图式疗法的刻意练习
¥47.94
本书是APA“刻意练习要领”系列的中的一本。该系列图书旨在让受训者练习基本的心理治疗技能,从而提高能力并形成自己的治疗风格。本书前12个练习侧重于从图式疗法的三个阶段——联结和情绪调节、模式改变和自主——中提升治疗师的技能,包括有限的修复、关于图式模式的心理教育和移情对抗。下来是两个综合练习——带注释的成绩单和自由形式的模拟治疗课程,受训者可将基本技能整合到课程中。本书不仅能帮助受训者了解每项技能的标准,还能循序渐地指导受训者完成练习,并为指导者介绍了如何监控和调整难度,有助于提升培训质量。
太平天国战记
¥19.99
《太平天国战记》是一部详尽记载太平天国运动军事斗争历程的史书。该书以生动的笔触,描绘了太平天国从广西金田起义开始,历经北伐、西征、天京事变等一系列重大战役,*终定都天京并与清军及多国列强展开激烈对抗的波澜壮阔历史。书中不仅展现了太平军将士的英勇抗争与战略智慧,也深刻剖析了战争背后的政治、经济、社会因素,以及这场农民起义对中国近代历史走向的深远影响。
大变局:中国外交战略选择
¥27.65
本书立足百年未有之大变局,在概述新时代十年中国外交发展历程、成就经验基础上,通过对战略机遇期和全球化转型的深剖析,重论述当前中国外交面临的挑战问题及战略选择,归纳中国外交的基本理念与新思路新主张新方案,审视中国现行外交布局,厘清中国外交的多目标战略与战略排序,明晰新时代新征程中国外交的使命任务。本书对于彰显中国外交的独特风范和世界情怀,展示中国促世界和平与发展的大国责任与担当具有一定意义。
“新时代万有文库”荀子
¥53.99
《荀子》共三十二篇,其中《大略》《宥坐》等*后六篇,或系其弟子所记。其中阐述自然观的,主要有《天论》;阐述认识论的,有《解蔽》;阐述逻辑思想的,有《正名》;阐述伦理政治思想的,有《性恶》《礼论》《王霸》《王制》等篇。《非十二子》是对先秦各学派批判性的总结。《成相》篇以民间文学形式表述了为君、治国之道。《赋篇》包括五篇短赋,是一种散文赋体,在文学史上有一定地位。注本有唐杨絫《荀子注》、清王先谦《荀子集解》等。本次整理以南宋淳熙唐仲友台州公使库刻本为底本,具有重要的版本价值。整理者对原文进行了精细点校,并在导言中*梳理了该书的创作背景、主要内容、时代价值、版本流传情况等,能够为读者提供一个理想的阅读版本。
王朝兴衰史话
¥9.99
简介:挖掘古代智慧的宝藏,这里有先人的哲学思想、治国方略、科技发明等。这些宝藏不仅是历史的遗产,更是我们今天可以借鉴的宝贵财富,带你开启一场智慧的探索之旅。
青春修炼手册
¥52.80
《青春修炼讲义》是一本深度探讨青春成长与自我提升的力作,由资深教育专家吴文君老师倾心撰写。本书不仅是一部关于青春的心灵指南,更是一本助力青年学子在成长道路上不断突破、实现自我超越的实用讲义。 书中,吴文君老师以其丰富的教育经验和深刻的人生洞察,围绕"青春”这一核心主题,从自我认知、情绪管理、人际交往、目标设定、时间规划、挫折应对等多个维度出发,为年轻读者提供了一套全面而系统的成长策略。通过生动的案例分析、实用的方法论介绍以及富有启发性的思考练习,本书旨在帮助青少年在复杂多变的青春时光中,找到属于自己的成长路径,学会如何有效地修炼自我,以更加坚韧、自信和智慧的姿态面对生活的挑战。 《青春修炼讲义》不仅是一部理论结合实践的成长宝典,更是一盏照亮青春旅途的明灯,引领每一位年轻的心灵在探索与成长的道路上稳步前行,最终成就一段无悔的青春篇章。
科学大先生:中央研究院*届院士的学术与人生
¥58.80
科学发展离不广大科学工作者,尤其是科学家的努力。如何更好地发挥科学家的作用,从而使中华民族复兴之路走得又快又稳,通过阅读中央研究院第一届院士的生平和成长经历,我们或许从中可以得到一些启示。中央研究院第一届院士们的个人成长背景是怎样的?他们经历了怎样的求学过程?学术生涯中取得了哪些成就,为中国科学做出了什么贡献?他们又经历过哪些重大抉择,抉择过后的人生轨迹又如何?作者花了很多心血搜集史料,披沙沥金,在本书中给出了答案。本书可供科研人员、史学爱好者参考、阅读。
