万本电子书0元读

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49元5本 微行为心理学
微行为心理学
汪思源
¥24.99
 人们在参与人际活动时,有一些小动作往往透露着真实的想法。这本书就是“心理密码破译本”!
自控力心理学+微行为心理学+拖延心理学+吃亏心理学(套装共4册)
自控力心理学+微行为心理学+拖延心理学+吃亏心理学(套装共4册)
韩春泽,汪思源等
¥79.99
人们的生活中难免有压力、冲突、困境,在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这套书告诉你一些调整心态的办法,让经常处于压力中生活的人身心健康,用更多的精力去解决冲突、走出困境,终帮助人们修炼出精英人士的心理素质,从而成就更好的事业和生活。
49元5本 人生心理学?青春心定位──青年角色与心理定位
人生心理学?青春心定位──青年角色与心理定位
宋心田
¥10.00
本书包括有角色定位的心理认知、疫情下的青年人心理、青年角色定位与心理认知、善于消除心理幼稚病的障碍、要从心理早衰的阴影中走出等内容。
49元5本 我是职业人(白金升级版)
我是职业人(白金升级版)
周永亮
¥18.20
  人力资源一直就是中国企业的一个根本问题,而《我是职业人》作者的思考则更深一步,提出人力资源问题的核心是职业化程度不够,并基于自己从事管理咨询工作10年来的思考和总结,提出了衡量职业化程度的10项行为准则。职业化的员工必将造就更具竞争力的企业,而更具竞争力的企业也将为它的每一位员工带来一份伟大的事业。通过对这10项行为准则的阐述和分析,作者揭示了许多职场和企业运作问题的根源和症结,而指出了职场人士提升自身职业化程度的方式和方向。   
49元5本 坎贝尔生活美学
坎贝尔生活美学
[美] 戴安娜·奥斯本
¥36.00
本书是一把启神圣灵魂世界的“生命之钥”,教你在艰难生活中获得心性的深度觉醒,度过平衡圆满的人生。同时,这也是一部“坎贝尔隽语集”,是一位女诗人用爱心和巧思编著而成,它能丰富、提升和启发你的精神生命。 全书围绕着几项人生主题铺展来:(1)世俗生活的挑战、(2)心灵觉醒的过程、(3)觉醒过程的挣扎,以及(4)神圣生活的艺术。*部分以坎贝尔的格言警句场,教会你从日常生活中发现精神的闪光;第二部分汇聚了坎贝尔的思想片段和语丝,帮助你从凡俗庸常“化”到自我觉醒;第三、四部分堪称“坎贝尔思想菁华录”,引领你重返世俗生活——精神洗礼后的“神圣生活”。 坎贝尔深谙讲故事的艺术,基督宗教、伊斯兰教、印度教和东亚宗教的神话传统,以及古埃及神话、印第安神话都信手拈来,令人恬然微笑的故事俯拾皆是。*神奇的是,坎贝尔似乎抹掉了英雄世界和日常生活的界限。读他的故事,初则欣然,继则狂喜,仿佛沐浴着永恒的心灵之光,肉体和精神的意义都*限度地展现出来。
半小时读懂自卑与超越
半小时读懂自卑与超越
阿尔弗雷德·阿德勒
¥7.99
《自卑与超越》是阿德勒的经典著作,全书立足于个体心理学观点,认为人类生而自卑,但人可以超越自卑,创造一个全新的自我。本书以原著为基础,提炼出阿德勒的核心观点,以通俗易懂的语言,结合形象生动的插图,并且全新编排,以更有效、简洁的方式阐释原著,并且辅以更具现代化的观点、丰富的实际案例,以及具有创新、互动的模块,让广大读者能快速读懂、读完这本心理学巨著,找到人生道路的方向和人生意义的真谛,解开自卑情结,实现自我超越。
49元5本 优雅OL心理必胜课
优雅OL心理必胜课
安子
¥10.50
破传统职场女性社科书只关注职业女性的容貌、气质、修养、能力的窠臼,从女性心理角度剖析如何提升自我,如何面对困境,如何解决困难,如何应对工作和家庭的多重压力,如何调整自我,如何掌控未来。从提升内心的力量出发,真正实现职场女性的全面发展和整体塑造,切合实际的从心理学角度指导女性的内心成长、职业生涯,以及生活规划。
