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其实,你不必讨好任何人:21天行动计划帮你重新掌控生活
￥45.00
◎ 当别人不心的时候，总感觉是自己的问题。 ◎ 下意识地做些可能让别人心的事情。 ◎ 当和别人意见相左时，宁愿委屈自己，也不愿发生冲突。 ◎ 拒绝别人时，感觉自己不了口，经常一忍再忍。 讨好症是一种强迫性的，甚至是成瘾性的行为模式。讨好者总是把其他人的需求放在首位，因而影响了自己的生活。讨好者永远不会说“不”，总是无休止地争取每个人的认可，并试图让每个人都满意。 认知型讨好 认知型讨好者背后有一种僵化的想法：需要且必须努力让每个人都喜欢自己。这种讨好者会根据他为别人做了多少事，来衡量自己的价值，界定自己的身份。他会坚持认为，别人的需求必须优先于自己的需求。 习惯型讨好 习惯型讨好主要是由习惯行为引起的。习惯型讨好者会经常为他人做事，几乎从不说“不”，并且难免投过多精力，导致自己不堪重负。尽管这些自我挫败、产生压力的行为模式损害了他的健康、最亲近的人际关系，但依然牢牢地控制着他的行为。 情绪回避型讨好 情绪回避型讨好的主要原因，是对恐惧和不舒服感受的回避。情绪回避型讨好者仅仅是想到与他人发生冲突，或者面临这样的可能性，都会产生高度的焦虑。这种讨好症主要是一种回避策略，旨在保护自己免于对愤怒、冲突和对抗的恐惧。 除了介绍每种类型的讨好产生的原因，本书还结合案例和测验让你更了解自己当前的状态，从而能对症下药，利用书中提供的“21天行动计划”che 底治愈你的讨好症。
无解的困局:大明*后的60年
￥35.99
◎内容简介 明朝创造过无数辉煌，为何在最后的60年里迅速崩塌？崇祯帝一生勤奋，为何没能挽救明朝的颓势？明末名将众多、军队庞大，为何被人口仅数十万的女真得节节败退？李自成又是如何一步一步灭亡明朝的？ 本书回望明朝最后60年的困局，从朝堂之乱、辽东之困和农民起义这三条主线展，剖析明朝在政治、军事、经济等方面的重重危机和应对之策，揭示明朝的内外矛盾，反思明朝灭亡的原因，以全新的视角解读这段兴亡史。
历史的声音
￥54.99
《历史的声音》收录了史上至美至恶的演讲。这些演讲，有的英勇而鼓舞人心，有的邪恶而残暴，有的凄美、温暖。我们不仅可以看到苏格拉底、亚历山大大帝、丘吉尔、希特勒等人的出场，更是可以看到他们在关键时刻，如何凭借语言的力量，或是捕捉到了时代的真理，或是扯下了弥天大谎，从而影响了群众的思维，改变了历史的程。 像一位讲故事的大师，历史学家西蒙·蒙蒂菲奥里以扣人心弦的风格讲述了这些演讲及其背后的故事。战场上的屠杀、对自由的高呼、愚蠢的妄想、令人心碎的告别……这些发生于世界各地、跨越千年的故事，告诉我们历史是如何走到了今天，它们对未来又有着怎样的启发意义。
AI战争
￥47.40
马斯克说：“第三次世界大战将与AI有关。”金一南表示：“核武器威胁不了人类，最可怕的是人工智能战争。”而如今，很多国家已经始使用人工智能行军事演习和战争，AI已在多个军事领域发挥重要作用。 AI如何改变战争的规则，甚至改变战争的定义？当武器系统始“自己做决定”，人类还能完全掌控局面吗？如果AI误判了战场局势，或者被黑客攻，后果会如何？技术革命往往伴随着战争的爆发，AI作为一场新的技术革命，是否会重蹈覆辙？AI军备竞赛正加剧国际紧张局势，国家间的军事力量平衡如何被重塑？ 《AI战争》深探讨了AI在军事领域的应用与风险，剖析美军军事智能现状，预测未来战争的制胜关键与挑战以及人机融合在智能战场中的合作，伦理算法决策、反人工智能和认知战等前沿议题。这是一本内容丰富、见解独到的军事智能领域佳作，它将带你深探索AI与战争的复杂关系，思考人类未来的命运。