禅之道(2024年新版)
¥55.99
“禅没有目的,如不去往何方的旅行。因为充满希望的旅途胜过终的到达。” “禅”这一古老玄奥的学说对现代生活还有何意义?这本风靡全球60余年的一代经典《禅之道》带你探索禅的世界,体会禅的“无为”“自足”对焦虑不安的现代生活的启示意义——自我和世界、现在与未来的对立消失,束缚得以解脱,放身心,活在当下。 《禅之道》初版于1957年,是西方哲学家阿伦·瓦兹众多著作中影响深远的经典长销之作,其观透彻,条理清晰,适宜普通读者门阅读。书中既有对于禅思想的全面阐述,也有将禅应用于生活和艺术领域的实践指导。 全书围绕“禅”这一主题,上承“背景和历史”,下启“原理和实践”。 上篇追溯禅与道家、佛教的渊源,深阐述与禅的诞生密切关联的《易经》、老子、庄子、列子、印度教和大乘佛教的主要思想,并细致梳理禅宗的历史传承。 下篇重阐述禅精神中核心的两个概念“空”和“妙”,以及“静坐无为”的禅修方式,并以“坐禅”和“公案”为例展深探讨;最后讨论禅在生活、艺术中的表达与应用,如禅与诗艺、茶道、园艺、书法、剑术等之间的关联。
父辈之罪:历史记忆与德国的转型正义
¥64.80
一个国家该以怎样的态度对待自身历史上那些令人痛苦的记忆?人们该以怎样的行动回应自己父辈的罪恶?在种族对立与种族和解之间,在篡改与铭记之间,未来的人们将如何选择?本书作者苏珊·奈曼以德国人和美国人在这些问题上的做法为例,为西方世界对待自身现代历史中的罪过提供了一个崭新而又不可或缺的视角。从这一视角出发,作者将哲学反思、个人经历和大量采访结合在了一起,为这些问题提供了她的答案。 全书分为三个部分。第一部分讨论了犹太人大屠杀和第三帝国的种族主义在今天的思想残余,还讨论了东德和西德清算纳粹历史的种种做法的差异。第二部分将视角转向了美国南方,围绕埃米特·蒂尔谋杀案等著名的种族谋杀案展,覆盖了南北战争之前美国奴隶制的状况、这场战争的起因、战后美国黑人的生存状况、20世纪的黑人民权运动、奥巴马和特朗普的先后当选折射出的当代美国人的心态变化,还讨论了众多公益机构为争取民权、启民智所做的种种努力。第三部分将德国人和美国人应对自身历史罪责的做法行了比较,围绕着它们各自的历史记忆、纪念建筑、赔款问题、族群关系和移民政策等做了深的探讨,并试图在此基础上回答“我们该怎么做”这个核心问题。
海权的胜利:第二次世界大战中海军与全球秩序的转变
¥75.60
1939年,在第二次世界大战爆发之前,世界上有六个海军强国——英国、美国、日本、法国、德国和意大利。其中,英国海军的实力依然强于其他五国的海军。短短六年后,1945年,当这场世界大战落幕时,世界上仅有一个海军强国,那就是美国。英国海军实力大减,剩下四个国家的海军已被摧毁。英国的海上霸权让位于美国的海上霸权。而这就是二战海战导致的结果。 1939年9月17日,德国的一艘U艇在爱尔兰西南部沉了英国航母“勇敢号”,二战海战正式响。战争在三个战场同时行:在大西洋,这是一场破交与保交的拉锯战。德国U艇持续猎杀盟军的商船,试图扼杀通向英国的海上贸易路线,而盟军海军的主要任务是护航。在太平洋,这是一场典型的马汉式较量,是美国和日本争夺制海权的战争。战列舰对战列舰,航母对航母……大规模舰队战一场着一场,拼的是双方海军的真正实力。在地中海,上述两种类型的战争都存在,但规模小得多,实力较弱的意大利海军无法对盟军海军构成有力威胁。1943年,意大利投降,盟军先是在地中海海战中胜出。1945年,随着德国和日本相继投降,二战海战终于落下帷幕。 《海权的胜利》从二战前六大海军强国的基本面貌一直写到战争结束,是一部二战海战的全景纪实。同时,保罗·肯尼迪教授延续了他在《大国的兴衰》一书中的方法,将对历史事件的叙述与战略分析结合起来,从经济、军事、技术、地缘政治、战略思想、政治决策等多重角度,为我们盘了六国海军各自的优势和劣势,详细分析了六国海军沉浮的原因尤其是美国海军快速崛起的原因。二战海战导致了美国海上霸权的兴起,奠定了战后几十年的全球秩序。肯尼迪教授的这本新作,为我们深认识这种秩序提供了有力的助益!