自我潜能提升术(套装共5册)
自我潜能提升术(套装共5册)
¥110.99
包括:超级领悟力:成为精英的素质,情感暴力:你会和亲近的人相互伤害吗?,看透超强识人读心术,高效15法则:苹果、谷歌都在用的深度工作法,反焦虑思维
心智探奇:人类心智的起源与进化
心智探奇:人类心智的起源与进化
史蒂芬·平克
¥88.10
权威解答“什么是智能”这一深刻问题,破解机器人难题。 详细剖析心智的四大能力,权威解读“心智如何工作”。 一扇窥视人类心智活动神奇与奥秘的窗户。 一场探索心智本质的奇幻之旅。
持续的幸福 Flourish(积极心理学之父塞利格曼力作,杨澜推荐)(试读本)
持续的幸福 Flourish(积极心理学之父塞利格曼力作,杨澜推荐)(试读本)
(美)马丁.塞利格曼
免费
  《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”,专注于如何建立人们的幸福感,并让幸福感持续下去。   《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA),即,要有积极的情绪(positiveemotion)、要投(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningand purpose)、要有成就感(accomplishment)。    PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
健康脑(试读本)
健康脑(试读本)
丹尼尔亚蒙(Daniel G. Amen) 著,苗士伟,权大勇 译
免费
在《健康脑》中,亚蒙博士告诉我们,减肥、健身经常失败的原因在于,我们往往在寻找一种通用的有效方法,但实际上,不同的大脑类型决定了不同的体重问题。因此,我们都需要在自身脑的类型和需要的基础上制定个性化处方。拥有更好的身体——更优美,更富有精力,更年轻的钥匙就是,拥有一个更健康的大脑。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。在医学研究的基础上,亚蒙博士根据30余年的临床实践,提供了14种可行易用的解决方法,40个营养补充剂方案,让大脑与身体联动起来,激发你的力量,帮你改善大脑,获得并保持一个称心如意的身体。
49元5本 心的栖止木:河合隼雄谈心灵疗愈
心的栖止木:河合隼雄谈心灵疗愈
(日)河合隼雄
¥31.40
在日语中,“栖止木”是飞鸟暂时歇息的树枝。受过荣格学派心理分析训练的河合隼雄,在出任日本政府的文化厅长官后,积极参与各种社会活动,他的心便像飞鸟一样,“栖止”在他遇到的各种社会事件上。河合隼雄凭借深厚的文化素养,提出他对每一件事的看法。曾连载于《周刊朝日》的这75则小故事,是河合隼雄从心理分析的角度,提供的一种东方式的“行动的智慧”。 人如何能做到“安心立命”?在这本书中,河合隼雄出了许多“心的处方”: l?? 人在创作之前,为什么会先退步?——因为必须先把僵硬的框架拆除,才可能重新发现和组合成新的结构 l?? 嫉妒是爱的表现吗?还是爱的不够? l?? 夫妻吵架会影响到小孩吗?——家庭内的地震,父母浑然不觉,孩子却感觉已天崩地裂 l?? 10岁的孩子忽然觉醒,有了“自我”,父母该如何应对? l?? 高龄者厌世逐渐增多,我们要如何面对老之将至、面对死亡? 河合隼雄在58岁时,拿起了少年时代曾学过的长笛来联系,始实践一个“健康游老人”的生活。从那时起,他触了无数的人,在和他们谈“心”之后,他发现了许多发人深省的心灵哲学。他说人类的“脸”真有意思,没有两个人完全一样的。同一个人的脸也有惊人的表情变化。“心”又何尝不是呢?