郭实猎与“开放中国”——19世纪上半叶的中西碰撞【中华书局出品】
￥40.80
普鲁士人郭实猎（Karl Gützlaff）是近代中外关系史上的关键人物。他个性倨傲狷急、行事夸张高调。凭借超常的语言天才，他于19世纪30年代初，最先突破清政府海禁，又在之后一直扮演着鸦片商人、英国商务监督、侵华英军及港英政府的翻译、参谋、情报官、殖民官员和传教士等多重角色。他是中国境内第一本中文期刊《东西洋考每月统记传》的编者，是中国最早的内地传道会——汉会的创始人。他以中、英、德、荷等国语言撰写论文和游记，影响很大。他是后人理解19世纪上半叶中西碰撞过程的关键线索，但他的行为和形象却充满矛盾、迷离难辨。关于他的争论至今未消。 本书从新发现的莱顿大学特藏、圣公会档案、荷兰传道会档案等文献手，以英、德、荷、汉等多语种文献互勘，力图重新勾勒郭实猎的历史形象，而揭示他在“放中国”的过程中所发挥的舆论作用和实践层面的影响。
你所不知道的图书馆
￥44.20
本书是“图书馆里看中国”系列中的一本。全书系统展现了中国图书馆的发展历程，深解析了文献编目与检索的奥秘，并详细介绍了各类图书馆及其建筑特色。书中还揭秘了现代图书馆中的“黑科技”，如采编图灵系统、智能书库等，生动展现了科技如何改变人们的阅读方式。此外，本书还讲述了梁启超、鲁迅等人与图书馆的渊源故事。本书的最后设计了活动手册，帮助读者通过互动任务和实践活动，深体验图书馆的魅力，并激发他们对阅读与知识的探索热情。本书适合学生、教育工作者以及对中国文化感兴趣的读者阅读。
为什么战旗美如画
促销价:￥12.99|￥69.00
本书从追溯代表军队历史和荣誉的战旗来源出发，铺展鲜为人知的战事故事，和具有深度细节的军旅历程，使无数令人缅怀、激人奋的钢铁战士形象逐一涌现。图书讲述了“铁军”“大渡河连”“平型关大战突连”“塔山英雄团”等中国共产党领导下的功勋部队历经的光荣战役。作者以权威军史史料为基础，广泛查阅、求证历史文献资料，恪守遵循历史逻辑，秉持实录历史的写作准则，呈现出一部真实严谨、具有历史品格的纪实作品。
技术与文明
￥61.60
20世纪30年代早期，已是纽约学界新星的芒福德为弄懂工具、器械和生产工艺在世界历史中发挥的影响力，如饥似渴地遍览论述工业社会兴起的著作，他注意到尽管技术在人类事务中的重要性显而易见，却没有哪部作品充分探讨过人与技术丰富而复杂的关系。 由此，《技术与文明》以10世纪的发明创造为起稳步向前，以始技术阶段、古技术阶段和新技术阶段为三个节，记叙了艺术、工艺、科学、工程学、哲学、金融、商业等各个领域的千年技术步史。在这一千年间，西方文明的物质基础和文化形式因机器的发展而发生了深刻变化。这是如何发生的？在哪里发生的？推动环境和生活常规发生巨大转变的主要动机是什么？想达到什么目的？用了哪些手段和方法？过程中出现了哪些未曾预料的价值？芒福德都在这本书里给出了极富远见的回答。 芒福德对历史重大事件的意义有着天马行空，甚至是幽默顽皮的猜想。与普遍观相反，他认为现代生产的奇迹并非始于叮当作响的蒸汽机或其他如瓦特一样的偶像级人物的发明。他坚称，最重要的因素不仅有工具和机器，还有反映人的各种动机的活动，包括宗教信仰、科学、工程学以及无数日常活动中对美的追求和文化准备。 