女性主义40年
¥41.99
我就是这样一路飞奔而来的,我希望读者能够过我的力棒。——上野千鹤子 1970年,日本女性解放运动诞生了。二十出头的上野千鹤子受了女性主义洗礼,前辈们活跃的身姿激励着她奔向前线,并一路奔跑至今。40年后,上野千鹤子回顾自身女性主义的生涯。从女性主义草创期的初心到2000年后为女性主义的奔走呐喊,在本书中都一一再现。 ——20世纪70年代,日本女性主义诞生,上野受到了女性主义的洗礼; ——20世纪80年代,日本女性主义处于被抵制和不理解的成长期,上野被卷了以“社会性别”理论展的“生态女性主义”论战,主动参与“带孩子上班之争”的“陈美龄论战”,又被卷“女性抨女性”的曾野绫子批判,这一时期的上野被贴上了“争强好胜”的标签; ——20世纪90年代,日本女性主义顺风时代,上野参加北京妇女大会参与“慰安妇之争”,次以女性社会研究者的身份登上东大讲台,但媒体评价上野始“保守化”了; ——21世纪00年代,日本女性主义被逆袭了,上野为女性主义奔走呐喊。作为当事人,她留下了关于取消讲座、下架图书、修改条例、冻结预算等事件的证言,提醒自己:“我们无暇绝望”“通过斗争得来的要靠斗争维护到底”。 40年来,女性直面的问题在改变,女性周遭的环境也在改变,但这些极具现场感、震撼力的文字,让我们看到她为女性发声的初心始终未变。有关职场歧视、家庭分工、女性独立、校园性骚扰等,我们在日常中可能遇到的问题,都将在这里得到有益的启发。
通向哲学的后楼梯:34位哲学家的思想和生平
促销价:¥14.99|¥48.00
《通向哲学的后楼梯》从哲学家的生平轶事出发,用幽默有趣的方式介绍了34位哲学家的哲学思想。本书经由“后楼梯”,穿堂室,呈现的不是正襟危坐的教科书知识,而是随性真实的伟大心灵。作者像与老朋友聊天那样,不拘一格,怀畅谈,将他有关哲学的所思、所想娓娓道来,使读者在轻松、愉快的氛围中,哲学的殿堂,感受哲学的魅力。
美国折叠:置身事外的反思与批判
¥44.90
美国有光荣,美国无梦想;美国即天堂,美国也是地狱;美国曾是未来,美国早已过去。 世道在变,美国在变,我们也在变,恒纪元不再,我们认识美国的立场和方法也要与时俱。一方面是“与时”,也即要把美国作为对象,并把这个对象历史化,美国在历史行中的山重水复;另一方面则要“俱”,我们作为观察者也要把自己历史化,置身事外以形成中国的主体立场,才能趋思想的柳暗花明。 光荣与梦想的神话淡出,取而代之的是美国崩溃的危机论。与时俱也要求实事求是,而实事求是地认识“美国”,就要求我们不虚美,不隐恶。此前我们读到的美国讲述,左手地狱右手天堂,归根到底都是对美国这个庞然大物的一种折叠,美国的复杂及其在历史维度内的不断变革,使得认识美国变得极其困难,但又极为迫切。 “美国怎么了”,这是时代推着我们要去回答的问题,本书意在折叠,哪个美国,又是谁的美国,现在只是始,让我们一起追问。
害羞者的社交手册
¥41.30