迈尔斯直觉心理学(试读本)
迈尔斯直觉心理学(试读本)
(美) 戴维·迈尔斯(David G. Myers)译者:黄珏苹
免费
《迈尔斯直觉心理学》绝非迎合猎奇心理的娱乐书籍。它通过很多通俗易懂的事例,以科学的态度,客观地把“直觉”这一神秘莫测的事物解释得非常透彻。 神秘的直觉到底是什么?直觉从何而来?当我们在炒股、寻找配偶、招聘或者评估我们自己的能力时,应依靠直觉本能,还是理性分析? 这些看似简单的问题,却隐藏着我们意识中*的秘密。戴维·迈尔斯运用通俗、幽默的语言对直觉有关领域的研究及其应用次这么完整地行综合,为人们揭直觉神秘的面纱。
悦读时光 别笑,我是色彩心理学(试读本)
悦读时光 别笑,我是色彩心理学(试读本)
万生彩 编著
免费
  你知道性格与色彩有什么秘密吗?翻看《别笑,我是色彩心理学》,你将学会如何发现自己的天然力量,并不加压抑地充分展现出来,同时还可学会了解自己的局限,并知道它们是如何成为你个人发展的拦路虎;你将通过对每种性格内心的剖析,看到别人如何思考和行事,真正理解你与他人的差别;你将能够检查自己理解他人的方法是否正确,以便拥有你希望的健康的人际关系。重要的是,你将知道自己是谁!
第七感:心理、大脑与人际关系的新观念(美国著名积极心理学家西格尔里程碑式作品、“情商与社交商之父”丹尼尔?格尔曼重磅作序推荐)(试读本)
第七感:心理、大脑与人际关系的新观念(美国著名积极心理学家西格尔里程碑式作品、“情商与社交商之父”丹尼尔?格尔曼重磅作序推荐)(试读本)
(美)丹尼尔.西格尔
免费
《第七感:心理、大脑与人际关系的新观念》以心理学为理论基础,通过解释大脑复杂的运作机制,讲述了心理和大脑的协同作用。将古老的冥想实践与现代神经科学、心理疗法行了整合,揭了心理、大脑与人际关系相互作用的神秘面纱。 西格尔博士提出的第七感理论,堪与弗洛伊德的潜意识理论、达尔文的化论并驾齐驱,在身、心与大脑整合方面,无人能出其右。 人类的五种感官知觉,让我们得以探索外在世界;第六感,让我们得以察觉自己内在的生理状态。第七感,则是一种向内观看的能力,也是本书作者丹尼尔·西格尔博士结合脑神经科学与心理临床治疗的研究结晶。第七感不仅使我们关注自己的内心,也使我们体悟他人的感受,从而在彼此间建立情感联结。 《第七感:心理、大脑与人际关系的新观念》是作者丹尼尔·西格尔25年临床经验的成果。它指导我们如何掌握第七感这项技能,让读者了解,其实我们有比自己想象的更多的机会去改变自己的心理、大脑、人际关系,甚至是某些与生俱来的性格特,从而实现自我蜕变,获得幸福、健康,以及令人满意的人际关系。
49元5本 枕边心理学
枕边心理学
陈雪+王晓烨
¥15.85
本套装包含以下: 很多时候,你可以不生气 拿得起,还要放得下 有效的情绪掌控法,全面提升自控力的心理必修课,备受世界各大名校推崇的性格自修课。
49元5本 幸福的科学:积极心理学在教育中的应用
幸福的科学:积极心理学在教育中的应用
曾光,赵昱鲲
¥32.35
积极心理学是研究人类幸福的科学,它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨,致力于将积极向上的心理传递给众人,在心理学发展史上是一个重要的里程碑。然而如何将这一门科学与教育相结合,为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢?教育者还应该如何改革自己的教育方式呢? 《幸福的科学》将积极教育所提倡的“非认知教育”与当代只关注“智力、知识、技能”的认知教育相结合,旨在将当代教育与积极心理学有序结合,帮助莘莘学子认识自我,丰富内心世界,感悟生命的美好,终实现自我价值,拥有蓬勃发展的人生,同时帮助每位老师都体验到主观幸福感、生活满意感和事业成就感,从而使他们致力于积极创建积极和谐的校园,培养乐观、积极向上的好孩子。 本书作者是国内积极心理学领域中的领军人物——曾光、赵昱鲲等。本书适合所 有老师、心理学学者、心理学专业学生等所有想拥有蓬勃而幸福的人生的人士阅读。
星期三是蓝色的:一个自闭症天才的多彩幸福人生(试读本)