《技术与文明》之所以重要，不仅因为它的创性方法和丰富翔实的历史资料，也因为它阐述了一个在今天仍极具前瞻性的新颖理论：人将外部世界内化，将内心世界外化——我们在物质活动中最伟大的成功，经常是深切的精神需求与最大的理性及非理性激情的投射。因此，弄懂技术不仅是为我们的文明重新定向的第一步，还是懂得社会，而懂得我们自己的一种手段。 芒福德在审视早期现代社会的困境时表现出惊人的乐观态度。他指出导致经济、社会和环境崩坏的问题本质，包括社会组织的军事化，资源的浪费，对自然系统的粗暴破坏，以及把愚蠢的消费主义鼓吹为生活的终极满足。他相信，古技术时期的不公最终完全有可能被一个人性化的新技术时代所取代。但在目了冷战、核军备竞赛、公共舆论的神秘化等等之后，他原有的信心不复存在，代之以日益强烈的怀疑。也许正是为此，我们才应该重温芒福德从前的思想。那时，光芒尚未被阴影遮蔽，最好的可能性依然存在。 让我们和年轻的刘易斯·芒福德一起发问：我们希望建成一个什么样的世界？
工资单考古传奇
￥19.99
想象一下，你的曾祖父揣着叮当作响的银元走在回家路上，那是他*次领到“月钱”。而你的外婆，正用布满老茧的手指，把“三十六块五”的工资条和花花绿绿的粮票仔细包进手帕里。到了你父亲年轻时，他会在每月十五号，把那个神秘的牛皮信封对着阳光照了又照。 这些薄薄的纸片，记录着每个时代*真实的生存智慧。粮票年代的主妇们，能把一张工资单拆解成“买米钱”“扯布钱”和“娃娃的铅笔钱”。九十年代的打工仔，会对着工资条上突然多出来的“奖金”栏傻笑半天。而今天的年轻人，则要对着手机里那个永远看不懂的“税前税后”数字发愁。 从铜钱到银元，从粮票到电子支付，变的只是数字的模样，不变的是人们对美好生活的期盼。那些藏在工资单边角的小秘密——可能是给孩子买糖的承诺，可能是存钱买自行车的计划，都在诉说着比数字更动人的故事。 记住，我们不是在数钱，而是在打捞记忆。准备好了吗？让我们一起开始这场奇妙的“数钱”之旅吧！
东坡志林--中华经典名著全本全注全译丛书 中华书局出品
￥33.60
苏东坡，宦海沉浮，南来北往，是一个经历十分丰富的人。看的多，想的多，积累沉淀下来，铸就了苏东坡丰富多彩的人生世界，其才艺也是雅俗并重，深受大家喜爱。《东坡志林》是苏东坡留下的一部笔记小说，它为我们呈现出一个丰富多彩的苏轼的世界。其书的大致内容，“纪元祐、绍圣二十年中所身历事”。全书分29个门类： 记游、怀古、修养、疾病、梦寐、学问、命分、送别、祭祀、兵略、时事、官职、致仕、隐逸、佛教、道释、异事、技术、四民、女妾、贼盗、夷狄、古迹、玉石、井河、卜居、亭堂、人物、论古，所记人事，妙趣横生，回味隽永，从中，我们可以了解他丰富而曲折的人生，感受他机智幽默的个性，领略他从容优雅的姿态，触摸他幽隐深慨的心灵，体察他诚笃坚毅的精神，管窥他博大包容的思想。《东坡志林》一书，以自传性的书写，不只是保留了那个时代的珍贵的史料，也借全书的文字勾勒出了一个较为完整的苏东坡的形象。
了解点中国名人
￥39.99
《了解点中国名人》是一本深入浅出地介绍中国历史上及当代杰出人物风采的书籍。它精选了各个领域内的代表性人物，从古代的文化巨匠到现代的科技先锋，通过生动的故事和深刻的剖析，展现了他们非凡的成就与独特的人格魅力。本书不仅让读者了解名人们的辉煌事迹，更激发了对中华文化的自豪感和探索欲，是了解中国名人、感悟人生智慧的佳作。
成都茶馆:一市居民半茶客
￥23.40
成都这座城市，与茶馆文化有着不可分割的关系。成都人爱喝茶的传统，千百年来不曾更改。本书从诗人何小竹的视角，以恬淡的笔调，书写对老成都各处茶馆的所见所闻。对于爱好茶馆文化的读者而言，应有一份独特的共鸣之感。