作者林恩·亨德森任了菲利普·津巴多在斯坦福办的害羞诊所,在近40年的来访者待和社交焦虑小组活动举办后,作者总结出应对害羞和社交焦虑的好方法。 害羞的人常常缺乏自信,感到自己不能在社交场合中发挥能力,从而对自己的害羞感到憎恶。作者则不这么认为,她认为害羞作为一种存在千年的情绪在某些情况下会有所帮助,只是长期的、有问题的害羞可能会干扰正常生活,阻碍人达成生活目标,也可能会一步加深变成社交焦虑。在近40年的实践中作者发现,即使是自认害羞的人也能够出色地完成社交任务,更有很多出色的人也被认为是害羞的。因此,作者希望通过让读者了解大脑心智的运作机制、区分害羞与社交焦虑的关系与不同、通过介绍慈悲聚焦方法,让害羞者能够更好地应对社交场合,走出社交焦虑。 本书是作者将40年害羞研究与临床经验集合而成的作品。在书中,作者从害羞和社交焦虑的现象探析害羞的产生、引发的情绪和伴随的行为反应,让读者理解害羞和社交焦虑的本质,运用慈悲聚焦疗法、正念减压疗法及社会适应训练等结合起来,培养个体的慈悲心,从而发展出更多的社交自信,而改变社会适应困难的问题。同时,她用实践中的例子行说明,还包含了供读者自评的量表和互动部分,读者能够轻松的从例子中学习改变自己社交焦虑的方法、根据量表自评更好地了解自己、帮助自己。 慈悲聚焦疗法借鉴了宗教中关于慈悲的含义,本质上是一个内心正向激励过程,能帮助个体建立起对自己、他人的关爱和信心。其核心是直面问题的勇气,同时准备解决问题、去做好的智慧,它创造了一个具有正念、纳、真诚、希望并提供帮助的,而不是批评或有害的内在平台。当个体建立起以慈悲为核心的内在平台后,许多不同类型的心理健康问题也都会迎刃而解。 在本书中,读者会发现许多新鲜的领域、见解和实用练习,这些都有助于培养社交自信,不失为一本认识自己、建立社交自信和内在健康心理状态的自我疗愈手册。
当代英美哲学十五讲
¥26.00
本书为赵敦华教授关于当代英美哲学研究的原创学术专著。全书分三篇共十五讲。“语言分析哲学篇”分别讲述了逻辑分析哲学的诞生,弗雷格、罗素、维特根斯坦的生平和语言逻辑思想,逻辑经验主义。”科学哲学篇”分别讲述了科学哲学的兴起,波普尔的科学哲学思想及其推广,科学世界观学说。”政治哲学篇”分别讲述了自由主义的哲学传统,罗尔斯的政治哲学,罗尔斯的道德哲学,自由主义政治哲学批判,政治自由主义与哈贝马斯—罗尔斯之争。
中国古代环境美学史 两汉魏晋南北朝卷
¥62.90
本书以不同时代的主要人物、天人关系、宇宙观念、家园意识、人居环境建设、环境美的鉴赏和体验等主要问题为线索,按先秦、两汉魏晋南北朝、唐代、宋代、明代、清代六个历史阶段行分述,系统梳理了中国古代环境美学的发生和发展历程,揭示了不同历史时期环境美学的基本内容和具有代表性的思想观,明确了中国古代以农耕文明为基础、以寄寓家国情怀、构建和谐自然的天人关系为目标的环境美学思想特色,同时结合城市、乡村、园林、建筑等实物遗存或考古发掘资料,对中国古代人居环境建设中的审美意识行了具体的解读。
人的七张面孔
¥36.00
如何扭转令人头疼的人际关系现状?如何建立高质量的人际关系?如何让人际关系滋养你的生活、助力你的事业?作为人际关系领域大师级人物,约翰·戈特曼在50余年的研究基础上,提出了帮你建立更好的人际联系,全/面提高你生活中的人际关系质量的沟通方法,不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友,还是和同事。 本书建立在广泛的调查、研究基础之上,研究跨度长达20年,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图爱情实验室的心理学报告。书中揭示了大脑中的“7张情绪面孔”,比如司令、探险者、心果等,指出了沟通中要提防的“6只黑手”,比如心不在焉、口无遮拦等,以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具,帮你全/面改善身边所有的人关系。
