肠去污的“清道夫”。 五苓散：让老人口不渴，让女人脸紧致。 越鞠保和丸：专治气饱了的人们。 加味逍遥丸：能吃的“祛斑战痘”美容剂。 从唐代就始用的四类安眠药，安神、补心、壮胆。 3.四种驱邪经典 银翘解毒丸：被验证了 200 多年的感冒药。 龙胆泻肝丸：专治长在腰上的疱疹，偏于左侧的头痛。 牛黄清心丸：当你心力交瘁时食用。 少腹逐瘀丸：十个女人九个瘀，可谓女性。
如何找到想做的事(珍藏版)
￥45.00
经常会有迷茫的年轻人和发展陷瓶颈的中年人找不到人生的方向，他们听说过很多关于“如何确定什么是自己想做的事”的理论，比如：想做的事就是能够一直对之保持激情的事。但在作者八木仁平看来，并非如此。本书是一本“超简单、超有效的自我认知指南”，帮助你拨云驱雾，用自我认知三大法则、五个步骤，快速找到自己，并确立自己的人生目标。在社会更加复杂多元化的当下，本书适用性甚广，不仅有助于帮刚毕业的大学生找到方向，还有助于工作几年想要转行、人到中年遭遇发展瓶颈的成熟职场人找准自身定位，以及那些准备重新踏职场的全职妈妈等非工作、半工作状态的人找到全职工作的热情所在。
报丧女妖
￥24.99
《报丧女妖》 我前往考敦庄园送剧本，约翰说起了报丧女妖的故事。门外传来神秘女子的悲泣。约翰闻声而出，却再未归来，夜风中只剩残余的哀号。 《死人》 自称已死的怪人马汀总是被人嘲笑，唯有威尔顿小姐待他不同。他为她备新衣，二人走向新买的房子 —— 那里的“地产商”卖的是墓地。 《斯通斯蒂尔老爷如假包换的自制埃及木乃伊》 查理嫌小镇日子太无聊，斯通斯蒂尔老爷带他做了一具假埃及木乃伊，埋进田里让人“挖”到。当小镇沸腾时，他俩又偷偷转移了木乃伊 —— 好戏正式登场。 …… 17篇跨时代之作，世界文学大师的梦核美学实验
药食同源手绘本草
￥47.60
本书是依据国家卫生健康委员会公布的《既是食品又是药品的物品名单》为蓝本，甄选了100味药食，以国画小写意风格，风格淡雅地手绘中药植物及食材的主要形态，全彩手绘插图，一物一图，同时根据中医理论及作者的临床经验，系统介绍药食的植物形态、故事趣谈、药食溯源、性味功用、用法用量、药食方萃和注意事项，以此提供简明实用的养生指导，是一本药食两用之品的速查宝典。本书集知识性、趣味性、实用性、观赏性于一体，阅读该书不仅可以全面欣赏中药本草的文化之美，而且为体味药膳食疗、养生保健提供指导。本书可以供广大中医院校、中医药爱好者、药膳研究人员、营养师以及普通群众使用。
Vibe编程:探索AI时代编程新范式
￥44.67
本书深探讨Vibe编程（也称“氛围编程”）这一新编程范式的技术演与实践应用。 本书首先解析编程方式从机器指令到高级编程语言的演脉络，阐明大语言模型如何重塑人机协作模式。然后通过分析通用大语言模型辅助编程、IDE辅助编程与端到端Agent编程这3类应用形态，结合独立发与企业级案例说明Vibe编程缩短发周期、降低技术门槛的核心价值。实践部分提供提示词工程技巧、需求规划、代码审查与优化及工程化管理方案，并基于“小红书内容生成器”全栈项目，演示环境配置、项目需求梳理、后端发、Web端系统发及应用部署的完整流程，构建对AI友好的工程化体系。最后客观评估当前技术边界，讨论专业发者能力转型路径与非专业群体的创新机遇。 本书可以帮助专业发者精技术架构能力，也可以帮助产品经理、UI/UX设计师及普通用户理解AI编程逻辑并将个人的创意转化成可落地的应用。
一本书读懂《洛神赋》
￥19.99
《洛神赋》，一篇讲述人神相恋的千古绝唱，为何能跨越时空，至今仍令人心碎神驰？它背后，究竟隐藏着曹植对神女的幻想，还是对甄后那段禁忌之恋的追忆？本书将为您解密这部文学瑰宝。我们不仅将带您重返那个“建安风骨”的时代，提供详尽的原文、注释与优美译文，更将逐段赏析其华美的辞采与艺术成就……并*终，一探它对后世书画与文学的不朽影响。让这篇旷世名作，在您面前，呈现出它全部的、立体而深刻的美。
正面突破:曾国藩的*思维【中华书局出品】
￥40.80
曾国藩是屡败屡战的湘军统帅，挽救危局的晚清“中兴第一名臣”。面对复杂艰难的时局，他摒弃投机取巧，以长期主义的定力、正向的思维方式和扎实的办事方法，实现逆势翻盘。曾国藩的这种顶级思维揭示：真正的突破，往往产生于对本质问题的持续正面攻坚。其方法论核心在于——用战略上的绝对专注，化解战术上的万千变化。这种思维对当代人破解复杂挑战，仍具镜鉴价值。 本书从格局塑造、品格锤炼、破局思维、用人智慧、成事谋略、交友之道、家风传承等七个维度，系统解读曾国藩正面突破的顶级思维体系，真实再现曾国藩在官场、战场、修身等大量细节，让顶级思维可感可知。 翻本书，你将明白所谓顶级思维，是在认清复杂现实后，依然选择正面突破；所谓成功，就是把长期主义的坚持，转变为破解困局的底气。