中国人的姓氏
￥55.00
本书是一部研究中国姓氏的趣味科普作，探讨关于姓氏的十个问题。 姓氏不仅是区分名字的符号，更是中华文明的见证。本书从姓氏的起源出发，结合Y染色体的遗传规律揭示姓氏发展的科学逻辑，继而研究李、王、张等大姓的崛起，及陈、林、冯等南方姓氏迁徙分布，呈现姓氏的地域分布演变，并探讨历史上“同姓不同宗”、改姓、改读音、复姓等现象。 本书融历史、科学与社会观察于一体，以多学科视角解答姓氏谜题：用分子生物学辨别名人的同姓后代，用语言学追溯姓氏的音变轨迹，用历史学还原姓氏背后的权力博弈。无论是西域改姓的历史印记，还是霸总姓厉的影视偏好，都能在姓氏文化中找到源头。 翻本书，读懂姓氏文化，让生活多乐趣。
国学的天空
￥54.99
“国学”是个宽泛的名词，其中儒家与道家是重。儒家的代表是孔子与孟子，道家是老子与庄子。 四位圣哲思想博大宏深，原典本义难以把握，傅佩荣教授凝聚数十年研究心得，融汇中西哲学，深浅出解读《论语》《孟子》《老子》《庄子》四部经典。 本书分为四部二十二章上百小节，对四部经典行原文解读。傅教授结合现实生活，分别从学习、自我修养、立身、阅世、识人、交友、管理、审美、处世等等方面引申阐发，包含了四位圣哲思想中所有重要的部分。 傅教授说，人活在这个世界上，不能没有儒家作为指引，每一个人都是从家庭出发，然后社会，因而必须设法实践人与人之间适当的关系。从整体来看，到更高的层次来看，跟“道”结合，做到屈伸自如，退有度，“外化而内不化”，就会摆脱世上的许多烦恼和束缚，活得更为自在、潇洒和愉快。
心不受力,能量自生
￥19.99
资深中医学家叶舟围绕中医 “三通养生哲学”，融合传统中医智慧与现代养生理念，提供了一套*的养生体系。从理论到实践，帮助读者深入理解健康的本质，掌握实用的养生方法。 书中深入剖析了造成疾病的根本，以及具体养生方法。书中指出，“不通” 是疾病的根源，会导致身心灵出现各种问题，而 “缺营养” 和 “多毒素” 是造成不通的两大主因。为此，作者提出 供补、排毒、调和的“三通养生法”，遵循《黄帝内经》中的清积、和中、养元三原则，运用中医的汗、吐、下、和、温、清、消、补八法，对身体进行*调理的具体方法。 同时，作者强调健康是身心灵多个纬度平衡的结果，介绍了心理排毒、心灵滋养的方法，如调节七情、培养良好心态等。书中还强调养生要顺应自然、注重精神调养，倡导人体与自然、社会环境的合一。
中国古代文化:工巧篇
￥24.90
《中国古代文化·工巧篇》通过介绍中国古代能工巧匠制造的玉器、铜器、陶瓷、漆器、丝织、古建、水利、天文仪器、车船和历代奇器等，展示了我国先民在物质文化和科学技术方面的成就和工匠精神，证明了中华民族的智巧和中国传统工艺的精美绝伦，以翔实的证据，雄辩地论证了古代中国人民对全世界的贡献，使我们能够在西方文化的猛烈冲下，保持一种自信的正确心态。纵观我们中华文化，会感到它的博大精深，源远流长；有文字可考的历史达四千余年，有文物可考的历史可达七千余年，甚至可以推到更为久远的年代。其文化成就灿烂辉煌，可与日月同辉。书中列举的每一部分，在科学史上都是一门专门的学科，作者把历史学家、考古学家和其他学科的研究成果，撮其精要，编缀成篇，激励我们在新时期，应站在巨人的肩膀上，继承和发扬先民的伟大成就和工匠精神，继续向新的科学前沿迈。 从近三百余年的历史来看，中国近代科学技术确实受惠于西方，这一不可否认，而西方早年受惠于古代中国的地方，国人却往往忽略。本书中介绍了很多中国古代的发明、发现，这些光辉成就一方面属于科学技术，另一方面，又有其鲜明的文化属性和文化特征。从科学技术史角度来看，中国有许多重大发现及发明，对世界产生了重要的影响；从物质文化史角度来看，古代的中国人以自己独特的仁智和奇思异想，创造了一种与西方文明大相径庭的东方文化，极大地丰富了全人类的物质文明史。