现代欧洲的基础
¥45.00
《现代欧洲的基础》旨在简要介绍1756年以来欧洲历史的主要事实和趋势,但更主要的是指出这些历史事件的“灵魂及意义”。全书共分12章,分别论及美国独立战争、法国大革命、拿破仑、意大利的统一、德意志的统一和普法战争等重大事件。从结构上来看,论述拿破仑的篇幅多,且处于全书的核心位置。拿破仑和法国大革命奠定了现代欧洲的基础。在拿破仑以前,欧洲一直缺乏向心力,统一欧洲的梦想既不切实际,终也一无所获。拿破仑虽然未能取得成功,但没人像他这样离统一欧洲的目标如此之近。 与众多关于欧洲的史述相比,该书独特的价值在于,作者没有丝毫现代实证史学的色彩,而是坚持对历史人物做出中肯合理的道德评价。
哲学实践的艺术
¥26.00
本书把哲学视为一种实践。作者主张如果能够践行哲学,或应用哲学的观,同时了解哲学文化与各种思潮的历史、熟习不同作者与学派辩论的主要议题,我们就能更有效地确认和理解我们到底在乎的是什么,与我们对话的人,他们在乎的又是什么,由此得知妨碍他们前的困境。 本书从哲学的文化、哲学的领域、哲学的态度、哲学的能力检视哲学的含义,并对态度和能力行了深的探讨。作者通过主张培养深化、概念化、问题化、辩证和直觉这五种哲学能力并在日常生活中加以学习和实践,来强化人们的思辨能力。这使本书具有优越的现实意义。而且,作者对如何行提问、如何以游戏的方式确立哲学练习的规则、如何展哲学讨论、如何行哲学咨询、如何通过矛盾的观行思考、哲学实践的障碍和解决方式等提出自己详尽的见解和观,这对哲学练习和哲学实践有非常强的指导意义。同时本书对于哲学刚刚门的初学者也相当友好,有利于他们纵览哲学全局,建立科学的哲学观。
明代勋臣制度研究--国家社科基金后期资助项目 中华书局出品
¥118.80
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会写文案的人都这么写:新媒体写作一本通
¥41.40
近些年通过新媒体写作逆袭和破圈的成功者不胜枚举,他们或写观点文犀利点评,或写带货文合作共赢,或写情感文引发共鸣,或写故事文言志寄情,无不名利双收。那些会写作的人,总是能挖掘更多的商业变现方式、把握更多的职场晋升机会。可见即使在视频时代,新媒体文案写作仍是当今的热门职业,其中依然蕴藏着广阔的应用前景和旺盛的市场活力。 新媒体写作是利用新媒体平台进行信息传播和内容创作的一种写作形式。与传统媒体写作相比,新媒体写作更注重与读者的互动、多媒体元素的运用以及信息传播的时效性。身处商业社会,新媒体写作能力已成为当下每一个试图在事业上有所突破和建树的奋斗者所*备的技能。 在本书中,作者总结了新媒体写作和变现的多种技巧,力求帮助每一位热衷文字的新媒体写作者打破思维误区、打通创作链路、打开变现渠道,完成从扩大受众范围、提高写作技巧、建立个人品牌、促进交流互动到扩展事业发展渠道的正向循环。同时,通过本书,助你通晓网络传播的基本特征,洞察市场的情绪和需求,在新媒体写作的道路上少走弯路,早日变现,以实现自己更高远的梦想,收获更加从容的未来。

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