星期三是蓝色的:一个自闭症天才的多彩幸福人生(试读本)
丹尼尔.塔米特
免费
  你想过星期三是什么颜色的吗?数字在你眼中,有各自的性格和脾气吗?在他眼中,9是黑且大,6是绿色且灵动;他1周学会了世上难的冰岛语;他能背出22000多个圆周率位数,却在6岁被诊断为自闭症。   他就是本书的主人公——丹尼尔?塔米特。在本书中,他将带你走关于自闭症天才的多彩幸福人生。他告诉你,“特别”是什么滋味,也让身而为人的我们,一窥“人心”是怎么回事。   当你透过丹尼尔诗意般的言语描述,深这些“雨人”的内心世界时,他们真诚而洁净的心灵,会令你无比感动,也会让你对他们产生了更多的谅解与爱心,而对于天才,也会怀有更多的敬意。
幸福原动力(试读本)
幸福原动力(试读本)
(美) 肖恩埃科尔(Shawn Achor) 著,黄珏苹译
免费
75%的职业成功可以通过哪三件事情来预测?如何变得比奥普拉更富有?为什么重要会议不要安排在午餐或晚餐前?资深销售员和菜鸟销售员有何区别?肖恩·埃科尔通过一个个趣味盎然的真实故事,将积极心理学领域*的研究成果带到了普通大众的生活中去,揭示了发掘每个人积极特质的实践性技巧。 在《快乐竞争力》一书中,埃科尔向读者介绍了成功与快乐之间的关系,提出了“先有快乐,后有成功”的理论。当他始在世界各地传播这一理念时,埃科尔产生了新的疑惑:为什么有些人能够获得快乐和成功,而相同境遇的另一些人却做不到?这就是本书要解决的问题。这本书可以说是埃科尔本书的前传,介绍了激发潜能的5个诀窍或策略,它们能够改变你眼中的现实,帮助你获得成功。 众多行业先锋推荐。清华大学心理系主任彭凯平:积极心理学需要大众化和普及化,它不只属于大学和精英阶层,它属于我们每一个人。肖恩从哈佛大学走出来,褪去了积极心理学的神秘面纱,为我们的职场和生活带去幸福的观念、科学的方法。前思科中国区总裁林正刚:如果你想要有一个幸福的人生,你就必须要在1100万比特的信息里面找出你需要的正能量心态,而这本书恰恰就是帮你做成这件事。百度公司总裁张亚勤:如果你想在职场中获得成功,实践《快乐竞争力》中的积极行为准则,将帮你赢得快乐优势。如果你想在生活中创造积极的改变,遵循《幸福原动力》中的五项法则,你的积极特质将大大提升,成功触手可及。
超强大脑(试读本)
超强大脑(试读本)
(美)丹尼尔亚蒙(Daniel G. Amen)著
免费
为什么不能让孩子用头去顶皮球?为什么25岁前始吸烟、喝酒的大脑易得抑郁症?为什么看电视越多越易患老年痴呆症?为什么身体这儿疼那儿痛,却找不到病因?《超强大脑》将为你劲爆揭秘走神儿、穷忙、心烦、记性差,甚至难看的笔迹背后的凶手;独家披露有关激情、成功、谎言与勇气的幕后真相。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。《超强大脑》全面分析了大脑6大功能区对成功事业、和谐人际、美梦家庭的影响。科学解读14个摧毁人生的用脑恶习。助你释放自己的能力,使你不只脑好,更发展出获得成就、人脉、快乐的自我潜能。无论老少,大脑对于日常生活运作密不可分,修身、调息、养肝、补气不如先改善大脑。
亲爱的,我们别吵了——化解夫妻冲突的7段对话(试读本)
亲爱的,我们别吵了——化解夫妻冲突的7段对话(试读本)
(美)苏珊·约翰逊 著,江舒 译
免费
  在21世纪,爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾,陷一些消极互动,传统的疗法,比如学习解决问题或沟通技巧或许可以中断一次争吵,但有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫?   情绪取向疗法(EFT)为婚姻咨询提供完整的治疗模式,同时也适用于重建亲密关系。苏珊·约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识,为读者呈现创建和谐情感、完美婚姻的心理疗法,让陷纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。