大清300年
￥39.99
清朝横跨了古代和近代两个时代，有着古代王朝辉煌一面，亦有着落后于世界、腐朽不堪的一面。它对现代中国的影响可谓方方面面。了解了清朝，也就可以一步了解现代中国的起源。本书考证相关史料，以简洁流畅的文笔，从皇帝自身性格分析其统治风格，而介绍清朝整个王朝运行的特，阐述清朝崛起、辉煌与衰败的近300年历史。
史记故事 (悦读经典白话版)
￥26.00
“悦读经典白话版”精选中国古代经典读物，所选作品都很大程度地去掉文言色彩，同时又保持原典结构的完整，加注释，比普通注释更独立、更详细，带有“知识点拓展阅读”的特点，整套书系将经典作品当代化、通俗化，使大众读者读得懂、读得轻松。 《史记》由西汉司马迁撰写，是中国*部纪传体通史，记载黄帝至汉武帝三千年史事。全书分本纪、世家、列传，以人物为中心展现历史变迁，兼具文学性与史料价值，开创纪传体先河，被誉为 “史家之绝唱，无韵之离骚”。
三十六计?孙子兵法(悦读经典白话版)
￥26.00
“悦读经典白话版”精选中国古代经典读物，所选作品都很大程度地去掉文言色彩，同时又保持原典结构的完整，加注释，比普通注释更独立、更详细，带有“知识点拓展阅读”的特点，整套书系将经典作品当代化、通俗化，使大众读者读得懂、读得轻松。 《孙子兵法》与《三十六计》并称中国古代军事经典。前者由孙武系统总结战争规律，提出 "全胜" 战略；后者归纳三十六条实战计谋，如围魏救赵、声东击西。二者共同构建兵学理论体系，深刻影响军事、商业等领域，被誉为谋略智慧的宝库。
“新时代万有文库”春秋繁露
￥53.99
《春秋繁露》共十七卷 八十二篇。篇名和《汉书·艺文志》及董仲舒本传所记载的不尽相同 后人疑其不尽出自董仲舒一人之手。董仲舒推崇公羊学 阐发“春秋大一统” 之旨 杂糅儒家思想和五行学说 对自然和人事作各种比附 建立比较系统的“天人感应” 论。此书注本有清凌曙《春秋繁露注》、苏舆《春秋繁露义证》等。本次整理以清嘉庆二十年蜚云阁刻本为底本 整理者对原文进行了精细点校 并在导言中*梳理了该书的创作背景、主要内容、时代价值、版本流传情况等 能够为读者提供一个理想的阅读版本。
禅之道(2024年新版)
￥55.99
“禅没有目的，如不去往何方的旅行。因为充满希望的旅途胜过终的到达。” “禅”这一古老玄奥的学说对现代生活还有何意义？这本风靡全球60余年的一代经典《禅之道》带你探索禅的世界，体会禅的“无为”“自足”对焦虑不安的现代生活的启示意义——自我和世界、现在与未来的对立消失，束缚得以解脱，放身心，活在当下。 《禅之道》初版于1957年，是西方哲学家阿伦·瓦兹众多著作中影响深远的经典长销之作，其观透彻，条理清晰，适宜普通读者门阅读。书中既有对于禅思想的全面阐述，也有将禅应用于生活和艺术领域的实践指导。 全书围绕“禅”这一主题，上承“背景和历史”，下启“原理和实践”。 上篇追溯禅与道家、佛教的渊源，深阐述与禅的诞生密切关联的《易经》、老子、庄子、列子、印度教和大乘佛教的主要思想，并细致梳理禅宗的历史传承。 下篇重阐述禅精神中核心的两个概念“空”和“妙”，以及“静坐无为”的禅修方式，并以“坐禅”和“公案”为例展深探讨；最后讨论禅在生活、艺术中的表达与应用，如禅与诗艺、茶道、园艺、书法、剑术等之间的关联。
